Как вылечить потрескавшиеся губы

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Потрескавшиеся сухие губы обычное явление в сухую, холодную погоду. Хронически потрескавшиеся губы могут быть причиной серьезных заболеваний. Однако их легко можно вылечить с помощью народных средств. Если вы страдаете от потрескивания губ, то прочтите эту статью, чтобы понять проблему и устранить ее.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Лечение потрескавшихся губ народными средствами

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/bf\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/bf\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Идеальным будет 8–10 стаканов воды в день. Когда организм обезвожен, зачастую в первую очеред это отражается именно на губах. Чем больше вы будете пить воды, тем лучше! [1]
    • Пейте воду не за раз, а на протяжении дня. Вода не поможет в мгновение ока!
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Когда губы потрескались, избегайте соблазна облизнуть их или содрать кожицу. Если облизывать губы, это может приносить временное облегчение, но, когда слюна высыхает, они становятся еще более сухими. [2] Если же срывать корочки, это может привести к кровотечению, инфекции или к герпесу. [3]
    • Если губы так и хочется облизнуть или сорвать с них корочки, используйте бальзам для губ.
    • Когда попьете чай или прополощите рот, не забывайте снова нанести бальзам или мазь.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/67\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержат ингредиенты, которые вызывают еще бо́льшую сухость губ, и вам потребуется наносить их снова и снова. [4]
    • Увлажняющая помада или бальзам для губ, содержащие пчелиный воск, масло ши, кокосовое масло, миндальное масло или другие натуральные увлажнители помогут лучше всего. Не выбирайте бальзамы с длинным списком ингредиентов.
    • Витамин Е или мази с глицерином — это обычные помощники при лечении потрескавшихся губ. [5]
    • Не наносите увлажняющую помаду. Она тоже может провоцировать сухость губ. Вам нужна защитная мазь. В некоторых случаях при применении такой помады возможна аллергия на краситель, в ней нередко содержащийся. В таком случае может появиться раздражение и даже сыпь.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Для большего увлажнения нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:
    • кокосовое масло;
    • миндальное масло;
    • масло жожоба;
    • оливковое масло;
    • масло какао или ши;
    • масло шиповника.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a2\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a2\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:
    • кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день — это способствует их увлажнению;
    • наносите на губы гель алоэ вера;
    • мед также позволяет увлажнить губы и почувствовать облегчение;
    • используйте бальзам для губ без отдушек с содержанием натуральных масел вроде кокосового или масла ши.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сюда относится косметика и ароматизированные бальзамы для губ. Они могут вызывать сухость кожи.
    • Всегда обязательно читайте состав используемых вами средств. Там не должно быть никаких ароматов. В противном случае такие ингредиенты могут вызвать жжение, что лишь ухудшит положение дел.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-10.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-10.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Батареи очень сушат воздух в помещении. Увлажнитель воздуха будет увлажнять не только воздух в комнате, но и ваши губы. [6]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Устраняем причину потрескивания губ

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Потребляйте больше витаминов, улучшив питание либо принимая витаминные добавки.
    • Ешьте как можно меньше соли, чтобы реже облизывать губы. Соленая пища и соленые снеки вредны для ваших губ!
    • То же касается кофеина, который вызывает желание облизывать губы.
    • Придется воздержаться и от газированных напитков, поскольку в их состав зачастую входит и кофеин, и соль. Выбирайте более здоровые альтернативы.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, приводит к сухости губ. Постарайтесь изменить положение во время сна — вероятно, это поможет. [7]
    • Причина сухости губ может также крыться в заложенности носа. В таком случае старайтесь высмаркиваться как можно чаще.
    • Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
    • Если вы не можете обойтись без них, то перед сном наносите хорошую мазь на губы.
    • Если часто замечаете, что спите с открытым ртом и чувствуете себя неотдохнувшим, обратитесь к врачу — возможно, все дело в неком заболевании.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-12.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-12.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Если провести длительное время в сухом климате, это тоже может привести к сухости губ и потрескиванию. Если причина — природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ. [8]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/79\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-13.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/79\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-13.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Равно как и остальная кожа, ваши губы могут обгореть на солнце. Да, губы могут «сгореть», и это очень больно! Нанесите на губы алое вера, и они быстро восстановятся.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d9\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-14.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d9\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-14.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b7\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-15.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b7\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-15.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Определенные витамины позволяют поддерживать здоровье кожи и губ. Сюда относятся такие витамины как A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-16.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-16.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Убедитесь, что у вас нет аллергии и повышенной чувствительности на ингредиенты средств, которые вы используете. Часто потрескавшиеся губы — это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Если постоянно использовать такую косметику, это может только ухудшить проблему. [10]
    • Перейдите на зубную пасту, которая не содержит лаурилсульфат натрия. Лаурилсульфат натрия является пенообразователем, встречающимся в большинстве зубных паст; этот ингредиент может способствовать ухудшению язвочек во рту, а также провоцировать сухость губ.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-17.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/27\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-17.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы — это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с лечащим врачом.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1c\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-18.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1c\/Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-18.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-Painful-Cracked-Lips-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ничего из вышеперечисленного к вам не относится, то потрескивание губ может быть симптомом и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с врачом, если подозреваете, что проблема вызвана каким-то заболеванием. [11] Сюда можно отнести:
    • Диабет . Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
    • Синдром Кавасаки . Серьезное, но редкое заболевание крови, которое вызывает хроническую сухость губ.
    • Синдром Шегрена . Аутоиммунное заболевание, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
    • Макроцитоз . Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
    • Заболевания, передающиеся половым путем . ИППП, ВИЧ, вирус простого герпеса первого типа (ВПГ-1) и другие заболевания могут также стать причиной потрескавшихся губ.
    Реклама

Советы

  • Наносите на губы кокосовое масло.
  • Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело.
  • Аккуратными движениями натирайте губы огурцом в течение 5–20 минут.
  • Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ или другой лечебной мази. Так средство будет действовать на протяжении ночи, когда вы ничего не едите и не пьете.
  • Не смыкайте губы, чтобы распределить бальзам. Пользуйтесь для этого пальцем.
  • Старайтесь не касаться губ, пока они заживают.
  • Используйте медицинский бальзам для губ, который вам помогает.
  • Сделайте скраб, смешав оливковое масло и сахар, и используйте его по мере необходимости.
  • Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
  • Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
  • Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним — сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
  • Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
  • Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
  • Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
  • Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Лучше используйте медицинский. Это точно поможет.
  • Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
  • Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.
Реклама

Предупреждения

  • Никогда не отшелушивайте губы жесткими абразивами вроде пилочки для ногтей или жесткой зубной щеткой.
  • Всегда консультируйтесь с врачом для постановки диагноза, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
  • Воздержитесь от отшелушивающих процедур. Да, это помогает избавиться от омертвевших частичек кожи, но только тогда, когда губы здоровы. Когда же губы трескаются и шелушатся, это принесет больше вреда, чем пользы. [12]
Реклама

Дополнительные статьи

Как
избавиться от прыща за ночь
Как
избавиться от кожного зуда при помощи домашних средств
Как
вылечить натертости на коже
Как
уменьшить припухлость и покраснение прыщей
Как
проколоть кровяной волдырь
Как
вывести вшей с помощью уксуса
Как
избавиться от черных точек с помощью яйца
Как
вылечить воспаленную татуировку
Как
избавиться от прыщиков в области подмышки
Как
осветлить потемневшую кожу на шее
Как
проткнуть прыщ с белой головкой
Как
определить сыпь при ВИЧ
Как
избавиться от прыщей на ягодицах
Как
быстро вылечить герпес
Реклама

Источники

  1. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#1
  2. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#1
  3. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#2
  4. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#2
  5. ↑ http://www.webmd.com/beauty/lips-smile/why-your-lips-are-chapped
  6. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#1
  7. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
  8. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/sore-or-dry-lips/
  9. ↑ https://www.nhs.uk/conditions/sore-or-dry-lips/
  1. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
  2. ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
  3. ↑ https://www.webmd.com/beauty/why-your-lips-are-chapped#2

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 199 050 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама