Как быстро избавиться от растяжек

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Растяжки, также называемые стриями, возникают из-за сильного растяжения кожи. Стрии появляются в результате разрыва дермы, глубокого слоя кожи. Сначала растяжки могут быть красного или фиолетового цвета, но постепенно они бледнеют и приобретают бледно-серебристый оттенок. Также цвет может варьироваться в зависимости от вашего тона кожи. [1] По статистике, до 90% женщин сталкивается с этой проблемой во время беременности. Растяжки в подростковом возрасте возникают из-за активного роста и набора веса. Кроме того, быстрое увеличение мышечной массы может привести к появлению растяжек на коже. По мнению врачей, время является лучшим лечением растяжек. Растяжки со временем становятся бледными и практически незаметными. Существуют различные процедуры для лечения растяжек. Однако обратите внимание на то, что не всегда данные методы лечения приносят ожидаемый успех. [2]

Часть 1
Часть 1 из 3:

Использование домашних средств

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вода помогает свести к минимуму появление растяжек. Кожа будет мягкой и эластичной, если вы будете ее правильно увлажнять. Благодаря тому, что кожа будет подтянутой, растяжки на ней не будут такими заметными. Кроме того, правильный питьевой режим является лучшей профилактикой появления новых растяжек. [3] [4]
    • Конечно, все индивидуально, однако стоит включать в свой питьевой рацион от пяти до десяти стаканов воды в день, чтобы ваша кожа была увлажненной. Вода – это прекрасное профилактическое средство от растяжек.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/99\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Алоэ вера считается наиболее эффективным средством для лечения растяжек. Это растение известно своими успокаивающими и лечебными свойствами; многие люди используют алоэ вера в качестве средства для лечения солнечных ожогов. Возьмите лист алоэ вера (вы можете отломать его непосредственно с растения) и приложите к коже. Через несколько минут смойте теплой водой. В качестве альтернативы вы можете использовать препарат на основе геля алоэ вера.
    • Смешайте 1/4 чашки (60 мл) геля алоэ вера с маслом витамина Е (используйте 10 капсул) и маслом витамина А ( используйте 5 капсул).
    • Наносите смесь на кожу раз в день. Втирайте смесь до полного впитывания. [5]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Аминокислоты и протеины, содержащиеся в яичных белках, способствуют восстановлению поврежденной кожи. Уже спустя пару недель вы сможете увидеть положительные результаты.
    • Аккуратно венчиком взбейте два яичных белка до появления мягких пиков.
    • Используйте спонж или кисть для макияжа для того чтобы нанести толстый слой взбитых белков на участок кожи, покрытый растяжками. Оставьте до полного высыхания.
    • Смойте холодной водой.
    • Нанесите на кожу немного оливкового масла после того, как вы смоете с нее яичные белки. Благодаря этому ваша кожа будет увлажненной. [6]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-4-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-4-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/80\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-4-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-4-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сахар является натуральным эксфолиантом кожи. Эксфолиант - это средство, вызывающее быстрое отшелушивание клеток внешнего слоя эпидермиса и способствующее омоложению кожи. Сахар является одним из самых лучших средств для лечения растяжек в домашних условиях. Приготовьте скраб, следуя советам, изложенным ниже:
    • Смешайте одну столовую ложку сахара с несколькими каплями миндального масла и лимонного сока. Тщательно перемешайте.
    • Нанесите смесь на кожу, покрытую растяжками. Втирайте смесь в кожу в течение восьми-десяти минут.
    • Примите душ после процедуры.
    • Повторяйте процедуру каждый раз, когда принимаете душ, в течение одного месяца. [7]
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Хотя, как правило, мы не рассматриваем картофель как сочный овощ, на самом деле это кладезь ценных витаминов и минералов. Питательные вещества, содержащиеся в картофеле, способствуют обновлению и росту клеток кожи.
    • Порежьте картофелину среднего размера на толстые ломтики.
    • Потрите кожу, покрытую растяжками, одним ломтиком картофеля, в течение нескольких минут. Картофельный сок должен впитаться в кожу.
    • Дайте соку возможность высохнуть. Не вытирайте его.
    • Ополосните кожу теплой водой. [8]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/db\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/db\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Кислота, содержащаяся в лимонном соке, помогает уменьшить дефекты кожи. Разрежьте лимон пополам и аккуратно протрите срезанным краем растяжки. Оставьте лимонный сок на коже на 10 минут перед тем, как смыть его теплой водой. [9]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Оливковое масло содержит полезные питательные вещества и антиоксиданты. Кроме того, вам не придется смывать оливковое масло, так как оно обладает увлажняющими свойствами. Втирайте масло в область растяжек. Вы можете немного подогреть масло, чтобы улучшить циркуляцию крови. [10]
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/18\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/18\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Масло какао способно разглаживать морщины, а также устранять повреждения на коже. Втирайте масло какао два раза в день, чтобы получить хороший результат. [11]
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Использование медикаментозных средств

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/07\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/07\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы можете приобрести такой крем во многих аптеках, которые предлагают широкий выбор средств, продаваемых без рецепта. Этот крем позволяет скрыть дефекты кожи, в том числе и растяжки. Кроме того, вы можете приобрести водоотталкивающий крем, благодаря чему он будет оставаться на коже в течение двух-трех дней. [12]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/69\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/69\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применяйте кремы и мази, активным действующим веществом которых, является третиноин. Третиноин относят к категории системных ретиноидов. Такие мази и кремы помогают восстановить коллаген кожи. Хотя средства с третиноином не могут полностью устранить растяжки, однако существуют научные доказательства того, что они делают их менее заметными. [13]
    • Обратите внимание, что данные средства могут вызывать раздражение, если у вас чувствительная кожа.
    • Проконсультируйтесь с врачом перед применением данных средств, если вы беременны или кормите грудью. [14]
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c4\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c4\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Применяйте кремы, содержащие витамин Е, витамин С, пролин, медные пептиды или АТФ. Эти компоненты подобно третиноину стимулируют производство коллагена. Обратите внимание, что данные средства не устраняют растяжки полностью, однако делают их менее заметными. [15]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Гликолевая кислота, получаемая из сахарного тростника, ускоряет процесс обновления кожного покрова. Она также стимулирует выработку коллагена. Вы можете приобрести тоники, очищающие средства и увлажняющие кремы, которые содержат гликолевую кислоту, однако в некоторых случаях дерматолог может посоветовать вам более высокие дозы этого вещества. [16] Подобно третиноину, гликолевая кислота не устраняет растяжки полностью, однако делает их менее заметными. [17]
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Хирургические методы лечения

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-13-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-13-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-13-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-13-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В основе этого метода лежит свойство импульсов высокоинтенсивного света с определенной длиной волны проникать на различную глубину и поглощаться структурами кожи – сосудами дермы и клетками, вырабатывающими меланин, коллаген и эластин. Врач подберет вам такой вид лазерного лечения, который будет соответствовать вашей проблеме. [19]
    • Импульсные лазеры на красителях — это так называемые сосудистые лазеры, которые помогают устранить свежие растяжки. Воздействие лазера разрушает сосуды, при этом нарушается кровоток, в результате чего растяжки красного или фиолетового цвета либо полностью исчезают, либо становятся белыми. [20]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-14-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-14-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-14-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-14-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Стандартная процедура микродермабразии шлифует кожу с помощью мельчайших кристаллов, а потом с помощью вакуума удаляет как кристаллы, так и мертвые клетки кожи. Поскольку верхний слой отшелушивается, "обнажается" новый слой молодой и эластичной кожи.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-15-Version-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-15-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e5\/Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-15-Version-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Stretch-Marks-Fast-Step-15-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Однако прибегайте к этому методу в крайнем случае. Стандартная абдоминопластика подразумевает удаление излишних складок кожи и растяжек. Однако обратите внимание, что косметическая хирургия связана с риском для здоровья, а также требует больших материальных вложений. Тщательно все взвесьте, прежде чем соглашаться на эту инвазивную процедуру. [22]
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
смыть автозагар
Как
сделать фальшивый засос
Как
не загореть, если вам приходится подогу бывать на улице
Как
получить хороший загар, если у вас бледная кожа
Как
получить веснушки
Как
удалить воск с кожи
Можно ли сделать кожу светлее с помощью лимона: риски, польза и реальный эффект
Как
избавиться от темной кожи вокруг рта
Как
скрыть порезы
Как
сделать кожу бледной
Как
осветлить темную верхнюю губу
Как
скрыть синяк под глазом
Как
избавиться от никотиновых пятен
Как
пользоваться инструментом для удаления угрей
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Introduction.aspx
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/treatment/con-20032624
  3. ↑ http://theorganicbeautyexpert.com/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
  4. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  5. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  6. ↑ http://theorganicbeautyexpert.com/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
  7. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  8. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  9. ↑ http://theorganicbeautyexpert.com/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
  1. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  2. ↑ http://www.homeremedyshop.com/17-home-remedies-to-heal-stretch-marks-fast/
  3. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Treatment.aspx
  4. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9723049
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/treatment/con-20032624
  6. ↑ http://www.harpersbazaar.com/beauty/skin-care/advice/a9328/how-to-get-rid-of-stretch-marks/
  7. ↑ http://www.cbsnews.com/news/stretch-marks-getting-under-your-skin-08-08-2008/
  8. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9723049
  9. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9723049
  10. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/treatment/con-20032624
  11. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Treatment.aspx
  12. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/basics/treatment/con-20032624
  13. ↑ http://www.nhs.uk/Conditions/Stretch-marks/Pages/Treatment.aspx

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 34 186 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама