Как надеть шапочку для плавания

Воспользуйтесь всеми преимуществами ношения шапочки для плавания… Данный атрибут пловца сохраняет его волосы в безопасности от сильно хлорированной воды и предотвращает загрязнение фильтров бассейна большим количеством волос. Нет ничего сложного и неприятного в ношении такой шапочки, наоборот, она снижает трение, тем самым экономя заветные секунды для профессиональных пловцов, не говоря уже о придаче стильного имиджа ее носителю. Но в то же время, иногда бывает не совсем просто надеть такую шапочку на голову, в чем мы и собираемся дать вам несколько полезных советов!

Метод 1

Метод 1 из 2:

Как надеть шапочку для плавания самостоятельно

Загрузить PDF

{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/58\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-1.jpg\/v4-460px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/58\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-1.jpg\/v4-728px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-2.jpg\/v4-460px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-2.jpg\/v4-728px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Расположите свои руки внутри шапочки и медленно натягивайте ее на остальную поверхность головы.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-3.jpg\/v4-460px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-3.jpg\/v4-728px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
4

Если вы располагаете длинными волосами, то заплетите волосы в хвостик перед надеванием шапочки. {largeimage|Put-on-a-Swim-Cap Step 4.jpg}}
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/86\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-5.jpg\/v4-460px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/86\/Put-on-a-Swim-Cap-Step-5.jpg\/v4-728px-Put-on-a-Swim-Cap-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Начиная с области лба, натяните шапочку на поверхность головы, а при наличии хвостика, заверните его под шапочку.

Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

При помощи товарища

Загрузить PDF

1

Поместите шапочку около лба.
2

Натяните шапочку назад и держите ее в таком положении, не надевая еще на голову.
3

Попросите друга поместить ваш хвостик в шапочку или натянуть ее на поверхность головы.
4

Позвольте хвостику остаться в положении вверху под шапочкой.
5

Натяните шапочку на голову полностью.
{"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d7\/Put-on-a-Swim-Cap-Intro.jpg\/v4-460px-Put-on-a-Swim-Cap-Intro.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d7\/Put-on-a-Swim-Cap-Intro.jpg\/v4-728px-Put-on-a-Swim-Cap-Intro.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}

Реклама

Советы

Если у вас длинные волосы, то завяжите их в хвостик, что облегчит вашу задачу еще в самом начале.
Если вокруг нет детской присыпки, то попробуйте воду вместо нее.
Насыпьте немного детской присыпки внутрь шапочки и вытряхните лишнее.

Предупреждения

Шапочки из латекса не славятся такой же долговечностью, как те, что сделаны из силикона.
Некоторые шапочки для плавания содержат латекс, что способно спровоцировать аллергические реакции.
Никогда не засовывайте длинные и красивые ногти непосредственно под шапочку, так как они могут испортиться.
Если вы обнаружили даже небольшую дырочку на шапочке, то прекратите ее использовать, так как это первый признак того, что она скоро порвется.

Что вам понадобится

Шапочка для плавания.
Детская присыпка (по выбору).
Резинка для волос (по выбору).

Войти

Как надеть шапочку для плавания

Шаги