Загрузить PDF
Загрузить PDF
Хотите иметь красивые ногти, которые нелегко сломать? Если вам надоело прятать свои ногти, самое время взяться за дело. Правильный уход за ногтями – ваша первостепенная задача. Кроме того, вам следует подумать о том, как отрастить длинные ногти и сделать красивый маникюр. Если вы хотите научиться ухаживать за своими ногтями, прочитайте эту статью.
Шаги
-
Перестаньте грызть ногти. Если вы имеете привычку грызть ногти, вы деформируете не только верхнюю часть ногтя, но и ногтевое ложе. Слюна из вашего рта также способствует размягчению ногтей, делая их более незащищенными и ломкими. Порвать с этой привычкой не так просто, однако от этого зависит здоровье и красота ваших ногтей.
- Приобретите средства, помогающие справиться с вредной привычкой. Ощутив неприятный вкус, вам вряд ли захочется грызть ногти.
- Поощряйте себя за хорошо выполненную работу. Сделайте себе красивый маникюр. Разумеется, это будет возможно при условии, если вы не будете грызть ногти в течение нескольких недель.
-
Старайтесь не использовать ногти в качестве инструментов. Не используйте ногти в качестве инструментов, особенно во время приготовления блюд и мытья посуды. Никогда не соскребайте и не очищайте что-либо с помощью ногтей. Это негативно сказывается на состоянии ваших ногтей, они становятся слабыми и ломкими. К сожалению, невозможно полностью отказаться от использования ногтей в качестве инструментов - в конце концов, именно поэтому они у нас есть, поэтому будьте более внимательными, когда вы делаете что-то, чтобы не повредить ногтевую пластину. [1] X Источник информации
-
Не обдирайте лак с поверхности ваших ногтей. Если вы склонны обдирать лак, пожалуйста, прекратите это делать. Это портит верхнюю часть ногтевой пластины, делая ногти хрупкими и ломкими. Когда вы делаете маникюр, аккуратно удаляйте лак.
-
Не пользуйтесь абразивными средствами. Если ваши ногти склонны к ломкости, используя химические средства, вы только усугубите их состояние. Например, ацетон, который часто используется для удаления лака, сушит ногтевую пластину и приводит к ломкости ногтей, если вы используете его слишком часто. Даже лак для ногтей, как правило, содержит компоненты, которые негативно влияют на состояние ваших ногтей. Делайте перерывы, в течение нескольких недель не используйте химические средства. Результатом будут красивые и крепкие ногти.
- Средство для мытья посуды и другие моющие средства негативно влияют на состояние ногтей. Надевайте перчатки, когда вы пользуетесь такими средствами.
- Используйте увлажняющее мыло для рук.
-
Используйте лосьон или масло для рук и ногтей. В целях борьбы с сухостью, регулярно наносите лосьон или масло. Миндальное масло и масло жожоба особенно полезны для ногтей. Эти средства защитят ногти от вредного воздействия и перепадов температур, что обычно приводит к повреждению ногтей.- Во время работы обязательно используйте лосьон. Кроме того, защитите руки и ногти, надев перчатки или рукавицы.
-
Ешьте питательную пищу. Если в вашем рационе не хватает определенных питательных веществ, ногти дадут вам об этом знать. Они будут выглядеть сухими, бледными, или даже бесцветными, и станут более ломкими. Где же выход? Ешьте много продуктов, которые содержат витамины и минералы, в которых нуждается ваш организм. В качестве бонуса, те же самые продукты будут благоприятно сказываться на состоянии ваших волос.
- Ешьте много белка, из которого состоят ногти. Рыба, птица, свинина, шпинат, и бобы являются хорошими источниками белка.
- Ешьте продукты, богатые биотином, который содержится в орехах, рыбе, яйцах и печени.
- Ешьте продукты, содержащие цинк и витамин С.
Реклама
-
Обрезайте ногти регулярно. Обрезайте ногти с помощью маникюрных ножничек. Если вы не будете обрезать ногти, они станут слишком длинными, и в конечном итоге будут выглядеть неровными. Кроме того увеличивается вероятность зацепиться ногтем за что-то и сломать его.
- Не обрезайте ногти слишком коротко. Благодаря этому они будут крепче и общий вид ногтей значительно улучшится.
-
Используйте пилочку для ногтей. Используйте пилочку, чтобы сгладить неровности на кончиках ногтей. Когда вы пользуетесь пилочкой, делайте движения в одном направлении. Старайтесь не придавать ногтю слишком округлую форму, потому что этим вы увеличиваете риск появления вросших ногтей.
- Когда вы подпиливаете свои ногти, не используйте движения вперед - назад. Это ослабляет ногти и повреждает волокна.
-
Поместите руки в воду. Это смягчит ногти, вы сможете с легкостью отодвинуть кутикулу и удалить ее. Налейте теплую воду и опустите в нее руки. Вы можете добавить немного масла, благодаря которому, ногти и кутикула станут мягче.
-
Используйте буфер для ногтей. Используя грубую сторону буфера, протрите поверхность каждого ногтя. Убедитесь, что вы действуете только в одном направлении. Как только вы закончите полировать каждый ноготь грубой стороной буфера, используйте вторую поверхность полировщика, меньшей абразивности. Используйте гладкую сторону полировочного блока, чтобы протереть ногтевое ложе. Это придаст ногтям блеск, к которому вы стремились.
-
Отодвиньте кутикулу. Сначала нужно осторожно отодвинуть палочкой кутикулу, а после аккуратно и медленно подрезать ее. Старайтесь не порезать кожу; это чревато открытой раной у основания ногтя, и в таком случае очень высока вероятность занесения инфекции.
-
Поддерживайте хорошее состояние ногтей. Когда ваши ногти нужной длины, просто подпиливайте или обрезайте их регулярно, чтобы они были правильной формы и визуально выглядели красиво .Реклама
-
Начните с базового покрытия. Возьмите прозрачный лак для ногтей и нанесите его на каждый ноготь. Если у вас хрупкие, ломкие, или слабые ногти можно использовать лак для укрепления ногтей, вместо прозрачного лака. Дайте ему полностью высохнуть, прежде чем переходить к следующему этапу.
-
Накрасьте ногти. Выберите цвет, который вам нравится, и нанесите на каждый ноготь. Если вы будете использовать правильную технику нанесения лака, ваши ногти будут выглядеть так, как будто за ними ухаживал профессионал. Правильная техника нанесения лака:
- Опустите кисточку в бутылочку. Обмакивайте кисточку в лаке ровно столько, сколько лака вам требуется для одного ногтя. Для каждого ногтя, заново обмакивайте кисточку. Однако помните слишком много лака, только испортит процесс.
- Нарисуйте вертикальный штрих посередине ногтя – начните с большого пальца. Проведите от основания ногтя до его кончика.
- Добавьте еще штрихи, слева и справа от центра. Обмакните кисточку в лак, если необходимо.
- Продолжайте таким же образом, пока весь ноготь не будет покрыт лаком.
-
Нанесите второй слой. В зависимости от того, какой цвет лака для ногтей вы использовали, вы можете нанести второй слой. Убедитесь, что первый слой полностью высох, перед тем как наносить второй.
-
Нанесите верхний слой. После того, как лак полностью высох, нанесите еще один верхний слой. Благодаря верхнему слою, лак будет держаться более длительный период времени.
-
Удалите лак, когда вы видите необходимость в этом. Когда лак для ногтей начинает слазить, используйте жидкость для снятия лака, чтобы удалить остатки лака. Убедитесь, что ваше средство не содержит ацетон. В противном случае, вы можете повредить ногти.
- Давайте вашим ногтям отдых. Подождите неделю или две, перед тем, как красить ваши ногти снова.
Реклама
Советы
- Не грызите ногти. Обрезайте их. Не грызите ногти, потому что этим вы наносите им вред.
- Если вы хотите, вы можете использовать полировочный блок для ногтей. Полировочные блоки состоят, в основном, из четырех поверхностей, с различным уровнем грубости на каждой поверхности. Полировочный блок имеет 4 рабочие стороны, каждая, из которых выполняет определенную функцию: 1.Сторона (пилочка) - этой стороной можно предать нужную форму свободному краю.2. Сторона(полировщик) - отполирует зону свободного края, сгладит все неровности и предотвратит расслоение ногтя.3. Сторона - отполирует саму поверхность ногтя.4. Сторона предназначена для предания зеркального блеска ногтю. Никогда не используйте полировочный блок более двух раз в месяц, так как вы можете повредить ноготь. Если у вас очень слабые ногти, то лучше не полировать их вообще, пока вы не укрепите их.
- Введите в свой рацион продукты с высоким содержанием витамина К, например, молочные продукты и зелень, благодаря которым ногти растут быстрее.
- Вместо того чтобы использовать ногти как инструмент, найдите подходящий инструмент. Благодаря этому, вы сохраните свои ногти в отличном состоянии.
- Используйте крем для рук и ногтей каждый вечер. Ваши руки должны быть хорошо увлажненными.
- Вместо того чтобы использовать металлическую пилочку, используйте керамическую или стеклянную пилочку.
- Не торопитесь и будьте осторожны.
- Не торопитесь, когда делаете маникюр.
Реклама
Предупреждения
- Подпиливайте ногти только в одном направлении.
- Следите за тем, чтобы ваши ногти не были слишком длинными, поскольку это негигиенично, а также ногти в таком состоянии более подвержены риску сломаться. Кроме того вид ваших ногтей будет весьма непрезентабельным.
- Никогда не пейте лак для ногтей или жидкость для снятия лака, и старайтесь не вдыхать пары этих средств.
Реклама
Что вам понадобится
- Ножнички для ногтей
- Пилочка
- Укрепитель для ногтей
- Крем для рук и ногтей
- 4-стороний полировочный блок (по желанию)
- Жидкость для снятия лака
Об этой статье
Эту страницу просматривали 13 428 раз.
Реклама
