Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если у вас есть младшая сестра, она может сурово отыгрываться на вас. Порой она бывает милой и любящей, а иногда — может реально действовать на нервы. Научиться не терять самообладание, когда она достает вас, — это хороший способ справиться с ней.
Шаги
-
Сделайте глубокий вдох. Это поможет вам сохранять спокойствие, если сестра действительно действует вам на нервы. Прежде чем реагировать, сделайте глубокий вдох и сосчитайте до десяти. [1] X Источник информации
-
Не показывайте своего разочарования. Если ваша младшая сестра поймет, что вы расстроены или злы, скорее всего, она захочет еще больше вас доставать. Старайтесь не выдавать своих чувств — не сжимайте руки в кулаки, не хлопайте дверью и не кричите. [2] X Источник информации
-
Уйдите. Если ваша младшая сестра по-настоящему вас достает, а глубокий вдох не помогает, можно уйти от нее. Отправьтесь в другую комнату и займитесь чем-нибудь наедине с собой: почитайте книгу или поиграйте с любимыми игрушками. Некоторое время в одиночестве поможет вам успокоиться. [3] X Источник информации
- Если младшая сестра последует за вами в другую комнату, можно выйти из дома, чтобы прогуляться или прокатиться на машине (если у вас есть такая возможность). Таким образом, она не сможет проследовать за вами, и у вас будет время, чтобы остыть.
-
Не бейте ее. Возможно, вы будете просто вне себя от ярости — до такой степени, что захотите ударить младшую сестру. Как бы вы ни злились, никогда не бейте ее. Она может серьезно пострадать, а у вас могут возникнуть большие неприятности. [4] X Источник информации
-
Думайте, прежде чем говорить. На эмоциях можно запросто наговорить гадостей, о которых вы в дальнейшем пожалеете. Лучше сделайте глубокий вдох и действительно продумайте свои слова. Это даст вам возможность успокоиться, а также не позволит наговорить лишнего.Реклама
-
Поздравляйте ее. Если младшая сестра отлично что-нибудь выполнит, поздравьте ее! Она обрадуется тому, что вы заметили, что она сделала что-то хорошо, и, возможно, вам самому будет приятно от того, что вы с ней милы. [5] X Источник информации
-
Занимайтесь чем-нибудь вместе. Необязательно постоянно быть не разлей вода, но, возможно, младшая сестра действует вам на нервы потому, что хочет проводить время вместе с вами. Вы сможете улучшить отношения с ней, занимаясь чем-нибудь вместе. Попросите ее провести время с вами, занимаясь тем, что нравится вам обоим. [6] X Источник информации
- Можно сходить вместе в кино или посмотреть любимый фильм дома. Можно также порисовать или почитать книгу вместе. Поиграть в игры, которые вы оба любите, — это тоже хороший вариант для совместного времяпрепровождения.
-
Поделитесь с ней тем, что вас беспокоит. Если ваша младшая сестра не будет понимать, как сильно вас раздражают некоторые ее поступки, она, скорее всего, будет продолжать это делать. Выберите время, когда вы будете находиться в спокойном расположении духа, и объясните ей, почему то, что она делает, вам не нравится. Этот разговор поможет вам лучше ладить друг с другом. [7] X Источник информации
- Можно сказать что-нибудь вроде: «Алина, меня сильно раздражает, когда ты входишь в мою комнату и трогаешь мои вещи. Я не возражаю, чтобы ты их брала, но мне бы очень хотелось, чтобы ты сначала спрашивала моего разрешения, тем более что некоторые из моих вещей можно легко сломать. Теперь ты будешь спрашивать у меня разрешения?»
-
Установите несколько основных правил. Если вы ссоритесь с младшей сестрой из-за ее действий, сядьте вместе и составьте некоторые правила. Расскажите родителям о правилах, чтобы они могли помочь вам обоим следовать им.
- Например, если младшая сестра берет ваши вещи без спроса, одно из правил может звучать так: «Ты должна спросить разрешения, прежде чем касаться моих вещей или использовать их. Если ты не спросишь разрешения, я все расскажу маме и папе».
Реклама
-
Помните, что делает вас особенным. Возможно, вы всегда выигрываете забеги в школе или получаете самые высокие оценки. Если вы знаете, что не ладите с младшей сестрой из-за зависти, выделите некоторое время, чтобы разобраться с этим чувством и улучшить отношения. Если вы немного завидуете младшей сестре или обижаетесь на нее, вспомните, что делает вас более зрелым, чем она. Это поможет вам почувствовать себя лучше. [8] X Источник информации
-
Поговорите с родителями. Если вы завидуете младшей сестре, поговорите об этом с родителями. Они помогут вам разобраться с этими чувствами. Возможно, они даже будут проводить больше времени с вами, если вы испытываете недостаток внимания, потому что оно достается младшей сестре. [9] X Источник информации
-
Не переходите границы в желании обидеть сестру. Возможно, у вас возникнет искушение грубить ей, даже когда она не будет вас раздражать. Не дразните ее и не относитесь к ней плохо. Если вы это сделаете, вы получите репутацию злого старшего брата, из-за чего ваши отношения могут ухудшиться.Реклама
Советы
- Если она ударит вас на публике, просто отойдите. Не следует выставлять себя на посмешище. Кроме того, родители не смогут наказать ее, если вы тоже примете участие в драке.
- Относитесь к ней с любовью. Если она будет знать, что вы любите ее так, как вы это показываете, она перестанет раздражать вас.
- Контролируйте свой гнев, особенно если она ведет себя так специально, чтобы подействовать вам на нервы. Если она будет видеть вашу злость, это лишь раззадорит ее.
- Поговорите с ней в зрелой манере, когда она будет вести себя хорошо. Не грубите ей, не оскорбляйте ее и не игнорируйте. Она не поймет молчания и может невзлюбить вас, если вы будете холодны и неприступны.
- Если у вашей младшей сестры что-нибудь случилось, дайте ей совет по поводу сложившейся проблемы и расскажите ей о собственном подобном опыте из прошлого.
- Если она действует вам на нервы или грубит, просто встаньте, сделайте глубокий вдох и уйдите.
Реклама
Источники
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/family-fights.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/lucinda-rosenfeld/tips-for-raising-sisters_b_2624360.html
- ↑ http://www.parents.com/advice/toddlers-preschoolers/toddlers-and-discipline/how-can-i-help-my-3-year-old-be-nicer-to-his-15-month-old-sister/
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
- ↑ http://kidshealth.org/en/kids/sibling-rivalry.html#
Об этой статье
Эту страницу просматривали 4121 раз.
Реклама
