Загрузить PDF Загрузить PDF

Хорошо это или плохо, но гендерные роли все еще имеют значение. Даже самые современные парни, которые считают себя выше всего этого, время от времени чувствуют себя недостаточно мужественным. К счастью, существуют способы поддержать мужественность своего парня, не возвращаясь к эпохе шовинизма. Небольшие изменения в вашем отношении и понимание потребностей мужчины помогут ему вновь обрести мужественность и поднимут его самооценку.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Прямое воздействие

Загрузить PDF
  1. Если вам нужно поднять что-нибудь тяжелое или открыть банку, которая никак не открывается, обратитесь за помощью к своему парню. Если вы дадите ему понять, что считаете его сильным, его самооценка повысится. Делайте комплименты его физической силе, если он поможет вам с чем-то. Восхищайтесь его мышцами, даже если он не атлет (или даже не такой сильный, как вы).
    • Если вы видите, что парень грустит и что ему не помешало бы отвлечься, попросите о помощи, даже если можете справиться сами.
    • Но не перестарайтесь, иначе парень будет чувствовать себя рабочим, у которого нет выходных.
  2. Пусть он удовлетворит свой инстинкт защитника. Попросите его посмотреть, что там виднеется в окно ночью, или позвольте ему стать между вами и подозрительным человеком на тротуаре. Делайте все то же самое, даже если реальной угрозы нет: хватайте его за руку или прячьте лицо у него на груди, если смотрите страшный фильм.
    • Дайте парню понять, что вы считаете его своим защитником. Подарите ему на день рождения или любой другой праздник средство самозащиты: нож, тяжелый фонарь, метательное орудие.
  3. [1] Не планируйте все сами, в том числе и за него. Если вам нужно принять решение, либо придумайте что-то вместе, либо разделите ответственность пополам, либо используйте сочетание этих двух приемов. Если решение нужно принять вам, попросите мужчину поучаствовать, чтобы его мнение было хотя бы выслушано, даже если в итоге вы поступите не так, как он хочет. [2]
    • Просите мужчину участвовать во всех решениях, которые могут изменить качество жизни вас обоих: например, смена работы, большие покупки за общие деньги.
    • Чтобы парень чувствовал, что он может на что-то повлиять, вовлекайте его в принятие незначительных решений: например, в составление списка покупок в магазине или в планирование маршрута перемещений на машине. [3]
    • Не перекладывайте принятие решений полностью на мужчину. Так будет лучше и вам, и ему.
  4. Советуйтесь с ним. Пусть парень чувствует себя знающим человеком. Даже если его знания в определенной сфере ограничены, просите его о помощи в тех сферах, в которых у него есть опыт. Если он недостаточно уверен в себе, сделайте вид, что вы ничего не знаете в сфере, в которой он хорошо ориентируется, чтобы он мог продемонстрировать свои знания. [4]
    • Обратитесь к мужчине за помощью, если вам нужно что-то сделать. Попросите о помощи с каким-либо домашними делами (покрасить или починить что-то, отремонтировать машину). Посоветуйтесь с ним, если его знания будут вам полезны (например, если вы планируете поездку в город или страну, которую он хорошо знает).
    • Попросите его рассказать вам о своих хобби и увлечениях: пусть он объяснит вам правила баскетбола или сюжетную линию в Стар Треке .
  5. Делайте комплименты его внешности. Уделяйте внимание тем чертам, которые позволяют ему чувствовать себя мужественно. Не отрывайте от него взгляд, если он выглядит особенно хорошо. Чтобы укрепить самооценку мужчины, говорите ему, что его рассматривают другие, если это действительно так. [5]
    • Не ограничивайте свои комплименты общими фразами вроде «отлично выглядишь». Скажите, что в этом костюме-тройке он выглядит как серьезный мужчина, с которым можно вести дела, или что его щетина делает его крутым суровым парнем.
    • Усиливайте комплименты жестами. [6] Присвистните с восхищением. Окиньте его оценивающим взглядом и головы до ног и назад. Смотрите на него, прикусывая нижнюю губу.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Косвенное воздействие

Загрузить PDF
  1. Подчеркивайте его мужественность в разговорах с друзьями и родственниками. Хвастайтесь его достижениями. Хвалите широту его знаний, его навыки и опыт. Рассказывайте другим о его успехах, чтобы он чувствовал свою ценность. [7]
    • Но не перестарайтесь, иначе смутите его или он будет чувствовать себя трофеем. Поднимайте это тему, когда это будет уместно, и не навязывайте ее другим. Говорите о его достижениях вскользь, как будто бы это что-то само собой разумеющееся.
  2. Не подчеркивайте его слабости в разговорах с другими. Даже если он готов относиться к каким-либо своим слабостям с юмором, когда вы остаетесь с ним наедине, он может воспринимать все иначе в окружении людей. Помогайте мужчине сохранять чувство самоуважения. Не позволяйте себе все время исправлять его без особой надобности. [8]
    • Если он допустит незначительную ошибку, сделайте вид, что ничего не заметили. Не исправляйте его, если он неправильно опишет сюжет фильма, когда будет рассказывать о нем другим.
    • Если ошибка значительная, но разговор о ней можно отложить, дождитесь, пока вы останетесь наедине. Не отчитывайте его за двадцатиминутное опоздание на встречу с вами и с кем-нибудь еще в ресторане, чтобы он не ощущал стыда и неловкости. Если он часто опаздывает, поговорите об этом позже, когда он будет больше настроен слушать вас.
    • Если ошибку нужно исправить сразу же, сделайте это аккуратно. Например, если ваш парень неправильно объясняет людям, как им добраться до улицы Есенина, не говорите следующее: «Так они окажутся на Спортивной улице». Лучше скажите так: «Но разве так они попадут не на Спортивную улицу вместо улицы Пушкина?»
  3. Чтобы его мужественность была заметна всем, подчеркивайте все женственные черты в себе. Измените что-нибудь в своей внешности, чтобы выглядеть более женственной. Благодаря этому его мужественные черты будут больше контрастировать с вашими, и он будет гордиться тем, что в его жизни есть такая яркая женщина. [9] [10]
    • Старайтесь выглядеть на все сто на свиданиях и наряжайтесь к особым мероприятиям. Укладывайте волосы. Делайте макияж. Надевайте украшения, носите платья и шикарные туфли.
    • Уделяйте внимания мелочам. В повседневной жизни отдавайте предпочтение розовым кроссовкам, а не черным. Купите пижаму с сердечками и откажитесь от обычной. Купите себе красивое белье и носите обычное белье по дням, когда вам никуда не надо.
    • Если вы предпочитаете нейтральные цвета (например, черный) или одежду унисекс (например, джинсы), выбирайте вещи с подчеркнуто женственным кроем, что компенсировать это.
  4. Слегка измените свое поведение, чтобы ваши гендерные роли стали более различимы. Подчиняйтесь желанию мужчины доминировать во время секса. Старайтесь не менять позы и не переходить к другим действиям, если вам так захочется. Позволяйте мужчине самому управлять всем процессом. [11]
    • Чтобы мужчина был доволен, позволяйте себе терять самоконтроль. Вздыхайте, стоните, кричите или даже ругайтесь как сапожник, если вам так хочется.
    • Показывайте мужчине жестами и звуками, что он делает что-то правильно. Укрепляйте его уверенность в себе, и вероятность того, что и вы тоже получите удовольствие, будет выше.
    • Удивите его женственным бельем. Попросите его надеть лучший костюм.
    • Предложите ему ролевые игры с ярко выраженным контрастом гендерных ролей: водопроводчик и домохозяйка, спортсмен и участница команды поддержки.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Потребности и особенности мужчин

Загрузить PDF
  1. Смиритесь с тем, что мужчины не могут делать одновременно несколько дел. От природы мужчины склонны концентрироваться только на одной задаче за раз. Важно понимать, что ему может быть сложно перейти от одной темы к другой, если между ними нет явной связи. [12] Не обижайтесь на него за это, а приспособьтесь к этой особенности, если хотите, чтобы он делал больше одного дела за раз. Старайтесь сделать общение с ним максимально эффективным и не раньте его самооценку.
    • Если он чем-то занят, спросите его, когда он планирует сделать перерыв, чтобы вы могли с ним кое-что обсудить. Благодаря этому он будет сосредоточен на разговоре, а не на деле, которым занят.
    • Если вы хотите, чтобы он занимался несколькими делами одновременно, позвольте ему самому решить, как и когда он будет делать это (либо вместе продумайте решение, которое будет подходить вам обоим). Так ему будет проще сосредоточиться на каждом из дел.
    • Не просите его освоить ряд новых занятий сразу же (например, танцы по пятницам, боулинг по субботам, сплавы на байдарках по воскресеньям). Предложите делать все последовательно: учиться танцевать зимой, заниматься боулингом весной, сплавляться на байдарках летом.
  2. Не обижайтесь, если он регулярно хочет проводить время отдельно от вас. Помните, что на каком-то уровне мужчины оценивают все свои отношения как борьбу за власть. Будьте готовы к тому, что мужчина будет пытаться отдохнуть от этого в конце учебного или рабочего дня. [13]
    • Постройте свой совместный график так, чтобы у него была возможность побыть наедине с собой, пусть и полчаса. Если домашние дела не позволяют ему отдыхать в течение рабочей недели, давайте ему возможность побыть одному по выходным, чтобы прийти в себя.
    • Если вы живете вместе, позвольте ему иметь свое собственное место. Пусть он выберет оформление и наполнение хотя бы одной комнаты, чтобы она была лично его помещением. Если это невозможно, предложите ему занять часть комнаты.
  3. Будьте готовы к тому, что он будет серьезно относиться к тому, как развивается его жизнь, и это отношение может быть как позитивным, так и негативным. Помните — даже если он получает удовольствие от ваших отношений, он может ощущать подавленность, если его личные амбиции из-за этих отношений страдают. Знайте, что отсутствие успеха в других сферах жизни может привести к тому, что он будет считать себя не достойным вас, даже если вы его боготворите. [14]
    • Благодарите мужчину словами и действиями за ту роль, которую он играет в вашей жизни. Напоминайте ему, что вы знаете о том, на какие жертвы ему приходится идти. Признавайте важность того, что ему нужно проводить время на работе или в городе, который ему на нравится, чтобы он воспринимал сложившиеся обстоятельства как трудность, которую нужно преодолеть, а не как признак неудачи. [15]
    • Будьте готовы также идти на жертвы. Если он хочет что-то изменить в своей жизни, чтобы добиться чего-то значимого, выслушайте его. Не исключено, что вам придется пойти на другие изменения, связанные с этим, но вы должны рассмотреть такую возможность. Взвесьте долгосрочные преимущества его повышенной самооценки и краткосрочные трудности (снижение зарплаты или уменьшение количества совместно проводимого времени) и подумайте, что важнее.
    Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 10 358 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама