Загрузить PDF
Загрузить PDF
Для успеха в старших классах необходимы терпение и мотивация. Увы, существует множество отвлекающих факторов, которые мешают подросткам стать успешными. Для успеха вам нужно научиться говорить «нет» таким отвлекающим факторам с помощью инструментов организации вроде графиков, а также вести здоровый образ жизни и сбалансировать учебу с общественной жизнью и другими увлечениями. Это непростая и утомительная задача во время учебного года, но ваши усилия окупятся сторицей.
Шаги
Загрузить PDF
-
Грамотно используйте расписание. Расписания составляют не просто так. Указывайте в списке не только домашнюю работу, но также другие дела, которые следует запомнить (видеоигры, уроки, тренировки). Для успеха в старших классах вам необходимо быть в курсе всех своих дел. Начните использовать расписание для организации задач и реализации планов. [1] X Источник информации
- Определяйте временные рамки в расписании. Если вы потратили больше одного часа на задачу по математике, то вы явно не понимаете тему и только вредите себе. Остановитесь, отложите это задание в сторону и перейдите к другим предметам. Вернитесь к задаче позже, а если вам так и не удалось разобраться, то объясните ситуацию учителю. Вполне вероятно, что он будет рад помочь вам и не станет снижать оценку. Просто убедитесь, что вы действительно приложили усилия.
-
Будьте организованны . Убедитесь, что у вас есть необходимые принадлежности. Попробуйте использовать папку на три кольца с файлами для каждого предмета (обычную папку для факультативных занятий), бумагой и разделителями. Записывайте все лекции и другие материалы в общую тетрадь, а также конспектируйте схемы и важные идеи, ведь листы в тетради труднее потерять, чем бумагу в папке. Ведите свои документы в хронологическом прядке, чтобы позже вам было проще находить информацию.
- Если папка стала полной, переложите такие документы в другую папку, которую можно оставить дома. Так вам не придется все носить с собой, но при подготовке к контрольной работе и экзамену все материалы будут под рукой.
-
Помните, что учиться действительно важно. Не обязательно становиться «ботаником» и сидеть за уроками вечером пятницы или читать гигантские книги в уголке, чтобы вас посчитали серьезным учеником. Правда в том, что учиться действительно важно. Вам нужно получить хорошие знания и поступить в хороший университет, чтобы построить успешную карьеру, которая обеспечит вас до конца жизни, но даже если вы решите не поступать в университет, школа станет для вас полезным помощником в социальных и интеллектуальных вопросах.
- Веселиться и заниматься увлекательными занятиями тоже важно, но школа всегда должна быть в приоритете. Следовательно, никогда не относитесь к домашним задания, контрольным работам или экзаменам спустя рукава! Помните, что факультативные занятия могут пригодиться во время поступления в университет.
-
Получайте удовольствие от учебы и общения в школе. Важно найти золотую середину. Можно быть круглым отличником в классе с углубленным изучением предметов, но отсутствие увлечений и факультативных занятий может затруднить вам поступление в университет. Повышайте свою привлекательность в каждом аспекте. [2] X Источник информации
- Помимо успешной учебы не забывайте расслабляться и ходить на тренировки и встречи клубов по увлечениям. Вам не придется жалеть об этом.
-
Участвуйте в жизни школы. Для этого не обязательно каждый день носить униформу школьной спортивной команды и записываться в группу поддержки. Достаточно оставаться в курсе событий, следить за результатами соревнований, посещать школьные спектакли и танцевальные вечера, а также интересоваться планами школьного совета и другими делами.
- Взрослые следят за политикой и последними известиями, а ученикам нужно следить за жизнью школы. Так вы не только укрепите связь с другими людьми, но также станете сплоченной группой единомышленников, которая будет контролировать школьный совет. Проявляйте интерес к среде обучения и поддерживайте школьные организации.
-
Занимайтесь спортом. [3] X Источник информации Легко забыть о необходимости оставаться в форме, когда нагрузка возрастает, поэтому станьте членом школьной спортивной команды, чтобы меньше переживать о расписании, ведь так тренировки будут частью вашего ежедневного распорядка. При этом важно не перестараться с нагрузкой и грамотно распланировать свое время.
- Например, если вы посещаете факультативные занятия по школьным предмета и выполняете еще больше домашних заданий, то лучше оказаться от одной из тренировок. Прикладывайте все усилия в спорте и учебе, чтобы быть здоровым учеником с хорошей успеваемостью.
-
Находите время для хобби и увлечений. Отсутствие интереса к спорту – это не оправдание для отсутствия занятий после уроков. Если вам интересно искусство, посещайте уроки рисования, а если вам нравится музыка, то станьте участником группы или школьного оркестра. Найдите себе занятие по интересам и находите время для своего увлечения, чтобы ваше заявление при подаче документов в университет выделялось среди множества других. [4] X Источник информации
- Если вам не интересны существующие секции, обратитесь с новым предложением к директору школы. Возможно, благодаря вам в школе появится новый кружок для единомышленников.
-
Обдумывайте продолжение учебы. Уже в десятом классе начните посещать университеты. Пока не нужно принимать окончательное решение, но собирайте сведения о доступных специальностях и при необходимости переведитесь в более специализированную школу.
- Регулярно общайтесь со школьным психологом и методистом. Чем лучше они будут вас знать, тем полнее может оказаться ваша характеристика. Возможно, методист поможет вам с выбором учебного заведения.
-
Следите за своим средним баллом. [5] X Источник информации Средний балл так же важен для вас, как кредитная история для ваших родителей. Плохая кредитная история не позволяет получить ссуду, арендовать жилье, получить кредитную карту и создает много других проблем. Это страховочный трос для взрослых, который открывает и закрывает двери возможностей.
- Ваш средний балл – это ваш страховочный трос! Высокий средний балл позволяет выбирать варианты поступления. Вам на выбор будут доступны разные учебные заведения. А низкий балл ограничивает ваш выбор. Варианты продолжения учебы существуют для каждого среднего балла, но наличие выбора придаст окончанию школы вкус победы!
-
Находите друзей. Жизнь слишком насыщенна событиями, чтобы переживать о разных группах друзей, популярных людях и других взаимосвязях. Лучше всего просто вести себя дружелюбно со всеми.
- Верьте в себя и оставайтесь собой . Заведите привычку здороваться с людьми и не бойтесь заговорить с новым одноклассником. Чем более комфортно вы будете чувствовать себя в разных группах людей, тем больше вы будете нравиться людям и привыкать к проявлениям разнообразия в жизни.
-
Не сравнивайте себя с другими. Не нужно снова повторять, что вам и без того хватает, из-за чего переживать. В старших классах вы соперничаете только с собой. Стремитесь становиться лучше каждый день и не переживайте о том, что перед вами сидит девочка, у которой более дорогое платье, более высокие оценки или более симпатичный парень. Через десяток лет все это не будет иметь значения.
- Сосредоточьтесь на себе . Задумайтесь о том, что вы можете сделать, чтобы стать лучше. А самое главное – двигаться к этой цели!
-
Не откладывайте дела . Вероятно, это главная проблема всех старшеклассников. Это сложно и не нужно переживать, если такое иногда случается, но своевременно готовьтесь к экзаменам или контрольным работам и сочинениям. Позже вы будете жалеть обо всех проволочках, особенно в университете, когда постоянные работы и невероятные объемы текстов для чтения станут новой нормой.
- Лучше всего приучать себя выполнять дела раньше срока, а не тянуть до последнего. Составьте план и список домашних заданий и храните на видном месте, чтобы ничего не забыть и соблюдать установленные сроки!
-
Завтракайте и обедайте. [6] X Источник информации Звучит глупо, но вы удивитесь, как много людей пропускают завтрак или обед. Это не только вредно для здоровья, но также лишает человека запаса сил. Если у вас нет времени завтракать дома, то берите еду с собой или покупайте в столовой.
- Очень важно запустить метаболизм сразу после пробуждения, чтобы он правильно работал весь день. Благодаря обеду ваш живот не будет урчать на последних уроках, а без чувства голода вам будет проще сосредоточиться. Если пропустить прием пищи, замедлится метаболизм и повысится риск набора веса.
-
Следите за здоровьем в школе и вне школы. Не попадайтесь на удочку привычных закусок. Почти все они причиняют вред здоровью. При ограниченном выборе лучше остановиться на продуктах из столовой, которые приготовлены непосредственно в школе.
- Не покупайте «витаминные» напитки с большим количеством сахара. Покупайте протеиновые батончики и спортивные напитки только в том случае, если вы профессиональный спортсмен и быстро сожжете эти 400 дополнительный калорий.
- Дома после уроков перекусите полезными продуктами, чтобы дождаться ужина – полакомьтесь фруктами, орехами и овощами. Вредные продукты в течение дня не только причиняют вред всему организму, но также «заряжают» временной энергией, которой не хватит для выполнения задач.
-
Хорошо спите по ночам . Проще сказать, чем сделать, но сон приносит огромную пользу. [7] X Источник информации Если каждый старшеклассник будет спать 8-9 часов каждую ночь, то все вокруг будут в хорошем настроении. Своевременно завершайте дела, чтобы у вас оставалось достаточно времени на сон. Это улучшит не только вашу активность в течение дня, но также будет полезно для фигуры и цвета лица, а благодаря внимательности на скучных уроках вы повысите свою успеваемость. Конечно, это не всегда возможно, особенно в выпускном классе. Если помимо учебы заниматься спортом и посещать факультативные занятия, вам наверняка придется сидеть за домашними заданиями до часа ночи. В этому случае лучше пропустить некоторые тренировки на следующий день и поспать днем! Ваш недостаток сна отрицательно повлияет на всех вокруг, а дневной сон часто помогает.
- Кофеин помогает сосредоточиться, но имеет побочные эффекты, а зависимость может стать проблемой в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Используйте стимулирующие вещества в умеренных количествах и только при крайней необходимости вроде важного экзамена.
-
Задавайте тенденции. Следуйте только своим трендам. Это не значит, что завтра можно пойти в школу в пижаме. Сформируйте свой стиль и идентичность, чтобы выделяться с положительной стороны, а не становиться безликой копией других.
- Будьте оригинальны и не бойтесь быть собой. Это клише, которое не утратило актуальности по сей день. Вас наверняка запомнят и захотят подружиться с вами, если вы будете загадочны и не слишком похожи на остальных.
-
Не сидите дома на выходных. После пяти напряженных дней в школе пришло время позволить себе расслабиться. Договоритесь встретиться с друзьями на выходных и весело провести время. Если у вас мало друзей, то посвятите выходные любимыми занятиям.
- Освободите себя от дел и набирайтесь сил, чтобы в понедельник вы снова были готовы учиться. При этом не забывайте о важности учебы и выполняйте домашние задания на выходных.
-
Никогда не сдавайтесь. Еще одно актуальное клише. В старших классах можно не сильно бояться экспериментировать, дурачиться и брать себя в руки, а в процессе находить новых друзей. Важно научиться смеяться над собой после ошибок. Не нужно слишком ругать себя за случайную тройку или двойку (боже упаси единицу) по контрольной работе. Заставьте себя учиться усерднее, чтобы в следующий раз получить высший балл. Если ваша команда проиграла, в следующий раз просто приложите больше усилий и больше работайте на тренировках.
- Применяйте такие рекомендации во всех сферах своей удивительной жизни. Учитесь на своих ошибках и двигайтесь вперед. При этом помните, что никто не идеален .
Реклама
Советы
- Не устраивайте сцены и не распускайте сплетни. У вас есть более важные дела.
- Если вы не справляетесь с учебной нагрузкой, скажите об этом учителям. Не бойтесь обратиться за отсрочкой или помощью на перемене или после занятий. Учителя всегда помогают ученикам, а в худшем случае вам просто скажут «нет».
- Дружите с учителями. Это упростит вам жизнь, если понадобятся рекомендации для поступления.
- Когда хочется все бросить, просто подумайте про университет, в который вы хотите поступить. Рассматривайте признанные учебные заведения, чтобы мотивировать себя учиться!
- Существует способ победить прокрастинацию. Самое трудное в любом деле – начать работать. Заставьте себя браться за домашние задания без лишних мыслей и заниматься хотя бы 15 минут. Вскоре обнаружится, что мозг научился переключаться в рабочий режим. Через 15 минут вы уже будете так поглощены работой, что забудете про время!
- Помните, что самоорганизация и старшие классы – это процесс познания. Рассматривайте себя как незавершенный продукт. Узнавайте себя, приобретайте привычки и знания, которые останутся с вами на всю жизнь. Не бойтесь ошибиться и рискуйте. Позже вы будете рады, что рискнули.
- Даже если вы очень застенчивы, найдите хотя бы пару друзей, чтобы вам было с кем общаться и к кому обратиться за поддержкой. Записывайтесь в клубы по интересам, развивайте свои таланты. Вы удивитесь, когда начнете притягивать людей как магнит.
- Разные ученики предпочитают разные методы организации. Некоторые учителя не настаивают на конспектах, но другие более требовательны. Некоторые ученики организованнее других. Следите за своими личными потребностями. Если вы организованны, вас не заставляют писать подробные конспекты и вы готовы складывать материалы в дополнительные папки дома, то можно носить с собой только одну большую папку с разделителями на все предметы. Это значительно облегчит ваш рюкзак. Если вы плохо организованны, вас заставляют ежедневно исписывать много страниц и вы предпочитаете использовать разные папки для разных предметов, то лучше купить несколько папок основных для предметов (математика, история, физика, химия, биология, язык, литература), а также одну большую папку для второстепенных предметов. Остальным ученикам рекомендуется выбрать средний вариант в зависимости от требований и важности предметов.
- Наличие романтического партнера остается на ваше усмотрение. Не нужно встречаться с кем-то лишь потому, что у всех остальных есть партнер. У вас впереди вся жизнь, так почему бы просто не посвятить школьные годы учебе и подготовке к университету? При этом не нужно отказываться от человека, который вам нравится – постоянный партнер будет отличным антидепрессантом!
- Периодически пропускать уроки не смертельно, но помните , что это крайняя мера, а не просто ваше желание. Это больше касается учеников, которые участвуют в олимпиадах, соревнованиях и ходят на дополнительные занятия. Если вы ощущаете близость выгорания, попросите родителей остаться дома на денек, но не пропускайте уроки без разрешения. Не пропускайте контрольные работы и вовремя сдавайте сочинения. Узнайте домашнее задание у одноклассников, чтобы на следующий день прийти подготовленным и получить хорошую оценку, иначе какой смысл в дне отдыха!
- Будьте вежливы с учителями. Вам ни к чему враждовать с ними!
- Верьте в себя и отказывайтесь от плохих вещей, которые пагубны для вашего здоровья.
Реклама
Предупреждения
- Не перегружайте себя, иначе ваша успеваемость может снизиться, а вы стремитесь не к этому.
- Не переживайте о хулиганах, их никто не любит. Они пытаются казаться успешными, но это не так! Вас должны беспокоить более важные дела, а окружать себя отрицательными людьми ни к чему. Избегайте школьных хулиганов и окружите себя хорошими друзьями, чтобы отпугивать забияк.
Реклама
Что вам понадобится
- Расписание
- Школьные принадлежности
Источники
- ↑ https://www.ecpi.edu/blog/10-best-study-habits-of-successful-students
- ↑ https://blog.collegevine.com/successful-high-school-students-do-these-10-things/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/positive-prescription/201508/20-secrets-successful-students
- ↑ https://blog.collegevine.com/successful-high-school-students-do-these-10-things/
- ↑ https://blog.prepscholar.com/how-to-be-successful-in-high-school-tips
- ↑ https://www.njfamily.com/6-secrets-of-successful-high-school-students/
- ↑ https://opportunity.org/learn/lists/10-habits-of-successful-students# .XR9rMehKhPY
Об этой статье
Эту страницу просматривали 22 135 раз.
Реклама
