Как обрести уверенность и силу в общении с людьми

PDF download Загрузить PDF
PDF download Загрузить PDF

Книга “Как обрести уверенность и силу в общении с людьми” написана Лэсом Гиблином с целью помочь людям быть успешными в личных и профессиональных отношениях. Хотя читателям доступны и печатная, и онлайн-версия этой книги, принципы, положенные в ее основу, вам уже известны, и вы можете применять их на практике.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Понимание человеческой природы

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/d6\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-1.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/d6\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-1.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Люди предлагают одни ценности в обмен на другие. Те, кто не участвует в честном обмене, могут испытывать неуверенность или подрывать уверенность других.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-2.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-2.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Примите тот факт, что не всегда возможно установить глубокие взаимоотношения. Тем не менее, вы можете научиться взаимодействовать с самыми разными людьми. Возможно, ваше взаимодействие с людьми будет успешнее, если вы будете стремиться развивать с ними значимые отношения.
    • Хотя это более актуально в деловом окружении, этот принцип окажется действенным и в дружеских отношениях.
    • Это правило также может помочь вам строить более содержательные отношения с вашей семьей и друзьями, с которыми вам хотелось бы сблизиться.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-3.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-3.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Возьмите на себя ответственность за развитие своей личности и лидерских качеств. Многие эксперты убеждены в том, что каждый человек должен сперва развить уверенность в себе, если он хочет достичь высоких деловых или общественных результатов и вести за собой других. [1]
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Укрепление уверенности

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/53\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-4.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/53\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-4.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Признайте, что каждый человек подсознательно желает некоторых вещей. Гиблин убежден, что это в первую очередь восхищение, одобрение, согласие и признание.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/e2\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-5.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/e2\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-5.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Взаимодействие с людьми требует проявлений уважения к ним. Если вы пренебрегаете другими людьми, вероятно, они тоже не будут вас уважать.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-6.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-6.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Уделяйте людям внимание и слушайте их. Замечайте их яркие и исключительные черты и делайте им комплименты в подходящих случаях.
    • Избегайте сарказма. Иначе вы разочаруете людей прежде, чем успеете выразить им восхищение, которого они так жаждут. Позитивные приемы гораздо эффективнее негативных.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-7.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-7.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Размышляйте о собственных достоинствах или письменно перечисляйте их в дневнике. Чаще занимайтесь вещами, в которых проявляются ваши лучшие стороны.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/60\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-8.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/60\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-8.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Смирившись с тем, чего вы не можете изменить, вы обнаружите, что имеете больше времени на изменение подвластных вам вещей.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/63\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-9.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/63\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-9.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не осуждайте себя – будьте благодарны людям и принимайте их комплименты.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/09\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-10.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/09\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-10.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Другими словами, будьте благодарны за то, что у вас есть. Будьте благодарны другим за то, что они делают для вас.
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Понимание и использование принципов влияния

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/89\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-11.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/89\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-11.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это главный принцип процесса взаимодействия с другими людьми. В первую очередь, удовлетворяйте свою жажду одобрения, признания и уважения, а затем удовлетворяйте эту жажду других людей. [2]
    • Выражаясь иначе, вы должны принять свою потребность чувствовать себя значительным и нравиться людям. Затем, примите тот факт, что другие люди тоже нуждаются в этом. [3]
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-12.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/71\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-12.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Половину времени беседы тратьте на слушание, и половину – на высказывание своих мыслей, чтобы потребности вашего собеседника тоже были удовлетворены. Скорее всего, люди будут отвечать вам взаимностью.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/32\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-13.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/32\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-13.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Люди будут копировать ваше поведение. Не забывайте, что ваше отношение к людям влияет на них.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3f\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-14.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3f\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-14.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вероятнее всего, он оценит проявленные таким образом уважение, восхищение и признание. Кивайте, проявляйте заинтересованность темой беседы и улыбайтесь.
    • Язык жестов чрезвычайно важен. Не скрещивайте руки на груди и не пяльтесь на собеседника, когда он говорит.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/51\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-15.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/51\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-15.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Говорите о себе только тогда, когда собеседник задает вам вопросы о вас самих. Не обязательно сообщать слишком личную информацию, но будьте готовы рассказать о себе, когда вас попросят.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-16.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-16.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Энтузиазм гораздо лучше сарказма.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/50\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-17.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/50\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-17.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это один из способов выразить восхищение и признание. Спрашивая советов в подходящий момент, вы сможете легко поладить с теми людьми, которые в иных случаях могли бы быть настроены на конфронтацию с вами.
  8. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/10\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-18.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-18.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/10\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-18.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-18.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не забывайте сохранять спокойствие, уважайте очередь оппонента говорить и уверенно высказывайте свое мнение. [4] Так вы создадите атмосферу взаимного уважения, которая поможет вам найти взаимопонимание с самыми требовательными людьми.
  9. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c8\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-19.jpg\/v4-460px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-19.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c8\/Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-19.jpg\/v4-728px-Have-Confidence-and-Power-in-Dealing-with-People-Step-19.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Это поможет вам укрепить связь с этим человеком, поскольку так вы удовлетворяете его потребность в одобрении. Это дает вам силу влиять на людей.
    Реклама


Советы

  • Книга “Как обрести уверенность и силу в общении с людьми” предлагает список упражнений, которые помогут использовать эти принципы на практике.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
поддержать вашу девушку, когда ей плохо
Как
заставить мужчину бегать за вами
Как
отомстить
Как
найти женщин на одну ночь
Как
понять, нравится ли тебе парень
Как
перестать ругаться матом
Как
справиться с тем, что вы скучаете по человеку
Как
спать в позе "ложки"
Как
найти себе девушку
Как
вести себя с людьми, которые вас игнорируют
Как
забыть человека, который вам нравится
Как
достать своего парня
Как
быть холодным
Как
вежливо отказать мужчине, который приглашает вас на свидание
Реклама

Источники

  1. ↑ http://www.onthewing.org/user/Ldr_Confidence%20and%20Power.pdf
  2. ↑ http://www.youmeworks.com/sathunger.html
  3. ↑ http://btindex.org/files/06a33e023903874a52ec727c259c42038bd54591/1643_how-to-have-confidence-giblin-e.pdf
  4. ↑ http://www.psychologytoday.com/blog/communication-success/201309/ten-keys-handling-unreasonable-difficult-people

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 15 738 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама