Загрузить PDF
Загрузить PDF
Большинство парней сходятся во мнении о том, какие девушки считаются привлекательными, но вот сами девушки не всегда соглашаются в вопросе привлекательности парней. [1] X Источник информации У каждой из них свои вкусы и предпочтения. Тем не менее, развивая некоторые личные качества, можно повысить свою привлекательность в глазах девушек. Прежде всего нужно оставаться собой и рассматривать все советы сквозь призму своей индивидуальности. Начните работать над собой и вносить мелкие изменения, а не менять себя полностью. Такой подход позволит вам сохранить уверенность и не испытывать неловкости.
Шаги
-
Физическая форма. Многие считают, что для хорошей физической формы необходимо работать с гантелями и штангой, но записываться в тренажерный зал совершенно не обязательно. Например, отжимания от пола развивают мышцы груди и трицепсы, а скручивания помогут укрепить мышцы пресса. Не забывайте про упражнения для здоровья сердечно-сосудистой системы – плавайте, бегайте или катайтесь на велосипеде. [2] X Источник информации- Выполняйте подъемы туловища, расположив голени на сидении стула, а спину на полу. Руками обхватите затылок и поднимайте голову вверх.
- Упражнения не только приводят мышцы в тонус и повышают привлекательность. Они придают силы и уверенность в себе.
-
Одежда и обувь. Старайтесь одеваться в соответствии с возрастом. Молодой человек, который одевается как шестнадцатилетний подросток, выглядит менее привлекательным по сравнению с парнем, который одевается более зрело. Необязательно носить пиджак. Достаточно лишь слегка поработать над стилем. Купите светлые хлопковые брюки и опрятные джинсы вместо старых изношенных брюк. Старайтесь выбирать приталенные модели одежды. Цвет должен тонко подчеркивать вашу внешность (цвет волос или глаз, оттенок кожи).
- Не забывайте следить за обувью. Перестаньте носить кроссовки, если они начали рваться или потеряли привлекательность. Ухаживайте за кожаной обувью, регулярно используйте крем и чистящие средства. [3] X Источник информации
- Обращайте внимание на тактильные ощущения от одежды. Девушкам нравятся вещи, которые приятны на ощупь, а вам необходимо чувствовать себя комфортно в выбранной одежде.
- Некоторых девушек привлекают броские наряды парней.
- Научно доказано, что женщин привлекают мужчины, которые носят красное. Именно поэтому полицейские чаще останавливают красные, а не синие автомобили. Красный цвет привлекает внимание. [4] X Источник информации
-
Личная гигиена. Девушкам нравится, когда парень ухаживает за собой и приятно пахнет. Каждый день принимайте душ, а также используйте мыло и шампунь с подходящим запахом. Подберите хороший дезодорант с мускусной ноткой. Обязательно используйте одеколон перед свиданиями, но не переусердствуйте с ароматом. Старайтесь чистить зубы не реже двух раз в день, а также используйте зубную нить и жидкость для полости рта.
- В холодное время года используйте лосьон, чтобы кожа не пересыхала и оставалась приятной на ощупь. [5] X Источник информации
-
Осанка. Иногда достаточно просто распрямить плечи, чтобы повысить свою привлекательность. Мы часто забываем об этом, поскольку весь рабочий день приходится сутулиться за компьютером. При правильной осанке человек выглядит выше, сильнее и увереннее в себе. [6] X Источник информации
- Представьте, что вашу осанку поддерживают плечики для одежды.
-
Здоровое питание. Правильный рацион полезен не только для внешнего вида. Он способствует приливу энергии и уверенности в себе, улучшает самочувствие. Все эти аспекты улучшают вашу привлекательность. Начните с малого – регулярно пейте необходимое количество жидкости (около восьми стаканов воды в день).
- Старайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов.
- Ограничивайте количество углеводов, которые содержатся в хлебе, картофеле, макаронах и рисе. Сочетайте такие гарниры с полезными продуктами. [7] X Источник информации
Реклама
-
Увлечения. Женщин привлекают мужчины, в жизни которых есть место страстным увлечениям. В обычной рутине из работы, еды и сна нет ничего привлекательного. Найдите хобби и превратите его в страстное увлечение. Научитесь играть на музыкальном инструменте, займитесь гончарным делом, начните готовить, писать рассказы, бегать по утрам или заниматься альпинизмом.
- Многие девушки без ума от чистосердечного энтузиазма. [8] X Источник информации
- Жизнь слишком коротка, чтобы отказываться от увлечений. Избавьтесь от застенчивости, чтобы испытать свои силы. Вы ничего не потеряете (если, конечно, не выберите экстремальный спорт).
-
Чаще разговаривайте с женщинами. В момент беседы старайтесь расслабиться. Девушкам по нраву прямые парни, поскольку люди не умеют читать мысли. Временами разговор с незнакомкой порождает тревогу. Не обязательно изливать душу, чтобы понравится девушке. Со временем вам будет проще держаться уверенно при обычной беседе. Используйте следующие советы:
- Обратитесь с небольшой просьбой: “Вы не могли бы присмотреть за моими вещами, пока я закажу кофе?” Людям приятно, когда они могут оказать услугу.
- Задайте вопрос. Используйте любую ситуацию. Задавайте уместные вопросы вроде “Ты была на концертах этой группы?” или “В каком городе ты бы хотела жить?”. Не бойтесь показаться странным. [9] X Источник информации
-
Вежливость и доброта. Мужчина, который уважает не только свою собеседницу, но вообще всех женщин, способен произвести впечатление на любую девушку. Парни весьма часто превращают знакомство с девушками в своего рода соревнование и даже не стремятся узнать человека. Нет ничего проще, чем вежливость: внимательно слушайте, уважайте личное пространство, а также не перебивайте во время разговора и не говорите фраз вроде “Веди себя как подобает девушке”. [10] X Источник информации
- Никогда не смейтесь над девушкой во время флирта. Чувство юмора – это хорошо, но следите за тем, чтобы ваши слова не приняли за оскорбление.
- Щедрость – хорошая черта. Скряги неспособны весело проводить время. Не забывайте иногда угостить девушку.
-
Импровизируйте. Ведите себя спонтанно и весьма непредсказуемо. Многим девушкам нравятся парни, готовые на приключения. Покажите, что вместе с вами весело. [11] X Источник информации
- Не бойтесь веселиться и вести себя глупо, так как это признак уверенности и смелости.
-
Любознательность. Не пытайтесь казаться всезнайкой или выставлять знания напоказ. Многим девушкам нравятся парни, которые любят читать и проявляют интерес к окружающему миру. Вместо компьютерной игры возьмите в руки книгу. Читайте новости по утрам. Оставаясь в курсе последних событий, вам будет проще поддержать любой разговор. [12] X Источник информации
- Есть девушки, для которых любознательность и эрудиция не имеют значения.
-
Чувство юмора. Мужчина, который способен рассмешить девушку, всегда привлекателен. Многие девушки прежде всего обращают внимание именно на чувство юмора. Не нужно подстраиваться под конкретного человека. Ваши обычные шутки понравятся такой девушке, рядом с котором вам будет комфортно.
- Смех влияет на людей на химическом уровне, так как в мозгу повышается уровень серотонина и общая сообразительность. [13] X Источник информации
-
Уверенность в себе. Важно обращать внимание не только на внешний вид, но и представление о себе. Начните верить в то, что вы достигните цели. Измените свой образ мыслей: если считать себя привлекательным, то вы будете привлекательны. Положительные мысли – это первый шаг, за которым должны последовать уверенные поступки. Достаточно просто вести себя уверенно во время беседы, прикладывая нужные усилия.
- В жизни должна быть цель. Женщины всегда замечают целеустремленных мужчин.
- Избавьтесь от вредных привычек. Начните просыпаться по первому сигналу будильника и пейте два литра воды в день. Постепенно изменяйте себя в лучшую сторону.
- Не откладывайте дела на потом. Мы живем только сейчас. Например, прямо сейчас уберите у себя в комнате. [14] X Источник информации
Реклама
-
Обращайте внимание на флирт. Девушки часто используют универсальные сигналы. Например, классический прием состоит в следующем: девушка улыбается вам и быстро приподнимает брови, продолжая смотреть в глаза. [15] X Источник информации Не ждите, пока с вами начнут флиртовать, так как не все люди ведут себя прямо. Смотрите девушкам в глаза и улыбайтесь.
- Не бойтесь проявить инициативу.
-
Выбирайте девушек себе под стать. Парни и девушки обычно выбирают такого партнера, который соответствует их представлениям о себе. В отношениях с партнером, который значительно лучше или хуже вас, часто возникает ревность или пропадает интерес. [16] X Источник информации Попробуйте взглянуть в зеркало и оценить собственную привлекательность. Не каждый способен правильно оценить себя, поэтому иногда необходим взгляд со стороны. Следует понимать, что внешний вид является лишь одним из аспектов привлекательности.
- Привлекательность также зависит от личных качеств (включая чувство юмора), способностей, хобби, друзей, семьи и других аспектов.
- В мире существуют примеры успешных пар, в которых партнеры на первый взгляд кажутся не подходящими друг для друга. Не зацикливайтесь на этом, но старайтесь принимать во внимание при выборе партнера, чтобы не усложнять задачу.
- Если вы чувствуете близость с девушкой, то выбор сделан верно. Также подтверждением станет совместимость на личном уровне. Не упустите “своего” человека!
-
Используйте свои возможности. Не ограничивайте себя определенными местами для знакомства. Искра между людьми может пробежать в самый неожиданный момент. Познакомиться с хорошей девушкой можно даже по пути домой после работы. Не упускайте любую возможность.
- Знакомство в необычно месте вроде метро или зала ожидания покажет вашу уверенность в себе и может изменить жизнь.
- Ведите себя уверенно, но не нахально. Старайтесь не упустить момент, но не давите, иначе девушка может почувствовать неловкость.
- Учитесь активно слушать собеседника, чтобы получить нужную информацию и показать свою внимательность. Слушайте, чтобы понимать человека, узнавать новые сведения и радоваться общению. [17] X Источник информации
Реклама
Источники
- ↑ http://www.eurekalert.org/pub_releases/2009-06/wfu-ra062609.php
- ↑ http://www.businessinsider.com/science-of-how-men-attract-women-2015-4?op=1
- ↑ http://www.gq-magazine.co.uk/style/articles/2015-02/19/men-how-to-dress-your-age-20s
- ↑ http://www.rochester.edu/news/show.php?id=3663
- ↑ http://alphamalelifestyle.com/increase-sex-appeal-attract-women/
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2013/03/leveling-up-be-attractive-5-easy-steps/
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2013/03/leveling-up-be-attractive-5-easy-steps/
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2012/10/what-makes-man-attractive/all/1/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/the-attraction-doctor/201112/break-the-ice-how-talk-girls-and-guys-0
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2012/10/what-makes-man-attractive/all/1/
- ↑ http://www.collegetimes.com/college-life/the-most-attractive-personality-traits-in-men/67448
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2012/10/what-makes-man-attractive/all/1/
- ↑ http://www.doctornerdlove.com/2012/10/what-makes-man-attractive/all/1/
- ↑ http://zenhabits.net/25-killer-actions-to-boost-your-self-confidence/
- ↑ http://www.businessinsider.com/science-of-how-men-attract-women-2015-4?op=1
- ↑ http://www.businessinsider.com/science-of-how-men-attract-women-2015-4?op=1
- ↑ https://www.mindtools.com/CommSkll/ActiveListening.htm
Об этой статье
Эту страницу просматривали 39 956 раз.
Реклама
