Загрузить PDF
Загрузить PDF
Если вы не умеете плавать и случайно попали в воду, то следуйте этим шагам, чтобы спастись.
Шаги
Загрузить PDF
-
Поймите, как происходит утопление. Люди тонут, когда они поднимают руки вверх, что заставляет голову погрузиться под воду. -
Держите руки под водой. Не поднимайте руки и не колотите ими по воде. -
Двигайте руками под водой любым способом, что позволит вашей голове оставаться на поверхности. -
Активно двигайте ногам так же, как при ходьбе. Толчки ногами тоже помогут вам держать голову над водой, что также позволит отдохнуть рукам. -
Продолжайте двигаться подобным образом, пока не прибудет помощь.Реклама
Советы
- Наберите в легкие воздух для повышения плавучести. Если в ваших легких нет воздуха, то ваше тело быстрее уйдет ко дну.
- Никогда не плавайте в одиночестве. Даже профессиональные пловцы не смогут справиться с поверхностным течением.
- Сохраняйте спокойствие.
- Помните, что тело человека легче воды.
Реклама
Предупреждения
- Не паникуйте. Паника только усугубит ситуацию и повысит риск утонуть. Люди реагируют на воду иногда очень даже непредсказуемо.
- Не бейте руками по воде, так как ваше тело быстрее уйдет ко дну таким образом.
- Если пострадавшему в легкие угодила вода, то отвезите его в ближайшую больницу как можно скорее.
Реклама
Реклама
