Загрузить PDF
Загрузить PDF
Как бы было чудесно, если бы каждый день волосы выглядели просто потрясающе! И не просто хорошо, а именно великолепно! Будьте уверены, получить красивые и здоровые волосы проще, чем вам может показаться. Чтобы локоны стали ухоженными, необходимо лишь придерживаться некоторых несложных процедур ухода за волосами в сочетании с правильно подобранными продуктами, подходящими для вашего типа волос.
Шаги
-
Определите тип своих волос. Тип волос определяется многими факторами, включая степень волнистости, текстуру, пористость волос, их густоту, толщину и длину. Все эти факторы образуют уникальные типы волос, которые и диктуют то, какие средства и процедуры подойдут им наилучшим образом. [1] X Источник информации
- Со знанием типа волос (прямые, вьющиеся, сухие, тонкие, окрашенные и так далее) подобрать в магазине средства для ухода за ними будет несложно. Просто используйте те продукты, которые специально предназначены для вашего типа волос. Практически у любой марки средств для волос есть разнообразные варианты продуктов для потребителей с различными волосами. Лучше всего определять тип волос, когда их состояние максимально приближено к своему естественному состоянию.
- Если вы не знаете свой тип волос или их можно охарактеризовать сразу несколькими типами, то всегда можно посоветоваться с парикмахером, когда вы в очередной раз пойдете стричься или красить волосы.
- Если у вас окрашенные волосы, поищите продукты, специально предназначенные для окрашенных волос. Они обычно обладают особыми увлажняющими свойствами, так как окрашивание производится едкими химикатами, которые зачастую иссушают волосы. Такие средства также помогают сохранить цвет и блеск окрашенных волос.
-
Используйте средства, предназначенные для вашего натурального типа волос. Вам необходимо пользоваться теми средствами, которые специально созданы для вашего типа волос. Это позволит вам с легкостью контролировать волосы и укладывать их именно в такие прически, которые лучше всего выглядят на волосах вашего типа. Например, если у вас жирные волосы, вам необходимо отказаться от увлажняющих шампуней и обратить внимание на балансирующие или очищающие шампуни.
- Вьющимся и грубым волосам лучше подойдут средства против пушистости волос, делающие их более послушными. И, в зависимости от того, как вы хотите укладывать волосы, можно поискать продукты для проявления кудрей или же для их смягчения.
- Редким и тонким волосам подойдут средства для увеличения объема, но при этом достаточно бережно очищающие волосы. Так как на редких и тонких волосах жирность заметна сильнее, такие волосы могут нуждаться в более частом применении шампуней.
- Для окрашенных или иным образом химически обработанных волос старайтесь использовать средства, предназначенные именно для такого типа волос. Это необходимо по двум причинам: во-первых, такие средства содержат аминокислоты и ухаживающие вещества, которые помогают укрепить поврежденные волосы; во-вторых, эти продукты обладают более мягким действием, поэтому они дольше сохраняют цвет или эффект химической обработки (будь то завивка или выпрямление). Цвет окрашенных волос может тускнеть по многим причинам (от выгорания на солнце, из-за воздействия химических веществ в средствах для волос, хлора в воде и так далее), но главной причиной обычно является вымывание красителя шампунем, так как люди регулярно моют голову. [2] X Источник информации
-
Попросите парикмахера дать вам рекомендации. Парикмахеру привычно ежедневно работать с самыми различными типами волос, поэтому он может дать вам полезный совет о том, какие продукты будет лучше использовать для волос вашего типа (особенно если вы являетесь постоянным клиентом и этот человек уже очень хорошо знает ваши волосы). Вам могут предложить разнообразные марки средств, начиная от профессиональных салонных продуктов и заканчивая теми средствами, которые вы без труда найдете в обычном магазине.Реклама
-
Старайтесь реже мыть волосы. Многие люди моют голову ежедневно, когда принимают душ, но в действительности ежедневное применение шампуня может принести больше вреда, чем пользы. Волосы пропитываются кожным салом (себумом), которое обеспечивает их естественным увлажнением. При ежедневном применении шампуня себум вымывается, из-за чего кожа головы начинает вырабатывать больше сала, чтобы компенсировать его нехватку. Поэтому лучше всего мыть голову только 2–4 раза в неделю.
- Вместо того чтобы мыть голову шампунем, можно попробовать просто ополаскивать волосы водой, чтобы освежить их внешний вид, или же применять сухой шампунь в промежутках между использованием классического шампуня, чтобы волосы не становились жирными.
-
Правильно пользуйтесь шампунем. Многие люди просто намыливают все волосы шампунем, но ключ к красоте волос также заключается в уходе за кожей головы. Массируйте кожу в процессе намыливания волос. Массаж помогает снять стресс, улучшить кровообращение, стимулировать рост волос и укрепление их корней.
-
Используйте правильную дозировку шампуня. Очень часто люди используют шампунь в большем объеме, чем требуется. Тем, у кого волосы средней или большой длины, достаточно капли шампуня диаметром с пятирублевую монету. Людям с короткими или средними волосами хватит капли диаметром с рублевую монету.
-
Избегайте применения горячей воды для мытья головы. Лучше всего мыть голову едва теплой или прохладной водой, так как горячая вода забирает из волос влагу и делает их сухими. Чем прохладнее вода, тем мягче она действует на волосы и даже помогает придать им блеск, запечатывая влагу внутри.
-
Отжимайте из волос излишки влаги. Закончив мыть голову шампунем, отожмите волосы от излишков воды. Ваши локоны не должны быть сильно мокрыми при нанесении кондиционера, так как лишняя влага может помешать его проникновению в волосы и их качественному увлажнению.
-
Наносите кондиционер на кончики волос, начиная от середины их длины. Опять же, количество применяемого кондиционера зависит от длины волос, но чаще бывает достаточно капли с рублевую монету. Кончики волос находятся дальше всего от питающей волосы кожи головы. Поэтому они склонны быть более сухими и больше всего нуждаются в применении кондиционера.
- Оставляйте кондиционер на волосах на 2–5 минут. Этого будет достаточно, чтобы пропитать им волосы.
- Это время можно потратить на то, чтобы помыться или побриться.
Реклама
-
Бережно расчесывайте волосы. Не каждый тип волос хорошо переносит частое расчесывание, но волосы все же важно расчесывать несколько раз в день, чтобы они не путались. Это поможет им выглядеть шелковистыми на протяжении всего дня.
- После душа волосы лучше распутывать плоской расческой, а не щеткой. Применение щетки на мокрых волосах может привести к их обрыву, так как в мокром состоянии они становятся менее прочными, чем в сухом. Плоские расчески бережнее воздействуют на волосы и при этом позволяют эффективно их распутывать.
- Расчески важно поддерживать в чистом состоянии, регулярно освобождая их от накопившихся волос. Чтобы почистить щетку, просто снимите с нее волосы и удалите остатки средств ухода за волосами, оказавшиеся между щетинок. Затем помойте щетку либо пищевой содой с водой, либо водой и шампунем.
-
Как можно реже используйте термоприборы для укладки волос. Чрезмерное увлечение термической укладкой волос (с помощью фенов, утюжков, плоек, термобигуди и тому подобных средств) может привести к повреждению волос, их ломкости и сухости. Попробуйте пользоваться термоприборами только через день, а не ежедневно.
-
Защищайте волосы от термического воздействия. Применяйте термозащитный спрей для волос перед использованием термоприборов для укладки. Защитное средство дополнительно увлажнит волосы и поможет им сохранить влагу, действуя в качестве барьера для вредного воздействия тепла. Обязательно уделяйте особое внимание кончикам волос, которые зачастую более всего подвергаются прямому нагреву.
-
Давайте волосам сохнуть естественным путем, лишь промакивая их. Промакивание волос полотенцем поможет вам сэкономить время и энергию, которые могли бы уйти на сушку феном совершенно мокрых локонов. Кроме того, давая волосам подсохнуть естественным путем перед укладкой феном, вы защитите их от излишнего и неоправданного воздействия тепла.
-
Старайтесь не использовать максимальную настройку температуры на приборах для укладки волос. Опять же, воздействие высоких температур приводит к значительному повреждению волос, поэтому используйте средние или низкие настройки температуры во время термической сушки и укладки волос. Когда вы сушите волосы феном, температура струи воздуха из него должна быть комфортной для тыльной стороны вашей руки и не должна вызывать неприятных ощущений.
-
Всегда держите сопло фена на расстоянии от волос. При выпрямлении волос феном держите его сопло на расстоянии 5–7,5 см от них. Это позволит уменьшить прямое термическое воздействие и не даст вам обжечь кожу голову и сами волосы. Также старайтесь направлять поток воздуха из фена сверху вниз, вместо того чтобы дуть на волосы строго сбоку. Это позволит уменьшить пушение непослушных вьющихся волос.Реклама
-
Подстригайтесь каждые 6–8 недель. Речь в данном случае идет не о придании общей формы прическе, а о стрижке кончиков. Поэтому при посещении парикмахерского салона необязательно состригать волосы в значительной степени, особенно если волосы у вас не секутся. При регулярной стрижке кончиков волосы выглядят лучше и в целом остаются более здоровыми.
-
Реже пользуйтесь резинками для волос. Резинки для волос помогают убрать волосы во время занятий спортом, усмирить непослушные локоны и быстро собрать волосы в прическу, но они обладают не самым бережным действием на волосы. Резинка может сильно стягивать волосы (особенно в очень тугом конском хвосте), и из-за этого воздействия волосы могут обрываться. Вместо того чтобы завязывать на волосах тугие конские хвосты и пучки обычными резинками, попробуйте использовать ободки, текстильные резинки и невидимки, чтобы собирать волосы с минимальным для них вредом.
-
Обрабатывайте волосы кондиционером глубокого проникновения. Делайте это раз в неделю или хотя бы пару раз в месяц, с тем чтобы волосы оставались увлажненными и гладкими. В продаже можно найти много готовых кондиционеров, но также можно приготовить аналогичные им домашние средства. Если вы хотите напитать волосы влагой и смягчить их, необходимо обратить внимание на кондиционеры глубокого проникновения с цетилом, стеарилом и цетиарилом в составе. Если вам нужно укрепить волосы, поищите средства с такими ингредиентами, как кератин, аминокислоты, гидролизованные белки и хна. [3] X Источник информации Применяя кондиционер глубокого проникновения, его необходимо держать на волосах 5–30 минут. Это позволяет волосам хорошо напитаться питательными и увлажняющими компонентами кондиционера.Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 7470 раз.
Реклама
