Baixe em PDF
Baixe em PDF
Muitos cristãos já assistiram ao filme "Prova de Fogo". Nesse filme, o marido luta contra o vício em pornografia. No início, ele não acha que seja um grande problema, embora isso o leve a brigar muito com sua esposa. No entanto, no decorrer do filme, ele percebe que, se quiser salvar seu casamento, precisa parar. Não que todos os viciados em pornografia precisem fazer isso, mas para alguns, essas medidas drásticas podem ser necessárias. Aqui estão algumas dicas práticas para você superar o vício em pornografia como cristão.
Passos
Baixe em PDF
-
Seja humilde e admita que você tem um problema. Você não conseguirá superar nada até que primeiro admita que é realmente um problema e perceba que, de fato, quer ser diferente e superar isso. A conscientização é o primeiro passo para qualquer mudança.
- O primeiro passo no AA ou em qualquer programa de recuperação é admitir que você é impotente em relação a qualquer que seja o seu problema. [1] X Fonte de pesquisa Você precisa perceber que, com suas próprias forças, não pode fazer nada para resolver seu problema ou superar seu vício. Somente quando for capaz de admitir isso é que você estará disposto a obter ajuda de Deus e de outras pessoas.
- Você precisa ser humilde e ver que não pode vencer seu pecado sozinho. A Bíblia diz: "Tudo posso naquele que me fortalece", mas você precisa pedir essa força a Cristo. Se você acha que pode fazer tudo sozinho, Deus não o ajudará, pois ele não força sua ajuda sobre nós. Jesus disse: "Pedi e recebereis". Você precisa pedir a ajuda de Deus para obtê-la.
-
Ore. O passo mais importante para você vencer qualquer pecado é orar. E não ore apenas casualmente; faça uma guerra espiritual em oração e quebre as fortalezas em sua mente e em sua vida. Confesse seus pecados a Deus, focando para obter vitória sobre eles. [2] X Fonte de pesquisa
- Em Marcos 11:23, Jesus diz: "Em verdade vos digo que, se alguém disser a este monte: 'Vai, atira-te ao mar', e não duvidar em seu coração, mas crer que acontecerá o que ele disser, assim lhe será feito." [3] X Fonte de pesquisa É assim que você precisa orar, com fé, acreditando que Deus o ajudará naquilo que você está pedindo. Se você acreditar que Deus o ajudará a vencer o vício, Ele o fará. Mas você precisa acreditar.
- Além disso, a montanha a que Jesus se refere são os nossos problemas. É o que parece ser uma montanha em nossa própria vida. É isso que precisamos ter fé para superar, com a ajuda de Deus.
- O quanto você será capaz de superar qualquer coisa dependerá de quanta fé você tem de que pode superá-la e de que Deus o ajudará a superá-la.
-
Confesse seu pecado a outras pessoas. A Bíblia diz: "Confessem seus pecados uns aos outros e orem uns pelos outros para que vocês sejam curados." Você não será curado de seu vício até que o confesse a alguém.
- Não precisa ser alguém que você conheça. Você pode pagar um terapeuta, de preferência um cristão, que é pago para manter o sigilo. Conversar com um profissional de confiança, como um conselheiro ou um terapeuta, é uma das melhores coisas que você pode fazer depois de admitir que tem um problema. Além disso, a maioria das igrejas tem aconselhamento leigo gratuito que você pode obter. Você só precisa falar com alguém. Enquanto seu vício permanecer em segredo, ele crescerá. Quando trazemos o pecado para a luz, só então ele pode melhorar.
-
Entre em um grupo de apoio, de preferência em sua igreja. Muitas igrejas têm (ou podem recomendar) grupos de apoio para tratar diversos problemas.
- Você não pode superar nenhum vício sozinho. Você precisa de pessoas que o responsabilizem pela recuperação desejada. Você precisa de pessoas que lhe façam as perguntas difíceis. [4] X Fonte de pesquisa
- Peça a alguém para ser seu parceiro de responsabilidade e peça a essa pessoa que lhe envie mensagens de texto todos os dias, ou com a frequência que você precisar, e pergunte como você está se saindo em relação ao seu problema. Se você tiver que "se confessar" a outra pessoa, de certa forma, terá muito menos probabilidade de fazer a coisa errada. E seja honesto com seu parceiro de responsabilidade. Fale sempre com alguém com quem você possa ser totalmente honesto, seja quem for.
-
Seja honesto e faça um inventário moral de sua vida. Pergunte a si mesmo como a pornografia afetou cada área.
- Aqui estão algumas perguntas que você pode fazer a si mesmo e, possivelmente, escrever em um diário: Como o fato de ver pornografia afetou meu relacionamento com Deus? Como isso afetou meu relacionamento com meu cônjuge (ou parceiro)? Como isso afetou meu relacionamento com meus amigos? Como isso afetou meu trabalho? [5] X Fonte de pesquisa
-
Trabalhe em seu relacionamento. Pense: por que você está vendo pornografia? Isso tem algo a ver com o relacionamento que você tem com seu parceiro? Se for o caso, converse abertamente com ele(a) sobre coisas que você gostaria de mudar em seu relacionamento, como ter mais intimidade, mas faça isso com gentileza e respeito. Não exija certas coisas. Expresse seus sentimentos sobre coisas que você gostaria que fossem diferentes.
- Perdoe seu parceiro por qualquer coisa no passado e faça planos para que vocês dois se esforcem para ter um relacionamento melhor no futuro.
- Veja vídeos sobre casamento on-line; participe de seminários sobre casamento, etc. Peça a um casal cristão mais velho para orientar vocês dois e contar suas histórias em termos gerais e como aprenderam as coisas da maneira mais difícil. Não forneça detalhes gráficos ou sensuais sobre o vício de vocês. Procure aconselhamento matrimonial. Converse com seu pastor, etc.
-
Trabalhe em seu relacionamento com Deus. Se você está pecando muito como cristão, obviamente precisa trabalhar em seu relacionamento com Deus. Pergunte a si mesmo como você vê Deus e até que ponto deseja segui-Lo. Você realmente acredita no que a Bíblia diz, que haverá consequências para o pecado? Você realmente ama a Deus? O quanto você ama a Deus?
- Jesus disse: "Se você me ama, guardará os meus mandamentos." [6] X Fonte de pesquisa Um desses mandamentos era nunca cobiçar a mulher do próximo: a única pessoa que você deve desejar é o próprio cônjuge. Você quer honrar a Deus com sua vida? Essas são todas as coisas que você precisa perguntar honestamente a si mesmo. Veja onde você está em relação a Deus.
- Paulo disse: "Se alguém pensa que está firme, cuide-se para que não caia." [7] X Fonte de pesquisa Isso significa que você pode pensar que está firme na fé, mas precisa não se tornar muito arrogante. É possível que você pense que está salvo, quando na verdade não está.
- Jesus disse: "Muitos me dirão naquele dia: 'Senhor, Senhor, porventura não...'? Eu direi 'afasta-te de mim. Eu nunca conheci você.' " [8] X Fonte de pesquisa Ele disse que "muitos" dirão isso. Não apenas alguns, mas muitos. Portanto, "teste-se e veja" se você está realmente na fé ou não.
-
Tenha cuidado quando você contar a seu parceiro sobre seu vício. Dependendo da personalidade, a pessoa pode pedir o divórcio ou terminar com você. De acordo com a Bíblia, qualquer tipo de infidelidade conjugal é motivo para divórcio; isso inclui ver pornografia.
- É melhor esperar até que você esteja "limpo" por muitos meses ou um ano, por exemplo, para contar sobre seu vício. Talvez seu cônjuge precise ver que você realmente está melhor primeiro para continuar a relação. Os casamentos podem ser restaurados e curados após essas coisas, mas é muito, muito difícil. Quando a confiança é quebrada, é extremamente difícil recuperá-la.
Publicidade
Dicas
- Sempre acredite em si mesmo, em Deus e em si. Acredite que você pode se recuperar.
- Nunca se desespere por causa de seu pecado. Saiba que todos os cristãos lutam contra alguma coisa. Você não é o único cristão que está lutando contra o pecado. Normalmente, todo mundo tem pelo menos um pecado com o qual lutará a vida inteira, seja você cristão ou não.
Publicidade
Avisos
- Quando estiver em seu grupo de apoio, não forneça detalhes gráficos sobre seu vício. Isso pode fazer com que as outras pessoas do grupo tropecem. Dê apenas informações gerais sobre sua luta.
Publicidade
Referências
- ↑ https://www.alcohol.org/alcoholics-anonymous/step-1/
- ↑ https://www1.cbn.com/can-i-break-addiction-pornography
- ↑ https://www.biblegateway.com/passage/?search=Mark+11%3A23&version=KJV
- ↑ https://www1.cbn.com/can-i-break-addiction-pornography
- ↑ https://www1.cbn.com/can-i-break-addiction-pornography
- ↑ https://www.biblegateway.com/passage/?search=John+14%3A15-31&version=KJV
- ↑ https://biblehub.com/1_corinthians/10-12.htm
- ↑ https://biblehub.com/matthew/7-22.htm
Publicidade
Inscreva-se na Newsletter Gratuita do wikiHow!
Receba tutoriais úteis em seu email semanalmente!
Inscreva-me!
