Как использовать масло черного тмина

Соавтор(ы): Команда wikiHow

Масло черного тмина, также называемое маслом чернушки посевной или сейданы, —- это альтернативное лекарство, которое, как говорят, лечит все: от воспаления до выпадения волос. В пищу можно использовать как сырое масло, так и смешанное с напитками и овощами. Им также можно натирать кожу, если необходима незамедлительная обработка. До сих пор нет достаточных научных доказательств, свидетельствующих о влиянии масла из черного тмина, поэтому проконсультируйтесь с вашим врачом, чтобы убедиться, что оно вам не навредит. ^{[1]
X
Источник информации}

Метод 1

Метод 1 из 4:

Употребляйте масло черного тмина в пищу

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9d\/Relieve-Constipation-With-Castor-Oil-Step-11.jpg\/v4-460px-Relieve-Constipation-With-Castor-Oil-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9d\/Relieve-Constipation-With-Castor-Oil-Step-11.jpg\/v4-728px-Relieve-Constipation-With-Castor-Oil-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Выпивайте чайную ложку масла во время каждого приема пищи. Чтобы максимально использовать целебные свойства масла из черного тмина, сторонники этого средства рекомендуют выпивать до трех чайных ложек в день. Самый простой способ сделать это — проглатывать чайную ложку масла с каждым приемом пищи. Вы можете смешивать масло со всеми продуктами, которые обычно едите или пьете, вместо того чтобы потреблять его сырым. ^{[2]
X
Источник информации}
- Масло обладает сильным горьким вкусом и имеет густую консистенцию растительного масла.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f9\/Energize-Yourself-Step-3-Version-2.jpg\/v4-460px-Energize-Yourself-Step-3-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f9\/Energize-Yourself-Step-3-Version-2.jpg\/v4-728px-Energize-Yourself-Step-3-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Смешайте масло с равным количеством меда. Если вы смешаете масло черного тмина с чем-то полезным, вроде меда, это замаскирует его горький вкус. Соедините одну чайную ложку меда с одной чайной ложкой масла черного тмина в маленькой миске. Размешайте и употребите, как вам нравится. ^{[3]
X
Источник информации}
- Мед можно заменить лимонным соком. Смешайте чайную ложку сока с маслом, чтобы замаскировать вкус.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e8\/Energize-Yourself-Step-2-Version-2.jpg\/v4-460px-Energize-Yourself-Step-2-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e8\/Energize-Yourself-Step-2-Version-2.jpg\/v4-728px-Energize-Yourself-Step-2-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Масло черного тмина является естественным заменителем оливкового масла и заправкой для овощей. Налейте чайную ложку прямо на овощи или сперва смешайте с лимонным соком или медом. Таким образом, чтобы получить полезные свойства масла, вам не придется глотать его как лекарство. ^{[4]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/25\/Energize-Yourself-Step-7-Version-2.jpg\/v4-460px-Energize-Yourself-Step-7-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/25\/Energize-Yourself-Step-7-Version-2.jpg\/v4-728px-Energize-Yourself-Step-7-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Напитки растворят как вкус, так и консистенцию масла. Заварите чай, а потом размешайте чайную ложку масла в кружке. То же самое можно сделать со смузи. Мед и лимонный сок часто используются в подобных густых напитках, поэтому масло будет натуральной добавкой. ^{[5]
X
Источник информации}

Реклама

Метод 2

Метод 2 из 4:

Увлажняем волосы с помощью масла

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Buy-Olive-Oil-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Buy-Olive-Oil-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Buy-Olive-Oil-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Buy-Olive-Oil-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

1
Смешайте масло с равным количеством оливкового масла. Смешайте в миске столовую ложку масла черного семени с оливковым маслом. Оливковое масло можно заменить таким же количеством кокосового масла. Оба этих натуральных масла обычно используются для увлажнения. Смешайте базовое масло с маслом черного тмина — вы получите достаточное количество средства, чтобы тщательно распределить его по волосам. ^{[6]
X
Источник информации}
- Если вам нужно больше смеси, налейте вторую столовую ложку оливкового или кокосового масла, не добавляя масла черного тмина.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b3\/Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-6.jpg\/v4-460px-Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b3\/Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-6.jpg\/v4-728px-Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Окуните пальцы в масляную смесь и распределите ее по волосам. Втирайте глубоко, чтобы покрыть каждую прядь до самой кожи головы. Если вам не удалось равномерно нанести масло, воспользуйтесь расческой, чтобы распределить масло после того, как вы нанесли его на волосы. Можно втереть масло в кожу головы, чтобы стимулировать рост волос. ^{[7]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5d\/Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5d\/Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Get-Candle-Wax-out-of-Hair-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Дайте маслу впитаться как минимум в течение 30 минут. Оберните волосы полотенцем, чтобы масло облепило их, а не мебель. Установите таймер, чтобы знать, что пришло время споласкивать волосы.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5e\/Air-Dry-Oneself-After-Showering-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Air-Dry-Oneself-After-Showering-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5e\/Air-Dry-Oneself-After-Showering-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Air-Dry-Oneself-After-Showering-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

По истечении 30 минут включите теплую воду в душе или раковине. Вымойте голову шампунем, как обычно. Это удалит все остатки масла, и в результате волосы будут казаться обновленными. Масло — это увлажняющее средство, поэтому нет необходимости использовать покупной кондиционер.

Реклама

Метод 3

Метод 3 из 4:

Лечите маслом проблемы со здоровьем

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Make-Essential-Oils-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Make-Essential-Oils-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Make-Essential-Oils-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Make-Essential-Oils-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Многие люди используют масло черного тмина для лечения воспалений, однако применение неразбавленного масла может вызвать еще большее раздражение кожи. Поэтому сначала разбавьте его в воде. Для этого просто добавьте около десяти капель масла в 240 мл воды. Кроме того, в итоге вы используете меньше масла, поэтому одна бутылка может обеспечить непрерывное лечение в течение большего периода времени.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/30\/Pop-a-Boil-Step-4-Version-2.jpg\/v4-460px-Pop-a-Boil-Step-4-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/30\/Pop-a-Boil-Step-4-Version-2.jpg\/v4-728px-Pop-a-Boil-Step-4-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

2
Используйте разбавленное масло при укусах и других раздражениях. Обрабатывайте разбавленным маслом любой отекший или покрасневший участок тела. Как только вы добавите масло в миску с теплой водой, окуните туда ватный диск. Мягкими, похлопывающими движениями нанесите средство на раздражение. Для дополнительного эффекта можно удерживать ватный диск на месте или окунуть раздраженную область в воду на пять минут. ^{[8]
X
Источник информации}
- Если у вас высокая температура, попробуйте распылить на тело смесь воды и масла.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Make-Essential-Oils-Step-1-Version-4.jpg\/v4-460px-Make-Essential-Oils-Step-1-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Make-Essential-Oils-Step-1-Version-4.jpg\/v4-728px-Make-Essential-Oils-Step-1-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Наполните кастрюлю примерно двумя литрами воды и добавьте в нее около 10 капель масла черного тмина. Дайте воде закипеть. Во время ожидания можно накрыть лицо чистым теплым полотенцем, чтобы раскрыть поры. Стойте рядом с кастрюлей в течение 5 минут, но не склоняйтесь к ней, так как пар может вас обжечь. ^{[9]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg\/v4-460px-Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg\/v4-728px-Stop-an-Oily-Face-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

При зубной и головной боли можно втирать масло в болезненные участки. Налейте одну-две капли масла на палец или на ватный диск. Нанесите масло похлопывающими движениями на больной зуб или разотрите на висках. Если повезет, боль уменьшится. ^{[10]
X
Источник информации}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/56\/Boost-Athletic-Performance-with-Essential-Oils-Step-2.jpg\/v4-460px-Boost-Athletic-Performance-with-Essential-Oils-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/56\/Boost-Athletic-Performance-with-Essential-Oils-Step-2.jpg\/v4-728px-Boost-Athletic-Performance-with-Essential-Oils-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Попробуйте нанести несколько капель масла на ткань. Нюхайте ее в течение всего дня. Если у вас под рукой есть испаритель, можно добавить несколько капель в него и вдыхать аромат масла. Пользователи масла черного тмина утверждают, что этот аромат расслабляет мышцы, предотвращая головные боли или приступы астмы.

Реклама