Ter um pelo encravado pode ser incômodo, mas é raro que seja motivo de preocupação. Geralmente, eles fazem com que pequenos caroços apareçam no local, que podem ser as pápulas ou pústulas (quando há pus). Mesmo que sejam inconvenientes, nada além do cuidado usual será necessário para que a condição melhore; caso deseje acelerar o processo, por outro lado, você pode tentar remover o pelo. Não se deve puxar o pelo da base, mas sim levá-lo à superfície para que ele possa ser removido; ao notar sinais de infecção, vá ao médico.
Passos
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Pare de raspar e depilar a região do púbis até que o pelo encravado melhore. É preciso deixar essa parte do corpo “recuperar-se”, evitando irritações ou infecções; não faça nada e aguarde. [1] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Mesmo que não queira que os pelos cresçam, tenha paciência; dessa forma, você poderá retirar o que está encravado com maior facilidade.
- Normalmente, nada mais haverá após cerca de um mês. No entanto, pode ser mais simples removê-lo ao trazê-lo para mais perto da superfície.
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Não fique cutucando o pelo encravado; há risco de infecções. Apesar da contaminação ser rara, qualquer ferida na pele aumenta a chance de que uma bactéria adentre o corpo. Portanto, não mexa muito na região púbica para não machucar a pele sem querer. [2] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Apesar de existir a tentação de tentar puxar o pelo de uma vez, isso só piorará a situação.
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Passe um pouco de creme de hidrocortisona para diminuir a coceira (se não existir possibilidade de que há uma infecção). É comum que pelos encravados apresentem prurido, mas evite cutucar para não irritar a pele. Em vez disso, pegue uma camada fina de creme de hidrocortisona (de venda livre) e passe no local para diminuir o desconforto. É possível realizar a aplicação até quatro vezes por dia. [3] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não se recomenda usar a hidrocortisona em casos de infecção do pelo. Marque uma consulta com um médico ao notar sinais de pus, vermelhidão ou inchaço.
- Leia e siga as instruções na bula para não exagerar na aplicação desse produto.
Variação: Em vez do creme de hidrocortisona, você pode experimentar a aplicação de hamamélis, babosa ou peróxido de benzoíla, que também reduzem a coceira, mas podem não ser tão eficazes quanto a hidrocortisona. [4] X Fonte de pesquisa
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Passe creme antibiótico no pelo encravado todos os dias para evitar infecções. Qualquer contaminação retardará a melhora do pelo encravado; cremes antibióticos de venda livre, quando aplicados até duas vezes por dia, deixará o local bem limpo. [5] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Compre um creme antibiótico em qualquer farmácia.
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Coloque uma compressa quente por 15 minutos para que o pelo “suba” à superfície. Mergulhe um pano em água quente e torça-o, deixando-o apenas úmido, e depois pressione-o contra o pelo encravado por até 15 minutos. Repita esse procedimento até quatro vezes diárias para que o pelo todo fique perto da superfície. [6] X Fonte de pesquisa
- Uma garrafa de água quente também servirá como compressa quente.
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Massageie um pouco de sabão e água quente sobre o local. Umedeça a região em volta do pelo com água quente; passe sabão nos dedos e massageie cuidadosamente o pelo encravado por 10 a 15 segundos. Termine enxaguando-o com água quente para retirar o sabão. [7] X Fonte de pesquisa
- Essa leve massagem, junto com o calor da água, pode fazer com que o pelo “suba”.
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Passe um esfoliante natural por 10 minutos para remover células mortas da pele. Ele retira as células que estão mortas e cobrem o pelo encravado, facilitando com que chegue à superfície. Aplique o produto sobre a área e deixe-o repousar por 10 minutos; depois, umedeça o esfoliante com água quente e esfregue-o lentamente sobre a pele enquanto o enxágua. Veja alguns esfoliantes naturais de fácil preparação: [8] X Fonte de pesquisa
- Prepare uma pasta com 1/2 xícara de açúcar branco ou mascavo e cerca de 3 colheres de sopa com azeite.
- Misture 3 colheres de sopa de café moído e usado com 1 colher de sopa com azeite.
- Pegue 1 colher de sopa com azeite e despeje sobre 3 colheres de sopa com sal.
- Misture 1 colher de chá com bicarbonato de sódio a uma quantidade suficiente de água para fazer uma pasta.
Variação: Use um esfoliante corporal se não quiser preparar um.
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Pergunte ao médico sobre a possibilidade de usar retinoides para retirar a camada superior da pele. Quando o pelo encravado estiver muito preso, retinoides podem ser prescritos por um médico para retirar a camada superior das células da pele, o que deverá fazer com que esse pelo venha à superfície. Vá ao dermatologista e informe-se melhor; use o tratamento tópico como orientado pelo especialista. [9] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Os retinoides podem ser obtidos apenas mediante apresentação de receita médica.
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Coloque as pinças sobre a parte em que o pelo se curva. Ele deverá ser bem enrolado ou aparentar que está crescendo para um dos lados; como é complicado ver qual ponta é a parte superior do pelo, sempre puxe-o pelo meio até que a parte dentro da pele saia. [10] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
Variação: Use uma agulha estéril para retirá-lo pela ponta, em vez das pinças. Insira a ponta da agulha embaixo da parte em que o pelo vira para um dos lados e levante-o com cuidado. A ponta deverá sair; nunca enfie a agulha na pele.
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Leve as pinças para frente e para trás até que a ponta do pelo saia. Segure-o e puxe-o para direita e para esquerda, continuando com o movimento até que a pontinha do pelo saia. [11] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Puxar o pelo diretamente para cima causará bastante dor, mesmo que ele seja removido. O ideal e fazer com que ele “suba” aos poucos até que consiga puxá-lo mais rente à superfície.
- Cuidado para não enfiar as pontas das pinças na pele.
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Puxe de uma vez o pelo assim que a ponta se desprender da pele. Use as pinças para puxá-lo pela base; faça um movimento seco e rápido. [12] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- O pelo encravado deverá sair totalmente da pele.
- Puxá-lo deverá causar um pouco de dor, mas nada exagerado.
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Lave a região com sabão e água quente para higienizá-la. Molhe o local com água quente e passe um pouco de sabão; depois, com água quente e corrente, enxágue-o para que sujeira e bactérias não adentrem o corpo pelo folículo capilar. [13] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não esfregue a pele com a toalha; dê apenas leves toques ou simplesmente deixe que ela seque ao natural.
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Passe um creme antibiótico para acelerar a cicatrização do folículo capilar. Com o dedo ou um cotonete, passe-o sobre o lugar em que o pelo encravado estava; ele ficará protegido de infecções e acelera a cicatrização. Além disso, a presença de tecido cicatricial será menor. [14] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
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Mude a rotina adotada ao raspar o local para diminuir a chance de ter outro pelo encravado. Antes de passar a gilete, apare os pelos com uma tesoura; entre em um banho quente (de banheira ou chuveiro) ou simplesmente coloque uma compressa quente no local por cinco a dez minutos antes de raspar os pelos. Recomenda-se utilizar um creme neutro, sem cheiro, e passar a gilete na mesma direção que os pelos crescem. [15] X Fonte de pesquisa
- Após raspar a região do púbis, umedeça-a e use roupa íntima de algodão.
- Você pode usar uma máquina para aparar os pelos pubianos, deixando-os apenas mais curtos em vez de raspá-los por completo.
- A remoção a laser de pelos pode ser feita por um dermatologista, caso sofra com muita frequência com pelos encravados. [16] X Fonte de pesquisa
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Consulte um médico após notar indícios de infecção. Há sempre a possibilidade de uma contaminação do local, principalmente se a pele estiver machucada. No caso de infecção, é necessário realizar o tratamento adequado o quanto antes para uma melhor cicatrização. Vá ao especialista ao notar os seguintes sinais, que apontam uma contaminação: [17] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Presença de pus.
- Dor.
- Vermelhidão.
- Inchaço.
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Use um antibiótico de acordo com as instruções do médico. Quando houver uma infecção, ele poderá receitar essa categoria de medicamento; em contaminações leves, o antibiótico deverá ser tópico. Nas mais graves, é mais provável que seja oral. De qualquer forma, siga as recomendações do médico para melhorar rapidamente do problema. [18] X Fonte Confiável Mayo Clinic Ir à fonte
- Não pare de tomar o antibiótico ao perceber que está melhor. Siga à risca o tempo de uso indicado pelo médico ou a infecção poderá voltar.
- Os antibióticos vão apenas combater os microrganismos que causaram a infecção, não afetando ou melhorando o pelo encravado.
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Aguarde a desinflamação para tentar remover o pelo encravado na região do púbis. Durante o tratamento da infecção, não mexa nele; tentar puxá-lo pode acabar agravando a infecção. O médico poderá indicar a partir de qual momento você poderá tentar removê-lo outra vez. [19] X Fonte Confiável National Health Service (UK) Ir à fonte
- Em alguns casos, o pelo encravado ficará mais fácil de ser retirado após a melhora da contaminação.
Materiais Necessários
- Creme de hidrocortisona, babosa, hamamélis ou peróxido de benzoíla (opcional).
- Pomada antibiótica.
- Água quente.
- Compressa quente.
- Sabão.
- Esfoliante.
- Agulha estéril (opcional).
- Pinça com pontas afiadas.
Avisos
- Não force o pelo; se ele não for facilmente removido, o excesso de força pode acabar causando dor e infecções.
- Retirar o pelo pode ser um pouco dolorido, mas não muito.
Referências
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/diagnosis-treatment/drc-20373898
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/diagnosis-treatment/drc-20373898
- ↑ https://flo.health/menstrual-cycle/lifestyle/hygiene-and-beauty/ingrown-pubic-hair
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- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/
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- ↑ https://www.teenvogue.com/story/how-to-shave-your-pubic-area-safely
- ↑ https://www.webmd.com/beauty/laser-hair-removal#1
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/symptoms-causes/syc-20373893
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ingrown-hair/diagnosis-treatment/drc-20373898
- ↑ https://www.nhs.uk/conditions/ingrown-hairs/