Загрузить PDF
Загрузить PDF
Струп — это корочка, покрывающая поверхность раны или ссадины. К сожалению, у многих возникает непреодолимое желание сорвать струп. Однако ни в коем случае не следует этого делать. Самостоятельное удаление корочки может привести к образованию рубца и заражению раны. Чтобы не поддаться искушению сорвать струп, перевяжите рану, займите себя чем-то и держите пальцы как можно дальше от раны.
Шаги
-
Перевяжите рану. Используйте марлевую повязку. Рана должна зажить естественным образом. Удаление струпа может привести к образованию рубцов, инфицированию раны и проблемам, связанным с ее заживлением. Если вы перевяжете рану, у вас не будет возможности сорвать струп. [1] X Источник информации
-
Отвлекайте себя. Ваши руки должны быть постоянно чем-то заняты, чтобы они не тянулись к ране с целью сорвать струп. Если вы будете постоянно чем-то заняты, вы не будете думать о необходимости сорвать струп и попросту забудете об этом. Займите себя чем-то. Ниже вы найдете список занятий.
- Готовьте
- Вяжите
- Убирайте
- Катайтесь на велосипеде
- Занимайтесь скалолазанием
- Занимайтесь йогой
- Читайте
- Слушайте музыку
-
Напоминайте себе о том, что вы не должны срывать струп. Наденьте что-то на руку, что будет напоминать вам о том, что не следует прикасаться к струпу. Например, наденьте браслет или кольцо. Накрасьте ногти на той руке, которой вы пытаетесь сорвать струп. Когда вы увидите накрашенные ногти, вы вспомните, что вам не следует срывать струп. Еще лучше, накрасьте ногти лаком черного или зеленого цвета. Выберите цвет лака, который будет выделяться. Не красьте ногти на второй руке. [2] X Источник информации
-
Вознаграждайте себя за то, что вы не срываете струп. Заключите сделку с самим собой. Скажите себе: «Если я не буду прикасаться к струпу в течение дня, я получу…». Если вы считаете один день слишком длительным периодом времени, ограничьтесь половиной дня.
-
Убедитесь, что вы не страдаете дерматилломанией . Дерматилломания – это привычка постоянно сдирать собственную кожу. Если вы думаете, что это очень похоже на ваш случай, обратитесь к врачу. [3] X Источник информацииРеклама
-
Промойте рану водой с мылом. Важно наложить повязку таким образом, чтобы у вас не было доступа к ране и, соответственно, возможности сорвать струп. Очень часто мы сталкиваемся с царапинами и порезами. Как правило, в большинстве случаев образовывается корочка, которую нельзя сдирать. Используйте глицериновое мыло для промывания раны вместо антибактериального. Глицериновое мыло увлажняет кожу. Будьте осторожны при промывании раны, чтобы не сорвать струп. Промокните корочку насухо. [4] X Источник информации
-
Нанесите антибиотик. Приобретите в аптеке крем или мазь, которые содержат антибиотик. Если вы нанесете на корочку мазь, это ускорит процесс заживления раны, а также предупредит ее инфицирование. Если в ране все еще остаются болезнетворные микробы, мазь уничтожит их. Хотя вы можете испытывать жжение, помните о том, что применение антибиотика благотворно скажется на состоянии вашей раны. [5] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Перевяжите рану, когда формируется струп. Хотя многие считают, что не следует покрывать рану во время заживления, новые исследования показывают, что на самом деле лучше ее перевязать. Требуется, как минимум, четыре-пять дней, чтобы струп сформировался полностью и рана зажила. Носите повязку в течение этого периода времени. [6] X Источник информацииРеклама
-
Узнайте, почему не следует удалять струп. Когда вы получаете царапину или порез, кровяные клетки, называемые тромбоцитами, начинают действовать. Тромбоциты слипаются, как клей, образуя сгусток в месте повреждения. Этот сгусток становится «защитной повязкой» на месте пореза, предупреждая появление кровотечения и инфицирования раны. Как видите, струп служит важной цели. Вы не должны мешать организму излечивать себя. [7] X Источник информации
-
Меняйте повязку ежедневно. Если повязка намокла, сразу же поменяйте ее (возможно, вам придется это сделать несколько раз за день). Даже если повязка не намокает, все равно ежедневно меняйте ее. Аккуратно помойте струп и поменяйте повязку. [8] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Проверяйте корочку ежедневно, обращая внимание на признаки инфицирования. Обращайте внимание на любое изменение цвета и текстуры струпа. Кроме того, проверьте, не стала ли кожа вокруг струпа болезненной, красной или горячей. Это признаки инфекции. Обязательно обратитесь к врачу. [9] X Источник информации
-
Подождите некоторое время. Через какое-то время корочка отпадет сама по себе, и на ее месте вы увидите новый слой кожи. Помните, она должна отпасть сама по себе. Вы не должны срывать ее. Как правило, корочка отпадает через неделю или две. Если у вас возникают проблемы с заживлением раны, проконсультируйтесь с врачом. [10] X Источник информацииРеклама
Источники
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/medical_care/wounds.html#
- ↑ http://www.positivityblog.com/index.php/2007/11/19/how-keep-yourself-on-track-using-external-reminders/
- ↑ http://www.trich.org/about/skin-faqs.html
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ http://www.nytimes.com/2006/08/01/health/01real.html?_r=0
- ↑ http://kidshealth.org/kid/talk/yucky/scab.html
- ↑ http://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-cuts/basics/art-20056711
- ↑ https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/patientinstructions/000741.htm
Об этой статье
Эту страницу просматривали 80 130 раз.
Реклама
