Загрузить PDF
Загрузить PDF
Красивая игра полна финтов. Обретение нового уровня в игре потребует возможности одурачить соперника быстрыми проходами, умными пасами и эффективными финтами. Если хотите научиться подобной ловкости, вы можете научиться держать мяч, как по волшебству, исполнять заковыристые свободные удары и действовать как чемпион. Смотрите шаг 1 для получения более подробной информации.
Шаги
-
Работа над дриблингом обеими ногами. Ничто не делает игрока более однообразным, как постоянные проходы в одном и том же направлении. Стать двусторонним дриблером — отличный способ перехитрить соперников. Если вы можете быть сильным как с левой, так и с правой своей стороны, вы можете стать доминирующим на поле игроком и завладеете отличной техникой. [1] X Источник информации
- Выполняйте упражнения с конусами обеими ногами, в одну сторону одной ногой, в обратную — другой.
- Переключайтесь на другую сторону поля каждую вторую тренировку, так вы получите опыт игры с разных углов, вынуждая себя выполнять удары другой ногой.
-
Выучите финт Мэтьюза и обратный финт Мэтьюза. Самый стандартный ход в арсенале дриблера — Мэтьюз, за которым сразу же следует обратный Мэтьюз. Умение встроить эти небольшие финты в ваш стандартный дриблинг значительно улучшит качество вашей игры. Выучить его — проще простого, возможно, вы его уже выполняли, даже не зная об этом. Медленно практикуйте Мэтьюз и постепенно начинайте делать его на игровой скорости.
- Для выполнения Мэтьюза, вы делаете два быстрых касания мяча ведущей ногой. При первом касании переведите мяч на другую сторону шагом к себе, а вторым, отправьте его обратно от себя внешней стороной стопы. Это движение обычно выполняется при остановке, когда вы сталкиваетесь с защитником и может отлично расчистить место.
- Для выполнения обратного Мэтьюза, вы так же делаете два быстрых касания мяча ведущей ногой, но в обратном порядке. Покажите, будто вы идете в одну сторону касанием мяча внешней стороной стопы, затем верните его обратно внутренней стороной. На высокой скорости это движение хорошо одурачивает соперника. [2] X Источник информации
-
Практикуйте ролловер и обратный ролловер. Ролловер — отличный способ чередовать касания и поддерживать нужный уровень контроля мяча. Изучение техники быстрого выполнения ролловеров с экономией движений выведет защитника из равновесия, затрудняя понимание им вашего направления движения. Это также крайне легкое движение.
- Для выполнения ролловера, перекатите внутреннюю сторону стопы через мяч перед телом. Не пинайте, перекатывайте. Для возвращения мяча в обратном направлении пользуйтесь другой ногой. Практикуйтесь, проходя вперед вокруг конусов для правильного расчета перекатов.
- Для выполнения обратного ролловера, вы ведете мяч перед собой, двигаясь при этом задом наперед. Начните с вашей ведущей ноги на мяче, затем сделайте шаг назад, перекатывая мяч перед собой и двигаясь достаточно быстро для того, чтобы мяч не обгонял вас. Это отличный способ расчистить место и поменять направление движения.
-
Выполнение перешагивания. Возможно, самое блистательное движение в арсенале дриблера — перешагивание через мяч, в котором вы делаете движение в одну сторону, прежде чем рвануть в другую. Для выполнения этого движения, ведите мяч вперед в обычном темпе.
- Ведущей ногой переступите через мяч со слабой стороны на сильную. Другими словами, если вы правша, переступите через движущийся мяч слева направо. Обопритесь на вашу ведущую ногу и используйте внешнюю сторону другой ноги для быстрого перевода мяча в другую сторону. Это движение должно обмануть соперника, заставив его потерять направление вашего движения, в то время, как вы уйдете в другую сторону.
- В двойном перешагивании вы переступаете через мяч дважды, прежде чем продолжить движение в том же направлении. Если вы правша, то переступите через мяч слева направо правой ногой, справа налево левой ногой, а затем — внешней стороной правой стопы отправьте мяч вправо. Молниеносно!
-
Попробуйте финт Зидана. Нет, не надо подходить к защитнику и лупить его головой в грудь. Напротив, это поворот на 360 градусов с мячом, который оставит вашего соперника глотать пыль. Легок в практике, но несколько сложен при применении в игре. Однако, правильно примененный, он имеет разрушительный эффект. Выполняйте его, когда противник идет на вас лоб в лоб. [3] X Источник информации
- Ведя мяч на удобной для вас скорости, наступите на мяч ведущей ногой, чтобы остановить его и разверните тело на 180 градусов. Если вы наступаете на мяч правой ногой, то разворачивайтесь через левое плечо, пока не увидите то, что было сзади.
- Затем продолжите разворачиваться на еще 180 градусов, меняя ногу. Другой ногой сделайте обратный ролловер, оттягивая мяч с собой, повернитесь и следуйте в том направлении, в котором вели мяч.
-
Исполнение радуги . Радуга — суперкрасивый, захватывающий дух и практически бесполезный финт в реальной игровой ситуации. Однако, это крутое умение для обучения обработки мяча. Кто знает, вдруг пригодится?
- Для исполнения радуги поставьте пятку ведущей ноги пред мячом, а внутренняя часть слабой ноги должна прижимать мяч к ведущей ноге. Ведущей ногой перекиньте мяч через себя вперед, желательно прямо перед собой.
- Тренируйтесь на месте, а затем начинайте исполнять радугу в движении. Если сможете выполнить ее на игровой скорости, то будете отличным дриблером.
-
Попробуйте рабону. Рабона — что-то типа радуги для одной ноги и перешагивание, объединенные в одно целое. В основном демонстрируется на представлениях фристайлеров и, иногда, в игре.
- Для исполнения рабоны перенесите не ведущую ногу на ведущую сторону, а пыром ведущей ноги сделайте короткий, рубящий удар вперед.
-
Делайте хитрые пасы, будьте начеку всегда. Один из лучших способов вывести защиту из равновесия — делать умные пасы. Работайте над дриблингом, не глядя на мяч и наблюдайте за тем, где находятся ваши соперники на поле, и обманывайте защиту, глядя в одном направлении и делая передачу на открытого товарища в другом. Делайте больше слепых передач и станете Стивом Нэшем футбола.Реклама
-
Пошлите наклбол. Расположите мяч клапаном (то место, куда присоединяется насос) прямо перед собой. Взлохматьте траву так, чтобы мяч сидел на ней настолько высоко и легко, насколько возможно. Сделайте несколько шагов назад и ударьте мяч верхней стороной стопы по клапану с максимальной возможной площадью касания. Не подкручивайте мяч никоим образом.
- При правильном выполнении, наклбол полетит не вращаясь, но непредсказуемо метаясь вверх и вниз. Если переправите такой мяч через стенку, то голкиперу может быть сложно блокировать его, он может даже пропустить такой мяч через руки. Этот удар практически нарушает законы физики.
-
Не бейте по воротам. Если вы на результативном расстоянии от ворот, все будут ожидать от вас удара. Вместо этого постарайтесь закрутить мяч мимо стенки для добивания, вероятность которого будет очень высока, или перебросьте мяч через стенку для получения шанса в верховой борьбе. Или даже отправьте мяч свободному товарищу по команде мимо стенки. Введите мяч в игру вместо того, чтобы закручивать как Бекхэм.
-
Переправьте под стенкой. Защитники, которые формируют стенку для защиты при свободном ударе, часто инстинктивно подпрыгивают при ударе по мячу. Это особенно заметно, когда вы находитесь близко к воротам и уже сделали несколько ударов по стене, пытаясь перебросить ее. Хитрый трюк целится настолько низко, насколько возможно и надеется, что мяч пройдет под защитниками, и товарищи по команде сделают удар.
-
Сделайте короткий пас мимо стены для создания опасной ситуации. Ищите место для паса у стены и дайте товарищу возможность побежать за мячом вместо того, чтобы пытаться послать мяч по воздуху. Пользуйтесь углами, которые открывает стенка для того, чтобы выполнить неожиданный пас, вместо того, чтобы полагаться на силу мускулов и пытаться втолкнуть мяч в штрафную.
-
Координируйте тактику с товарищами. Можно иногда обманывать защитников, формирующих стенку и даже заставить голкипера выйти с позиции преждевременно, организовывая вдвоем или вчетвером обманные свободные удары, подбегая к мячу в установленном порядке, но перепрыгивая его вместо удара и пробегая вперед, чтобы принять пас, если необходимо. После того, как товарищи рванут вперед, перебросьте мяч через стену.
- Альтернатива этому — товарищ, дающий короткий пас вам для переброса мяча в штрафную, удара или паса с нового угла, который введет мяч в игру.
Реклама
-
Делайте это без стыда. Симуляция — ничто иное, как актерство. Футбол настолько быстр, что для рефери почти невозможно уследить за тем, что происходит в игре, что значит, что постоянные фолы со стороны соперника могут быть не замечены в большинстве своем. Голкипер не может быть повсюду. Для того, чтобы убедиться, что нечестные касания и локти будут замечены рефери, вам следует стать Брэдом Питтом, работающим на Оскар.
- Падайте наземь, комически воя от боли. Схватитесь за лодыжку или челюсть — любое место, по которому ваш соперник, возможно, ударил, будто он вам что-то почти сломал. Катайтесь по земле комически с болезненным отчаяньем на лице. Пусть все выглядит плохо.
- Продолжайте держать то, за что схватились, пока не услышите свисток. Когда подтянутся товарищи, или противник начнет ныть о том, что вы симулируете, сопротивляйтесь желанию выйти из роли. Вам больно. Возможно даже, вы смертельно ранены. Продолжайте валяться, пока фол не защитают, и вам можно будет встать.
-
Падайте, когда кто-то грубо обрывает ваш дриблинг. Лучшее время сыграть травму — когда у вас мяч и защита жестко прессингует. Даже, если они заберут мяч чисто, выбросите ноги назад, словно защита врубилась в ваши голени.
- Дайте импульсу вашего противника повлиять на силу, с которой вы выбрасываете ноги. Будет лучше всего, если другой игрок бежит очень быстро, так симуляция не вызовет стыда. Противнику обязательно нужно бежать быстро, чтобы выбрасывание ног выглядело реалистично.
- Выбрасывайте ноги в направлении движения соперника. Так, если вы бежите друг на друга, выбрасывайте ноги назад. Если вы бежите параллельно друг другу, ноги следует выбрасывать вперед.
-
Прыгайте вверх в борьбе и симулируйте удар локтем. Если вы прыгаете вместе, локти будут выставлены. Даже если вас не ударят, падайте воя, держась за челюсть/глаз/зубы, словно вас вырубили.
-
Симулируйте в штрафной соперника. Лучшее время для симуляции — когда вы вбегаете с мячом в штрафную соперника. Если вы ведете мяч без поддержки и попадаете под жесткий прессинг, делайте большой спектакль травмированного актера. Любой фол на вас, когда вы в штрафной, даст вашей команде пенальти, что является отличной возможностью забить.
- Не падайте, если представляется хорошая возможность удара. Когда товарищ устремляется к пустому углу ворот и открывается для навеса, не падайте в надежде на пенальти. Дайте пас и забейте чистый гол.
-
Симулируйте в защите только, если у вас есть поддержка. Когда вы играете в защите и у вас отбирают мяч, хорошим способом остановить игру и дать товарищам по команде шанс догнать игру — сыграть травму. Симулируйте так, словно соперник отобрал мяч, ударив вас ножом в лодыжку вместо того, чтобы забрать мяч чисто. Игра должна остановиться по свистку, эффективно прерывая быстрый прорыв к вашим воротам, предоставляя вашей команде шанс подтянуться.
- Лучше всего делать это, если у вас есть поддержка в лице защитников, которые могут подхватить игру, если ваша симуляция не впечатлит арбитров. Вам не стоит валяться, завывая от боли, когда нападающий соперник проходит к воротам, а рефери не реагирует на вас.
- Если поддержки нет, то изредка хорошей идеей будет сфолить на сопернике для остановки прорыва. Если ситуация выглядит наиболее опасно, лучше перевести все на штрафной удар, чем пропустить гол от контратаки.
Реклама
Советы
- Пользуйтесь финтами разумно и лучше сфокусируйтесь на хорошей игре.
Реклама
Предупреждения
- Практикуйте все финты наедине с собой, прежде чем вводить их в игру.
Реклама
Источники
Об этой статье
Эту страницу просматривали 60 208 раз.
Реклама
