Загрузить PDF
Загрузить PDF
Футбол является чрезвычайно веселым видом спорта, играемым на самых разных уровнях: от профессионального до развлекательного. Различные уровни игры предполагают разные требования к экипировке, но действует несколько общих правил, которым надо следовать для игры в любом месте и в любое время. Представленная статья поможет вам выбрать подходящую футбольную одежду.
Шаги
-
Надевайте удобную одежду. Наиболее важной частью комплекта для игры в футбол является предоставление свободы передвижения, так, чтобы вы могли играть без необходимости думать о своей одежде слишком много. Ввиду того, что товарищеские матчи, как правило, не привязаны к требованиям, касаемо формы футболистов, вам не придется беспокоиться о тех ограничениях, которые можно встретить на официальных играх или матчах лиги.
-
Узнайте о погодных условиях. Если вы играете просто с друзьями, то можете носить все, что пожелаете, пока это удобно. Так что, если на улице жарко, наденьте что-нибудь полегче, и наоборот, в то время как погода прохладная, выберите одежду немного потеплее (однако имейте в виду, что вам станет жарко, как только начнете бегать по полю).
-
Подберите подходящую одежду. Если снаружи тепло, тогда вам, вероятно, стоит выбрать шорты и майку или игровую футболку. Если холодно, то вы можете взять тренировочные брюки и майку с длинным рукавом. Вам, возможно, потребуется вставить щитки, а может и нет. Если вы это делаете, тогда надевайте короткие носки под щитки и длинные гетры сверху, чтобы удерживать их на месте.
- Добавьте слой одежды при необходимости. Если вначале холодно, не забудьте надеть шорты под ваши тренировочные брюки, так, вы сможете снять их, когда станет слишком жарко. Вы также можете надеть майку под кофту с длинными рукавами или толстовку с той же целью.
-
Выберите правильную обувь. Опять же, самое важное – это комфорт и функциональность. Если вы являетесь владельцем бутс, то можете носить их. Тем не менее, большинство развлекательных футбольных матчей можно играть в теннисных или беговых кроссовках, либо без обуви вообще. Свяжитесь с другими игроками, чтобы решить, какой тип обуви подойдет для данной конкретной игры. Ввиду того, что футбол требует ударов ногой по мячу, вы должны надевать теннисные кроссовки или бутсы, чтобы не повредить и задеть ваши ноги, одетые в сандалии или оставленные босиком.
-
Добавьте немного собственного стиля. Вы можете оживить свой наряд, купив игровую футболку или шорты с именем любимого игрока или названием любимой команды. Также весело может оказаться носить повязки на голову или другие аксессуары, чтобы почувствовать себя, как известный футболист по телевизору, а помимо того закрепить мешавшие волосы.Реклама
-
Разузнайте правила вашей лиги. При игре за команду или в лиге будьте осведомлены, что там могут устанавливаться более строгие требования к одежде, чем в развлекательных матчах. Изучите правила, так, вы сможете оставаться в пределах правил.
-
Надевайте белые носки под гетрами официальной расцветки вашей команды.
-
Носите ваши гетры поверх щитков.
-
Наденьте бутсы.
- Спортивная обувь с выпуклым рисунком на подошве приемлема только для игры на травяном покрытии.
- Бутсы не должны иметь металлических шипов, передних заостренных шипов или чего-нибудь подобного, что может повредить другого игрока.
-
Соберите ваши волосы в конский хвост, если они достигают уровня плеч.
- Это поможет легче следить за игрой.
- Вы можете использовать узкие и мягкие повязки для волос, чтобы удержать их от падения на ваше лицо.
-
Наденьте поверх своей одежды футболку с логотипом вашей команды.
- Куртки и утепленные майки нельзя надевать поверх вашей командной футболки, потому что они скроют вашу принадлежность к команде, что считается мошенничеством.
- Кофты без молнии, толстовки (с капюшоном) могут быть надеты под вашу футболку.
- Все типы и расцветки нижних маек считаются приемлемыми при условии, что носятся под вашей футболкой.
-
Наденьте шорты.
- Леггинсы, одетые под шорты, – возможный вариант.
- Голкиперам разрешается надевать брюки.
-
Вставьте капы.
- Это особенно рекомендуется тем, у кого стоят ортодонтические скобки или любое другое приспособление для зубов.
- Отлично подойдут гелевые вставки.
-
Используйте ваши вратарские принадлежности, если являетесь голкипером.
- Вам потребуется хорошая пара перчаток.
- Носите разные цвета футболок.
Реклама
Советы
- Если вы являетесь голкипером, не забудьте подобрать перчатки, в которых уютно помещаются ваши ладони, чтобы иметь максимальный контроль мяча в руках.
- Выходите на игру в одежде, соответствующей цветам вашей команды при выборе нижней майки (черная и белая расцветка выглядеть хорошо с чем угодно).
- Голкипер должен одеваться в другого цвета футболку, чем остальная часть его команды, чтобы выделяться.
- Убедитесь, что ваши бутсы плотно прилегают.
- Не надевайте джинсы или спортивные штаны. Вам станет слишком жарко.
- Каждая команда должна выбрать собственный дизайн для своих игровых футболок.
- Щитки рекомендованы для применения и часто требуются при игре в футбол. Решение оставить ваши голени незащищенными может полностью испортить хороший день.
- Рекомендуется приобретать новую пару бутс на каждый сезон.
- Спросите у судьи или обратитесь к правилам лиги, если у вас возникли вопросы по поводу того, как одеваться.
- Большинство людей выбирает Adidas или NIKE. Но некоторые предпочитают Puma и другие бренды.
Реклама
Предупреждения
- Не говорите кому-либо из противоположной команды, что они надели не подходящую экипировку. Судья или тренер скажет им об этом.
- Не надевайте украшений, потому как металлические крючки и другие предметы могут навредить другим игрокам, а простое ожерелье может даже подействовать в качестве удавки для вас.
- «Правила игры в футбол» (Laws of the Game) постанавливают: никаких украшений. Судьи, обслуживающие матчи в рамках Федерации футбола США (USSF) или Американской молодежной футбольной организации (AYSO), не позволяют игрокам даже носить серьги.
- Если вы решили не следовать футбольному дресс-коду, тогда выбирайте то, что не окажется опасным для вас или окружающих людей.
Реклама
Что вам понадобится
- Нижние майки
- Шорты
- Игровая футболка
- Бутсы
- Щитки
- Гетры (носки)
- Вратарские перчатки (для голкипера)
- Вратарские штаны и майка (для голкипера)
- Лента для волос/обруч (если длинные волосы)
- Капы (по желанию)
- Повязки на голову (по желанию)
- Энергия
- Скорость
- Ваши максимальные усилия
- Любовь к игре
- Вера в себя
Об этой статье
Эту страницу просматривали 28 854 раза.
Реклама
