Загрузить PDF Загрузить PDF

Если вы хотите попробовать научить детей играть в волейбол, мы расскажем вам, как это делать.

  1. 1
    Техника удара.
  2. Одна рука должна быть распрямлена, а другая - под ней. Оба больших пальца должны находиться посередине.
  3. Найдите открытую площадь, например, спортивную площадку или спортзал. Отправляйтесь туда с детьми, чтобы потренироваться бить по мячу.
  4. Встаньте на расстоянии 2 метра друг от друга и покажите ребенку, как нужно бить по мячу.
  5. Бросьте мяч на руки ребенку, чтобы он мог с легкостью ударить по нему. Скажите ему, что мяч нужно направлять в нужную сторону.
  6. 6
    Остальные правила.
  7. Покажите, как еще можно отбивать мяч - например, двумя раскрытыми ладонями, поднятыми вверх.
  8. Скажите ребенку, как нужно держать руки и отпустите мяч, чтобы ребенок попробовал его отбить.
    Реклама

Советы

  • Если вашему ребенку 5-9 лет, постарайтесь не учить его сложным ударам.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 844 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама