Загрузить PDF Загрузить PDF

Вы прошерстили Google в попытке найти лучший способ, чтобы остановить критические дни пораньше, чем обычно? Мы как раз подготовили для вас простейшую пошаговую статью на данную тему. Читайте дальше.

  1. Для того чтобы остановить менструацию примерно на 1-2 года, вы можете ввести препарат под названием «Депо-Проверо» (Depo Provero). Это инъекция, которую вы получаете на регулярной основе от своего лечащего врача.
  2. Выполнение упражнений имеет жизненно важное значение вообще, однако в целях быстрейшего прекращения вашего цикла вам стоит тренироваться более регулярно.
  3. В нем полно тимина. Тимин – это натуральный способ расслабления тела. Таким образом, ваши критические дни покажутся менее некомфортными, и вы поможете себе в прекращении испытания раньше срока. Рекомендуется пить зеленый чай вместо кофе. Попробуйте употреблять его за завтраком, в течение дня, если это возможно, а также в вечернее время.
  4. Кушать необходимо, но старайтесь есть больше продуктов с высоким содержанием клетчатки, чтобы они поддерживали вас в течение длительного периода времени.
  5. Обильное питье воды выведет элементы через ваш организм более быстрыми темпами.
  6. Тепло способствует скорейшему выводу жидкостей. Попробуйте расслабиться в приятной горячей ванне с кружкой зеленого чая.
  7. Это может показаться весьма странным, но такое действие в буквальном смысле призывает ваше тело «избавиться от лишнего в организме». Вы можете делать это в уединении своей собственной ванной комнаты во время купания с чашкой зеленого чая.
    Реклама

Советы

  • Избегайте половых контактов, пока протекают ваши критические дни.
  • Пусть матушка-природа делает то, что у нее получается лучше всего. Все имеет свои предписанные сроки. Выше описаны всего лишь советы о том, как ускорить процесс, а также помочь вам справиться с данной закономерностью в более удобной и спокойной манере.
Реклама

Об этой статье

Эту страницу просматривали 17 883 раза.

Была ли эта статья полезной?

Реклама