Как избавиться от хрипящего кашля

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Хрипящий кашель может подразнить горло и доставить уйму неудобств. Хрипящий кашель может возникнуть из-за нескольких заболеваний, так что больному следует обратиться к врачу и узнать, что стало причиной для хрипящего кашля. После этого врач сможет назначить наиболее подходящее для вас лечение. От хрипящего кашля также можно избавиться некоторыми народными средствами, принимая много жидкости, а также с помощью рецептурных и безрецептурных лекарств.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Народные средства

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-1.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-1.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Полоскания соленой водой помогут немного снять отек в горле, что в свою очередь облегчит кашель. [1] Чтобы унять хрипящий кашель, поласкайте горло соленой водой каждые пару часов в течение дня.
    • Для полоскания соленой водой возьмите 3-5 грамм морской соли и растворите ее в стакане (250 мл) теплой воды. Затем прополощите горло соленой водой в течение 30-60 секунд. Выплюньте соленую воду, когда закончите.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c9\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-2.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c9\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-2.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Леденцы от кашля помогут ненадолго заглушить хрипящий кашель, но не смогут его вылечить. [2] Отдайте предпочтение леденцам с ментолом, который оказывает охлаждающий эффект на горло и дыхательные пути.
    • Чтобы ненадолго унять хрипящий кашель, сосите один леденец через каждые несколько часов.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-3.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-3.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Влажный воздух в доме окажет положительное влияние на хрипящий кашель. Влажный воздух поможет разжидить слизь и ослабит кашель. [3] Включайте увлажнитель, когда вы дома, чтобы воздух не стал слишком сухим.
    • Добавьте в увлажнитель несколько капель эфирного масла, чтобы увеличить пользу от паров. Идеальным выбором для увлажнителя будет масло мяты перечной, эвкалиптовое, имбирное и камфаровое эфирные масла.
    • Если у вас нет увлажнителя, тогда примите теплый душ, чтобы увлажнить носовые проходы и унять хрипящий кашель. Примите теплый душ перед сном, чтобы расслабиться и облегчить кашель во время сна.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-4.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-4.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Отдых очень важен при восстановлении от любой болезни, так что подготовьтесь к длительному отдыху. Возьмите на работе пару отгулов, чтобы хорошенько отдохнуть. Пока вы выздоравливаете, старайтесь спать не менее 8 часов в день.
    • Вздремните днем, если вам того хочется.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/4\/40\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-5.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/4\/40\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-5.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Внешние раздражители могут ухудшить состояние кашля. Если вы считаете, что такие раздражители, как загрязнение, химические вещества и дым могут подразнить ваше горло и вызвать хрипящий кашель, тогда надевайте маску, выходя на улицу. [4]
    • При хрипящем кашле сигаретный дым может сильно подразнить горло. [5] Если вы курильщик, тогда постарайтесь бросить курить, чтобы избавиться от хрипящего кашля. Проконсультируйтесь с врачом по поводу препаратов и программ для лечения никотиновой зависимости, которые помогут вам бросить курить.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d4\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d4\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ваш хрипящий кашель является побочным эффектом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), тогда прием пищи более мелкими порциями поможет вам от него избавиться. [6] Не ешьте большие порции пищи и отдайте предпочтение небольшим порциям, чтобы уменьшить побочные эффекты ГЭРБ и избавиться от хрипящего кашля, вызванного этой болезнью.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Увеличение потребления жидкостей

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/fc\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-7.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/fc\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-7.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы быстрее выздоровеете, если будете потреблять больше жидкостей. [8] Пока вы выздоравливаете, старайтесь выпивать хотя бы 2-2,5 литра воды в день. Включите в дневную норму 2-3 стакана сока, но основной объем жидкости должна составлять вода.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-8.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/10\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-8.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Травяной чай не только обеспечит необходимое количество жидкости, но и позволит получить полезные свойства самого чая. [9] Чтобы приготовить чашку травяного чая, вылейте стакан кипятка на чайную ложку трав или чайный пакетик с травами. Подождите пять минут, пока чай заварится, а затем уберите чайные листья или пакетик из чашки. Пейте ежедневно по несколько чашек чая. Отдайте предпочтение следующие видам чая:
    • Чай из скользкого вяза
    • Чесночный чай
    • Чай из перечной или курчавой мяты
    • Имбирный чай
    • Чай с кайенским или черным перцем (достаточно щепотки!)
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/af\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-9.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/af\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-9.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Теплая вода с медом поможет разжидить слизь и облегчит кашель. [10] Благодаря содержанию витамина С, сок лимона станет хорошим дополнением.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-10.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-10.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Супы и бульоны помогут получить необходимое количество жидкостей и избавят вас от кашля. [12] Теплая жидкость поможет разжидить слизь в горле и легких, которые усугубляют кашель.
    • Съешьте куриный суп с лапшой, овощной суп или обычный мясной бульон.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-11.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/77\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-11.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Куркуму с теплым молоком традиционно используют как средство против простуды и кашля, так что стоит их попробовать. [13] Возьмите пол чайной ложки (2 грамма) куркумы и добавьте ее в стакан теплого коровьего молока.
    • Если вам не нравится коровье молоко, добавьте куркуму в миндальное, рисовое или конопляное молоко.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Получение медицинской помощи

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-12.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-12.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В некоторых случаях медицинская помощь может потребоваться немедленно. Потратьте пару дней на попытки вылечиться народными средствами, но если ваше состояние не улучшится, обратитесь к врачу. Позвоните врачу, если у вас возникнут следующие симптомы: [14]
    • Густая и/или зеленовато-желтая слизь
    • Хрипящий или свистящий звук в начале и конце каждого вдоха.
    • Кашель со странным звуком (не одно лишь хрипение) и затрудненное дыхание в конце кашля
    • Температура выше 38 градусов Цельсия
    • Одышка
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-13.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-13.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас возникнут тяжелые симптомы. Иногда кашель может сопровождаться другими симптомами, которые нуждаются в немедленной медицинской помощи. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнет: [15]
    • Удушье
    • Затруднение при дыхании и глотании
    • Кровь в мокроте или розоватая слизь
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a3\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-14.jpg\/v4-460px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a3\/Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-14.jpg\/v4-728px-Get-Rid-of-a-Wheezing-Cough-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Существует несколько рецептурных и безрецептурных препаратов, которые могут облегчить хрипящий кашель. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать что-то принимать, так как необходимые лекарства будут зависеть от причины кашля. Наиболее распространенными лекарствами, которые назначают для разных типов кашля, являются: [16]
    • Антигистаминные препараты – их могут назначить при кашле из-за аллергии.
    • Противокашлевые препараты – помогут при кашле из-за обычной простуды
    • Противозастойные или противоотечные средства – помогут при кашле с заложенностью пазух.
    • Отхаркивающие средства – могут помочь, если у вас много густой слизи, которую не удается откашлянуть.
    • Бронхолитические средства или бета- адреномиметики короткого действия в виде аэрозолей – могут помочь при кашле, вызванного астмой.
    Реклама

Предупреждения

  • Обязательно обратитесь к врачу из-за хрипящего кашля. Хрипящий кашель может быть симптомом серьезного заболевания, вроде аллергической реакции, астмы, хронической обструктивной болезни легких или пневмонии. [17]
  • Если хрипящий кашель вызван опухолью, например, струмой (зоб) или опухолью средостения, для его удаления может понадобиться хирургическое вмешательство.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
прекратить кашлять за 5 минут
Как
быстро избавиться от боли в горле
Как
быстро и просто вылечить больное горло
Как
быстро вылечить кашель
Как
быстро избавиться от заложенности носа
Как
избавиться от мокроты в горле без лекарств
Как
избавиться от слизи в горле
Как
спать с заложенным носом
Как
правильно сморкаться
Как
лечить ларингит
Как
лечить больное горло
Как
избавиться от заложенности ушей
Как
успокоить кашель естественным путем
Как
избавиться от сухого кашля
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/cold-remedies/art-20046403
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bronchitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20014956
  4. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bronchitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20014956
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bronchitis/basics/lifestyle-home-remedies/con-20014956
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/basics/lifestyle-home-remedies/con-20025201
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0062988/#_nhlbisec-treatment_
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  9. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  1. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/basics/treatment/con-20030883
  2. ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/chronic-cough/basics/treatment/con-20030883
  3. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  4. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/
  5. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  6. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/when-to-see-doctor/sym-20050846
  7. ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0062988/#_nhlbisec-treatment_
  8. ↑ http://www.mayoclinic.org/symptoms/wheezing/basics/definition/sym-20050764

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 6856 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама