Загрузить PDF
Загрузить PDF
Большинство людей знают, что лосьоны увлажняют кожу, однако далеко не всем известно, что они обладают и другими полезными свойствами. Регулярное использование лосьонов помогает разгладить морщины, снять раздражение, избавиться от угрей и защитить кожу от воздействия окружающей среды. Существуют определенные методы и приемы, которые позволяют извлечь из лосьонов максимальную пользу. С их помощью вы сможете правильно нанести лосьон на лицо и тело, а также на те участки кожи, которым требуется дополнительный уход.
Шаги
-
Определите, к какому типу относится кожа вашего лица. Лосьоны предназначены для кожи разного типа, поэтому первым делом следует определить, к какому типу относится кожа вашего лица, чтобы приобрести подходящий лосьон. Если вы уже пользуетесь лосьоном для лица, взгляните на этикетку и проверьте, подходит ли он вам в настоящее время. Состояние кожи постоянно меняется под воздействием таких факторов, как погода и возраст, поэтому следует выбирать лосьон в соответствие с тем, какая у вас кожа в данный момент. Существуют следующие типы кожи: [1] X Источник информации
- Нормальная кожа. Это не слишком сухая и не жирная кожа, которая не особо подвержена образованию угрей, повышенной чувствительности и раздражимости.
- Жирная кожа часто выглядит блестящей или масляной из-за повышенной активности сальных желез. Кожа этого типа подвержена образованию угрей, на ней часто появляются крупные поры.
- Сухая кожа испытывает недостаток жира и влаги. Она часто шелушится, на ней появляются красноватые полосы и пятна.
- Чувствительную кожу часто путают с сухой кожей, так как для нее также характерны сухость и покраснение. Однако раздражение чувствительной кожи возникает из-за определенных ингредиентов, которые содержатся в средствах по уходу за кожей, а не из-за недостатка кожного сала.
- Кожа смешанного типа характеризуется различными участками. Одни из них соответствуют жирной коже, другие — более сухой или нормальной коже. Чаще всего кожа смешанного типа жирнее на лбу, носу и подбородке, и относится к нормальному типу на остальных участках лица.
-
Используйте средства, которые содержат подходящие для вашей кожи ингредиенты. После того как вы выясните тип своей кожи лица, приобретите средства с соответствующим составом. Научно доказано, что некоторые ингредиенты подходят лишь для определенных типов кожи, поэтому при выборе лосьона следует внимательно изучать его состав, чтобы он принес максимальную пользу. Для отдельных типов кожи полезны следующие ингредиенты: [2] X Источник информации
- Нормальная кожа: выбирайте увлажняющие средства на основе крема, в которых содержится витамин C. Этот витамин является антиоксидантом и восстанавливает кожу. Избегайте гелей, которые могут высушивать кожу, а также густых и слишком насыщенных кремов и мазей.
- Жирная кожа: используйте легкие гели на основе воды, которые впитываются быстрее, чем другие лосьоны. Выбирайте средства, в состав которых входят оксид цинка, гель из барбадосского алоэ и экстракт морских водорослей. Не пользуйтесь средствами, в которых содержатся спирт или вазелин.
- Сухая кожа: пользуйтесь более густыми лосьонами на основе крема и насыщенными мазями, чтобы создать достаточно толстый защитный слой, который предохранит вашу кожу от воздействия окружающей среды. Выбирайте продукты с такими компонентами, как масло жожоба, масло из семян подсолнечника или плодов шиповника. Избегайте средств, в состав которых входит спирт, так как он сильно высушивает и без того сухую кожу.
- Чувствительная кожа: выбирайте средства, в которых содержатся такие успокаивающие ингредиенты, как эхинацея, гиалуроновая кислота и экстракт огурца. Не пользуйтесь продуктами, в состав которых входят активные химические вещества, красители и ароматизаторы.
- Кожа смешанного типа: используйте не содержащие масел средства с пантенолом, оксидом цинка и ликопином. Эти вещества помогают сбалансировать количество кожного сала в слишком жирных местах и увлажнить сухие участки кожи.
-
Умойтесь и подготовьте лицо к нанесению лосьона. Чтобы извлечь из лосьона максимальную пользу, необходимо как следует подготовить кожу. Следует умываться дважды в день, один раз утром и один вечером, перед сном. Используйте при этом моющее средство для лица, которое предназначено для вашего типа кожи. С помощью чистых рук или чистой мочалки для лица аккуратно, медленными круговыми движениями распределите по коже моющее средство. Раз в неделю вместо моющего средства используйте скраб, чтобы удалить отмершие клетки и снять ороговевший верхний слой кожи, который мешает лосьону и его активным компонентам впитываться в кожу. Помните при этом о следующем: [3] X Источник информации- Вода должна быть слегка теплой. Слишком горячая вода может повредить кожу, а слишком холодная приведет к закрытию пор, внутри которых останутся грязь и бактерии.
- Не трите лицо слишком сильно, так как это может вызвать раздражение, покраснение и повреждение кожи.
- Тщательно ополаскивайте лицо, чтобы смыть все остатки моющего средства, которые могут закупорить поры и привести к раздражению и образованию угрей.
-
Промокните кожу чистым мягким полотенцем, так чтобы она осталась слегка влажной. Не высушивайте кожу полностью. Вместе с тем она не должна быть и слишком мокрой, иначе лосьон не удержится и стечет с нее. Необходимо, чтобы кожа лица оставалась влажной — в этом случае лосьон лучше растворится и проникнет в кожу. Кроме того, при нанесении лосьона на влажную кожу поверх нее образуется слой, который удерживает в коже всю влагу и питательные вещества. Не забывайте регулярно менять полотенце, чтобы не занести на свежевымытую кожу вредные бактерии. [4] X Источник информации
-
Нанесите на влажную кожу достаточное количество лосьона. Поскольку лосьоны для лица предназначены для определенных типов кожи, они могут сильно различаться по консистенции. Как правило, на лосьонах указана рекомендуемая дозировка. Обычно жидкого лосьона требуется немного больше, чем более густого. Одноразовая доза может варьироваться от капельки размером с горошину до капли размером в среднюю монету. Выдавите нужное количество лосьона и осторожно распределите его по коже круговыми движениями кончиков пальцев (следите, чтобы они были чистыми). В особо сухих местах слегка надавливайте пальцами и втирайте лосьон в кожу. [5] X Источник информации Полезно также придерживаться следующих правил:
- Не наносите лосьон на кожу вокруг глаз, так как она очень чувствительна, и многие увлажняющие средства слишком грубы для нее. Это может привести к скоплению жидкости и отеку кожи вблизи глаз. Используйте для этих участков крем для век.
- Лучше использовать для лица солнцезащитный лосьон со степенью защиты не ниже SPF 15. Это поможет защитить кожу от солнца на протяжении дня. Однако не наносите солнцезащитный лосьон на ночь, поскольку он может закупорить поры и вызвать появление угрей.
-
Наносите лосьон не только на лицо, но и на шею. Многие люди регулярно пользуются лосьоном после умывания, но часто забывают при этом о шее. Кожа на шее больше похожа на кожу лица, чем остального тела, поэтому не забывайте о ней при уходе за кожей лица. [6] X Источник информации Каждый раз после умывания наносите лосьон на кожу шеи, используя мягкие продольные движения снизу вверх, от основания шеи до нижней челюсти. Тем самым вы предотвратите сухость кожи шеи и сохраните ее молодость.
-
Дайте лосьону впитаться. После того как вы нанесете лосьон на лицо и шею, подождите около 5 минут, прежде чем надевать рубашку или блузу, наносить макияж или ложиться спать. Дайте лосьону время впитаться в кожу перед тем, как займетесь чем-либо, что может нарушить увлажняющий слой на поверхности кожи. Если вы слишком быстро приступите к нанесению макияжа, он может проникнуть в поры кожи вместе с лосьоном и закупорить их, либо лечь неровно. Если вы сразу после нанесения лосьона начнете одеваться или ляжете спать и прикоснетесь лицом к подушке, вместо кожи лосьон впитается в ткань, что заметно снизит его действие. [7] X Источник информацииРеклама
-
Определите, к какому типу относится кожа вашего тела. Как и в случае лица, для тела следует использовать подходящий лосьон, который рассчитан на определенный тип кожи. Однако не думайте, что кожа на лице и на теле обязательно относится к одному типу. Иногда кожа тела суше или более подвержена образованию угрей, чем на лице, поэтому необходимо определить, к какому типу относится кожа тела. [8] X Источник информации
-
Приобретите лосьон для тела с активными компонентами, которые подходят для вашего типа кожи. Как и для лица, следует выбрать увлажняющий лосьон для тела, в состав которого входят подходящие для конкретного типа кожи ингредиенты. Именно поэтому необходимо сначала определить, к какому типу относится кожа тела, так как если она отличается от кожи лица, использование одного и того же лосьона может нанести ей вред. Для различных типов кожи подходят лосьоны со следующими ингредиентами: [9] X Источник информации
- Нормальная кожа: используйте более густые лосьоны или увлажняющие кремы с такими ингредиентами, как витамин C (антиоксидант) и витамин E, который способствует увлажнению кожи. Входящая в состав некоторых лосьонов лакрица помогает избавиться от пигментных пятен.
- Жирная кожа: выбирайте легкие нежирные лосьоны, особенно те, которые быстро впитываются и содержат гамамелис – очень полезный натуральный компонент, который очищает поры кожи и тем самым помогает избавиться от излишнего кожного жира и угрей. Не пользуйтесь густыми жирными лосьонами, а также средствами, в состав которых входят спирт и вазелин.
- Сухая кожа: используйте густые лосьоны на основе крема или лечебные мази, особенно те, которые содержат масло дерева ши или кокосовое масло. Эти два компонента прекрасно увлажняют кожу и препятствуют ее высыханию. Избегайте средств, в которых содержится спирт, поскольку он еще сильнее высушивает кожу.
- Чувствительная кожа: выбирайте средства с такими успокаивающими компонентами, как эхинацея (для снятия раздражения) и масло авокадо – в нем содержатся жирные кислоты и большое количество витамина В, которые способствуют увлажнению кожи и регулируют работу клеток. Избегайте средств, в состав которых входят активные химические вещества, красители и ароматизаторы.
- Кожа смешанного типа: используйте не содержащие масел средства с пантенолом, оксидом цинка и ликопином. Избегайте густых кремов и гелей на основе воды, поскольку первые могут оказаться слишком плотными, а вторые – высушивать отдельные участки кожи.
-
Подготовьте кожу к нанесению лосьона. Хотя кожа тела менее деликатна, чем кожа лица, ее также следует подготовить к нанесению лосьона, чтобы он принес максимальную пользу. Ежедневно принимайте душ или ванну и используйте моющее средство, подходящее для вашего типа кожи. Аккуратно растирайте тело мочалкой или губкой, совершая круговые движения. Дважды в неделю вместо моющего средства используйте скраб, чтобы избавиться от отмерших клеток и ороговевшей кожи и улучшить впитывание лосьона. При этом помните о следующем: [10] X Источник информации
- Не принимайте душ дольше 5 - 10 минут, чтобы моющее средство не успело высушить вашу кожу.
- Мойтесь теплой водой. Вода должна быть немного горячее чем та, которой вы умываете лицо. Однако она не должна быть слишком горячей, чтобы не лишить кожу натурального защитного слоя из жира.
- Тщательно ополаскивайтесь и смывайте все остатки моющих средств, иначе они могут забить поры, вызвать раздражение кожи и привести к появлению угрей.
- При бритье также отшелушиваются отмершие клетки, поэтому можно не пользоваться скрабом в те дни, когда вы бреете ноги, шею и другие участки тела.
-
Промокните кожу чистым мягким полотенцем так, чтобы она осталась слегка влажной. Как и с лицом, не вытирайте кожу досуха. Она должна сохранить немного влаги, чтобы лосьон полностью впитался и сохранил эту влагу в коже. Не открывайте дверь в ванной, чтобы не выпустить из нее влажный воздух. Сочетание влажной теплой кожи и влажного воздуха усилит действие активных ингредиентов лосьона и улучшит состояние и внешний вид вашей кожи. [11] X Источник информации
-
Без промедления нанесите лосьон. Выдавите на ладонь подходящее количество лосьона, исходя из его консистенции и указаний по применению. Не выдавливайте за один раз количество, необходимое для всего тела, поскольку вы будете наносить лосьон последовательно на отдельные участки. Потрите ладони друг о друга, чтобы согреть лосьон, и затем нанесите его на тело. Мягко втирайте лосьон в кожу неспешными круговыми движениями. Уделяйте особое внимание более сухим участкам, таким как колени и локти. [12] X Источник информации
-
Дайте лосьону впитаться в кожу. Прежде чем выходить из заполненной паром ванной комнаты или надевать одежду, подождите примерно 5 минут, пока лосьон впитается в кожу. Влажный воздух сохранит поры открытыми, что ускорит впитывание лосьона и улучшит увлажнение кожи. Не одевайтесь и не набрасывайте полотенце слишком быстро, чтобы не стереть только что нанесенный лосьон и не помешать ему как следует увлажнить вашу кожу. [13] X Источник информацииРеклама
-
Подумайте о том, что необходимо вашей коже. Кожа легко поддается воздействию таких факторов, как стресс, погода и возраст, поэтому существует множество средств, которые предназначены для различных условий. При покупке лосьона подумайте о том, что требуется вашей коже, и исходя из этого подберите подходящее средство. Помимо лосьонов для стандартных типов кожи, существуют и специальные лосьоны для следующих целей: [14] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Повышение упругости и тонуса кожи
- Автозагар
- Избавление от угрей
- Предотвращение старения кожи и удаление его следов
- Борьба с морщинами
- Лечение экземы
-
Наносите вокруг глаз крем для век. Многие увлажняющие средства для кожи лица слишком насыщенны для участков вокруг глаз, которые относятся к одним из самых деликатных мест на всем теле. Небрежное обращение с кожей возле глаз или использование неподходящих средств может привести к преждевременному образованию морщин и дряблости кожи. Легкими прикосновениями безымянного пальца нанесите на кожу возле глаз специальный крем для век, двигаясь при этом от внутреннего к внешнему краю глаза. Безымянный палец слабее остальных пальцев, и его легкие прикосновения помогут избежать излишнего давления и растягивания кожи. Тем же безымянным пальцем осторожно распределите крем по коже возле глаз. [15] X Источник информации
-
Увлажняйте кожу ладоней и пальцев. Вы постоянно пользуетесь ладонями, и кожа на них часто подвергается различным вредным воздействиям и высушиванию. В результате мытья рук и использования дезинфицирующих средств кожа на ладонях лишается натурального жира, что приводит к ее сухости, покраснению и растрескиванию. Чтобы кожа на ладонях не высыхала и оставалась мягкой и упругой, наносите на нее лосьон несколько раз в день, особенно после мытья и дезинфекции. Лучше использовать специальные лосьоны для рук, которые обычно гуще, чем другие лосьоны, в результате чего кожа дольше остается влажной. [16] X Источник информации
-
Перед сном наносите лосьон на ступни ног. Многие забывают делать это, хотя кожа на ступнях подвергается интенсивным нагрузкам. Как и ладони, ступни работают на протяжении всего дня, и на них также расположены чувствительные участки кожи, которые требуют заботы и внимания. Высохшая кожа может потрескаться на пятках, что некрасиво выглядит и часто вызывает довольно сильную боль. Чтобы этого не произошло и на ступнях не образовались мозоли, наносите на них перед сном густой лосьон. В этом случае кожа на ступнях будет на протяжении всей ночи впитывать влагу и полезные компоненты лосьона. После нанесения лосьона можно надеть толстые носки, чтобы он дольше оставался на коже и не вытерся о простыни. [17] X Источник информации
-
Не забывайте о губах. На губах также очень деликатная, подверженная сухости кожа. Улыбки, разговоры, ветер и прямые солнечные лучи – все это высушивает кожу на губах. Многие замечают, что кожа на их губах высохла, лишь после того, как она начинает шелушиться. Постарайтесь не допускать этого и заранее наносить бальзам для губ, чтобы они не высыхали. Поищите бальзам для губ, в состав которого входят такие натуральные компоненты, как кокосовое или аргановое масло, которые прекрасно смягчают кожу. [18] X Источник информацииРеклама
Советы
- Если после регулярного нанесения лосьона ваша кожа остается сухой, попробуйте использовать увлажнитель воздуха, особенно в зимнее время. Сухой воздух забирает из кожи влагу, и увлажнитель воздуха поможет предотвратить это.
Реклама
Предупреждения
- Если при использовании лосьона на коже появилась сыпи или вы чувствуете раздражение, зуд или жар, немедленно прекратите пользоваться данным лосьоном. Внимательно изучите его состав, чтобы выяснить, какие ингредиенты могли вызвать аллергическую реакцию или повышенную чувствительность кожи. [19] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
Реклама
Источники
- ↑ http://www.vivawoman.net/2007/12/tips-to-optimize-your-facial-moisturizer/
- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/g8510/best-winter-moisturizers-per-skin-type/
- ↑ http://www.smartskincare.com/bestpractices/howtoapply.html
- ↑ http://www.vivawoman.net/2007/12/tips-to-optimize-your-facial-moisturizer/
- ↑ http://www.vivawoman.net/2007/12/tips-to-optimize-your-facial-moisturizer/
- ↑ http://www.vivawoman.net/2007/12/tips-to-optimize-your-facial-moisturizer/
- ↑ http://www.vivawoman.net/2007/12/tips-to-optimize-your-facial-moisturizer/
- ↑ http://www.vivawoman.net/2008/08/when-should-you-apply-your-body-lotion/
- ↑ http://www.elle.com/beauty/makeup-skin-care/tips/g8510/best-winter-moisturizers-per-skin-type/
- ↑ http://www.smartskincare.com/bestpractices/howtoapply.html
- ↑ http://www.vivawoman.net/2008/08/when-should-you-apply-your-body-lotion/
- ↑ http://www.vivawoman.net/2008/08/when-should-you-apply-your-body-lotion/
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/842843/the-moisturizing-guide-for-your-face-and-body
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/in-depth/moisturizers/art-20044232?pg=1
- ↑ http://nymag.com/thecut/2014/08/how-to-correctly-apply-eye-cream.html
- ↑ http://dailymakeover.com/youre-doing-it-wrong-moisturizer/
- ↑ http://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/hands-feet/foot-cream
- ↑ http://www.totalbeauty.com/content/gallery/best-worst-lip-balms
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/in-depth/moisturizers/art-20044232?pg=1
Об этой статье
Эту страницу просматривали 22 953 раза.
Реклама
