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O Forest é um aplicativo criado para ajudar você a se concentrar no seu trabalho em vez de procrastinar no celular. O aplicativo é ótimo para quem precisa focar no dever de casa, responder e-mails ou simplesmente passar tempo com os amigos sem distrações. No Forest, os usuários usam um timer para plantar árvores digitais. No entanto, se eles saírem do aplicativo antes do tempo, a árvore morre. Neste artigo, você aprenderá a baixar o Forest e dar adeus para a falta de concentração.
Passos
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Baixe o aplicativo. O Forest pode ser encontrado na App Store, no iPhone, ou na Play Store, no Android. O nome do aplicativo é “Forest: Mantenha o Foco”.
- A versão completa do Forest custa R$ 22,99, mas, após pagar essa pequena taxa, você terá acesso a todas as funcionalidades do aplicativo.
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Abra o Forest. Selecione o ícone do Forest na tela inicial do celular e leia as instruções de uso do aplicativo.
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Crie a sua conta em Configurações . Pressione o ícone das três linhas no topo da página e selecione a opção “Configurações”. Em seguida, selecione a opção “Registre-se e entre na sua conta” no menu Conta. Selecione a opção “Registrar-se” e siga as instruções do aplicativo. [1] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Escolha uma árvore para plantar na tela inicial do aplicativo. Vá para a tela inicial do Forest e pressione a árvore no centro do círculo. Escolha uma árvore do menu para plantar. Quem está começando a usar o aplicativo não tem muitas opções. Mais para frente, é possível comprar mais árvores.
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Inicie o timer e concentre-se. Para ajustar o timer, arraste o pontinho verde pelo círculo em volta da árvore. Em seguida, aperte o botão de “Plantar”.
- É possível criar timers de, no mínimo, dez minutos, com cinco minutos de intervalo. [2] X Fonte de pesquisa
- Caso você saia do aplicativo antes do timer zerar, a árvore morrerá. Não perca a concentração!
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Colecione árvores e moedas. Após terminar com sucesso a sua primeira sessão, pegue as moedas no pop-up que aparece na tela e aproveite para saborear a sua conquista.Publicidade
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Clique em Floresta para ver as suas árvores. A opção “Floresta” no menu do aplicativo abre a sua floresta: um terreno verde com todas as árvores que você plantou.
- A floresta também mostra as árvores mortas, que servem como um lembrete de todas as vezes que você não conseguiu se concentrar e como um incentivo para você se esforçar mais.
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Filtre as árvores por diferentes períodos de tempo para acompanhar melhor o seu progresso. Pressione as abas “Dia”, “Semana”, “Mês” e “Ano” no topo da tele para selecionar a abrangência da floresta.
- Na página, também há um gráfico de barras que mostra quando você plantou as suas árvores. O gráfico é alterado automaticamente de acordo com o período de tempo escolhido por você. Na opção “Dia”, ele mostra as árvores plantadas a cada hora. Já na opção “Semana”, ele mostra as árvores plantadas por dia, e assim por diante.
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Clique em Linha do tempo para ter uma visão mais detalhada das suas sessões de trabalho anteriores. Nesta opção, é possível ver um diário das suas árvores plantadas. A “Linha do tempo” traz informações referentes ao começo e ao fim de cada sessão, o estado de saúde de cada árvore e quais marcadores você usou (continue lendo para saber mais sobre os marcadores).
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Selecione a opção Conquistas para ver as suas conquistas mais importantes. Na página de “Conquistas”, é possível ver medalhas recebidas por alcançar determinados objetivos, como plantar árvores saudáveis por sete dias seguidos.
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Veja quais objetivos você ainda tem pela frente para ganhar recompensas. Sempre que atinge um objetivo, você ganha uma determinada quantidade de moedas como recompensa. [3] X Fonte de pesquisaPublicidade
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Selecione a opção Marcadores no menu para categorizar as suas árvores. Digite o nome do marcador desejado na barra “Procure ou crie marcadores” e clique em “Criar marcador” para gerar categorias para organizar as suas árvores.
- Use marcadores como “Biologia”, “E-mail” e “Leitura”, entre outros, para dividir as suas árvores entre diferentes atividades.
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Plante uma árvore e mude o marcador com o ícone da canetinha. Quando você termina de plantar uma árvore, um ícone de uma caneta aparece no canto superior esquerdo da tela. Pressione-o para selecionar um marcador e adicionar anotações à árvore recém-plantada. [4] X Fonte de pesquisa
- Você também pode adicionar marcadores na página da “Floresta”. Basta selecionar uma árvore, designar um marcador e adicionar as anotações desejadas.
- Na seção de anotações, você pode inserir informações adicionais ao marcador. Por exemplo, você pode escrever “Mitose” abaixo do marcador “Biologia” para se lembrar da matéria estudada.
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Veja as estatísticas dos seus marcadores na parte de baixo da página da “Floresta”. Abaixo da sua floresta e do gráfico em barras, você encontrará gráficos circulares referentes ao seu uso de marcadores.
- Essa funcionalidade é ótima para quem quer saber o que mais passa tempo fazendo, em que tarefas consegue se concentrar com mais facilidade, a que horas você costuma fazer o quê e outros detalhes do tipo.
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Abra o menu de Configurações . A opção “Configurações” fica no menu do aplicativo. Para encontrá-la, aperte as três barrinhas no canto superior esquerdo da tela inicial.
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Clique em Lembrete de plantio e adicione lembretes com o botãozinho de mais. Após abrir a tela de “Lembrete de plantio”, clique no símbolo de mais no topo superior direito da tela. Escolha um horário para o aplicativo lembrar a você de plantar uma árvore. Você também pode configurar o alarme para repetir.
- Você pode criar cinco lembretes de cada vez. Para ativá-los ou desativá-los, basta pressionar a alavanquinha à direita de cada lembrete.
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Ative a opção “Plantar juntos” para trabalhar em grupo. A opção “Plantar juntos” permite que várias pessoas que tenham o aplicativo Forest se conectem em uma mesma sessão de trabalho e plantem árvores simultaneamente. Caso uma pessoa saia do aplicativo e mate a árvore que estava plantando, todas as árvores morrerão. Essa funcionalidade é ótima para quem precisa de ajuda externa para se manter focado.
- Depois de ativada, a opção “Plantar juntos” pode ser acessada pela tela inicial do aplicativo. Basta clicar no ícone das duas pessoas no todo da tela, ler as instruções e clicar em “Criar uma sala” ou “Entrar em uma sala”.
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Compre enfeites na “Loja”. Abra a “Loja” e use as suas moedas para comprar árvores, músicas ambientes e muito mais.
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Plante uma árvore na seção “Floresta Real”. Nessa página, você pode gastar 2.500 moedas para plantar uma árvore de verdade e causar um impacto positivo no mundo com a sua produtividade.
- Em parceria com a organização Trees for the Future, a Forest já plantou mais de 1.186.000 árvores em Camarões, no Quênia, em Senegal, em Uganda e na Tanzânia. [5] X Fonte de pesquisa
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Dicas
- O Forest também tem extensões para Chrome e Firefox que podem ser baixadas diretamente nos navegadores. Com a extensão, você pode plantar árvores do seu navegador e criar uma lista de sites proibidos para manter a concentração no computador. [6] X Fonte de pesquisa [7] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2197084-how-to-register-for-a-forest-account
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2203604-set-your-planting-time
- ↑ https://youtu.be/-dB2_qd_kVQ?t=323
- ↑ http://help.forestapp.cc/en/articles/2328683-how-to-use-tags
- ↑ https://trees.org/sponsor/forest-app/
- ↑ https://chrome.google.com/webstore/detail/forest-stay-focused-be-pr/kjacjjdnoddnpbbcjilcajfhhbdhkpgk?hl=en
- ↑ < https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/forest-stay-focused-be-present/
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