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As propriedades antivirais e antibacterianas do gel de Aloe vera oferecem muitos benefícios à pele — principalmente à pele delicada do rosto e pescoço. Embora seja um ingrediente presente em muitos produtos de beleza, você também pode usar o gel puro diretamente no rosto. Quando passado corretamente, o gel ajuda a hidratar a pele para suavizar as linhas finas e as rugas. Ele também pode ser usado para reduzir a aparência de crises de acne. [1] X Fonte de pesquisa
Passos
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Passe o gel de Aloe vera gentilmente com os dedos. Para obter o benefício completo do gel no rosto, passe bem levemente. Não há necessidade alguma de massagear profundamente a área. Se o gel for absorvido de forma muito profunda, ele pode causar um efeito oposto e deixar o rosto ressecado. [2] X Fonte de pesquisa
- Use apenas uma camada bem fina. Não precisa passar demais. Uma camada mais grossa não dará mais benefícios.
- Para obter melhores resultados, deixe o produto no rosto por dez minutos e, em seguida, enxágue com água fria e seque levemente. O gel de Aloe vera puro pode causar ressecamento se ficar na pele por muito tempo.
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Limpe o rosto com o gel de Aloe vera duas vezes por dia. O gel pode ser usado no lugar dos produtos de limpeza faciais e dos hidratantes quando usado corretamente. De manhã e à noite, passe uma camada fina na pele, enxágue com água fria e seque o rosto. [3] X Fonte de pesquisa
- Evite esfregar, principalmente a pele delicada ao redor dos olhos, pois isso pode lesionar e enfraquecer a pele.
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Crie um esfoliante e hidratante facial para hidratar uma pele oleosa. Se sua pele for oleosa e propensa à acne, os hidratantes tradicionais podem apenas piorar a tendência da sua pele a ter crises. Combine açúcar mascavo e gel de Aloe vera para criar um esfoliante poderoso, removendo gentilmente as células mortas que entopem os poros, além de também dar uma hidratação bem saudável. [4] X Fonte de pesquisa
- Para fazer o esfoliante, coloque uma pequena quantidade de açúcar mascavo na palma da mão e adicione o gel até ficar bem molhado.
- Espalhe a mistura uniformemente pelo rosto todo, evitando a pele delicada diretamente ao redor dos olhos. Massageie gentilmente por um ou dois minutos e, depois, enxágue com água fria e seque a pele.
- Use a mistura pelo menos duas vezes por semana ou conforme o necessário. Pare de usar caso a sua pele fique excessivamente oleosa.
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Use o gel com moderação para obter mais benefícios. O gel de Aloe vera hidrata e melhora o tom da pele em geral. No entanto, como as enzimas do gel agem como esfoliantes, o uso frequente pode ressecar a pele. [5] X Fonte de pesquisa
- A pele produz óleo quando fica seca demais. Se usar gel de Aloe vera com muita frequência, você pode causar uma produção de óleo exagerada, o que pode resultar em poros entupidos, inflamação e crises de acne.
- Se estiver apenas começando a usar o gel na pele, enxágue imediatamente ou deixe por, no máximo, dez minutos.
Dica: Se quiser deixar na pele por mais tempo ou durante a noite toda, dilua-o com outro líquido hidratante, como azeite de oliva.
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Use o gel de Aloe vera puro para prevenir crises de acne. O gel apresenta propriedades antibacterianas e antioxidantes, por isso, pode ser usado em vez de um produto de limpeza facial tradicional. Como também tem propriedades anti-inflamatórias, é gentil e seguro para peles sensíveis. Troque o seu produto de limpeza facial regular pelo gel de Aloe vera por pelo menos uma semana para ver se percebe alguma diferença. [6] X Fonte de pesquisa
- As enzimas do gel também esfoliam gentilmente a pele, removendo células mortas que podem entupir os poros e causar mais crises. Isso pode clarear mais sua pele, dando um brilho bem saudável.
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Faça uma máscara facial com Aloe vera, canela e mel. Misture duas colheres de sopa de mel, uma colher de sopa de gel de Aloe vera e um quarto da colher de chá de canela em uma pequena vasilha. Passe a mistura no rosto, evitando a pele delicada ao redor dos olhos. Deixe agir por dez minutos e enxágue. [7] X Fonte de pesquisa
- Como tanto o mel quanto a canela têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, semelhante ao Aloe vera, a máscara pode ter benefícios ainda maiores comparado ao uso apenas do gel.
Variação: Misture partes iguais de gel de Aloe vera com suco de limão. Passe uma camada fina dessa mistura no rosto e deixe agir durante a noite toda. De manhã, lave o rosto como de costume. Esse tratamento ajuda a sarar as crises de acne já existentes e a prevenir a formação de ainda mais espinhas.
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Passe na pele depois de se depilar. Se você barbeia ou depila o rosto, talvez fique com cortes minúsculos na pele que podem arder e coçar. Em vez de usar um pós-barba comercial que pode ressecar bastante a pele, passe uma camada fina de gel de Aloe vera. [8] X Fonte de pesquisa
- Coçar os pequenos cortes pode introduzir bactérias na pele, causando mais inflamação. O gel suaviza a área e reduz a coceira, por isso, você não terá tanta vontade assim de coçar para aliviar a irritação.
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Aplique o gel em espinhas existentes para reduzir a inflamação. Como o Aloe vera tem propriedades anti-inflamatórias, ele pode reduzir a vermelhidão e o inchaço, deixando as espinhas menos perceptíveis. As propriedades hidratantes também podem ser benéficas para muitas condições de pele, incluindo eczema e rosácea. [9] X Fonte de pesquisa
- Se estiver usando um remédio com receita atualmente para tratar uma condição de pele, como acne ou eczema, consulte um dermatologista antes de começar a usar o gel de Aloe vera ou pare de fazer qualquer tratamento receitado.
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Combine com óleo de melaleuca para aumentar o poder de combate à acne. Misture de seis a 12 gotas do óleo para cada 15 ml de gel de Aloe. Comece com seis gotas e, gradualmente, aumente a quantidade, contanto que a mistura não cause vermelhidão ou irritação. Use essa mistura como um tratamento localizado depois de lavar e secar o rosto para sarar espinhas menores. [10] X Fonte de pesquisa
- Você pode comprar o óleo on-line ou em uma loja de produtos naturais ou de beleza. A quantidade que você usar depende do grau de diluição do óleo de melaleuca que comprar.
- Guarde a mistura não usada em um recipiente fechado de cor âmbar e coloque-o em um local escuro e fresco.
- Se passar no rosto todo, o tratamento pode impedir a formação de novas espinhas. No entanto, não use como substituto para outros tratamentos sem antes consultar um dermatologista.
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Escolha a espécie de Aloe vera. Existem muitas espécies diferentes de Aloe, e apenas uma delas é chamada de “Aloe vera”. Outras espécies normalmente se desenvolvem como plantas ornamentais, porque são relativamente mais fáceis de cuidar. No entanto, você só pode colher o gel de uma planta de Aloe vera, não das outras variedades. Na loja de jardinagem, verifique na etiqueta é a espécie da planta. [11] X Fonte de pesquisa
- As plantas verdadeiras de Aloe vera normalmente não são tão ornamentais como as outras plantas de Aloe e quase nunca florescem quando ficam em um ambiente interno.
- A planta tem folhas finas de cor verde-pálida e com bastante manchas.
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Use solo para cacto em um vaso médio ou grande. O vaso dará espaço suficiente para a planta crescer, já que ela gosta de se espalhar um pouco. Escolha um vaso com boa drenagem para que o solo fique adequadamente seco. [12] X Fonte de pesquisa
- Procure um vaso com um único furo grande no fundo para drenar a umidade. Se a água ficar acumulada lá dentro, a planta de Aloe vera não crescerá.
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Coloque a planta onde ela possa receber bastante luz. As plantas de Aloe vera são um pouco complicadas quando se trata de luz solar. Embora precisem de bastante luz, se receberem demais, podem ressecar. Uma luz solar indireta contínua é ideal para o crescimento da planta. [13] X Fonte de pesquisa
- No hemisfério sul, se a planta for ficar dentro de casa, coloque-a em uma janela direcionada para o norte ou para o leste.
- Se as folhas ficarem secas e quebradiças, pode ser um sinal de que a planta está recebendo muita luz solar direta. Tente colocá-la em outro lugar para ver se a saúde dela melhora.
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Evite regar demais para mantê-la saudável. O solo deve ficar úmido, mas não molhado. Analise as folhas da planta para ver se ela está recebendo água suficiente. Contanto que as folhas estejam frias e úmidas, a Aloe vera está sendo regada o suficiente. [14] X Fonte de pesquisa
- Em geral, não é necessário regá-la até que o solo esteja seco. Essas plantas normalmente não precisam ser regadas mais de uma vez por semana. Durante os meses mais frios, elas não precisam da mesma quantidade de água.
- Se as folhas estiverem secas e quebradiças, pense na quantidade de luz solar que a planta está recebendo antes de regá-la mais — principalmente se o solo ainda estiver úmido. Muita luz solar pode ressecar as folhas.
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Corte folhas grossas e longas da parte de baixo da planta. Com uma faca afiada e limpa ou uma tesoura, corte as folhas o mais próximo possível do tronco. As folhas grossas terão mais gel por dentro. [15] X Fonte de pesquisa
- Não tente colher o gel se as folhas estiverem secas e quebradiças. Reposicione a planta e espere ela ficar saudável novamente.
- Você pode colher o gel de uma planta saudável uma vez a cada seis a oito semanas removendo três ou quatro folhas. [16] X Fonte Confiável PubMed Central Ir à fonte
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Posicione as folhas verticalmente para escorrer o líquido. Coloque as folhas com o corte virado para baixo dentro de uma copo ou vasilha pequena. Depois de alguns minutos, um líquido vermelho ou amarelado começará a escorrer das folhas. Deixe escorrer por dez a 15 minutos. [17] X Fonte de pesquisa
- Esse líquido é tóxico e pode causar dor no estômago se for ingerido. Mesmo se estiver planejando usar o gel topicamente no rosto, ainda é uma boa ideia deixar esse líquido escorrer.
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Descasque a camada externa da folha. Com uma faca limpa e afiada, corte cuidadosamente as bordas pontudas da folha. Em seguida, corte e levante a parte verde, afastando-a do gel de dentro. Pode precisar de um pouco de prática, mas você conseguirá descascar em uma tira bem suave. [18] X Fonte de pesquisa
- Lave as mãos antes de começar esse processo. Trabalhe em uma superfície limpa para evitar a contaminação do gel.
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Raspe o gel de dentro da folha. Depois de expor o gel, passe a faca por baixo para separá-lo do outro lado da folha. Trabalhe lentamente, tendo cuidado para não perfurar a folha enquanto faz isso. [19] X Fonte de pesquisa
- Com prática, você conseguirá colher todo o gel em apenas uma tira. No entanto, não é necessário que o gel fique em apenas um pedaço. Vários pedaços também podem ser usados, além de serem até mais fáceis de manusear.
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Refrigere o gel não usado imediatamente. Você pode usar o gel de Aloe vera no rosto assim que colhê-lo. Se estiver colhendo para usar mais tarde, refrigere-o em um recipiente fechado para mantê-lo bem fresquinho. [20] X Fonte de pesquisa
- O gel de Aloe vera se degrada com o tempo. Você pode guardá-lo na geladeira por até uma semana. Se precisar guardar por mais tempo que isso, congele.
Você também pode congelar o gel para fazer cubos. Coloque-o em um liquidificador e pulse duas ou três vezes até formar um líquido bem suave. Em seguida, coloque o líquido em uma fôrma de gelo e congele. Os cubos de Aloe vera podem ser colocados diretamente na pele para suavizar a inflamação e irritação.
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Avisos
- Se estiver comprando o gel on-line ou em uma loja, leia os ingredientes atentamente. Para obter os benefícios completos do produto, não compre nenhum gel com aditivos químicos.
- Para impedir que o gel fresco estrague, sempre o armazene em um recipiente fechado em um local fresco e seco.
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Referências
- ↑ https://food.ndtv.com/beauty/6-amazing-benefits-aloe-vera-hair-skin-weight-loss-1221869
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/322771.php
- ↑ https://www.dermatocare.com/blog/how-to-use-aloe-vera-for-skin-know-from-dermatologist
- ↑ https://www.dermatocare.com/home-remedies/homemade-facial-scrub-for-oily-skin-dermatologist-recommended-/41
- ↑ https://www.bcm.edu/news/skin-and-hair/benefits-of-using-aloe-vera
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.mindbodygreen.com/0-7654/the-benefits-of-using-aloe-vera-for-skin-care-and-more.html
- ↑ https://www.medicalnewstoday.com/articles/321273.php
- ↑ https://www.dermatocare.com/home-remedies/homemade-tea-tree-oil-acne-moisturizer-dermatologist-recommendeddermatocare/17
- ↑ https://davesgarden.com/guides/articles/view/3874
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/guide-to-growing-your-own-aloe-vera/
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
- ↑ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3551117/
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
- ↑ https://www.ndtv.com/food/skincare-tips-heres-why-you-should-apply-aloe-vera-gel-on-your-skin-1875823
- ↑ https://www.ndtv.com/food/skincare-tips-heres-why-you-should-apply-aloe-vera-gel-on-your-skin-1875823
- ↑ https://learningherbs.com/remedies-recipes/freeze-aloe-vera-gel/
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