Como Usar Azeite no Seu Rosto

O azeite de oliva é usado como produto de beleza há milhares de anos — segundo indícios, desde a época das civilizações egípcia e grega. ^{[1]
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Fonte de pesquisa} Os povos antigos não sabiam por que ele deixa a pele tão lisa, elástica e clara, mas os cientistas contemporâneos já fizeram algumas descobertas interessantes. Uma das principais é que o azeite contém antioxidantes chamados polifenois, que ajudam a proteger a derme. ^{[2]
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Fonte de pesquisa} Ao longo dos anos, as pessoas já encontraram várias maneiras diferentes de incorporar o produto às suas práticas de beleza.

Método 1

Método 1 de 3:

Escolhendo e armazenando o azeite de oliva

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Escolha o azeite certo. Existem diversas variedades de azeite de oliva no mercado. Cada uma tem um nome próprio, como light, puro, virgem e extravirgem. Há três diferenças entre essas opções: o processo de extração do azeite, o que foi adicionado a ele na produção e o teor de ácido oleico que o produto final tem. ^{[3]
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Fonte de pesquisa} Para cuidar da pele, use um azeite extravirgem.
- Embora o azeite de oliva refinado pareça a melhor opção porque não tem aroma, só as variedades não refinadas, como o azeite extravirgem, contêm os antioxidantes, as vitaminas e os minerais que fazem bem à pele. ^{[4]
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  Fonte de pesquisa}
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Descubra se você está comprando o azeite certo. Estudos apontam que até 70% dos azeites de oliva “puros” são alterados com óleos de menor qualidade, como girassol ou canola. ^{[5]
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- Veja se o azeite foi aprovado pelo Inmetro e as instituições competentes antes de comprar para saber se o produto é confiável.
- O Inmetro tem um selo de aprovação para diversas linhas de produtos que são vendidos nos mercados brasileiros. ^{[6]
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Guarde o azeite em um lugar fresco e escuro. O calor e a luz podem provocar a oxidação, que destrói os componentes benéficos do azeite. ^{[7]
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- A oxidação é um processo gradual. Primeiro, o azeite fica com um sabor rançoso; depois, a qualidade das vitaminas, dos minerais e dos antioxidantes também diminui. ^{[8]
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  Fonte de pesquisa}
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Método 2

Método 2 de 3:

Limpando a pele com o azeite de oliva

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Use o método da limpeza com o azeite. Parece contraproducente, mas o azeite de oliva é excelente para limpar a pele. Isso acontece porque, como aprendemos na aula de Química, semelhante dissolve semelhante — ou seja, o azeite dissolve as impurezas e os óleos com mais eficácia do que os produtos de beleza comerciais, que são feitos à base d’água. ^{[9]
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- O azeite de oliva é não comedogênico e não entope os poros. Por isso, ele é ideal para todos os tipos de pele. ^{[10]
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Tire a maquiagem. Você pode usar o azeite de oliva sozinho para remover a maquiagem ^{[11]
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Fonte de pesquisa} ou acrescentar um pouco de suco de limão para evitar as erupções cutâneas.
- O suco de limão é desinfetante e trata os cravos e as espinhas, além de ajudar a destruir as bactérias que causam as erupções. ^{[12]
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  Fonte de pesquisa}
- Você também pode misturar o azeite de oliva com água de aloe vera para hidratar a pele ainda mais e aliviar as irritações. ^{[13]
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  Fonte de pesquisa}
- Como o azeite de oliva é menos abrasivo que os demaquiladores comerciais, ele é mais ideal para quem tem pele sensível ou é alérgico aos ingredientes químicos das demais opções. ^{[14]
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Esfolie a pele. Misture o azeite de oliva com sal marinho ou açúcar para criar um esfoliante natural. ^{[15]
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Fonte de pesquisa} Use 1 colher de sopa de azeite e ½ colher de chá de sal ou açúcar, aplique no rosto e enxague com água morna. ^{[16]
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Fonte de pesquisa}
- O açúcar é menos abrasivo que o sal. Use-o se a sua pele é sensível. Ademais, o açúcar mascavo é ainda melhor que o refinado. ^{[17]
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  Fonte de pesquisa}
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Trate os cravos e as espinhas. O azeite de oliva tem várias propriedades que o tornam o produto ideal para tratar esses problemas de pele.
- O azeite de oliva é um antibacteriano natural e pode evitar a proliferação de micro-organismos nocivos no rosto. ^{[18]
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  Fonte Confiável
  PubMed Central
  Ir à fonte}
- Devido às suas propriedades anti-inflamatórias, o azeite ajuda a diminuir o inchaço e a vermelhidão dos cravos e das espinhas. ^{[19]
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  Fonte de pesquisa}
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Método 3

Método 3 de 3:

Melhorando o aspecto da sua pele

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Hidrate a pele. O azeite de oliva é um hidratante mais eficaz que muitos produtos comerciais, que costumam ser feitos à base d’água. ^{[20]
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Fonte de pesquisa}
- Passe o azeite puro na sua pele ou misture-o com outras substâncias, como óleo de lavanda, água de rosas ou lúcia-lima. ^{[21]
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  Fonte de pesquisa}
- Você pode até usar o azeite de oliva para tratar problema de pele mais sérios, como eczema. ^{[22]
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  Fonte de pesquisa}
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Faça uma máscara. Misture o azeite com vários produtos naturais para fazer uma máscara facial — cujos efeitos dependem dos outros ingredientes.
- Se a sua pele é seca, misture ½ colher de sopa de azeite de oliva com 1 gema de ovo e 1 colher de sopa de farinha. Acrescente mais azeite se a pasta ficar viscosa demais. Depois, aplique-a no rosto e espere 20 minutos. ^{[23]
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  Fonte de pesquisa}
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Reduza as verrugas. O azeite de oliva melhora a elasticidade da pele e, assim, reduz as verrugas. ^{[24]
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- Passe o azeite em torno dos seus olhos antes de se deitar ou logo depois de acordar. Guarde o produto na geladeira para ele ficar mais espesso e cremoso. ^{[25]
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  Fonte de pesquisa}
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Disfarce as cicatrizes. As vitaminas e os minerais do azeite de oliva ajudam a regenerar as células da pele. ^{[26]
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- Passe o azeite nas cicatrizes por cerca de cinco minutos. Depois, espere dez minutos antes de tirar tudo. ^{[27]
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  Fonte de pesquisa}
- Acrescente um pouco de suco de limão ou água oxigenada ao azeite, ainda mais se a cicatriz é hiperpigmentada. Só evite ficar exposto ao sol depois da aplicação, pois o suco de limão pode deixar a pele vermelha e ardente.
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