Загрузить PDF
Загрузить PDF
Будь вы простым любителем понаблюдать за игрой или многообещающим дарованием крикета, wikiHow укажет вам отправную точку для совершенствования своих навыков в этой игре. Хороший подающий крученых мячей может быть крайне полезен команде, ознакомившись с техникой выполнения крученой подачи, вы, однозначно, станете ценным игроком.
Шаги
-
Поймите создаваемый крученым мячом эффект. Крученая подача с правой руки, направленная на бетсмена-правшу, приводит к тому, что мяч отскакивает слева направо (если смотреть со стороны подающего). Это означает, что мяч уходит из зоны поражения бетсмена-правши (и наоборот для левши).
-
Захватите мяч. Захват для крученого мяча отличается от обычного захвата.
- Обратите внимание на то, что шов мяча должен быть развернут перпендикулярно пальцам.
-
Расположите пальцы на мяче. Средние фаланги указательного, среднего и безымянного пальцев должны быть хорошо разведены вдоль шва мяча. Мизинец и большой палец в захвате не участвуют.
-
Прокрутите мяч. Для подачи крученого мяча вам потребуется закрутить мяч в направлении от указательного пальца к безымянному.
-
Отпустите мяч. Пальцы должны задать вращение в момент покидания мячом руки.
- Движение руки будет практически аналогично повороту круглой дверной ручки.
-
Прицельтесь. Вы должны бросить мяч до зоны калитки левее бетсмена. Если вы запустите мяч слишком близко к калитке, бетсмен может успеть среагировать и отбить мяч в сторону.
-
Приготовьтесь к броску. Следуя вышеуказанным шагам вы сможете подать крученый мяч и, будем надеяться, поразить калитку.Реклама
-
Сдавите мяч с одной стороны большим пальцем, а с другой – остальными четырьмя пальцами.
-
Начните выполнять замах для подачи. Медленно ведите руку до того момента, когда она станет перпендикулярно плечу.
-
Как только рука достигнет необходимого положения, закрутите мяч. Выполните закрутку легким поворотом руки по часовой стрелке.
-
Отпустите мяч.Реклама
Советы
- Крученые подачи могут потребовать от вас длительной практики, пока не станут для вас естественными.
- После освоения простых крученых бросков постарайтесь изучить крученый йоркер, когда мяч ударяется об землю прямо под битой бетсмена.
- Более удобно для руки (и со стороны смотрится так, как если бы вы подавали обычную подачу со средней скоростью) держать мяч нормальным образом, а в последнюю секунду броска проворачивать пальцы, как для открывания двери.
- Не держите мяч слишком крепко.
- Мяч следует подавать до зоны калитки. Он должен отскочить примерно в трех метрах от бетсмена.
- Вы должны постараться сделать так, чтобы мяч занесло, тем самым обыграв бетсмена.
Реклама
Что вам понадобится
- Мяч для крикета
- Бита для крикета
- Размеченная площадка для игры в крикет
- Набор колышков для калитки
Источники
- [1] Видео, показывающее правильный захват мяча для крученой подачи. Использовано с разрешения.
Об этой статье
Эту страницу просматривали 3838 раз.
Реклама
