Как избавиться от комплекса неполноценности

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Каждый человек в этом мире вне зависимости от роста, веса и цвета кожи может почувствовать себя как-то неполноценно по сравнению с другими в какой-то момент жизни. Мы говорим себе, что мы недостаточно хороши, красивы или умны. Хотя данные комментарии никак не обоснованы на действительности. Данная статья представляет простые шаги, с помощью которых вы или кто-либо другой может преодолеть возникший комплекс неполноценности.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/26\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/26\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Имейте ввиду, что каждый человек в этом мире разный; никто не обладает таким же лицом и телом. Ваша неполноценность может также быть рассмотрена как уникальная черта. Что вас заставило думать, что ваша особенность является хуже других? Нет такого понятия, как норма относительно людей, поэтому, каким образом может возникнуть какая-либо неполноценность?
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Игнорируйте то, что другие могут подумать о вашей “неполноценности”. 99,9% всех людей пройдут мимо, не обращая на вас и малейшего внимания.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/df\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/df\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы испытываете комплекс по поводу какой-то части тела, то хорошо подумайте о логике этого; вас никто на улице не остановит за то, что у вас есть то, что что вы считаете неполноценным.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8b\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-4.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8b\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-4.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Думаете ли вы, что люди будут на вас смотреть и обсуждать? Вполне нормально испытывать такого рода опасения, но помните, что все люди разные. Любые насмешки, которые вы услышите, должны расцениваться как проблема смеющегося, а также не стоит воспринимать всерьез их комментарии.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d1\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d1\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вам тяжело справиться с комплексом неполноценности, то обзаведитесь помощью друга. Хорошие друзья помогут вам достичь ваших целей, какими бы они не были. Хорошие друзья будут говорить вам только правду и вы сможете работать над тем, как начать думать лучше о себе. Если вам тяжело делиться своими страхами с друзьями, то спросите их, если они когда-либо чувствовали себя неполноценными. Вы удивитесь тому, по каким поводам люди могут переживать.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/4f\/Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-an-Inferiority-Complex-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Как они относятся к своему телу? Это может помочь вам в вашей ситуации.
    Реклама

Советы

  • Вы чудесны такие, какие вы есть и вам не нужно, чтобы “Wikihow” вам это говорило.
  • Сосредоточьтесь на ваших сильных и позитивных качествах.
  • Вы уникальны, любите себя. Каждый человек, который появляется на этом свете, является по-своему прекрасным.
  • Помните, что вы не одни или настолько другие.
  • Верьте в себя, вы уникальны.
Реклама

Предупреждения

  • Никогда не относитесь к своим отличительным чертам, как как неполноценностям!
  • Никогда не слушайте тех, кто вас унижает.
  • Если вы располагаете физической неполноценностью, то не смотрите в зеркало слишком часто на первых порах.
Реклама

Что вам понадобится

  • Настрой измениться
  • Хорошие друзья
  • Желание быть позитивным

Дополнительные статьи

Как
избавиться от зависимости от мастурбации
Как
преодолеть боязнь секса
Как
контролировать желание мастурбировать
Как
помочь девушке пережить "эти" дни
Как
перестать плакать, когда вы очень расстроены
Как
сдерживать свои вспышки гнева
Как
удержаться и не заплакать
Как
помочь человеку, который думает о самоубийстве
Как
распознать педофила
Как
перебороть боязнь грозы
Как
забыть плохое воспоминание
Как
справиться с обидой
Как
перестать думать о сексе
Как
распознать признаки суицидальных мыслей
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 13 350 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама