Как перестать чесать раздраженную кожу

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Если вы страдаете от зуда кожи, значит, вы знакомы с невыносимым соблазном ее расчесать! Узнайте, как контролировать расчесывание воспаленной кожи.

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/97\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-1.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/97\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-1.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":487,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-2.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-2.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":487,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Держите воспаленные области кожи непокрытыми одеждой, так как одежда беспрерывно раздражает вашу кожу.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/66\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-3.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/66\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-3.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":487,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    В тот момент, когда вы чувствуете, что вам нужно почесать, приложите лед или холодную воду на раздраженный участок.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/33\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-4.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/33\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-4.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":303,"bigWidth":728,"bigHeight":480,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-5.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/d\/dd\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-5.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":487,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если вы чувствуете необходимость почесать снова, постарайтесь об этом не думать. Занимайтесь другими вещами, связанными с движением: спорт, танцы, или что-нибудь еще.
  6. 6
    Если потребность почесать настолько сильная, что вы не можете терпеть, почешите легонько. Просто едва коснитесь вашей пораженной области. Помните, что большинство раздражений проходит при отсутствии контакта вашей кожи с искусственными материалами.
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/7d\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-7.jpg\/v4-460px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/7d\/Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-7.jpg\/v4-728px-Stop-Scratching-Irritated-Skin-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":308,"bigWidth":728,"bigHeight":487,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама

Советы

  • Вместо расчесывания, попробуйте слегка протереть или похлопать.
  • Примените прямое надавливание на зудящие области.
  • Если зуд не проходит, обратитесь к дерматологу.
  • Если это возможно, перевяжите раздраженную область медицинским бинтом.
Реклама

Предупреждения

  • Не делайте ничего такого, что ваш врач запретил делать.
  • Если ваш врач сказал не чесать, просто не делайте этого. Используйте любой из вышеперечисленных методов, кроме последнего легкого секундного почесывания.
Реклама

Дополнительные статьи

Как
избавиться от прыща за ночь
Как
избавиться от кожного зуда при помощи домашних средств
Как
вылечить натертости на коже
Как
уменьшить припухлость и покраснение прыщей
Как
проколоть кровяной волдырь
Как
вывести вшей с помощью уксуса
Как
избавиться от черных точек с помощью яйца
Как
избавиться от прыщиков в области подмышки
Как
вылечить воспаленную татуировку
Как
осветлить потемневшую кожу на шее
Как
определить сыпь при ВИЧ
Как
проткнуть прыщ с белой головкой
Как
избавиться от прыщей на ягодицах
Как
быстро вылечить герпес
Реклама

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 17 780 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама