Как ехать на сноуборде прямо и не поймать кант

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Для начинающих сноубордистов, преодоление плоских участков, где нужно ехать строго прямо, может оказаться трудностью. Если потерять бдительность, можно поймать кант и упасть. Эта статья расскажет вам, как преодолевать прямые, плоские участки трассы без риска упасть и остановится.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3d\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3d\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Узнайте, где находятся плоские участки, перед тем как выехать на трассу.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Перед плоским участком следует набрать достаточную скорость, чтобы его преодолеть, но не разгонятся быстрее той скорости, на которой вы можете контролировать сноуборд.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/44\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/44\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Со стороны может казаться, что опытные сноубордисты преодолевают плоские участки на «скользяке», но на самом деле, они всегда двигаются на канте. С опытом, вы научитесь двигаться прямо и кантоваться.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Как только вы опустите кант, он может зарыться в снег, и вы упадете.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-5-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-5-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-5-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-5-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы развернете плечи, доска начнет поворачивать, и вы упадете.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3f\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-6-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-6-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3f\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-6-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-6-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Чтобы немного поменять направление или расслабить мышцы на ногах, вы можете перекантоваться. Но нужно делать перекантову быстро и уверенно, чтобы не потерять контроль над доской.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2c\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2c\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Держите ноги немного согнутыми и будьте готовы в любой момент подкорректировать траекторию. Если вы наедите на неровность или лед, ваши колени сгладят препятствие.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Snowboard-Straight-Without-Catching-an-Edge-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама


Советы

  • Старайтесь не кравить, так как вы потеряете скорость.
  • Отработайте этот прием на небольшой скорости, и только потом переходите высоким скоростям.
  • Возьмите урок у инструктора.
  • Если вы поймали кант, старайтесь не падать на копчик. Падайте на плече или верх спины, это менее травмоопасно.
Реклама

Предупреждения

  • Сноубординг это экстремальный вид спорта. Всегда надевайте шлем и защиту запястий. Даже падения на небольшой скорости могут стать причиной переломов и растяжений.
  • Всегда контролируйте свою скорость и следите за более медленными сноубордистами и лыжниками впереди вас. Вы повышаете свои шансы на падение при попытке резко объехать препятствие или двигаясь на скорости, на которой вы не можете контролироваться доску.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
научиться кататься на скейте (для начинающих)
Как
получить заряд адреналина
Как
делать «олли»
Как
кататься на пенни борде
Как
кататься на лонгборде
Как
заниматься паркуром
Как
продержаться на механическом быке
Как
кататься на скейтборде
Как
найти «болевые точки» (боевые искусства)
Как
выполнять трюки на BMX
Как
научиться виндсерфингу
Как
первый раз прыгнуть с парашютом
Как
сделать кикфлип на скейтборде
Как
научиться паркуру или фрирану
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 22 356 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама