Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы хотите бросить своего парня, то можно сделать это любезно. Расставаться всегда непросто, и, на самом деле, не существует идеального способа сделать это. Когда человека бросают, это ранит его чувства. Однако можно воспользоваться приемами, которые позволят облегчить страдания партнера. В конечном итоге, вы тоже почувствуете себя лучше. Зачем грубить? Ведь когда-то этот человек был вам небезразличен.
Шаги
-
Скажите об этом лично. Парню будет еще больнее, если вы порвете с ним на расстоянии. Никогда не расставайтесь в переписке, если только не хотите причинить ему бо́льшую боль. Это самый худший из всех возможных способов. [1] X Источник информации
- Бросать парня по телефону, в Skype, FaceTime, через социальные сети или по электронной почте — это тоже довольно сухо, и к этим вариантам лучше не прибегать. Вам бы не понравилось, если бы кто-либо поступил так с вами, поэтому не делайте так сами.
- Если вы бросите парня при личной встрече, вы проявите сопереживание и заботу. Расставание в электронном виде — это слишком отстраненный вариант, и уважительным его уж точно не назовешь. Кроме того, парень запросто может неправильно понять тон письма или сообщения и увидеть в ваших словах то, чего там нет.
- Если вы действительно не можете набраться мужества и сказать ему это в лицо или если это просто невозможно, напишите ему искреннее и подробное письмо. Причем напишите от руки, а не печатайте. Постарайтесь выразить сопереживание. Парню будет не так больно, если из ваших слов он поймет, что много значил для вас, но что отношения не удались.
-
Не исчезайте. В последнее время после нескольких расставаний западных знаменитостей приобрел популярность термин «гостинг». Это значит бросить партнера без объяснения причин. Просто испариться.
- Гостинг — это жестко. Таким поведением можно лишь продемонстрировать неуважение к человеку и сбить его с толку. Это метод разрыва гарантированно причинит боль вашему партнеру, поэтому, даже если вам трудно это сделать, посмотрите своим страхам в лицо и просто поговорите с парнем начистоту.
- Он не сможет быстро поставить точку, если вы молча исчезнете, а значит, он будет гораздо дольше оставаться в вашей жизни, пытаясь связаться с вами и выяснить, что происходит. Поэтому, если вы действительно хотите порвать с бывшим, гостинг не поможет вам быстро стереть его из своей жизни.
-
Не вводите его в заблуждение. Иногда люди пытаются подвести партнеров к расставанию настолько деликатно, что в конечном итоге вводят их в заблуждение. Это не очень хорошо. Это запутает человека и даст ему ложную надежду.
- Не выходите с ним на связь после расставания и не позволяйте ему втягивать вас в бесконечные обсуждения по этому вопросу. Поставьте точку.
- Говорите коротко и твердо. Избегайте таких фраз, как: «Мне просто нужно немного пространства», — потому что это даст парню ложную надежду. Если ее правда нет, твердо стойте на своем и не сбивайте парня с толку. [2] X Источник информации
- Не говорите ему, что любите его, не делайте ему излишних комплиментов и не прикасайтесь к нему каким-либо образом. Можно выразить заботу и надежду, что у него все будет хорошо, но любые признаки явных эмоций или прикосновений (даже объятия) могут навести парня на мысль, что у него еще есть шанс. Это довольно жестоко.
- Очень четко объясните характер всех будущих отношений. Если нет никаких шансов, скажите это.
-
Держите все при себе. Распускать слухи — это некрасиво. Парню итак будет плохо, так зачем же еще больше ранить его, распространяясь о расставании?
- Позвольте ему самому сообщить о случившемся другим людям, в том числе и вашим друзьям. И не рассказывайте о его реакции. Если люди спросят, просто скажите, что из уважения к парню вы не собираетесь делиться подробностями.
- Если он расскажет об этом кому-либо, не злитесь слишком сильно. Скорее всего, ему нужно кому-нибудь выговориться (при условии, что он не врет и не говорит гадостей про вас).
- Если вы доверитесь кому-то по поводу разрыва, попросите этого человека держать все в секрете. Понятно, что вам может понадобиться совет или поддержка от друга или родственника, но не стоит доводить до того, чтобы парень узнал о расставании от кого-либо еще.
Реклама
-
Не используйте банальных фраз. Конечно, заманчиво отделаться стандартными отговорками. Например: «Дело не в тебе, а во мне», — или: «Я думаю, нам лучше остаться друзьями». Никто не хочет слышать, что он находится во френдзоне. Это ужасно, поэтому не говорите этого. [3] X Источник информации
- Проблема с фразами-клише состоит в том, что все мы слышали их раньше, поэтому они звучат совсем неправдоподобно. Парень может расстроиться или принять защитную позу, если подумает, что вы говорите неискренне. Такие выражения, как: «Мне просто нужно время, чтобы разобраться в себе», — или: «Мне просто нужно пространство», — мгновенно приходят на ум как главные оскорбители в данной ситуации. Дело не в том, что эти слова не могут быть правдой, просто от вас ожидают немного большего. Ваш партнер заслуживает более конкретного ответа.
- Гораздо лучше просто говорить честно и от всего сердца. Будьте предельно ясны, но при этом выражайтесь очень просто и прямолинейно. Просто поделитесь, что на самом деле происходит. [4] X Источник информации
- Возможно, у вас получится наладить с ним дружбу в будущем, но если вы попытаетесь сделать это сразу, велика вероятность все усложнить. В любом случае лучше установить некоторую дистанцию между романическими отношениями и дружбой. Поэтому пропустите такую банальность, как: «Давай останемся друзьями».
-
Возьмите на себя часть вины. Если вы действительно думаете, что не сделали ничего плохого, проанализируйте свои действия. Как правило, когда отношения терпят неудачу, то в этом виноваты оба партнера, в той или иной степени. Или, возможно, два человека просто не подходят друг другу, и здесь некого винить.
- Например, скажите что-нибудь вроде: «Я знаю, что не уделяла тебе достаточно внимания», — или: «Я не была открыта для того, чтобы пробовать вещи, которые тебе нравятся».
- Не старайтесь вывести его из себя, чтобы это ОН вас бросил, так как это поистине мерзкий поступок. Если вы хотите уйти, бросьте парня, однако признайте, что виноват не только он. [5] X Источник информации
- Если он правда виноват, например, если он проявлял жестокость или изменял вам, поставьте на первое место свою безопасность и не чувствуйте себя обязанной взваливать на свои плечи часть вины. Никто не заслуживает насильственного отношения или лжи, поэтому сохраните уважение к себе и просто уйдите. [6] X Источник информации
- В случае, если у вас просто пропал интерес к партнеру или если его проступки были не столь ужасными, почему бы не взять часть вины на себя? Это смягчит его боль, позволив ему сохранить гордость. Если вы возложите всю вину на него, разговор превратится в спор.
- Вы уже бросаете его, поэтому нет необходимости зачитывать длинный список всего, что он сделал не так. Избегайте чрезмерно обвиняющих выражений и обязательно говорите мягким и нежным тоном, а не сердитым и обвинительным.
-
Предоставьте ему причину. Люди заслуживают знать, почему их бросают. Не следует заходить далеко и говорить обидные вещи. Однако поясните причину.
- Не затягивайте. Просто изложите партнеру свои причины (деликатно, четко и быстро) и выразите сопереживание. В то же время, как только вы выскажетесь, не ждите немедленной реакции. Если парень влюблен в вас, это, скорее всего, разобьет ему сердце. Так что уважайте это и оставьте его в покое. Не забрасывайте его вопросами. Ему понадобится несколько минут, чтобы осознать произошедшее. Предоставьте ему это время и выслушайте его, а потом еще раз донесите свой посыл и уйдите.
- Сведите свои доводы к 3–5 предложениям. Это поможет вам сохранить концентрацию.
-
Говорите любезные вещи. Небольшое проявление доброты сыграет важную роль. Это повысит вероятность того, что партнер не будет видеть в вас врага, и не встанет в защитную позу. Если он все равно начнет злиться, не отвечайте ему тем же. Не спорьте и не кричите.
- Скажите, что вам жаль, что все вышло не так, как он надеялся, и вам неприятен тот факт, что вы ранили его чувства. Позвольте ему отреагировать. Если он заплачет или будет умолять вас остаться, позвольте ему высказаться, но не отвечайте на эти слова. Просто придерживайтесь своего намерения (любезно).
- Поблагодарите его. Поблагодарите его за хорошие времена, которые вы разделили вместе, однако еще раз подчеркните, что отношения не сработают. Поблагодарите его за все, что он сделал для вас или дал вам.
- Объясните ему, что вы уверены, что у него все будет отлично и что он сможет найти другого партнера, потому что он — хороший человек, который может многое предложить, а вы двое просто не подходите друг другу, и у вас ничего не получится.
-
Не врите. Это просто-напросто нехорошо, а хуже того, парень, скорее всего, поймет, что вы соврали, из-за чего ситуация значительно усугубится.
- Это не значит, что вам нужно забрасывать его подробностями о новом парне, который вам нравится (если он есть). Это просто значит, что не стоит говорить ему то, что не соответствует действительности.
- Как насчет того, чтобы в любом случае переждать некоторое время, прежде чем начинать новые отношения? Дайте бывшему время прийти в себя, прежде чем он увидит вас с кем-нибудь другим (или услышит об этом).
Реклама
-
Выберите правильное время. Это буквально означает, что не стоит бросать человека, когда он переживает кризис в жизни. Поэтому вам действительно стоит выбрать время, которое лучше подойдет для него, а не для вас. К чему торопиться?
- Сделайте это днем. Лучше не бросать человека вечером (и никогда не делайте этого после того, как он или вы выпьете). Нужно, чтобы это был короткий разговор, а длинные, изматывающие беседы с большей вероятностью происходят по вечерам. Долгие обсуждения создают почву для большей боли.
- Утро или обед подходят лучше, однако выберите выходной день или будни, когда он не занят учебой или работой. Вы же не хотите бросить парня, когда ему нужно срочно куда-то идти. Несправедливо вызывать у него эмоциональное потрясение, когда ему нужно быть готовым к чему-либо на все сто.
- Не бросайте его перед торжественной датой или мероприятием, например, прямо перед праздниками, на его день рождения или на вашу годовщину (либо незадолго до нее). Это заставит его почувствовать себя еще хуже.
- Несмотря на то, что выбор подходящего времени очень важен, не тяните. Лучше действовать быстро, если вы уверены, что вашим отношениям пришел конец.
-
Оставьте его одного. Вероятно, лучше расставаться с парнем в приватной обстановке. Таким образом он не будет чувствовать себя униженным, и если он покажет эмоции, никто их больше не увидит. В такой ситуации вы сможете поговорить по душам.
- Никогда не бросайте парня в присутствии его друзей. Дайте ему возможность рассказать остальному миру о расставании, когда и как он сам того захочет. В любом случае вам нужно дать ему возможность сохранить гордость.
- Делайте это у него дома, а не у себя. Таким образом, когда вы закончите разговор, вы сможете уйти в любое время. Если вы сделаете это в своем доме, возможно, парень попытается продлить момент или даже начнет приставать к вам в надежде сохранить отношения. Может быть неловко просить человека уйти.
- Исключением может быть только тот случай, если у вас есть причины опасаться за свою безопасность. Если у человека есть проблемы с контролированием гнева, НЕ бросайте его в приватной обстановке. Встретьтесь в общественном месте, например в кофейне. В качестве поддержки пригласите с собой подругу. Если парень жесток или опасен, не встречайтесь с ним вообще. Попросите кого-нибудь другого передать ему ваши слова или сделайте это в письменной форме.
-
Выберите нейтральное место. Не следует выбирать место, которое имеет какое-либо романтическое значение для вас двоих. Так парню будет еще хуже и он может запутаться из-за смешанных сигналов.
- Бар — это ужасная идея, потому что из-за алкоголя эмоции будут накаляться, в результате чего ситуация может стать более драматичной.
- Тот модный ресторан, куда вы ходили на свидание? Там парень почувствует себя еще хуже. Лучше выберите какое-нибудь нейтральное место, например, назначьте встречу в кофейне или отправьтесь на прогулку, чтобы поговорить наедине.
Реклама
Советы
- Не изменяйте ему. Если вам нравится другой, сначала бросьте своего парня. Это намного лучше. Расставания НИКОГДА не проходят хорошо, если один из партнеров был неверен.
- Идеального момента для расставания никогда не наступит. Просто сделайте это и поставьте точку. Однако, вероятно, лучше сначала отрепетировать свою речь, вместо того, чтобы придумывать слова на ходу.
- Дайте себе время, чтобы пережить разрыв.
- Не оставайтесь друзьями, если считаете, что у вас это не получится.
- Удалите его с из друзей в VK, отпишитесь в Instagram или в любой другой социальной сети, если решили больше с ним не общаться. Если он увидит фотографии, где вы счастливы или проводите время с новым парнем, это может его расстроить.
- Избавьтесь от всех его фотографий или подарков, а также от всего, что будет напоминать вам о нем.
- Никогда не хвастайтесь и не будьте жестоки к нему по поводу того, что вы расстались.
Реклама
Предупреждения
- Сообщите подруге, куда вы идете и что делаете.
- Опять же, если есть какие-либо признаки того, что парень может проявить к вам насилие или жестокость, поставьте свою безопасность выше его чувств и не встречайтесь с ним наедине и не расставайтесь с ним, не обратившись сначала за помощью. Обратитесь за помощью к опытному человеку или специалисту: психологу, одному из родителей, сотруднику правоохранительных органов.
Реклама
Источники
- ↑ http://allwomenstalk.com/7-ideas-on-how-to-dump-a-guy-nicely
- ↑ http://cupidblogger.com/8-gentle-ways-to-break-up-with-a-guy/
- ↑ http://www.gurl.com/2013/07/22/how-do-i-break-up-with-my-boyfriend-stay-friends/
- ↑ http://www.marieclaire.com/sex-love/a2398/dumping-your-boyfriend/
- ↑ http://stayteen.org/sex-ed/article/breaking-nice-way
- ↑ http://www.cosmopolitan.com/sex-love/advice/a3644/in-praise-of-dumping-a-cheater/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 19 840 раз.
Реклама
