Загрузить PDF
Загрузить PDF
Зуд десен очень раздражает, особенно если вы не знаете причину этого зуда. Зуд десен может быть симптомом многих заболеваний полости рта: воспаления десен, сухости во рту, а также аллергических реакций. [1] X Источник информации Чтобы уменьшить воспаление, воспользуйтесь домашними средствами, а лучше обратитесь к стоматологу, чтобы он поставил диагноз и назначил лечение.
Шаги
-
Прополощите рот прохладной водой. Вы можете пополоскать рот прохладной или даже холодной водой. Это поможет избавиться от остатков пищи, которые могли застрять между зубами и вызывать зуд десен, а также снимет воспаление и отек. [2] X Надежный источник American College of Allergy, Asthma, and Immunology Перейти к источнику
- Можете попробовать прополоскать рот фильтрованной водой, ведь у вас может быть аллергия на какой-то компонент, содержащийся в проточной воде, из-за чего у вас появился зуд десен.
-
Если у вас чешутся десны, пососите кусочек льда. Холод может на время снять дискомфорт и неприятные ощущения, уменьшит воспаление и зуд десен. [3] X Надежный источник University of Rochester Medical Center Перейти к источнику
- Если вам не нравятся кубики льда, попробуйте пососать фруктовый лед или замороженные ягоды.
- Положите маленький кусочек льда в рот и дайте ему растаять, чтобы увлажнить полость рта. Это поможет предотвратить зуд десен.
-
Прополощите рот соленой водой. Соленая вода поможет на время устранить зуд десен, хотя, конечно, все зависит от конкретной ситуации и причины появления зуда. Полощите рот соленой водой несколько минут, пока не почувствуете облегчения. [4] X Источник информации
- Добавьте в стакан теплой воды одну столовую ложку соли. Полощите рот этим раствором в течение 30 секунд, стараясь как можно чаще пропускать раствор через зубы и десны. Затем просто выплюньте. [5] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Не проглатывайте раствор и не используйте его более 7–10 дней подряд. [6] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
-
Сделайте раствор перекиси водорода. Для этого возьмите стакан теплой воды и капните туда перекись водорода. Прополощите этим раствором рот – это на какое-то время снимет зуд и воспаление. [7] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Смешайте 3% раствор перекиси водорода с водой в отношении 1:1. [8] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Полощите рот в течение 15–30 секунд, затем сплюньте. [9] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Не следует использовать раствор перекиси водорода больше 10 дней. [10] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Вы также можете полоскать рот раствором прополиса, однако он может закрасить ваши зубы. Добавьте в стакан воды 6–10 капель жидкого прополиса и полощите рот в течение 1 минуты, а затем выплюньте. Не пользуйтесь этим методом, если у вас аллергия на продукты пчеловодства.
-
Сделайте пасту на основе пищевой соды. Смешайте воду и соду до консистенции пасты, а затем нанесите пасту на десны. Паста поможет замедлить развитие бактериальной инфекции, которая является причиной зуда десен. [11] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Смешайте одну ложку соды и несколько капель фильтрованной воды (или воды из бутылки). Постепенно добавляйте еще по несколько капель воды до консистенции пасты.
- Попробуйте сделать раствор из пищевой соды и перекиси водорода. [12] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
-
Приложите алоэ вера. Последние исследования показали, что алоэ вера помогает снять воспаление в полости рта. Приложите к деснам алоэ вера, чтобы снять воспаление и уменьшить дискомфорт. [13] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику Алоэ можно приобрести в нескольких формах, каждая из которых поможет снять зуд десен: [14] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- зубные пасты и растворы для ополаскивания полости рта с добавлением алоэ вера;
- гели, которые можно смешать с водой и выпить, а можно нанести на десны;
- спреи для наружного применения;
- соки, которые можно использовать для полоскания.
-
Ограничьте количество острой и кислой пищи. Старайтесь употреблять в пищу меньше блюд и продуктов, которые могут усугубить воспаление и зуд. Ограничьте потребление острой и кислой пищи, а также курение табака. [15] X Источник информации
- Обращайте внимание, если зуд появляется после какой-то определенной пищи. В таком случае он может быть симптомом пищевой аллергии. [16] X Надежный источник American College of Allergy, Asthma, and Immunology Перейти к источнику
- Потребляйте продукты, от которых зуд десен не усиливается. Ешьте йогурт или мороженое — такая пища охлаждает десны и успокаивает их.
- Усугубляют зуд десен такие продукты и напитки, как томаты, лимоны, апельсины (и апельсиновый сок), а также кофе. [17] X Источник информации
- Откажитесь от табачных изделий, которые могут являться причиной зуда десен или усиливать его.
-
Понизьте уровень стресса. Исследования показали, что стресс и отрицательные эмоции являются одним из факторов, которые усугубляют болезни пародонта и периодонта. Старайтесь снизить уровень стресса к минимуму — это поможет успокоить десны. [18] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- По возможности избегайте любых стрессовых ситуаций.
- Физические упражнения и активный образ жизни (с умеренными нагрузками) помогают снизить стресс.
Реклама
-
Запишитесь на прием к стоматологу. Если вы чувствуете зуд в деснах, а перечисленные выше средства не помогают в течение 7–10 дней, стоит обратиться к стоматологу. Врач осмотрит вас и попробует выяснить причину появления дискомфорта и зуда десен, а также назначит вам лечение. [19] X Надежный источник State of Indiana Перейти к источнику
- Причиной зуда десен могут быть грибковые, вирусные и бактериальные инфекции, недостаток витаминов и минералов, неправильно подогнанные зубные протезы, неправильно проведенное отбеливание зубов, аллергические реакции, стресс, пародонтальные и периодонтальные болезни. [20] X Источник информации
- Обратитесь к стоматологу как можно скорее. Невооруженным взглядом вы можете не заметить никаких патологических изменений в деснах или в полости рта.
- Расскажите стоматологу, когда вы заметили проявление первых симптомов, чем вы пробовали лечить зуд, какие из лечебных средств помогли, а какие усилили зуд.
- Врач обязательно должен быть в курсе вашей истории болезни, симптомов, аллергических реакций и лекарственных препаратов, которые вы принимали.
-
Врач назначит вам анализы и поставит диагноз. Если у вас зудят десны, стоматолог внимательно их осмотрит и проведет анализ на выявление гингивита. Гингивит — это воспаление десен, которое может быть вызвано целым рядом причин. [21] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Как только врач поймет причину появления зуда в деснах, он сразу назначит оптимальное лечение. [22] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Врач диагностирует гингивит или найдет другую причину появления зуда, когда осмотрит ваши зубы, десны и общее состояние полости рта. [23] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Врач внимательно осмотрит десны, красноту слизистой оболочки, наличие отечности и кровотечения. По этим признакам можно определить симптомы гингивита. [24] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Стоматолог может перенаправить вас к другому врачу (к гастроэнтерологу или аллергологу), чтобы выяснить причину появления зуда, а также разобраться в сопутствующих заболеваниях. [25] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Начните лечение. В зависимости от диагноза врач предложит план лечения или выпишет вам лекарственные препараты, которые помогут уменьшить зуд десен и их чувствительность. Скорее всего, вам понадобятся лекарственные препараты для устранения основной причины появления зуда и повышенной чувствительности десен.
-
Всегда соблюдайте гигиену полости рта и вовремя чистите зубы. Во многих случаях зуд десен и гингивит связаны с появлением зубного налета, со временем переходящего в зубной камень. Соблюдение правил гигиены — отличная профилактика многих болезней тканей пародонта, а также лучший способ поддерживать здоровье полости рта. [26] X Источник информации У стоматолога можно получить услугу профессиональной чистки зубов и полости рта посредством одной из процедур:
- удаление зубного камня (над- и поддесневого) ультразвуком;
- удаление зубного налета, а также любых пятен на зубах, устранение зараженных участков; [27] X Источник информации
- лазерная процедура удаления зубного камня. Она считается более эффективной, потому что в меньшей степени вызывает дискомфорт и кровотечение. [28] X Источник информации
-
Рассмотрите возможность антисептических процедур. Если стоматолог проводит профессиональную гигиену полости рта, врач может провести антисептическую обработку зубодесневых борозд. [29] X Источник информации Антисептическая обработка может проводиться одним из следующих способов:
- Помещение в зубодесневую борозду (или патологический карман) бумажного штифта, пропитанного хлоргексидином. Эту процедуру проводят после гигиенической чистки карманов и всей полости рта. [30] X Источник информации
- Помещение в зубодесневую борозду бумажных микросфер, пропитанных миноциклином. Обычно их помещают туда после проведения профессиональной гигиены полости рта ультразвуком. [31] X Источник информации
-
Принимайте антибиотики внутрь (например, в форме таблеток). Стоматолог может назначить антибиотики (например, доксициклин) после проведения профессиональной чистки или даже не проводя ее. Антибиотики снимут воспаление и помогут приостановить развитие кариеса. [32] X Источник информации
-
Возможно, врач посоветует принимать антигистаминные препараты. Антигистаминные препараты нейтрализуют аллергены и могут снять зуд и воспаление десен. Если причиной зуда десен является аллергическая реакция, антигистаминные препараты помогут избавиться от дискомфорта и зуда. [33] X Надежный источник American College of Allergy, Asthma, and Immunology Перейти к источнику Вот несколько примеров антигистаминных препаратов, которые вы можете принимать внутрь:
- Хлорфенирамин (доступен в капсулах 2 и 4 мг). Принимайте по 4 мг каждые 4–6 часов (не больше 24 мг в сутки)
- Димедрол (доступен в объеме 25 и 50 мг). Принимайте по 25 мг каждые 4–6 часов (общий объем не должен превышать 300 мг в сутки). Необходимо помнить, что димедрол относится к препаратам, которые отпускаются в аптеке только по рецепту врача.
-
Купите леденцы или спрей, в котором содержится анальгетик. В процессе рассасывания леденца легкие анальгетики, содержащиеся в нем, облегчат дискомфорт и зуд десен.
- Леденцы или спрей можно использовать каждые 2–3 часа (или в соответствии с рекомендациями стоматолога). [34] X Источник информации
- Рассасывайте пастилки от кашля, пока зуд не перестанет вас беспокоить. Жевание и проглатывание пастилки целиком может сильно обезболить горло, из-за чего оно онемеет, и вам будет сложно глотать.
-
Используйте антибактериальные жидкости для полоскания рта. Антисептик для полоскания рта, содержащий хлоргексидин, дезинфицирует слизистую полости рта и уменьшает зуд десен. Полощите рот таким антисептиком хотя бы 2 раза в день. [35] X Источник информации
- Налейте в чашку 15 мл раствора для полоскания рта, полощите рот в течение 15-20 секунд, затем выплюньте.
-
Возможен вариант хирургической операции на пародонте. Если зуд десен доставляет вам невыносимый дискомфорт, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Рассмотрите этот вариант, особенно если стоматолог диагностировал заболевание пародонта на поздней стадии. [36] X Источник информации Ниже перечислены некоторые процедуры, которые могут вам помочь:
- Лоскутные операции, в ходе которых приподнимается лоскут десны, удаляется налет, а затем лоскут пришивается обратно с восстановлением зубодесневого прикрепления.
- Костные и тканевые трансплантаты, которые замещают утерянную (в результате заболевания пародонта) костную ткань. [37] X Источник информации
Реклама
Советы
- Проходите стоматологический осмотр каждые 6 месяцев, чтобы поддерживать здоровое состояние зубов и полости рта в целом. К тому же, это позволит предотвратить развитие болезни тканей пародонта.
- Пейте больше воды, старайтесь правильно питаться, обязательно потребляйте достаточное количество витамина С. Эти советы помогут сохранить здоровье полости рта.
Реклама
Предупреждения
- Если зуд десен беспокоит вас в течение нескольких дней и сопровождается кровотечением, если ваше состояние ухудшается после лечения домашними средствами, как можно скорее обратитесь к стоматологу.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.healthline.com/health/stomatitis#Causes3
- ↑ http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=90&ContentID=P02836
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8040707
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8040707
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200013/
- ↑ http://patient.info/health/aphthous-mouth-ulcers
- ↑ http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ http://patient.info/health/aphthous-mouth-ulcers
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3895311/
- ↑ http://www.in.gov/isdh/18741.htm
- ↑ http://www.healthline.com/health/stomatitis#Causes3
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/definition/con-20021422
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gingivitis/basics/tests-diagnosis/con-20021422
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome
- ↑ http://patient.info/doctor/oral-ulceration
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
- ↑ http://www.healthline.com/health/gingivitis#Treatment6
Реклама
