Загрузить PDF
Загрузить PDF
Строгие школьные правила и недостаточное количество времени для того, чтобы привести себя в порядок утром, часто являются серьезным препятствием, мешающим выглядеть хорошо в школе. Вы впервые идете в новую школу или это ваш последний учебный день? Или это обычный школьный день, ничем не отличающийся от других? В любом случае, чем лучше вы будете выглядеть, тем более уверенно вы будете себя чувствовать. Если вы хотите выглядеть хорошо в школе, следуйте советам, изложенным в этой статье.
Шаги
-
Примите душ. Если вы хотите быть здоровым и красивым, следите за чистотой своего тела, независимо от того, куда вы собираетесь: в школу, в кино или в церковь. Вы можете принимать душ утром или перед сном, но если вы будете принимать душ веером, утром вы можете поспать дополнительных несколько минут.
- Нет необходимости мыть волосы каждый день. Если у вас сухие и густые волосы, вы можете мыть их не чаще раза в неделю. Однако обязательно принимайте душ ежедневно, особенно если вы занимаетесь спортом.
-
Сложите школьные принадлежности в портфель с вечера. Положите все, что понадобится вам в школе. Благодаря этому утром вы сможете привести себя в порядок и не будете тратить время на судорожные поиски учебников и тетрадей.
- Если вы берете обед с собой, приготовьте его с вечера . Не кладите его в рюкзак сразу после приготовления – еда должна храниться в холодильнике.
- Если по какой-то причине вы не можете вечером положить ту или иную школьную принадлежность в портфель (например, на картине еще не высохла краска), сделайте заметку и положите ее сверху на рюкзак, чтобы утром не забыть взять то, что вам понадобится в школе.
-
Выберите одежду. Подберите предметы одежды, которые вам действительно нравятся, например, рубашку, брюки, обувь, ремень, ожерелье или даже носки. Повесьте одежду на видном месте или оставьте рядом с вашей кроватью. Когда вы проснетесь, вам не нужно будет спешить, выбирая наряд.
- Если вы носите форму, убедитесь, что она хорошо выглажена и весит в шкафу. Вы же не хотите, чтобы ваша одежда была помятой, и вы выглядели неряшливо.
-
Достаточно спите. Вы должны спать не менее восьми часов каждую ночь. Планируйте свой день так, чтобы вы могли иметь полноценный ночной отдых. От этого зависит ваш внешний вид и успеваемость.
- У каждого человека индивидуальная потребность во сне, но, как правило, в среднем человек должен спать от 7 до 10 часов в сутки. Что касается подростка, то он должен спать не менее 9 часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшим. [1] X Источник информации Поставьте перед собой цель спать не меньше указанного количества времени.
Реклама
-
Вставайте сразу, не поддаваясь искушению полежать еще несколько минут. Вместо этого идите в ванну и умойтесь холодной водой, чтобы быстрее проснуться. Исследования показывают, что нажатие кнопки повтора на будильнике, на самом деле, приводит к сонливости и усталости. [2] X Источник информации Поэтому откажитесь от попытки нажать кнопку повтора сигнала, иначе вы рискуете опоздать в школу.
- Встаньте на 5-10 минут раньше планируемого времени. Благодаря этому у вас будет достаточно времени, чтобы собраться в школу, и вы не будете бегать по квартире, чтобы успеть сделать все необходимое.
-
Почистите зубы и используйте зубную нить. Тщательно чистите верхние и нижние зубы. Кроме того, обязательно чистите язык, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта.
- Зубная нить и жидкость для полоскания рта способствуют свежести дыхания на протяжении длительного времени. Если вы завтракаете утром, то прополощите рот после этого, чтобы в школе у вас было свежее дыхание.
-
Если ваша кожа склонна к акне или вы обладательница жирного типа кожи, умывайтесь, используя мягкое средство для умывания каждое утро. Кроме того, используйте консилер, который сделан специально для того, чтобы скрыть и уменьшить проявление акне.
- Решите сами как часто вы будете умываться. Некоторые люди умываются два-три раза в день. Другим это следует делать не чаще раза в день.
- Кроме того, используйте косметические средства с низким содержанием масел. Кокосовое, оливковое и масло чайного дерева – это масла, которые могут помочь вашей коже. Остальные будут забивать поры и приводить к образованию прыщей.
-
Начните приводить себя в порядок. Примите душ, побрейтесь, используйте дезодорант, лосьон и/или духи. Не забудьте расчесаться и накрасить губы блеском.
- Не используйте много декоративной косметики. Естественность и натуральность – это самое главное! Это касается всего, начиная от геля для волос и заканчивая подводкой для глаз. Этот совет особенно актуален, если вы собираетесь в школу. Вы можете сделать красивый макияж после школы, когда собираетесь на прогулку.
-
Оденьтесь. Наденьте одежду, которую вы приготовили с вечера. Если вы приготовили одежду с вечера, все, что вам нужно будет сделать – это просто ее надеть.
- Посмотрите на себя в зеркало и оцените свой внешний вид. Правильно ли вы подобрали наряд накануне вечером? Если да, то отлично!
-
Уложите волосы. Есть ли у вас сегодня физкультура? Если да, то лучше всего расчесать волосы и сделать простую прическу. Если у вас есть желание, вы можете завить или, наоборот, выпрямить ваши волосы, в зависимости от того, что вы хотите получить в конечном итоге.
- Если вы хотите выпрямить волосы, высушите их, расчесывая плоской расческой. Кроме того, вы можете использовать утюжок для выпрямления волос.
- Если вы хотите завить волосы, не используйте фен. Нанесите на волосы гель для кудрей. Вы также можете завернуть волосы в полотенце, тем самым сдавливая их и заставляя самопроизвольно скручиваться. Благодаря этому вы получите волнистые волосы, затратив меньше сил и времени, чем обычно.
Реклама
-
Завтракайте. Завтрак – это самый важный прием пищи. На завтрак необходимо есть сытную еду. Это даст вам энергию, необходимую в течение дня. Вы можете съесть на завтрак яичницу с ветчиной (но не пончик).
- Если у вас нет времени на завтрак, вы можете съесть его по пути (например, вы можете выпить йогурт или перекусить орешками и сухофруктами).
-
Если хотите, воспользуйтесь косметикой. Конечно, лучше всего, если вы будете выглядеть естественно. Если же вы все же хотите сделать макияж, вам понадобятся консилер, румяна, тушь для ресниц и блеск для губ. Поверьте, этого вполне достаточно. Вы можете взять эти косметические средства с собой в школу и воспользоваться ими во время перемены, если вам внезапно потребуется поправить макияж.
- Если вы сделаете макияж прямо перед выходом в школу, вам, скорее всего, не придется поправлять его в течение дня. Возможно, вам только придется освежить ваши губы, используя блеск для губ.
-
Не забудьте об аксессуарах. Обязательно подберите подходящие аксессуары, которые дополнят ваш образ. Старайтесь подбирать аксессуары в соответствии с цветовой гаммой вашей одежды. Вы же не хотите выглядеть как разноцветный клоун? Вы можете примерить все, но выбрать что-то одно.
- Выбирая аксессуары, придерживайтесь правила «или». Вы можете надеть ожерелье или браслет, например. Не используйте слишком много аксессуаров. Достаточно надеть только ожерелье, а не украшать себя ожерельем, серьгами и браслетом.
-
Прежде чем покинуть дом, еще раз проверьте, все ли вы взяли. Проверьте, все ли необходимые принадлежности есть в вашем портфеле. Не забыли ли вы спортивную форму? А плеер? Посмотрите на себя в зеркало. Хорошо ли уложены волосы? Одинаковые ли вы надели носки? Не забудьте прихватить свитер – вдруг в течение дня похолодает. Проверьте все тщательно. Если все на месте и вы хорошо выглядите, вы справились с поставленной задачей. Пора в школу!
- Если для вас очень важно хорошо выглядеть, прихватите с собой косметичку, которую вы можете положить в рюкзак. Расческа, гель для волос и другие косметические средства могут понадобиться вам в течение дня.
Реклама
Советы
- Даже если вы любите носить удобную одежду, это вовсе не означает, что вы не можете выглядеть модно.
- Используйте блеск для губ нейтральных цветов.
- Стирайте одежду раз в неделю, и у вас всегда будет, что надеть. Если вы обнаружите, что вам нечего надеть, постирайте вещи и положите их в сушилку, как только вы проснетесь. (Вы должны встать, по крайней мере, за час.)
- Важно не переусердствовать с макияжем, оставайтесь естественной.
- Экспериментируйте, когда делаете маникюр. Прислушайтесь к этому совету, если вы носите школьную форму.
- Соберите волосы в пучок или заплетите косу.
- После того как вы проснетесь, позавтракайте и выпейте стакан воды. Затем посвятите пять минут утренней зарядке.
- Не забывайте чистить зубы и расчесываться. Делайте это каждый день.
Реклама
Предупреждения
- Будьте минималистом, особенно в школе. Не переусердствуйте с аксессуарами и одеждой, иначе вы будете выглядеть глупо.
- Если вы любитель дорогой дизайнерской одежды, не хвастайтесь этим. Этим вы настроите людей против себя. Кроме того, если вы прекратите носить дизайнерскую одежду, людям будет сложно воспринять вас в новом образе.
- Проявляйте скромность, не стоит выставлять напоказ ноги или грудь. Вряд ли это пойдет на пользу вашей репутации.
Реклама
Что вам понадобится
- Средства для ухода за волосами, подходящими для вашего стиля и типа волос
- Средства личной гигиены (косметические средства, средство от акне, шампунь и другие продукты ухода)
- Ювелирные украшения (по желанию)
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 22 930 раз.
Реклама
