Загрузить PDF
Загрузить PDF
Вернуть бывшего парня нелегко. Неважно, был ли он сам инициатором разрыва или же вы ушли, но потом осознали ошибку. В любом случае трудно заставить человека вернуться и начать снова то, что уже было закончено. Но не волнуйтесь! Может это и трудно, но все равно возможно. Если вы немного отдалитесь, подумаете над ошибками и проделаете работу над собой, тогда вы сможете вернуть бывшего парня. Если вы хотите узнать, как это сделать, — следуйте следующим шагам.
Шаги
-
Отдохните от бывшего. Возможно, вы сходите с ума от желания вернуть парня, но непрерывно следовать за ним, названивать и ловить взгляды — худшее, что вы можете сделать. Если же вы по воле обстоятельств часто пересекаетесь, просто прекратите мозолить ему глаза и пару недель (или немного дольше) держите дистанцию. [1] X Источник информации
- Если вы вместе учитесь, возможно, у вас не получится полностью обрезать все контакты.
- Прекратите звонить и писать ему. Даже когда вспомните о чем-то милом, напоминающим вам о нем.
- Старайтесь избегать встреч с ним совсем. Даже если у вас есть общие друзья. Если вы пересеклись на вечеринке, вам не нужно быть грубой с ним, но и болтать слишком много не стоит.
- Чтобы держать дистанцию, вам необязательно быть грубой. Если вы столкнулись где-то, не надо сразу убегать, но и не нужно останавливаться и болтать о пустяках.
-
Подумайте, что пошло не так. Пока вы держите дистанцию, у вас есть время проанализировать проблемы в отношениях. Если вы хотите вернуть парня, вы должны понять, что пошло не так, чтобы впредь этого не повторилось. Проблема может лежать на поверхности, или же вам придется хорошенько подумать о ее корнях. Вот несколько примеров: [2] X Источник информации
- Возможно, вы были слишком ревнивы и постоянно его контролировали. В итоге он просто этого не вынес.
- Может, вы не проводили друг с другом достаточное количество времени.
- Возможно, он думал, что вы не были достаточно заботливы.
- Может, он решил, что вы слишком навязчивы и постоянно крутитесь вокруг.
- Возможно, произошли какие-то изменения в вашей жизни. Например, кто-то из вас переехал в другой город.
- Может, вы постоянно ругались и не ладили друг с другом.
-
Составьте план действий по решению проблемы. Как только вы поняли, в чем проблема — а их может быть несколько сразу — настало время подумать, как изменить это в будущем. Зачем вам возвращать парня, если все снова пойдет по кругу? [3] X Источник информации
- Вам нужно поработать над некоторыми серьезными изменениями. Например, взять под контроль некоторые особенности своего характера, из-за которых отношения испортились, или подумать, как изменить динамику отношений, если они снова начнутся.
- Если проблема была в вашей ревности, вам нужно подумать, как ее усмирить.
- Если вы думаете, что были слишком требовательной и постоянно все контролировали, вам нужно поработать над этим аспектом характера.
- Если вы постоянно ругались, подумайте, как усмирить агрессию.
- Если проблема больше связана с ним, подумайте, как вы сможете это преодолеть (может, он захочет измениться). Если же он не хочет ничего менять и вы знаете, что не сможете смириться с этим, хорошенько подумайте, стоит ли его возвращать.
-
Работайте над собой. Уделите время тому, чтобы проанализировать отношения, посветите это время себе и общению с друзьями. Составьте список того, что вы хотите в себе изменить, и начните действовать. Даже маленькие шажки на пути к цели могут помочь восстановить отношения. [4] X Источник информации
- Если вы начнете уделять время себе, ваш бывший начнет задумываться, куда вы пропали. И чем больше вы станете сосредоточены на себе, тем сильнее это будет его задевать.
- Проводите время с подругами, занимайтесь учебой или любимым делом.
- Не делайте слишком длинную паузу. Если потратите месяцы на работу над собой и полностью потеряетесь из виду, ваш бывший может начать двигаться дальше.
Реклама
-
Покажите бывшему, что вы хорошо проводите время без него. Уже прошло какое-то время, и вы побыли наедине с собой. Начните появляться на вечеринках, где он бывает, старайтесь столкнуться с ним в его любимом кафе или других местах, где он бывает с друзьями. Но не делайте это слишком очевидным. Просто покажитесь ему в кругу друзей, чтобы он вспомнил, как весело проводить с вами время.
- Если вы знаете, что увидите его, постарайтесь выглядеть на все сто, но не переусердствуйте, чтобы он не подумал, что вы наряжаетесь для него.
- Когда вы пересечетесь, поприветствуйте его улыбкой и удивленным взглядом. Вы же были так заняты весельем, что и не подумали, что он может оказаться поблизости.
-
Заставьте его ревновать (по желанию). Это не срабатывает со всеми. Но. Если вы уверены, что факт того, что он увидит вас с другим парнем, или флирт с группой парней заставит его захотеть вернуть вас — действуйте. Однако это не значит, что для ревности вам нужно начинать встречаться с другим парнем. Просто пофлиртуйте на глазах у бывшего с другими или пригласите на танец одного или пару парней. [5] X Источник информации
- Не заходите слишком далеко. Если он решит, что вы уже с кем-то встречаетесь, то может отступить. Или — кто знает — может, еще больше захочет вернуть вас.
-
Заставьте его ревновать через социальные сети. Как бы невзначай выложите пару фотографий с друзьями, где вы развлекаетесь. Хорошо, если на фото будет несколько парней. Ваш бывший увидит, как хорошо вы выглядите, и ему станет грустно от того, что он вас потерял. Не выкладывайте фото слишком часто. 1–2 в неделю достаточно, чтобы напомнить, какая вы клевая.
- Выберите время, когда он, вероятнее всего, будет в сети. Так будет больше вероятности, что он увидит ваши фото.
-
Начните понемногу общаться. Сделайте ваши отношения более дружескими. Начните с простого приветствия и короткой беседы, а затем при встрече болтайте минут 10–20. Убедитесь, что вы всегда прощаетесь первой, однако не задерживайте его слишком надолго. Так ему будет еще грустнее с вами прощаться. Затем ждите, пока он пригласит вас выпить где-нибудь кофе или даже пригласит выпить вечером.
- Не подавайте вида, что вы хотите снова быть вместе с ним. Просто будьте очаровательны и дружелюбны, и он захочет быть с вами снова.
-
Покажите ему, что вы изменились. Начав ближе общаться, покажите, что те качества, которые он не любил в вас во время отношений, исчезли. Если он думал, что вы никогда его не слушаете, дайте ему шанс больше говорить. Если он считал вас навязчивой, покажите, что вы стали независимой. [6] X Источник информации
- Не показывайте это слишком откровенно. Не говорите: «Ты заметил, что я больше не ревную, когда ты с другими девушками?» Просто сохраняйте спокойствие и невозмутимость, когда он общается с другими. Остальное он додумает сам.
-
Читайте знаки. Если ваш бывший хочет вернуться, вы это поймете. Как вы в первый раз поняли, что он хочет быть с вами? Возможно, он посылал те же сигналы: говорил комплименты, легонько дотрагивался до вас или просто спрашивал, встречаетесь ли вы с кем-то. Если сейчас происходит то же самое, вероятно, он хочет вернуться. [7] X Источник информации
- Обратите внимание на его язык тела. Сохраняет ли он зрительный контакт, старается ли стоять ближе к вам, озаряется ли его лицо улыбкой, когда вы входите в комнату? Если да, возможно, он хочет вернуться.
- Если он просто хочет остаться с вами друзьями, он не будет проявлять заботу о вас и любовь по отношению к вам.
- Проверьте его социальные странички или невзначай поинтересуйтесь у общих друзей, не встречается ли он с кем-нибудь. Может, он уже встретил кого-то другого и просто хочет остаться с вами в хороших отношениях.
-
Потихоньку начинайте снова встречаться. Если ваш бывший флиртует с вами, возможно, он предложит вам снова быть вместе. Вы также можете проявить инициативу, если на 100 % уверены, что ваши чувства взаимны.
- В этот раз старайтесь развивать отношения медленнее. Не встречайтесь чаще нескольких раз в неделю. Не бросайтесь в омут с головой, лучше постройте крепкий фундамент.
- Если в прошлый раз отношения разрушились из-за вашей зависимости от него, станьте более самостоятельны в этот раз. Не стройте свою жизнь вокруг парня, проводите больше времени с друзьями и наедине с собой.
Реклама
-
Не повторяйте прошлых ошибок. Помните период самоанализа в прошлый раз? Сейчас это как нельзя кстати. Теперь, когда вы снова вместе, напоминайте себе о прошлых проблемах и старайтесь их предотвратить. Если проблема была в том, что вы много ссорились, старайтесь держать себя в руках, когда назревает конфликт.
- Если в прошлый раз проблема была в вашем парне, мягко напомните ему, что если он продолжит в том же духе, вы снова зайдете в тупик.
-
Не оказывайте на себя слишком много давления. Хотя вы должны стараться избегать прошлых ошибок, постоянная одержимость искоренить их может испортить радость отношений. Просто получайте удовольствие и старайтесь не думать об этом слишком много. В страхе потерять его вы не сможете наслаждаться моментом и жить полной жизнью .
- Если вы постоянно подумываете о том, что отношения могут вновь закончиться, ваш парень наверняка почувствует это, и тогда и он начнет сомневаться в силе этих отношений.
-
Начните с чистого листа. Не думайте об этом, как о второй части вашего романа. Конечно, нельзя полностью забыть прошлое, но и не стоит копаться в нем и стараться вернуть.
- Вы начинаете сначала и в этот раз вы должны думать о будущем.
-
Не забывайте быть собой. Очень важно работать над собой, чтобы улучшить отношения. При условии, что оба будут стараться. Однако вы не должны полностью меняться, чтобы соответствовать идеалу вашего парня. Вы можете что-то поменять, но лишь если сами этого хотите. А не если этого хочет ваш парень.
- Существует разница между тем, чтобы работать над недостатками и превращаться в совершенно нового человека. Первое — совершенно нормально, но вот меняться полностью ради отношений не стоит.
-
Признайте, что это не сработало. Если вы вернулись к бывшему, но что-то идет не так, возможно, то, что вы расстались, было к лучшему в конце концов. Многие люди закатывают скандалы и громко расходятся, потом мирятся, чтобы снова разойтись. Но проблема в том, что они просто не подходят друг другу. Если всплывают все те же проблемы или вы или ваш парень не чувствуете себя счастливо, возможно, отношения нужно прекратить навсегда.
- Будьте честны с собой. Если вы все перепробовали, но это не сработало, значит, это к лучшему.
- Гордитесь тем, что боролись до конца. В конце концов, теперь вы знаете, что это не стоило того. Лучше знать правду, чем постоянно думать: «А что бы случилось, если… »
Реклама
Советы
- Не будьте слишком настойчивы, если поначалу он не пойдет на контакт.
- Если вы действительно ему не нравитесь, остановитесь. Он просто не тот человек. Не расстраивайтесь, это его потеря.
- Не переусердствуйте. Ему вряд ли понравится, если вы будете забрасывать его сообщениями.
- Не делайте чего-либо против своей воли, только чтобы вернуть его.
- Одевайтесь так, чтобы впечатлить его, но не подавайте виду, что скучаете по нему.
Реклама
Предупреждения
- Убедитесь, что не выглядите глупо в попытках впечатлить его (не перестарайтесь с прической, шутками и так далее).
- Вызвать ревность — идея неплохая, но все хорошо, что в меру.
Реклама
Источники
- ↑ https://psychcentral.com/blog/how-a-little-space-and-time-can-help-heal-a-relationship-crisis/
- ↑ https://www.thecut.com/2017/02/how-to-get-closure-after-a-breakup.html
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/experimentations/201705/12-keys-great-self-relationship-starting-now
- ↑ https://www.mydomaine.co.uk/how-to-survive-breakups
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-joint-adventures-well-educated-couples/201302/what-is-scarce-becomes-very-attractive
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/resolution-not-conflict/201205/how-get-ex-back-5-essential-steps
- ↑ https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-attraction-doctor/201110/reading-basic-body-language-dating-and-persuasion-success
Реклама
