PDF download Загрузить PDF PDF download Загрузить PDF

В романтических сказках в ответ на предложение руки и сердца всегда следует восторженное "да". Однако в реальной жизни есть множество причин для отказа. Вы можете не быть уверены, хотите ли замуж вообще, сомневаться, хорошо ли вы знаете своего партнера, и даже предполагать, что он просит вашей руки не всерьез. Поэтому, если вам сделают предложение, а вы почувствуете, что не можете его принять, ответьте честно – ведь от этого зависит будущее вас обоих.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Если предложение еще не сделано

PDF download Загрузить PDF
  1. Если вы просто нервничаете перед таким ответственным шагом (что нормально и встречается довольно часто), почитайте советы, как преодолеть страх замужества. Если вы беспокоитесь, что вы и ваш партнер в чем-то не подходите друг другу, обсудите с ним свои опасения как можно раньше, задолго до того, как он опустится перед вами на одно колено. Заранее обдумайте следующие аспекты отношений, чтобы подготовиться к серьезному разговору.
    • Чувствуете вы, что ваши отношения с этим человеком серьезные и постоянные, или они кажутся вам легкомысленными и краткосрочными? Если он воспринимает их намного серьезнее, чем вы, трудно вести речь о вашем совместном будущем.
    • Нарушит ли вступление в брак ваши планы на данном жизненном этапе? Возможно, вы хотите выйти замуж за этого человека, но только позже?
    • Как вы относитесь к браку вообще? Предпочли бы вы жить вместе, не вступая в брак, или даже хранить любовь и верность друг другу, но жить по отдельности?
    • Вас беспокоит отношение вашего партнера к детям, ведению домашнего хозяйства, финансам, карьере или другим глобальным вопросам, которые могут затруднить брак или совместное проживание?
    • Вас тревожит что-то другое в связи с партнером или вашими отношениями, и это не связано с тем, поженитесь вы или нет? Такие проблемы нужно обсудить немедленно, даже если о свадьбе никто пока не говорит.
  2. Прежде чем сделать предложение, многие стараются прощупать почву. Если ваш любимый часто затрагивает тему брака, пусть даже невзначай, озвучьте ему свои сомнения или опасения. Нейтральный или положительный ответ или шутка может внушить ему надежду.
    • Отвечайте намеком на намек. Например, если партнер говорит о поиске квартиры: "Эта квартира прекрасно подойдет для молодой семьи". Вы можете намекнуть в ответ: "Или для неженатой пары, правда?"
    • Когда он говорит о создании семьи: "Моя мама постоянно говорит, что хотела бы внука с твоими глазами" - "Я знаю, она это говорила. Ты пытаешься мне что-то этим сказать?"
  3. Предложение руки и сердца - это сильный эмоциональный груз. Это может случиться в общественном месте, например, в ресторане, на стадионе или на рождественском ужине вашей семьи. Ваш отказ на предложение руки и сердца после такой драматической кульминации со стороны вашего партнера может быть унизительным. Если намеки становятся все более частыми и недвусмысленными, или вы случайно нашли припрятанное кольцо, обсудите это с партнером, пока он не сделал вам предложение. Скажите ему, что хотите прояснить ситуацию до того, как она зайдет слишком далеко, и объясните, что вы чувствуете в связи с возможным браком и совместным будущим.
    • Помните, что цель вашего разговора – обмен информацией. Вам нужно узнать мысли друг друга, а не заниматься переубеждением. [1]
    • Если ваш партнер не желает откладывать вопрос на потом или вы не можете прийти к согласию касательно своих ближайших действий, попробуйте проконсультироваться с психологом или психотерапевтом, специализирующимся на проблемах пар.
  4. Порой родители, друзья или даже посторонние люди не могут дождаться, когда вы наденете фату и поставите свою подпись в свидетельстве о браке. Однако ваше решение их не касается, и вы не должны им ничего, кроме как попытаться вежливо отвечать на все расспросы и намеки.
    • Простое "у нас пока нет никаких планов" сработает на первый раз. Если вам задают вопросы снова и снова, попросите: "Давай больше не будем об этом".
    • Юмор помогает снять напряжение, если члены семьи или близкие друзья продолжают давить на вас. Попробуйте отшутиться: "Говорят, что моя любимая марка через несколько лет запускает линию свадебных платьев, так что придется подождать!"
    • Если знакомые или посторонние не понимают намеков, оставайтесь непреклонной: "У нас все замечательно, спасибо, что спросили".
  5. Если вы и ваш партнер смогли поговорить по душам (сами или с помощью консультанта), вы выиграли немного времени. Часто это как раз то, что вам надо, но используйте это время с умом. Если дело только в сроках (скажем, вы хотите закончить образование), и ваш любимый понял вас и согласился, продолжайте жить по-прежнему. Если же вы сомневаетесь в самих отношениях, обдумайте как следует, оставаться ли вам вместе, продолжайте обсуждать проблемы с партнером и при необходимости обратитесь за советом к консультанту или к надежным друзьям, которые сами состоят в здоровых, счастливых отношениях и не станут сплетничать. [2]
    • Если какие-то жизненные обстоятельства могут вынудить вас выйти замуж, постарайтесь все спланировать заранее. Одних вы можете избежать (например, беременности), другие же вам неподвластны (такие как смертельная болезнь кого-то из близких). Совет и поддержка особенно важны, когда принимать решение приходится под давлением. [3]
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Если предложение сделано

PDF download Загрузить PDF
  1. Постарайтесь не улыбаться в ответ на предложение или хотя бы не лучиться радостью и возбуждением. Если ваш бойфренд решился задать самый главный вопрос, значит, он уверен в вашем согласии, и ваша улыбка обнадежит его – и тем сильнее будет шок от отказа. Посмотрите с нежностью ему в глаза, возьмите его руки в свои и спокойно дайте ответ.
  2. Если вам сделали предложение в общественном месте, попросите партнера встать (если нужно) и дружески обнимите его. Это способ показать, что вы тронуты его жестом, не говоря при этом "да". Также можно рассчитывать, что ваши объятия заставят сторонних наблюдателей утратить интерес и вернуться к своим делам, избавив тем самым вашего партнера от дополнительной неловкости.
    • Если окружающие продолжают на вас смотреть, возьмите партнера за руку и предложите выйти туда, где вы сможете поговорить наедине.
    • Никогда не говорите "да", чтобы по-быстрому выкрутиться из неловкой ситуации и дать настоящий ответ позднее. Так ваш отказ будет еще более болезненным для партнера.
  3. Эта статья подразумевает, что делающий предложение человек вам нравится. Если ваш бывший свалился как снег на голову после трех лет отсутствия и умоляет выйти за него, вы можете с чистой совестью сказать "нет" и уйти. Однако если у этого мужчины были все основания надеяться, лучше сообщить ему свой ответ мягко, но не вводя в заблуждение. Дайте ему понять, что цените его, и будьте кратки, чтобы скорее добраться до сути. [4]
    • "Это так трогательно… Мне нужно подумать; я не могу вот так сходу сказать "да". Просто это немного неожиданно – ты не против дать мне время подумать?"
    • "Спасибо, эта самые чудесные слова в моей жизни. Но у меня к тебе столько вопросов, что я пока не уверена, стоит ли нам жениться. Может быть, сейчас как раз пора спокойно обсудить, как мы себе представляем нашу дальнейшую жизнь вместе".
    • "Я люблю тебя и очень счастлива, что ты хочешь быть со мной. Вот только я не собираюсь (пока / никогда) выходить замуж. Может быть, мы просто станем жить вместе?"
    • "Спасибо, это такая честь для меня. Ты очень добрый и заботливый, и я хотела бы, чтобы все сложилось иначе. Но я вижу, что у нашего брака нет будущего, поэтому должна сказать "нет".
  4. Скорее всего, он долго готовился сделать вам предложение, обдумывая, почему он хочет провести с вами всю свою жизнь. Смягчить обрушившееся на него потрясение будет непросто, и все же вы можете ему помочь.
    • Не навязывайтесь друг другу, если один из вас слишком расстроен или разозлен, чтобы разговаривать. Скажите партнеру, что скоро свяжетесь с ним (желательно в тот же день или на следующее утро), но до тех пор дайте ему подумать в одиночестве.
    • Предложите вместе заняться чем-то, что нравится вам обоим. Если партнеру хочется побыть с вами, проведите остаток дня вдвоем и займитесь делом, которое вас отвлечет. Это поможет не возвращаться все время к болезненной теме, и ваш любимый увидит, что по-прежнему вам небезразличен.
  5. Наедине, когда первый момент обиды уже пройдет, подробно объясните партнеру, что произошло. Сделайте акцент на том, что ваши отношения все так же много значат для вас. Расскажите, почему вы оказались не готовы принять предложение. Любимый человек не должен думать, что он для вас недостаточно хорош.
    • Если вы сомневаетесь в самих отношениях, а не только в браке, будьте честны. Возможно, это не лучший момент, чтобы высказывать претензии, но дайте партнеру понять, что между вами есть проблемы и их нужно обсудить, как только вы оба успокоитесь.
  6. В ваших отношениях может наступить неловкость или, напротив, они останутся прежними и даже окрепнут, если вы направите на это всю свою любовь и заботу. Если партнер готов войти в ваше положение (идет ли речь об альтернативе браку или об отсрочке принятия решения), ваши отношения будут развиваться дальше. Если же отказ приведет к охлаждению между вами и станет причиной подозрений, гнева, упреков и дискомфорта, то стоит задуматься, стоит ли вам оставаться вместе. Однако, если вы не видите совершенно ясно, что отношениям пришел конец, подождите несколько недель и дайте эмоциям время улечься, прежде чем принимать радикальное решение.
  7. Говорить "я скажу "да", если ты…" – это не проявление любви и даже не разумный компромисс. Через год вы можете оказаться в точно такой же ситуации, горько сожалея о том, что загнали себя в угол. Вместо этого попросите партнера дать вам время и подумайте, что заставляет вас выдвигать эти условия. Вероятнее всего, вы хотите сказать "нет", и вам следует менять свой ответ на "да", только если вы искренне и всем сердцем передумаете.
    Реклама

Советы

  • Если предложение было сделано спонтанно, без каких-либо приготовлений, можете ответить в более беззаботном духе, например, "кажется, ты выбрал не самый удачный момент" или "нам пока рановато думать об этом".
  • Кольцо – это не повод сказать "да"! Вы даете согласие человеку, а не кольцу.
  • Признайте, что в такой ситуации эмоции накаляются. Требуется изрядное мужество и чтобы сделать предложение, и чтобы его отвергнуть. Признавая, что вами обоими владеют в этот момент сильные эмоции, вы даете себе право чувствовать смущение, неловкость и неуверенность.
  • Альтернативное решение - просто прямо сказать "нет".
Реклама

Предупреждения

  • Не нужно сыпать шутками и проявлять остроумие. Это торжественный и деликатный момент, когда человек глубоко уязвим, и ваши остроты или насмешливые замечания способны сильно ранить. Если вы не можете не пошутить, смейтесь над собой, а не над ним.
  • Если вы твердо знаете, что это не тот человек, с которым вы хотели бы провести всю свою жизнь, не давайте ему ложных надежд и не делайте неясных намеков, которые он может истолковать по-разному. Честнее и великодушнее будет все высказать прямо.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 42 684 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама