Загрузить PDF
Загрузить PDF
Ганглиозная киста- это маленький круглый мешок с прозрачной вязкой жидкостью (называемой синовиальной жидкостью), который образуется над суставом или сухожилием. Киста может появляться, исчезать и снова появляться. Наиболее распространенные места, в которых такая киста может образовываться - это запястье, суставы пальцев и над верхней частью стопы, хотя по большому счету этот вид кисты может появиться в любом месте. Некоторые кисты нервного узла могут даже спонтанно исчезнуть. Если киста не мешает функции сустава и вызывает минимальную боль или вы не чувствуете вообще никакой боли, ожидание и наблюдение могут стать единственным и достаточным лечением. Тем не менее, если вы хотите, чтобы киста исчезла, есть много методов лечения, которые можно предпринять, от домашних средств до лекарственных препаратов и уменьшения подвижности. Для лечения кисты начните с шага 1, приведенного ниже.
Шаги
-
Наблюдайте за своей кистой. Безболезненная ганглиозная киста обычно не нуждается в медицинской помощи, поскольку она не раковая. Тем не менее, вы должны будете наблюдать за развитием кисты, ее размером и запланировать посещение врача, если вы заметите какие-либо нарушения. Изменение ее формы, текстуры, размера или любой реакции на движения, могут указывать на более серьезную проблему. В этой ситуации немедленно обратитесь к врачу за медицинской помощью.
- В некоторых случаях, киста просто сжимается и исчезает через какое-то время. В данном случае это только косметический вопрос и если форма кисты и ее внешний вид будут вас раздражать или вы будете ее стесняться, только тогда есть необходимость ее удалить.
- К сожалению, некоторые кисты нервного узла могут останавливаться в размерах или даже становиться больше, в них может развиваться инфекция или киста будет оказывать постоянное давление на нервы, вызывая постоянные боли и слабость в окружающих тканях. В этом случае медицинское вмешательство очень важно, чтобы избежать избыточного ограничения деятельности и облегчить состояния близлежащих мягких тканей.
-
Попробуйте использовать имбирь. Считается, что имбирь обладает противовоспалительными свойствами и облегчает боль от кисты нервного узла. [1] X Источник информации Вы можете легко включить большое количество имбиря в свой рацион, добавив его в свои блюда, приготовленные в домашних условиях, или просто принимая его добавки. Рекомендуемая доза составляет 500 - 1000 мг в день.
- Точный механизм того, как имбирь уменьшает боль, не известен, хотя исследования привели к выводам, что экстракт имбиря может блокировать Cox-2 (химическое вещество, которое вызывает боль в теле после его высвобождения). [2] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Экспериментируйте с арникой. Считается, что арника обладает противовоспалительными свойствами. Она доступна в виде мази для местного применения, геля, крема и даже капсул. Просто возьмите ватную палочку и нанесите тонкий слой мази на кисту. Если будете использовать капсулу, следуйте указаниям вашего врача. Соответствующая дозировка зависит от вашего возраста, веса и условий. [3] X Источник информации
- Точный механизм противовоспалительных свойств арники неизвестен. Однако было сделано предположение, что арника может способствовать сужению кровеносных сосудов, что может привести к снижению воспаления. Когда меньше крови проходит через область кисты, меньше шансов увидеть покраснение и опухоль. [4] X Источник информации
- Принято считать, что арника также может способствовать жару кожи и избавлению от токсинов, что приводит к потере веса. В связи с этим, арника используется и как косметический продукт. [4] X Источник информации
-
Используйте экстракт куркумы. Этот экстракт оказывает положительное влияние на воспаление и боль, которые часто сопровождают кисту нервных узлов. Рекомендуемая доза составляет 400 - 600 мг экстракта куркумы в день. [5] X Источник информации Не смотря на то, что куркума является популярным домашним средством, нет науки, которая доказала бы ее лекарственную ценность.
- Куркума может увеличить риск кровотечения, особенно у людей, принимающих разжижающие препараты крови, такие как кумарин, варфарин, аспирин и плавикс. Поэтому, обязательно сообщите своему врачу, если вы принимаете такие препараты для разжижения крови и если вы хотите использовать куркуму. [6] X Источник информации Cameron M, GagnierJJ, Little CV, Parsons TH, Blumle A, Chrubasik S. Доказательства эффективности растительных лекарственных средств в лечение артрита. Часть 1: Остеоартрит. Phytother Res. 2009, ноябрь; 23: 1497-515
-
Попробуйте использовать красный глиняный порошок или таблетки из него. Технически он известен как "монтмориллонит кальция" глины, который может быть использован для удаления токсинов и химических веществ из организма. Он также может обеспечить ваш организм несколькими видами полезных веществ, которые могут способствовать укреплению кости и уменьшению размеров кисты.
- Рекомендуемая доза красной пустынной глины - 1 чайная ложка (15 г) порошка два раза в день. Кроме того, вы можете пить 5-6 таблеток два раза в день. [7] X Источник информации
- Такое лечение может занять до двух месяцев, в зависимости от размера кисты и уровня физической активности. Кроме того, необходимо будет продолжить курс лечения примерно через четыре недели после того, как киста исчезнет или полностью заживет, чтобы избежать любых рецидивов и полностью удалить корни кисты.
- Побочным эффектом употребления красной пустынной глины может стать запор. Вы можете избежать этого побочного эффекта путем растворения 1-3 чайных ложек порошка магния в двух унциях (60 гр) горячей воды, затем добавить холодной воды, чтобы можно было пить. Это дополнительная мера, чтобы добавить к употребляемой клетчатке больше жидкости во избежание запоров.
-
Рассмотрите использование G-Relief капсул. Они доступны в большинстве аптек и одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Они абсолютно естественные и сформированы из девяти различных трав. [8] X Источник информации Обычно их принимают за час перед сном, так как именно в это время иммунная система естественно стимулируется и легче всего идет работа над разрушением кисты.
- G-Relief, в теории, имеет способность разрушать корни кисты и увеличивать приток крови к кисте, что постепенно устраняет боль, воспаление и отек.
-
Используйте масло ладана. Применяя около двух капель этого масла на кисту и покрывая больное место повязкой, можно потенциально уменьшить боль и размер кисты. [9] X Источник информации Продолжайте использование масла в течение приблизительно двух недель после исчезновения кисты, чтобы убедиться, чтобы она полностью исчезла и не допустить ее повторного появления.
- Как долго продлится лечение, зависит от размера кисты. Вы можете сразу увидеть прогресс, а иногда, чтобы киста полностью исчезла, лечение может занять до 2-х месяцев.
- Переодевайтесь каждые 48 часов или около того, чтобы защитить больное место от загрязнения и развития бактерий в кисте.
-
Используйте смесь глицерина, английской соли и буры. Другая смесь, которая может быть полезна в исцелении кисты нервных узлов (и во избежание болезненного хирургического дренирования) является 3 унции (85 гр) подогретого глицерина, 1/2 чайной ложки сульфата магния (английской соли) и 1/8 чайной ложки буры. Смешайте все это вместе, пока все ингредиенты не растворятся. Это варево может храниться в течение нескольких дней.
- Накрывайте кисту этой смесью два раза в день. Используйте ватный тампон, чтобы сделать процесс простым и понятным. Поместите марлю или бинт на больную область и закрепите медицинским бинтом. Меняйте повязку каждый раз, когда вы повторно наносите смесь.
- Вы можете заметить существенную разницу после нескольких дней применения смеси, но продолжайте эту терапию, пока не излечитесь полностью.
-
Используйте ластик. Очень простой способ исцелить кисту, если она имеет небольшой размер, использовать ластик. Выберите ластик с закругленными краями, чтобы убедиться, что он не будет двигаться на кисте. Если все сделано правильно, ваша киста может исчезнуть в течение недели или двух. Чтобы использовать этот метод:
- Прикройте кисту резинкой. Должны быть покрыты все стороны кисты. Если киста слишком большая, этот метод может быть не эффективным.
- Оберните эластичный бинт или марлю вокруг кисты, укрепляя ластик на месте. Меняйте повязку каждые 48 часов или около того.
- Слегка нажав через концы бинтов, закрепите ластик медицинским бинтом или булавкой. Кроме того, используйте большой пластырь; просто убедитесь, что ластик остается на месте.
Реклама
-
Примените обезболивающие. Использование нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) полезно во многих случаях, чтобы уменьшить воспаление близлежащих мягких тканей и уменьшить боль. Возьмите обезболивающее средство, такое как ибупрофен (Motrin, Advil) или напроксен (Aleve) для избавления от боли. Следуйте рекомендуемой дозировке на бутылке, чтобы избежать возможной передозировки.
- Вы также можете получить более сильные НПВП по рецепту. Примером этого является Cataflam (Деклофинак калия), 50 мг два раза в день, или в случае необходимости после еды.
-
Посоветуйтесь со своим врачом по поводу ношения шины. Если киста вызывает незначительные боли и никаких других симптомов, врач может рекомендовать ношение подпорок или шину, временно обездвиживая пострадавшие суставы. Иммобилизация может привести к снижению воспаления и грыжи, что приведет к уменьшению размера кисты.
- Боль будет уменьшаться, так как киста будет сжиматься и больше не будет давить на нервы. Это также поможет вам сохранить давление и сжатие от кисты, которое часто бывает неизбежно, особенно для кисты на ноге или руке.
-
Рассмотрите выкачивание. Это когда жидкость из кисты вытягивают с помощью иглы. Часто это сопровождается инъекцией кристаллических глюкокортикоидов (стероидов), которые помогают уменьшить воспаление. Большинство пациентов получают облегчение симптомов путем аспирации, при том, что повторение требуется примерно четверти пациентов. Эта процедура может повторяться несколько раз.
- Как правило, для слива жидкости необходим шприц на 10-20 мл с большим размером отверстия иглы (14-16 калибра), так как синовиальная жидкость плотная и поэтому ее не так просто удалить, как более жидкие субстанции, такие как кровь. [10] X Источник информации Связанный с нервным узлом локтевой туннельный синдром лечится с помощью аспирации и шинирования. Nakamichi K, Tachibana S. J Hand Surg Br. 2003; 28: 177-8 Игла должна быть вставлена в центр кисты. Эта процедура может быть выполнена под местной анестезией в клинических условиях или в кабинете врача.
- Показатель эффективности может подняться на 40%, если его сочетать с использованием шины в течение приблизительно трех недель. Другой скачок в скорости лечения доходит до 85% (после 3 проколов). [11] X Источник информации Kang L, Akelman E, Weiss AP Артроскопия против открытого спинного вырезания нервного узла: рандомизированное сравнение частоты рецидивов и остаточной боли. J Hand Surg Am. 2008; 33: 471
-
Рассмотрите вариант с хирургией. Операция может быть необходима, чтобы удалить кисту, если жидкость не может быть удалена и/или если повреждены сухожилия или капсулы. Во время операции жидкость сливают и поврежденные оболочки или капсулы сустава восстанавливаются. При хирургическом лечении киста рецидивирует приблизительно у 10% пациентов. [12] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику <br
- После операции шина (в зависимости от местоположения) будет применяться в течение приблизительно 10 - 14 дней. После этого ее нужно удалить и небольшое движение будет применяться для тестирования движения и поддержки окружающих тканей.
-
Наметьте со своим врачом после операции последующие действия. После операции вы обязательно должны проверяться у ортопеда, чтобы постепенно вернуть обычную силу. Ваш доктор поможет вам в определении лучших вариантов и процедур подготовки с физической терапией конкретно для вашего случая.
- К сожалению, возникновение повторной кисты происходит в 5-10% случаях. Если не полностью удалить корень предыдущей кисты, более вероятно, будет сформирована новая.
- Другая сложность заключается в жесткости или твердости после длительного использования шины. Кроме того, если повреждение происходит до нерва или артерии (лучевой артерии, например) во время операции, это может привести к невриномам (опухоли в нервных тканях).
Реклама
-
Вы должны знать потенциальные причины возникновения кисты. Причины возникновения кисты нервного узла не достаточно изучены. Однако, считается, что это может быть связано с нарушением в совместном сухожилии, что вызывает утечку синовиальной жидкости в мягкие ткани. Потенциальные причины и факторы риска:
- Травма. Причина кисты нервного узла может быть связана с физической нагрузкой на сустав или травмой, вызвавшей разрыв или травмой в мягких тканях, окружающих суставную капсулу, вызывающей воспаление и скопление синовиальной жидкости.
- Пол и возраст. Киста чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин, чаще в возрасте 20 - 40 лет, и обычно не наблюдается у детей или подростков.
- Другие заболевания. Некоторые заболевания могут подстегнуть развитие кисты. Они чаще бывают по причине остеоартритов и переломов костей возле суставов.
-
Кисты различаются по форме, размеру и симптомам. Обычно они безболезненны, так как пациенты чувствуют их только тогда, когда надавят на пораженный участок сустава. Однако если киста распространяется на нерв, это может вызвать боль. Этот дискомфорт, вероятно, будет непрерывным и постепенно будет увеличиваться, особенно при перемещении пораженного сустава. Помимо общего эстетического неудовольствия, боль является наиболее заметным признаком кисты.
- Если киста распространилась на нерв или сухожилие, она будет оказывать некоторое давление на нерв, что приведет к покалыванию в конечности, снижению ее прочности, что может привести к некоторым ограничениям в движении.
- Размеры кисты сильно отличаются. Они могут быть как малые (1 - 3 см), так и более крупные, размером с грецкий орех. Размер может увеличиться от чрезмерного движения или стресса на поврежденных тканях, или киста может уменьшиться и исчезнуть полностью, но с возможностью рецидива.
- В то время как большинство кист мягкие по текстуре, другие могут быть твердыми или слегка жесткими.
-
Вы должны знать правильный диагноз. Если вы вдруг заметили уплотнение на одном из ваших суставов, минимизируйте все свои сомнения или вопросы и обратитесь за медицинской помощью. Ганглиозную кисту легко диагностировать. Она хорошо видна во время физического обследования в клинике врача. Однако чтобы иметь более полное представление, вы должны знать:
- Ганглиозная киста прозрачная. Применение прямого света делает ее похожей на блестящий шарик. Помимо простого визуального исследования и пальпации, ваш врач может использовать этот метод, чтобы увидеть, твердой ли консистенции киста или же заполнена жидкостью.
- Ваш врач может взять из кисты жидкость на исследование. Он выведет жидкость из кисты с помощью иглы после местной анестезии. Эта жидкость будет рассмотрена в лаборатории и проанализирована с помощью смеси муцина, альбумина и гиалуроновой кислоты.
- Рентген обычно используют в случаях, когда киста является следствием других заболеваний, таких как остеоартрит костей и суставов, опухолей или переломов. Рентген показывает четкое изображение пораженного участка, чтобы можно было выявить любые нарушения в окружающих костях. Сама киста не видна на рентгеновском изображении.
- Для обнаружения кисты нервных узлов магнитно-резонансная томография лучше, чем рентгеновские лучи, так как она дает более четкие данные о мягких тканях и костях. МРТ или УЗИ могут определить первопричину возникновения кисты, а также имеет ли она жидкость или просто является твердой.
Реклама
Советы
- Избегайте чрезмерного давления на кисту. Например, если у вас киста на локте, не ставьте локти на стол или любую твердую поверхность. Если киста на верхней части ноги, носите обувь, не сжимающую кисту.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.medicalnewstoday.com/opinions/9956
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20837112
- ↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-721-ARNICA.aspx?activeIngredientId=721&activeIngredientName=ARNICA
- ↑ 4,0 4,1 http://www.nytimes.com/2011/09/15/fashion/arnica-becomes-a-celebrity-favorite-skin-deep.html?_r=0
- ↑ http://www.turmericforhealth.com/turmeric-benefits/ turmeric-for-cysts
- ↑ Cameron M, GagnierJJ, Little CV, Parsons TH, Blumle A, Chrubasik S. Доказательства эффективности растительных лекарственных средств в лечение артрита. Часть 1: Остеоартрит. Phytother Res. 2009, ноябрь; 23: 1497-515
- ↑ http://www.i-amperfectlyhealthy.com/GanglionCyst.html
- ↑ http://gangliontreatment.com/5-2/
- ↑ http://www.earthclinic.com/CURES/ganglion-cysts.html
- ↑ Связанный с нервным узлом локтевой туннельный синдром лечится с помощью аспирации и шинирования. Nakamichi K, Tachibana S. J Hand Surg Br. 2003; 28: 177-8
- ↑ Kang L, Akelman E, Weiss AP Артроскопия против открытого спинного вырезания нервного узла: рандомизированное сравнение частоты рецидивов и остаточной боли. J Hand Surg Am. 2008; 33: 471
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2682407/
Об этой статье
Эту страницу просматривали 10 339 раз.
Реклама
