Загрузить PDF
Загрузить PDF
В подростковом возрасте ребенку нужны от родителей другие вещи по сравнению с детством. Ребенок хочет быть более независимым, и у него возникают новые потребности. Иногда родителям с этим сложно справиться. Из этой статьи вы узнаете, как договориться с родителями и как завоевать и сохранить их доверие.
Шаги
-
Попросите одного или обоих родителей поговорить с вами. Запланируйте разговор заранее и составьте список вещей, которые вы хотите обсудить. Например, вы хотели бы, чтобы родители сняли определенные ограничения (например, раннее время возвращения домой либо запрет на просмотр фильмов для взрослых). Возможно, вы хотели бы делать что-то самостоятельно (например, выбирать себе одежду и встречаться с друзьями).
- Будет полезно показать этот список взрослому, которому вы доверяете (например, учителю или тренеру), прежде чем разговаривать с родителями. Этот человек сможет пояснить вам, как к этому могут отнестись родители. Учтите это мнение, когда будете редактировать список.
-
Подберите спокойное время и место. Окружающая обстановка должна способствовать разговору. Важно, чтобы разговор прошел спокойно и по-взрослому. Если он превратится в ожесточенный спор, это навредит в первую очередь вам.
- Можно поговорить об этом в машине. В машине не нужно смотреть друг другу в глаза и можно всегда перевести разговор со сложной темы на что-то, что передают по радио и что видно вам из окна. [1] X Надежный источник US Department of Health and Human Services Перейти к источнику
- Не заводите серьезные разговоры на ночь, когда все будут уставшими.
- Постарайтесь поговорить с родителями наедине (братьев и сестер не должно быть рядом).
-
Четко объясните, о чем вы просите. Поясните, почему эти просьбы важны для вас и что вы хотите получить. Кроме того, расскажите, как вы намерены себя вести в условиях большей свободы, чтобы с вами не случилось ничего плохого.
- Например, скажите так: "Я бы хотел встречаться с друзьями в торговом центре и проводить там время до 9 вечера по пятницам. Мне очень нравится проводить время с ними, но в течение недели у меня нет на это времени, потому что я должен заниматься домашней работой и внеклассными уроками. Со мной будет телефон, и вы сможете мне звонить, а я вернусь домой к обещанному времени".
-
Внимательное выслушайте ответ родителей. Ваша готовность слушать говорит о том, что вы их уважаете. Если вы не согласны с чем-то, о чем они говорят, попросите их пояснить свою позицию и выслушайте их. Покажите им, что если вы настаиваете на чем-то, это не значит, что вы игнорируете их советы и просьбы. [2] X Источник информации
- Поразмышляйте о том, что вы услышите в ответ. Это позволит вам правильно понять, что имеют в виду родители. Например, можно ответить им так: "Насколько я понимаю, вы переживаете из-за того, что я могу начать пить или принимать наркотики с друзьями, если будут встречаться с ними по вечерам. Это так?"
- Возможно, вам стоит обсудить с ними возможные сценарии развития событий. Например, если родители думают, что будут переживать из-за того, где вы вечером, предложите им несколько вариантов решений. Например, вы могли бы сообщать им о своем точном местонахождении или давать телефон людей, которым они могли бы позвонить, если вы по каким-то причинам не поднимите трубку.
-
Поговорите о том, как вы могли бы получить для себя больше независимости. Что ваши родителями считают признаками зрелости? Склонны ли вы к определенному поведению, которое настораживает родителей? Даже если родители пока не готовы выполнить ваши просьбы, они могут договориться с вами об определенном плане: как только вы станете вести себя как взрослый, они пересмотрят свое решение.
-
Спросите родителей об их юности. На решения родителей часто оказывают влияние их собственные решения в подростковом возрасте. Их могут пугать риски, на которые они пошли, или неверные решения, которые они принимали. [3] X Источник информации Спросите родителей об их опыте. Будьте готовы внимательно выслушать и понять родителей. Разберитесь в том, что в этих историях вызывает у них страх. Поговорите о том, какие решения принимаете вы и в чем ваша жизнь похожа или отличается от их жизней.
-
Попросите взрослого, которому вы доверяете, поговорить с родителями. Если ваши родители не пойдут на уступки или не станут слушать вас, обратитесь за помощью к учителю, духовному лидеру или школьному психологу. Эти люди смогут объяснить вашим родителям, что вам нужно больше независимости, и это нормально. Кроме того, они смогут рассказать вашим родителям о том, как вы ведете себя за пределами дома.
-
Помните, что ваши отношения не изменятся коренным образом после одного серьезного разговора. Вам нужно будет снова вернуться к этой теме. [4] X Источник информации Если родители согласятся выполнить хотя бы один из пунктов в вашем списке, это уже будет успехом. Теперь вам нужно будет доказать им, что вы можете справиться с большей независимостью и ответственностью, и тогда им будет проще выполнять ваши просьбы в будущем.Реклама
-
Не подрывайте доверие родителей. Делайте то, что пообещали им. Не врите о том, как вы намерены использовать ту независимость, которая у вас появилась.
- Если у вас есть мобильный телефон, отвечайте на звонки и сообщения родителей. Возможно, сначала они будут звонить часто. Будьте терпеливы — им нужно привыкнуть к новым условиям.
- Не опаздывайте. Если вы должны быть дома к десяти вечера, старайтесь прийти на 15 минут раньше. Так у вас будет запас времени на тот случай, если, к примеру, автобус опоздает. Если вы опаздываете, позвоните родителям как можно скорее и все им объясните.
-
Держите свои обещания, даже если вам придется ради этого отказаться от чего-то интересного. Способность откладывать приятные занятия, чтобы сдержать свое слово, — это признак зрелости. [5] X Источник информации Это также говорит о том, что у вас формируется хороший характер.
-
Контролируйте свои эмоции. Не позволяйте эмоциями и желаниям управлять вами, иначе вы начнете принимать неудачные решения или вести себя безответственно. Умение контролировать эмоции говорит о том, что вы способны принимать верные решения. [6] X Источник информации
- Злиться время от времени совершенно нормально, однако не стоит срываться. Придумайте способ успокаиваться. [7] X Источник информации Если чувствуете, что закипаете, сделайте глубокий вдох, сосчитайте до десяти, выйдите на улицу или в уборную.
- В подростковом возрасте мозг человека настроен на более опасное и безрассудное поведение. [8] X Надежный источник Greater Good Magazine Перейти к источнику Это часть переходного возраста, однако родители должны видеть, что вы способны контролировать свои желания и следить за собой.
-
Принимайте взвешенные решения в вопросах, касающихся секса, наркотиков и алкоголя. Не пробуйте запрещенные вещества. Если вы уже готовы к сексуальным отношениям, используйте защиту (презервативы или другие средства барьерной контрацепции). [9] X Источник информации
-
Смиритесь с тем, что ваши родители будут вводить ограничения. Например, многие родители следят за тем, какие сайты посещают их дети-подростки и как они используют социальные сети. [10] X Надежный источник Pew Research Center Перейти к источнику Эти ограничения являются зоной ответственности родителей.
- Не сравнивайте своих родителей с родителями своих друзей. Никто не любит таких сравнений. Кроме того, есть вероятность, что вы не знаете всей правды, даже если дело касается ваших близких друзей. Лучше думайте о взаимоотношениях со своими родителями.
-
Демонстрируйте родителям свою готовность проявлять внимание по отношению к другим людям. [11] X Источник информации Способность проявлять эмпатию и заботу — это еще один признак зрелости. Ваши родители будут больше доверять вам, если они будут видеть, что вы способны относиться к окружающим должным образом.
- Станьте волонтером. Если вы будете регулярно заниматься волонтерством, родители будут видеть, что вы ответственны и великодушны.
- Ведите себя доброжелательно по отношению к братьям и сестрам. Постарайтесь относиться к ним как к взрослым, а не как к детям.
Реклама
-
Поймите, что ваших родителей ваши конфликты могут беспокоить больше, чем вас. Обычно родители больше переживают из-за мелких ссор и споров, чем их дети. [12] X Источник информации Возможно, они все еще думают о ссоре, о которой вы уже забыли.
- Если кто-то из родителей все еще расстраивается из-за старого конфликта, не отмахивайтесь от его чувств. Лучше спросите, что его тревожит, и внимательно выслушайте ответ.
-
Помните, что всегда есть две точки зрения. В спорах подростки и их родители часто оказываются с противоположных сторон. Дети уделяют больше внимания личному выбору, а родители больше думают о том, что лежит в основе хорошего и плохого. Например, вы считаете бардак в своей комнате просто способом организации пространства, а родители думают, что такой беспорядок недопустим. [13] X Источник информации
- Вы можете быть расстроены, однако вам не следует говорить родителям, что они не правы. Лучше задайте конкретные вопросы. Как часто вы должны стирать свои вещи? Будет ли беспорядок в вашей комнате беспокоить родителей меньше, если дверь всегда будет закрыта?
-
Убедитесь в том, что родители действительно чувствуют то, что, как вам кажется, они чувствуют. В переходном возрасте человек становится очень эмоциональным. Кроме того, он видит эмоции в других даже тогда, когда их нет. [14] X Надежный источник Greater Good Magazine Перейти к источнику Чтобы проверить, верны ли ваши догадки, спросите родителей об их чувствах: "Вы сейчас разозлились на меня, когда я зашла?"
-
Проводите время вместе. [15] X Источник информации Интересные занятия укрепят ваши отношения с родителями. Им будет полезно увидеть, как вы ведете себя за пределами дома и решаете различные проблемы как взрослый человек.
- Например, если вы пригласите родителей сходить с вами в поход, им будет проще отпустить вас с друзьями в другой раз.
-
Познакомьте родителей с друзьями. У подростков обычно складываются более тесные отношения с ровесниками, чем с родителями. [16] X Надежный источник Greater Good Magazine Перейти к источнику Однако если ваши родители узнают ваших друзей поближе, им будет проще отпускать вас с ними поздно вечером и тогда, когда вы захотите.
-
Обсудите с родителями важные темы. Если вы сможете серьезно и откровенно поговорить о таких взрослых вещах, как секс, отношения и ваше будущее, ваши отношения с родителями станут крепче. [17] X Источник информации Попросите совета родителей относительно отношений, предупреждения беременности и болезней, передающихся половым путем. Это даст родителям понять, что вы серьезно относитесь к этим темам. Кроме того, вы сможете узнать что-то об их сексуальном опыте и романтических отношениях.
- Темой для разговора может стать случай, который показали по телевизору или который описали в журнальной статье.
- Запишите вопросы, которые вы хотите задать.
- Отправьте родителям сообщение или письмо, если не знаете, с чего начать. Вы сможете вернуться к этому сообщению позже, когда все будут готовы вести разговор.
-
Решите, нужна ли вам помощь специалиста. Иногда конфликты — это нормальное явление, однако если стычки происходят постоянно и выливаются в скандалы, это следует считать признаком того, что что-то идет не так. [18] X Источник информации Если вы не можете перестать ссориться с родителями, обратитесь за помощью к другому взрослому.Реклама
Похожие статьи
- Как убедить родителей позволить вам носить стринги
- Как убедить родителей сделать, что угодно
- Как справиться с родителями, которые унижают вас морально
- Как добиться у мамы прощения, если вы натворили глупостей
- Как справиться с эмоциональным насилием со стороны родителей (для подростков)
- Как вести себя, если вы застали родителей, когда они занимались сексом
- Как иметь дело с ужасным отцом
- Как справиться с тем, что родители кричат на вас
Источники
- ↑ http://www.hhs.gov/ash/oah/resources-and-publications/info/parents/conversation-tools/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/201405/respectful-communication-your-more-independent
- ↑ http://www.theguardian.com/lifeandstyle/2014/jun/14/what-teenagers-really-think-suzanne-moore
- ↑ https://www.nspcc.org.uk/preventing-abuse/keeping-children-safe/talking-about-difficult-topics/
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/artificial-maturity/201211/the-marks-maturity
- ↑ https://expresslane.dps.louisiana.gov/CDLForms/Is%20your%20teen%20ready%20to%20drive.pdf
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/surviving-your-childs-adolescence/201302/teaching-your-adolescent-about-anger
- ↑ http://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_the_teen_brain_transforms_relationships
- ↑ http://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=safer-sex-guidelines-for-adolescents-90-P01645
- ↑ http://www.pewinternet.org/2016/01/07/parents-teens-and-digital-monitoring/
- ↑ http://www.jhsph.edu/research/centers-and-institutes/center-for-adolescent-health/_includes/_pre-redesign/Interactive%20Guide.pdf
- ↑ http://www.comm.umn.edu/~akoerner/courses/4471-F12/Readings/Steinberg%202001.pdf
- ↑ http://www.comm.umn.edu/~akoerner/courses/4471-F12/Readings/Steinberg%202001.pdf
- ↑ http://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_the_teen_brain_transforms_relationships
- ↑ https://www.psychologytoday.com/blog/domestic-intelligence/200901/teens-and-parents-in-conflict
- ↑ http://greatergood.berkeley.edu/article/item/how_the_teen_brain_transforms_relationships
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/teens/relationships/talking-with-your-parents-about-sex
- ↑ http://www.comm.umn.edu/~akoerner/courses/4471-F12/Readings/Steinberg%202001.pdf
Реклама
