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Quem não conhece aquele espirro entalado que, apesar de irritar até os olhos, não sai de jeito nenhum? Isso é terrível, ainda mais em momentos delicados, como ter acabado de mandar uma garfada de comida para a boca, o momento que antecede o beijo, o início de uma palestra, em uma reunião, etc. Por sorte, existem alguns truques para forçá-lo a sair.
Passos
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Cheire um tempero qualquer. Alguns condimentos, como pimenta-do-reino em pó, cominho, coentro e pimenta vermelha em flocos são tiro e queda para fazer espirrar. Procure um desses ingredientes em sua cozinha e dê uma cheirada leve ou, caso esteja cozinhando, inale o cheiro do condimento na comida. [1] X Fonte de pesquisa
- Triturar os temperos também causa esse efeito.Use um gral para macerar pimenta-do-reino e o espirro virá a jato.
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Cheire um pouco de extrato de capsicum. A tintura de capsicum é extraída das pimentas e pode ser usada em forma de remédio, spray ou como ingrediente em outros produtos. Tenha muito cuidado para que o conteúdo não entre em contato com sua pele (ainda mais a das narinas, que é sensível), pois vai arder . O melhor é usar um cotonete ou pedaço de algodão e sinta o aroma à distância. [2] X Fonte de pesquisa
- Outra opção, caso você não tenha o extrato, é abrir uma pimenta, passar o cotonete no interior e cheirá-lo como fez com o extrato.
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Dê uma fungada em uma bebida com gás. Qualquer bebida carbonatada, como refrigerantes e água com gás, pode ser o truque para dar um empurrãozinho ao seu nariz. É possível espirrar só de bebê-la, mas, se isso não bastar, dê uma boa cheirada. Ponha o copo diretamente sob o nariz e fungue. [3] X Fonte de pesquisa This should cause you to sneeze.
- O refrigerante deve ter muito gás para isso funcionar, pois bebidas chocas não produzem bolhas suficientes para essa finalidade.
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Abra um saquinho de balas de menta. Se você tem balas ou chicletes de menta com você, abra o pacote e cheire-o; muitas pessoas espirram quando sentem o cheiro da menta. [4] X Fonte de pesquisa
- Outra opção é cheirar essência de menta. Se você tiver um fraco desses à mão, inale o aroma do óleo para começar a a espirrar.
- Isso serve para a pasta de dente, também.
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Faça cócegas nas narinas. É possível enganar o sistema de defesa do nariz e forçá-lo a espirrar fazendo cócegas dentro das narinas, uma mucosa extremamente sensível. Use um lenço de papel e estimule o nariz. [5] X Fonte de pesquisa
- Enrole a ponta de um lenço de papel e use-a para coçar as narinas. Insira-a lá dentro e gire-a para um lado e para o outro e dentro de pouco tempo estará espirrando não se não houvesse amanhã.
- Outra opção é usar uma pluma. Use a ponta dela para fazer cócegas na pele fina das narinas; passá-la na parte de fora do nariz é o suficiente para instigá-lo.
- Nunca enfie nada dentro das narinas, nem mesmo um lenço de papel. Limite-se a cutucar a parte de fora.
- Nunca use materiais pontiagudos, como grampos de cabelo, para mexer nos pelos do nariz ou estimular espirros.
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Puxe um pelo da sobrancelha. [6] X Fonte de pesquisa . A sobrancelha está perto o suficiente do nariz e causar uma sensação aguda nela pode fazê-lo espirrar. Com uma pinça, puxe um único pelo.
- Pegue o pelo pela base, perto da raiz e puxe-o rapidamente.
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Olhe para a luz. O espirro de reflexo fótico é muito comum, não é difícil que você já tenha passado por isso. Se sim, já sabe que olhar para uma fonte de luz pode fazê-lo espirrar. Apague as luzes do local e fique no escuro por alguns minutos. Depois que seus olhos se acostumarem à escuridão, olhe para a lâmpada e acenda-a. [7] X Fonte de pesquisa
- Caso esteja sob a luz solar, você pode fechar bem os olhos ou bloquear a luz solar com a mão; depois de um ou dois minutos, tire a mão e abra os olhos para tentar espirrar.
- Isso acontece por causa do nervo trigêmeo, que corre ligado ao nervo óptico. Essa junção permite que os sentidos coordenados por esses nervos estimulem um ao outro.
- Nunca olhe diretamente para o sol, pois isso pode causar lesões em seus olhos.
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Inspire ar gelado. [8] X Fonte de pesquisa Outra solução para sensibilizar o nariz é inspirar ar frio. Se é inverno e está frio lá fora, aproveite o clima para tentar espirrar.
- Já no caso de ser verão, abra a geladeira, enfie a cabeça dentro do freezer e inspire o ar gelado que ele produz algumas vezes.
- Outra opção é tomar um banho quente e tirar a cabeça do box rapidamente, para que a mudança brusca de temperatura estimule seu nariz.
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Esfregue o nariz se ele começar a coçar. Se o nariz está sensível e irritado, essa provavelmente é a razão de você querer espirrar. Gentilmente, esfregue-o com os dedos e pressione a língua contra os dentes. Isso confundirá seus sentidos e evitará que você espirre.
- Converse com um médico se a coceira persistir ou piorar, pois você pode ter alergia a alguma substância presente em seu cotidiano.
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Livre-se de alérgenos e coisas que irritem o nariz. Poeira, mofo, substâncias químicas e fumaça são alguns exemplos que podem causar essa reação e livrar-se deles melhorará a vontade de espirrar. Faça o que for necessário para reduzir ou eliminar a presença de alérgenos no ambiente em que está.
- Invista em um purificador de ar, se o problema é poeira ou mofo presentes nas paredes da casa.
- Não permita que fumem em sua casa. Peça para amigos e familiares fumarem do lado de fora da casa e tente ficar longe da fumaça.
- Abra bem as janelas para trabalhar com produtos químicos e ligue um ventilador se possível. Eles têm um cheiro forte e muitos são nocivos se inalados, o que causa a vontade de espirrar.
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Assoe o nariz ou use um descongestionante nasal. Quando há muito muco no nariz, ele fica mais suscetível aos espirros. Tente assoá-lo gentilmente ou use um descongestionante para amenizar o desconforto.
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Cuide dessa gripe. É claro que você ficará com o nariz entupido e espirrando se estiver gripado. Tome um antigripal, enxágue e assoe o nariz frequentemente e chupe pastilhas para a tosse para aliviar os seios nasais.
- Vá ao médico se tratamentos caseiros e remédios sem prescrição não resolverem seu problema. Ele saberá qual é a melhor opção de medicamento para tratar a doença e com isso reduzir os sintomas.
- Peça para seu médico encaminhá-lo para um teste de alergia se desconfiar que essa é a causa de seus espirros travados. Além disso, seu médico também pode indicar remédios que nem precisam de receita para aliviar os sintomas.
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Dicas
- Tenha sempre um lenço à mão para esses momentos incômodos, e lave as mãos assim que puder depois de espirrar. Caso não tenha acesso a nenhum dos dois, você terá que apelar para a manga da blusa – faça o que puder para não espalhar germes.
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Avisos
- Não use rapé. O rapé é feito de fumo em pó e, pó e muitas pessoas o cheiram para estimular o nariz e espirrar. No entanto, por ser um produto de tabaco, vicia como qualquer cigarro e não é exatamente um hábito saudável, podendo levar a doenças como o câncer. Prefira outros métodos para se fazer espirrar. [9] X Fonte de pesquisa
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Referências
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003060.htm
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/natural/945.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sneeze.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sneeze.html
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sneeze.html
- ↑ http://www.webmd.com/allergies/features/11-surprising-sneezing-facts
- ↑ http://www.scientificamerican.com/article/why-does-bright-light-cau/
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sneeze.html
- ↑ http://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.3109/15563658308990062
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