Как обращаться с небным расширителем

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Небный расширитель поначалу очень мешает и кажется слишком неудобным, но всего через пару дней с помощью наших советов вы почувствуете себя лучше.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-1.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/72\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-1.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Через некоторое время вы начнете понимать, как сделать так, чтобы пища не застревала между расширителем и небом. После нескольких попыток вы перестанете причмокивать и захлебываться, а процесс питья снова станет естественным. Скоро за им последует и еда.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/5f\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-2.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/5f\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-2.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Для начала ешьте только очень мягкую еду и жуйте только задними зубами. Принимайте болеутоляющее, но обращайте внимание на дозировки.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/83\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-3.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/83\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-3.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если в зубах, расширителе или брекетах застряла еда, воспользуйтесь зубочисткой, зубной нитью или другим приспособлением, чтобы ее удалить.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b4\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-4.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b4\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-4.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Проконсультируйтесь с дантистом.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/ad\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-5.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/ad\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-5.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Наденьте расширитель перед сном, чтобы вам не пришлось жевать, пока вы еще испытываете боль. К утру вам станет легче.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/35\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-6.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/35\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-6.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Сделайте бумажную цепочку, чтобы сосчитать, сколько раз вам придется надевать расширитель. Это поможет вам воспринимать процесс с юмором. Кроме того, отмечайте в календаре, сколько дней вам осталось его носить, или поставьте счетчик на компьютер.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-7.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-7.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы испытываете сильную боль, воспользуйтесь местным обезболивающим, оно замораживает больной участок.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a0\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-8.jpg\/v4-460px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a0\/Deal-With-a-Palette-Expander-Step-8.jpg\/v4-728px-Deal-With-a-Palette-Expander-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это ускорит процесс и сделает его легче.
    Реклама


Советы

  • Ешьте мороженое, чтобы успокоить боль в зубах.
  • Консультируйтесь со стоматологом.
  • Необходимость носить небный расширитель не означает, что вы не можете радоваться жизни!
  • Поговорите с друзьями или родными, если расширитель очень вам мешает и вызывает сильный стресс.
Реклама

Предупреждения

  • Над вашей речью будут смеяться. Вам будет сложно произносить некоторые звуки. После некоторой тренировки, однако, речь полностью восстановится.
  • Поломки только удлинят лечение, так что улыбайтесь и терпите, раз уж приходится!
  • Вам будет больно, но помните, что ваша улыбка станет ослепительной!
  • Не ешьте твердую или вязкую еду, вы можете сломать расширитель.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
удалить с десен клей для зубных протезов
Как
избавиться от пробок в миндалинах
Как
приготовить гвоздичное масло
Как
остановить кровотечение из языка
Как
снять отек язычка
Как
пользоваться зубной нитью
Как
есть, когда вы не можете жевать
Как
вылечить порез на языке
Как
свернуть свой язык в трубочку
Как
стимулировать выработку слюны
Как
удалить еду из отверстий, оставшихся после удаления зубов мудрости
Как
удалить хирургические скобы
Как
вылечить прикушенный язык
Как
справиться с рвотным рефлексом
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 4569 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама