Как вставить тампон без аппликатора

PDF download Загрузить PDF
PDF download Загрузить PDF

Вставить тампон без аппликатора легко, если вы знаете, как это сделать. Этот процесс можно ускорить и сделать еще проще! И вот как…

Шаги

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-1.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-1.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Зайдите в ближайший магазин и выберите коробочку с тампонами с подходящим количеством «капелек» (подходящей впитываемостью) для вас.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/02\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-2.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/02\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-2.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Зайдите в ванную комнату, где никто вас не потревожит и не побеспокоит, и не торопитесь.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bb\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-3.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bb\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-3.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/57\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-4.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/57\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-4.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Выбросите обертку в мусорное ведро.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-5.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-5.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Возьмитесь за тампон так, как вам удобно, но наиболее предпочтительный/рекомендуемый способ – разместить указательный палец у основания тампона, а ниточку оставить свободной.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-6.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-6.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы слишком нервничаете, а ваши руки трясутся, подождите еще немного, пока вы полностью не расслабитесь и не почувствуете себя уверенно, иначе тампон может зайти неправильно.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-7.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-7.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вдавливайте тампон аккуратно, до тех пор, пока не почувствуете, что достаточно. Если ваша рука так и не коснулась тела, попробуйте немного пошевелить тампоном так, чтобы он смог продолжить скользить вверх.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-8.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-8.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":325,"bigWidth":728,"bigHeight":514,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/de\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-9.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/de\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-9.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Походите, попрыгайте, побегайте, потанцуйте или посидите, чтобы убедиться, что тампон сидит удобно – так, что вы его не чувствуете. Если же вы все-таки его ощущаете – верните палец в предыдущее положение и продвиньте тампон еще дальше. Не переживайте – тампон не сможет «затеряться» или уйти слишком далеко.
  10. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1c\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-10.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1c\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-10.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  11. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-11.jpg\/v4-460px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-11.jpg\/v4-728px-Insert-a-Tampon-Without-Applicator-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Когда придет время вытаскивать тампон, выполняйте этот процесс должным образом. В уборной эта процедура может вызвать трудности, поэтому используйте мешочек и по возможности выбросите его в ведро.

Советы

  • Будет лучше, если ваши ноги раздвинуты как можно шире (чтобы лучше раскрыть влагалище) и, если вы в первый раз используете любой вид тампона, смазка облегчит этот процесс, т.к. сделает промежность более гладкой.
  • Вам не будет больно, если вы выполните все согласно правилам. Все будет в порядке.
  • Сделайте пару глубоких вдохов перед тем, как вставите тампон вовнутрь; так вы поможете себе расслабиться.
  • Расслабьтесь и оставайтесь в таком состоянии пока не проделаете данную процедуру. Возможно, понадобится не один тампон, пока все не будет сделано правильно.
  • Не забывайте менять его каждые 6-8 часов.

Предупреждения

  • Не оставляйте тампон на более чем 8 часов. Есть большой риск ТШС (токсический шоковый синдром) после 8-ми часов.

Дополнительные статьи

Как
поставить тампон в первый раз
Как
мыть пенис
Как
пользоваться биде
Как
избежать ночных протеканий во время месячных
Как
почистить пупок
Как
сделать так, чтобы влагалище хорошо пахло
Как
удалить застрявший тампон
Как
понять, что от вашего тела исходит неприятный запах
Как
побрить подмышки
Как
бриться электрической бритвой
Как
какать, стоя в туалете
Как
почистить бритвенное лезвие
Как
использовать тампон во время плавания
Как
пойти на пляж в критические дни

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 258 257 раз.

Была ли эта статья полезной?