Загрузить PDF
Загрузить PDF
Может, это первый день, когда вы пришли в школу, или вы только что сменили школу или просто хотите хорошо выглядеть для кого-то особенного – какой бы ни была причина, вам нужно смотреться на все 100. Мальчик вы или девочка, но хороший вид в средней школе сводится к трем основным правилам: поддерживать хорошую гигиену, подбирать красивую одежду и выработать отношение победителя. Пролистайте вниз до Шага 1, чтобы узнать больше.
Шаги
-
Просыпайтесь хотя бы за час до того, как начинается школа. Это даст вам время подготовиться, собрать рюкзак и позавтракать.
-
Запланируйте себе около 8,5-9 часов сна. Вы почувствуете себя отдохнувшим, а вероятность того, что у вас под глазами появятся темные круги и мешки, станет намного меньше.
-
Почистите зубы щеткой и зубной нитью. Обязательно выполняйте такую процедуру две минуты дважды в день, или после каждого приема пищи. Если у вас желтые зубы, попробуйте пользоваться отбеливающей зубной пастой.
-
Полощите рот ополаскивателем. Ополаскиватель для рта освежит дыхание и поможет бороться с кариесом.
-
Наденьте чистую одежду, которая красиво подчеркивает вашу фигуру. Вы не обязаны носить самую модную или дорогую одежду в школе. Просто она должна вам подходить и быть чистой. Постарайтесь не носить одну и ту же вещь каждый день.
-
Рассмотрите возможность постричься перед первым днем учебы, ведь ничто так не изменит вашу внешность, как стрижка.
-
Дважды в день умывайтесь очищающим гелем для лица. Так вы очистите свое лицо от грязи, косметики и жира.
-
Хорошо относитесь ко всем, даже к тем, кто вам не нравится. Не ругайтесь, не "посылайте" никого, даже на других языках.
-
Почистите перышки! Ежедневно принимайте душ, но не мойте голову каждый день, иначе волосы станут засаленными и грязными. Пользуйтесь приятным гелем для душа, наносите дезодорант. Чистите зубы дважды в день (рекомендуется 3 раза в день, если вы носите скобы) и не забывайте о зубной нити. Держите бальзам для губ под рукой, чтобы губы были мягкими.
-
Носите красивую одежду. Джинсы должны красиво облегать тело, потому что мешковатые портят вид и вы не сможете представить себя лучшим образом. Носите рубашки, которые хорошо сидят. Каждый день надевайте чистое нижнее белье и, если вы девушка, то вам понадобится и лиф, скорее всего. Подбирайте бюстгальтер точно по размеру, чтобы он не оттопыривался, когда вы наклоняетесь, и чтобы не сдавливал грудь. Многие дети в 6 классе ходят в магазины вроде Aeropostale, Justice, American Eagle и Forever 21.
-
Умывайтесь. Очень вероятно, что у вас начинается или уже начался период полового созревания и могут появляться прыщи. Умывание может помочь, чтобы процесс не прогрессировал, или немного смягчит такие проблемы еще до появления.
-
Если хотите, начните пользоваться косметикой. Если вам не разрешают, пропустите этот шаг. А когда уже можно, то не переходите границ. Наносите тушь, немного теней для глаз и румян. Если у вас акне, тогда пользуйтесь консилером, но не сходите с ума с этим, иначе будете выглядеть фальшиво. Просто нацельтесь на естественность.
-
Следите за здоровьем. Занимайтесь спортом, пейте воду и не пропускайте приемы пищи. Это поможет вам оставаться здоровым изнутри и снаружи. Меньше вероятность, что у вас будут темные круги под глазами, а если вы будете недосыпать, то оценки станут хуже.Реклама
-
Расчешите волосы гребнем с широкими зубьями. Если ваши волосы сильно путаются, используйте средство для легкого расчесывания или не смывайте кондиционер. Сделайте милую прическу, которая подходит для школы.
-
Нанесите макияж. Чтобы хорошо выглядеть в школе, вам не нужно много косметики. Просто замажьте маскирующим средством круги под глазами и любые недостатки кожи, нанесите бальзам для губ, увлажняющий крем с легким тональным эффектом и немного туши. Сверкающий блеск для губ тоже подойдет. Просто держитесь подальше от слишком ярких или ядовитых цветов.
-
Составьте девчачий комплект для экстренной помощи. Это может помочь вам в непредвиденной ситуации! Туда могут входить:
- Тампоны или прокладки
- Косметика
- Мятные леденцы
- Маленькая расческа или гребень
- Крем для рук
- Заколки для волос
- Дезодорант
-
Перед школой зайдите в ванную комнату и проверьте, как вы выглядите. Если нужно, подправьте прическу и макияж.
-
Всегда заходите в уборную перед школой. Если вы этого не сделаете, то вам придется выходить во время урока и вы можете пропустить некоторую важную информацию. Если вам срочно нужно выйти, попросите подругу записать для вас основные тезисы.
-
Не хвастайтесь. Может показаться, что вы высокомерны и грубы.
-
Если вы пытаетесь впечатлить парня, будьте собой.Реклама
-
Если вы решите пользоваться одеколоном, выбирайте свежий запах или что-то, что будет приятно нюхать людям, а не вызовет у них рвотные позывы. Если вам понравился одеколон и он вам подходит, но он слишком сильный, распылите его один-два раза максимум. Хороший способ – распылить его перед собой, а затем зайти в это "облачко".
-
Не позволяйте штанам низко свисать. Над штанами не должно быть видно нижнее белье. Это непривлекательно и определенно против вашей школьной формы одежды.
-
Хорошо обращайтесь с девушками, если они вам нравятся. Не будьте с ними грубы, если и правда им симпатизируете. Они это ненавидят, их это раздражает и они не подумают, что вы крутой.
-
Не перестарайтесь с гелем для волос. Он не придаст вам крутого вида.
-
Никогда не одевайтесь как бандит, чтобы впечатлить или польстить девушке. Это не привлекательно и вы будете выглядеть так, будто подражаете кому-то.Реклама
Советы
- Не перестарайтесь с макияжем.
- Помните, что мода и удобство – две важные обязательные составляющие каждого вашего наряда.
- Если вам не разрешают пользоваться косметикой или вы не хотите, это нормально. Просто потому, что другие дети делают что-то, вы не обязаны за ними повторять. У ваших родителей может быть причина, почему они не разрешают вам носить макияж.
- Одевайтесь подобающим образом.
- Носите толстовки, шорты, джинсы-скинни, рубашки по фигуре, гофрированные юбки, угги, топы, конверсы. Все эти вещи милые и подходят для вашего возраста!
- Если вы хотите стать популярным, постарайтесь хорошо обращаться с "популярными детьми". Если они грубы с вами, не раздражайте их. Просто попытайтесь найти способ их рассмешить! Если вы не чувствуете себя удобно рядом с ними, не дружите с ними. Честно говоря, жестокие популярные дети часто не могут похвастаться столькими друзьями, как скромные и дружелюбные ребята (что делает дружелюбных детей более популярными). Дружите с теми, кто вам нравится и кому нравитесь вы.
- Пейте много воды.
- Будьте собой. Никогда не делайте такого, чтобы кого-то впечатлить, а делайте это для себя
- Можете попробовать шампунь и кондиционера брендов вроде Dove. Если хотите, попробуйте Herbal Essences, но говорят, что их продукция только хорошо пахнет, но никак не помогает волосам.
- Ведите себя хорошо. Никому не интересно, как вы выглядите, если вы плохой человек.
- Названия брендов ничего не значат, это просто одежда.
- До начала учебы сделайте себе хорошую опрятную стрижку.
Реклама
Предупреждения
- Никогда не носите одежду, которая лишает вас уверенности. Это только вызовет неудобства, а этого никому не хочется.
- Не говорите слишком много о том, сколько стоит ваша одежда. Это признак отсутствия вкуса. Так вы показываете другим, что заплатите любое количество денег, чтобы носить одежду, которую можно купить и подешевле.
- Не морите себя голодом.
- Никогда не пытайтесь притворяться тем, кем вы не являетесь.
- Никогда не увлекайтесь макияжем чрезмерно. Вы же не хотите выглядеть как тот, кто слишком старается.
- Никогда не носите слишком тесную одежду или такую, которая обнажает чересчур много кожи.
- Не покрывайте себя слоями макияжа.
Реклама
Реклама
