Загрузить PDF
Загрузить PDF
Инсульт является наиболее частой причиной неврологических и зрительных нарушений среди взрослого населения. Инсульты являются причиной примерно четверти всех случаев ухудшения зрения в развитых странах, и среди них много инвалидов и пожилых людей. Потеря зрения от инсульта может быть частичной или полной. Однако, если внести некоторые изменения в окружающую обстановку, делать упражнения для глаз, проводить лечебную терапию, то можно улучшить зрение после инсульта.
Шаги
-
Попробуйте упражнения с карандашом. Некоторая частичная потеря зрения в результате инсульта может быть компенсирована путем переподготовки мозга энергичными упражнениями для глаз. Эти упражнения в настоящее время становится частью физиотерапии. Следующее упражнение может быть полезным для улучшения зрения после инсульта.
- Держите карандаш или что-нибудь подобное перед глазами больного на расстоянии 18 дюймов.
- Затем переместите карандаш вверх и вниз и из стороны в сторону, и попросите больного не двигать головой, а отслеживать карандаш, двигая только глазами.
- Поставьте карандаш перед лицом слабовидящего и переместите его в сторону и подальше от носа и попросите больного смотреть на него внимательно. Глаза больного должны двигаться внутрь.
- Держите карандаши в каждой руке, один в левой руке, а другой в правой. Переместите руки так, чтобы одна рука находилась ближе к глазам, а другая - дальше от глаз. Пусть больной догадается, какой карандаш находится ближе к глазам, а какой - нет.
-
Выполняйте упражнения с чертежами и головоломками. Попробуйте нарисовать несколько общих объектов и фигур, и попросите человека, который пострадал от инсульта, завершить их. Кроме того, больному необходимо играть в игры по поиску и завершению слов, а также в головоломки. Такие игры улучшают зрение путем переподготовки мозга для идентификации объектов с помощью зрения.
-
Делайте упражнения для глаз. Укрепление глазных мышц улучшит мышечную память и поможет в отслеживании объектов. Это позволит улучшить тонус мышц, который, возможно, был потерян из-за перенесенного инсульта.
- Попробуйте держать тремя пальцами рук верхнее веко, и попытайтесь закрыть глаза. Это упражнение сделает ваши глазные мышцы намного сильнее.
- Данное упражнение поможет улучшить ваше зрение, предотвратить усталость глаз, и снять стресс.
- Однако устойчивое структурное повреждение зрения в области мозга не восстановится во время этих упражнений.
-
Делайте массаж для глаз или горячий / холодный компресс. Массажируйте глаза с помощью холодного и горячего компресса. Массаж будет способствовать релаксации, оказывать успокаивающее действие, потому что тепло способствует релаксации и улучшает кровообращение.
- Замочите одно полотенце в холодной воде и одно - в теплой. Чередуйте их по одной минуте в течение 5 -10 минут.
- Массировать веки очень полезно.
-
Реабилитация потери зрение через подбрасывание шара. Попробуйте подбрасывать шар назад и вперед с помощью партнера, убедившись, что шар движется от пораженной стороны тела. Это упражнение способствует переподготовке мозга, чтобы синхронизировать движение со зрением. Упражнение также может помочь стимулировать глаз и движения тела с пострадавшей стороны, чтобы исправить проблемы со зрением.
-
Попробуйте использовать упражнения на компьютере. Пострадавшие от инсульта могут использовать специальные компьютерные программы, которые помогут восстановить зрение. Каждый день больному предлагают смотреть на Черный квадрат на экране компьютера. В течение указанных интервалов, кластер из 100 небольших точек вспыхивает на экране со стороны поврежденного глазу. Эти упражнения помогут переобучить мозг, чтобы помочь людям, перенесшим инсульт, видеть снова.
- Процедура может длиться от 15 до 30 минут в день на протяжении нескольких месяцев.
-
Попробуйте сравнительное упражнение. Сравнительное упражнение используется для проверки масштаба повреждений зрительного фокуса. Выполнение упражнения позволит медицинским работникам лучше определить степень необходимости терапии.
- Процедура начинается с просьбы закрыть глаза.
- Далее слабовидящий должен смотреть в сторону тела, которая поражена инсультом.
- Как только больной скажет, что его глаза указали правильное направление, ему нужно открыть глаза.
- Специалист должен определить, насколько близко находится взгляд больного от нужного направления.
- Собранная информация используется для разработки точной зрительной терапии для больного инсультом.
Реклама
-
Попробуйте компенсаторную зрительную терапию. Компенсаторная терапия фокусируется на стимулировании областей мозга, которые участвуют в зрении. Она включает в себя упражнения с призмами, сканирование, и системы распознания полей зрения. Движение образов из невидимых зон помогает адаптировать зрительное поле и связанные с ними области мозга для улучшения зрения.
-
Попробуйте восстановительную зрительную терапию. Цель восстановительной терапии - простимулировать различные нервные соединения, которые участвуют в зрении в пределах мозга. Она включает в себя много специфических компонентов для каждого вида нарушения зрения, которое возникает после инсульта. Особое внимание уделяется точке глаза, которая имеет наибольшее количество нейронных соединений.
- У данной терапии есть все шансы восстановить зрение.
-
Попробуйте применить призмы. Призмы используются для коррекции различных типов зрительных проблем. Тип призмы и ее расположение может изменяться в зависимости от признаков и симптомов. Например:
- В случае двоения в глазах, призма помещается на стеклянную линзу, чтобы выровнять неправильное направление взгляда.
- В случае пространственного игнорирования, на левой стороне поля зрения человека будет использована призма, которая может отражать предметы на левой и на правой стороне его поля зрения.
-
Инвестируйте в помощь людям со слабым зрением. Пособия по слабому зрению предназначены для оказания помощи слабовидящему населению. Они делятся на три категории, в том числе оптические приборы (ручные лупы, подставки лупы, телескопы), оптические приборы (увеличенные снимки, лампы высокой интенсивности, объекты высокого конраста, микро-ридеры (позволяют увеличивать мелкий текст)), и электронные приспособления для слабовидящих (специальные телевизоры, эпидиаскопы, диапроекции). Все эти вещи могут значительно помочь тем, кто плохо видит.
- В список специальных приспособлений-помощников для слабовидящих также входят: тактильные наглядные пособия, слуховые приспособления, произносимая речь и прямая стимуляция зрительной коры.
-
Подумайте о хирургии глазных мышц. Хирургия, как правило, не вариант для решения проблемы после инсульта, связанной со зрением, поскольку причиной плохого зрения является не физическая травма глаз. Однако, в некоторых случаях хирургическое вмешательство может быть рекомендовано, чтобы исправить двоение в глазах. Хирургия глазных мышц, как правило, полезна для случаев диплопии, которая вызвана сужением глаз.
- Процедура может помочь в ре-позиционировании глаз.
- Прежде чем решиться на операцию, рассмотрите все за и против.
Реклама
-
Смените напольное покрытие. Замена напольного покрытия, например, от плитки к ковру, может помочь при инсульте. Использование различных материалов для выделения различных областей изменяет звук, производимый шагами, и объявляет о приходе другого человека.
- Кроме того, изменение звука может помочь страдающему от инсульта определять помещения, в которых он находятся.
-
Сделайте лестницу более удобной. Изменения конструкции лестницы могут помочь больному двигаться вверх и вниз по лестнице с легкостью. Визуальные "помощники", которые помогут слабовидящему отличать шаги и подниматься по ступеням безопасно, очень важны.
- Видимость отдельных лестниц может быть улучшена путем чередования белых и черных ступеней.
- Перила также помогут тому, кто плохо видит после инсульта.
-
Позаботьтесь о расстановке мебели. Расставьте мебель в тех местах, где она не будет мешать человеку, пострадавшему от инсульта. Например, вдоль стены. Так больной не споткнется о мебель, и ему не придется запоминать, где что стоит.
- Края мебели должны быть изогнутыми, а не острыми.
- Вдоль стен набейте планки, чтобы больной мог без проблем передвигать по дому.
- Мебель в комнате должна быть красочной, чтобы привлечь внимание.
-
Установите лазерные детекторы. В настоящее время, можно установить блоки лазерного обнаружения, которые соединяются со слуховыми и тактильными сигнальными устройствами. Эти устройства служат для предупреждения больного о препятствиях. Три лазерных луча выходят из ручки устройства в трех различных направлениях: вверх, вниз и параллельно поверхности соответственно.
- Устройство можно надеть на указательный палец, и оно начнет вибрировать при наличии препятствия на пути.
Реклама
Источники
- Stroke and vision loss. National stroke association, 2012.
- Exercises to improve vision after stroke. http://www.stroke-rehab.com/eye-exercises.html
- Chase, M. (2013, August 13). Eye Exercises for Stroke Victims
- Rnib.org (n.d.). Stroke related eye conditions. Retrieved from http://www.rnib.org.uk/eye-health-eye-conditions-z-eye-conditions/stroke-related-eye-conditions
- National Stroke Association (n.d.). Vision Perception Problems. In stroke.org. Retrieved from http://www.stroke.org/site/PageServer?pagename=vision_perception
- NHS Choices (n.d.). Double vision – Treatment. In .nhs.uk. Retrieved from http://www.nhs.uk/Conditions/Double-vision/Pages/Treatment.aspx
Реклама
