Загрузить PDF
Загрузить PDF
Даже если у вас короткие волосы, мыть и сушить их может быть сложно, ведь все зависит от типа волос. Выбор правильных продуктов для ухода за волосами и техники мытья очень важен для того, чтобы волосы были здоровыми, блестящими и красивыми. Следуйте советам в этой статье, и вы не повредите свои волосы.
Шаги
-
Обратите внимание на кожу головы. Постарайтесь определить, какой у вас тип кожи головы. Шампунь и кондиционер следует выбирать в зависимости от типа кожи головы, только если средства подобраны правильно, у вас будут здоровые волосы.
- Если у вас жирная кожа головы, то не покупайте средства, обладающие увлажняющим свойством, они подходят только людям с сухой кожей головы.
- К увлажняющему шампуню следует выбирать продукты, обладающие балансирующим эффектом, или те, которые увеличивают объем. При этом отдавайте предпочтение средствам без сульфатов или с очень низким содержанием сульфатов (таких как лауретсульфат аммония, лауретсульфат натрия и лаурилсульфат аммония). [1] X Источник информации
- Если у вас нормальная кожа головы, вам все равно следует менять средства для ухода за волосами в течение года, так как состояние кожи головы может меняться. [2] X Источник информации
-
При выборе средств для волос учитывайте тип ваших волос. У вас тонкие, кудрявые или густые волосы? Как и в случае с кожей головы, при выборе шампуня и кондиционера для волос вы должны учитывать свой тип волос, только так вы сохраните их здоровье и красоту. [3] X Источник информации
- Если у вас тонкие волосы, то полезно покупать продукты, добавляющие объем. Обычно такие средства содержат протеины шелка, пантенол и гамамелис. [4] X Источник информации
- Для волос средней густоты или волнистых волос можно покупать любые шампуни. Ваш выбор может зависеть от того, как вы хотите, чтобы выглядели ваши волосы. Наиболее общей рекомендацией будет покупать шампуни и кондиционеры, которые разглаживают и распутывают волосы.
- Для толстых, кудрявых или грубых волос будут полезными увлажняющие средства. Можно даже мыть волосы только кондиционером, без использования шампуня.
-
Учитывайте, были ли волосы окрашены. Окрашенные волосы могут быть повреждены, часто шампуни, не предназначенные для окрашенных волос, делают их более тусклыми. Справиться с большинством проблем окрашенных волос помогают специальные шампуни для окрашенных волос, так как они заполняют липидный слой, теряемый волосами при окрашивании, и сохраняют цвет дольше.
- Шампуни для окрашенных волос, как правило, содержат ингредиенты, которые увлажняют волосы. Помните, что если у вас жирная кожа головы, вам потребуется подобрать кондиционер, который будет балансировать увлажнение. [5] X Источник информации
Реклама
-
Ополосните волосы в прохладной воде. Если вы будете мыть голову в горячей воде, то высока вероятность того, что волосы и кожа головы станут сухими, из-за чего может появиться перхоть, а волосы станут слабыми (что особенно заметно на коротких волосах). Поэтому при мытье головы переключите кран и мойте голову прохладной водой. [6] X Источник информации- Если вы любите горячий душ, то можете сначала помыть голову в прохладной воде, а затем переключиться на горячую воду. Можете сделать и наоборот, если это кажется вам более комфортным.
-
Нанесите шампунь на кожу головы. Выдавите небольшое количество шампуня на ладонь – количества шампуня размером с грецкий орех будет вполне достаточно. Для более длинных волос требуется чуть больше шампуня. Вотрите шампунь в кожу головы мягкими круговыми движениями – делайте это около 30 секунд. Для коротких волос вовсе не обязательно следить за тем, чтобы распределить шампунь по всей длине волос.
- Смешайте шампунь с небольшим количеством воды перед тем, как наносить его на кожу головы, и постарайтесь не наносить шампунь на кожу головы в чистом виде. [7] X Источник информации
-
Смойте шампунь с волос. Смойте шампунь с волос прохладной или теплой водой. Когда вы смоете весь шампунь, отожмите лишнюю воду с волос – сделать это на коротких волосах несложно, если волосы достаточно длинные, чтобы их захватить!
- Удалить излишки воды с волос перед нанесением кондиционера необходимо для того, чтобы волосы достаточно хорошо смогли впитать ингредиенты кондиционера. [8] X Источник информации
-
Нанесите на волосы кондиционер. Нанесите кондиционер на кончики волос и распределите по всей длине по направлению к коже головы. Постарайтесь распределить кондиционер равномерно по волосам, и оставьте его на 1-2 минуты.
- Если у вас слишком короткие волосы, то можно наносить кондиционер с помощью расчески с широкими зубьями.
- Пока кондиционер для волос действует, займитесь чем-то еще, например, сделайте пиллинг или побрейтесь. [9] X Источник информации
-
Смойте кондиционер с волос. Смойте кондиционер теплой или прохладной водой. Убедитесь, что вы полностью смыли кондиционер, а уже потом выходите из душа. Если остатки кондиционера останутся на волосах, то волосяные фолликулы забьются, и волосы будут выглядеть грязными.
- Если у вас толстые или кудрявые волосы, вам может понадобиться больше времени, чтобы хорошо смыть остатки кондиционера с волос.
- Несмываемые кондиционеры для волос подходят для густых и кудрявых волос. Их не нужно смывать, а нужно просто нанести после мытья головы. [10] X Источник информации
-
Мойте голову несколько раз в неделю. То, как часто вы должны мыть голову, зависит от типа ваших волос. Оцените свой тип волос, подумайте, как часто вам хочется мыть голову, сравните эти ощущения с тем, как часто рекомендуется мыть волосы вашего типа, и измените свои привычки соответствующим образом.
- Тонкие волосы необходимо мыть около 3 раз в неделю. Если вы будете мыть их чаще или реже, то волосы потеряют свой натуральный объем.
- Толстые волосы не следует мыть чаще, чем через день, только так вы сможете поддерживать их объем.
- Кудрявые волосы не становятся жирными так быстро, как другие типы волос, поэтому их можно мыть реже, достаточно двух раз в неделю. [11] X Источник информации
Реклама
-
Подготовьте волосы к сушке феном, вытерев их полотенцем. Промокните волосы полотенцем. Сделать это с короткими волосами довольно легко. Не нужно тереть волосы, так как этим вы можете повредить их. Просто осторожно промокните лишнюю влагу.
- Отожмите лишнюю влагу с волос руками, а уже затем берите полотенце.
- Если какая-то часть полотенца стала мокрой, используйте сухую часть полотенца, чтобы просушить волосы. [12] X Источник информации
-
Нанесите на волосы спрей для укладки. Хороший спрей защищает волосы от воздействия тепла и позволяет укладке сохранять форму после того, как волосы высохнут. Спреи для укладки бывают разных видов, включая и те, которые увлажняют волосы. Подбирайте спрей в зависимости от вашего типа волос.
- При выборе спрея для укладки следуйте тем же рекомендациям, что и при выборе шампуня и кондиционера. Спрей должен подходить к вашему типу волос и типу кожи головы.
-
Высушите волосы феном и расчешите. Возьмите плоскую расческу и прядями вытягивайте волосы в разных направлениях. Ваша задача – придать волосам объем от корней, но сделать это так, чтобы укладка выглядела естественно.
- Если у вас прямые или волнистые волосы, дайте им несколько минут подсохнуть на воздухе, а уже потом включайте фен. Кудрявые волосы можно сушить феном сразу же.
- Разделите волосы на пряди, при необходимости используйте зажимы – сушите волосы прядями, так как это быстрее и эффективнее, а кроме того укладка получится намного лучше.
- Сушите волосы прядями по 8-10 см, чтобы форма укладки получилась наилучшей. Используйте щетку со смешанной щетиной, чтобы хорошо просушить волосы у корней.
- Направляйте фен вниз, чтобы волосы не спутывались. [13] X Источник информации
-
Нанесите текстурирующий спрей для волос и уложите их. Для укладки волос используйте текстурирующий спрей для волос – благодаря ему вы сможете уложить волосы так, как вам нравится, и прическа не будет выглядеть как "шлем".
- Выбирайте спрей для волос в зависимости от типа волос. Прямым волосам обычно достаточно спрея слабой фиксации. Для более густых волос, а также для укладки наверх, требуется спрей средней или сильной фиксации.
- Если в течение дня укладка ослабла, распылите на волосы немного воды. [14] X Источник информации
- Не бойтесь использовать руки при укладке – так волосы будут выглядеть более натурально, впрочем, если вы хотите выглядеть изящнее, используйте расческу. [15] X Источник информации
Реклама
Советы
- Промывайте волосы как следует. Распространено мнение, что нужно промывать волосы до тех пор, пока они не будут "скрипеть", но на самом деле это не так. Промывать волосы следует лишь до тех пор, пока не перестанет смываться пена.
- Используя кондиционер, старайтесь наносить его на всю длину волоса, а в особенности на кончики волос.
- Ухаживайте за курчавыми волосами так же, как и за тонкими, но с большей осторожностью, так как они более хрупкие.
- Шампуни с эфирными маслами, например, с маслом чайного дерева или маслом ши, идеально подходят для натурального увлажнения волос. [16] X Источник информации
- Закончив мытье волос, подумайте о том, чтобы нанести специальное масло для волос.
Реклама
Что вам понадобится
- Шампунь
- Кондиционер
- Спрей для укладки
- Полотенце (необязательно)
- Теплая или прохладная вода
- Душ
Источники
- ↑ http://www.xovain.com/hair/do-you-need-to-worry-about-sulfates-in-your-shampoo
- ↑ http://www.shampootruth.com/how-to-choose-the-correct-shampoo-for-your-hair/
- ↑ http://healthyhairdimensions.com/?page_id=71
- ↑ http://sulfatefreeshampoos.org/best-volumizing-shampoo-top-15-products/
- ↑ http://pantene.com/en-us/brandexperience/shampoo-101-choosing-the-right-shampoo
- ↑ http://www.teenvogue.com/story/washing-your-hair-wrong
- ↑ http://www.schwarzkopf.international/sk/en/home/hair_care/shampooing_conditioning/care_tips/proper-shampooing.html
- ↑ http://www.allure.com/beauty-trends/blogs/daily-beauty-reporter/2014/11/healthy-hair-shampoo-routine.html
- ↑ http://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a33576/hair-conditioner-tips/
- ↑ http://www.naturallycurly.com/curlreading/curl-products/how-to-use-leave-in-conditioner/
- ↑ http://www.instyle.com/news/once-and-all-how-often-you-really-need-wash-your-hair
- ↑ http://www.hairfinder.com/hair4/towel.htm
- ↑ http://www.schwarzkopf.com/skus/en/home/hair_care/blow_drying_smoothing/care_tips/proper-blow-drying.html
- ↑ http://www.thehairstyler.com/features/articles/hair-care/hairspray-tips
- ↑ http://www.vogue.com/13041074/how-to-blowdry-short-hair-bobs/
- ↑ http://www.experience-essential-oils.com/essential-oils-for-hair.html
Об этой статье
Эту страницу просматривали 14 448 раз.
Реклама
