Как остановить потерю волос у подростков

PDF download Загрузить PDF
PDF download Загрузить PDF

Остановить интенсивную потерю волос в подростковом возрасте возможно. И вот как это сделать.

Шаги

PDF download Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/1\/1d\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-1.jpg\/v4-460px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/1\/1d\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-1.jpg\/v4-728px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Качественно очистить волосы можно и с помощью шампуня и кондиционера.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b5\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-2.jpg\/v4-460px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b5\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-2.jpg\/v4-728px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ограничьте количество используемых вами средств для ухода за волосами. Хватит и одного-двух средств, но не девять и не десять. Пользуйтесь только теми средствами, которые вам на самом деле нужны.
  3. 3
    Не красьте и не мелируйте волосы. Аммиак делает волосы слабыми, а это влечет за собой потерю волос.
  4. 4
    Хорошо питайтесь. Правильное питание является залогом здоровых и красивых волос в подростковом возрасте. Кушайте только натуральные продукты, избегайте консервантов и фаст-фудов.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0c\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-3.jpg\/v4-460px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0c\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-3.jpg\/v4-728px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Слишком частое, неаккуратное расчесывание делает волосы ломкими, они начинают выпадать интенсивнее. Достаточно двух расчесываний в день. Обратите свое внимание и на расческу: она не должна быть слишком жесткой.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/f\/f5\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-4.jpg\/v4-460px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f5\/Stop-Teen-Hair-Loss-Step-4.jpg\/v4-728px-Stop-Teen-Hair-Loss-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Небрежное отношение к волосам приводит к их ломкости и преждевременному выпадению. Ухаживайте за своими волосами, регулярно делай питательные и укрепляющие маски. Удачи!
    Реклама

Советы

  • Бережно относитесь к своим волосам. Не собирайте их в тугие пучки или хвосты, не используйте жесткие заколки.
  • Не используйте слишком много средств для ухода за волосами. Вполне достаточно шампуня, кондиционера и маски.
  • Маску для волос можно сделать своими руками. Мы предлагаем вам один очень простой рецепт. Ингредиенты смотрите в пункте «Что вам понадобится».
Реклама

Предупреждения

  • Не пользуйтесь незнакомыми вам средствами для ухода за волосами. Они могут причинить вред вашим волосам.
Реклама

Что вам понадобится

  • Авокадо
  • Банан
  • Вода
  • Чайная ложка меда

Дополнительные статьи

Как
сдержаться, если хочешь по большому в неловкой ситуации
Как
заставить себя пописать
Как
сдержать позыв к мочеиспусканию, если вы не можете воспользоваться туалетом
Как
стать выше естественным путем
Как
курить электронные сигареты
Как
постепенно отказаться от порнографии и мастурбации за 7 месяцев
Как
скрыть запах от сигарет
Как
заставить себя чихнуть
Как
снять жжение во рту после острой еды
Как
скрутить самокрутку с помощью машинки для самокруток
Как
курить трубку
Как
понять, продолжаете ли вы расти
Как
курить в помещении сигарету и не попасться
Как
принять душ после хирургической операции
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 3788 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама