Загрузить PDF
Загрузить PDF
Сухие и поврежденные пряди могут моментально испортить ваш внешний вид, не говоря уже об общем состоянии волос. Объединив несколько техник в вашем ежедневном уходе, вы сможете предотвратить появление сухости волос во время процедур мытья, сушки или укладки, которые обезвоживают их и делают ломкими.
Шаги
-
Используйте увлажняющий шампунь. Существует множество разных видов шампуней, из которых вам необходимо выбрать именно тот, который содержит специальные увлажняющие компоненты, способствующие процессу восстановления сухих волос. Ищите шампуни с пометкой “увлажняющий” или “восстанавливающий.” [1] X Источник информации Шампуни с содержанием масел отлично увлажняют волосы.
- Некоторые шампуни содержат очищающие ингредиенты, такие как спирт и сульфаты, которые эффективно очищают ваши волосы, но при этом сушат их. Старайтесь не использовать шампуни с сульфатами в составе, и приобретайте только ту продукцию, которая промаркирована как “без сульфатов” и “без спирта.” [2] X Источник информации [3] X Источник информации
- Вы также можете попробовать использовать деликатный детский шампунь. Благодаря специальной формуле детские шампуни очищают ваши волосы, не вымывая при этом натуральные жиры. [4] X Источник информации
-
Начните реже мыть голову с применением шампуня. Слишком частое мытье головы может вымывать из ваших волос натуральные жиры, которые обеспечивают их увлажнение. Попробуйте воздержаться от ежедневного мытья волос, а делать это через день или даже раз в несколько дней. [5] X Источник информации Это позволит волосам сохранять естественные жиры и оставаться увлажненными.
- Подумайте об использовании сухого шампуня между процедурами мытья головы, если вы переживаете по поводу возможного их жирного внешнего вида. [6] X Источник информации Сухой шампунь может поддерживать внешний вид волос в чистоте и при этом без необходимости мытья обычным шампунем.
-
Используйте кондиционер, после того как применили шампунь. Использование кондиционера является простым способом придания дополнительного увлажнения вашим волосам. Кондиционеры в принципе предназначены для увлажнения, но некоторые из них разработаны специально для сухих волос. [7] X Источник информации
- Обязательно нанесите кондиционер на кончики ваших волос; эта их часть, скорее всего, очень сухая и повреждена больше всего.
-
Используйте усиленный кондиционер для волос. Применяя его несколько раз в месяц, вы сможете дополнительно увлажнить ваши волосы. Усиленные кондиционеры содержат такие ингредиенты, как натуральные масла, но также в их состав входят некоторые искусственные компоненты, белки и полимеры, которые помогают увлажнять ваши волосы. [8] X Источник информации Перед использованием шампуня нанесите усиленный кондиционер на ваши волосы и при помощи пальцев равномерно распределите по всей их длине, уделив особенное внимание кончикам. Оставьте кондиционер на волосах на 15 минут, а затем смойте. [9] X Источник информации
- Такие кондиционеры особенно хорошо работают с тусклыми и поврежденными волосами, придавая им блеск.
-
Используйте натуральную маску для волос. Маска работает примерно по такому же принципу, как и усиленный кондиционер. Она обволакивает каждый волосок на определенный период времени, увлажняя и снабжая его питательными веществами. Маски для волос могут состоять из натуральных ингредиентов, таких как куриные яйца, йогурт, бананы, майонез, авокадо, тыквы и другие. [10] X Источник информации Нанесение натуральных масел на ваши волосы, а также использование чая, поможет увлажнить и смягчить их.Реклама
-
Сушите волосы осторожно. Вместо того чтобы энергично тереть ваши волосы полотенцем, или сразу сушить их феном, постарайтесь отжать большую часть воды, а затем оставить сохнуть самостоятельно. [11] X Источник информации
- Можно также попробовать сушить локоны с помощью старых футболок, так как их ткань намного мягче воздействует на ваши волосы, по сравнению с полотенцем. Если вы сушите волосы с помощью полотенца, это может привести к повреждению их внешнего слоя. [12] X Источник информации
-
Защищайте волосы перед использованием нагревательных приборов. Тепло от разных приспособлений для укладки может причинять значительный ущерб вашим волосам, что, в конечном счете, сделает их сухими и ломкими. Предохраняйте ваши волосы от теплового воздействия при помощи защитного средства каждый раз перед применением нагревательных приборов. [13] X Источник информации Защитные средства могут быть выполнены в форме спреев, сывороток или гелей.
- Защитные средства создают барьер между вашими волосами и источником тепла.
-
Регулярно подрезайте волосы. Так как их кончики, скорее всего, сухие и поврежденные, необходимо регулярно подрезать волосы раз в несколько месяцев. Регулярное срезание 1,5 сантиметра кончиков волос поможет им выглядеть здоровыми, удалит наиболее поврежденную их часть, а также сократит количество секущихся концов. [14] X Источник информации
-
Смывайте агрессивные химикаты. Купание в водоемах с соленой и бассейнах с хлорированной водой может в значительной степени пересушить ваши волосы. Обязательно ополаскивайте волосы сразу после купания в такой воде, чтобы химические вещества не оставались на волосах и не вытягивали влагу. [15] X Источник информации
- Подумайте о специальной шапочке для купания, если вы собираетесь плавать в бассейнах с хлором или соленых водоемах. [16] X Источник информации
-
Защищайте ваши волосы от воздействия солнечных лучей. Перед выходом на улицу, а тем более в том случае, когда вы планируете провести там весь день, пользуйтесь солнцезащитным спреем, чтобы жар солнца и УФ-лучи не повреждали ваши волосы. [17] X Источник информации
- Также вы можете закрывать волосы широкополой шляпой. [18] X Источник информации
-
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребление продуктов с высоким содержанием белка, витаминов и полезных жиров, станет хорошим способом для оздоровления ваших волос изнутри. Зелень, фрукты, рыба и зерновые содержат незаменимые жирные кислоты и витамины, которые питают не только ваше тело, но и волосы. [19] X Источник информацииРеклама
-
Старайтесь не расчесывать щеткой влажные волосы. Для этих целей следует использовать гребень с широкими зубьями. [20] X Источник информации Влажные волосы более хрупкие, поэтому расчесывание щеткой может повредить и поломать их.
- Если вы расчесываетесь щеткой, делайте это только когда волосы абсолютно сухие, и используйте при этом щетку со щетиной. [21] X Источник информации Щетка со щетиной хорошо распределяет кожный жир от корней к кончикам волос, тем самым эффективно увлажняя их.
-
Старайтесь не использовать нагревательные приборы. Высокая температура от приборов для укладки может привести к тепловому поражению ваших волос. Попробуйте укладывать локоны другими способами, которые не требуют использования фена, утюжка или плойки. Попытайтесь укладывать волосы, заплетая их в косы и гульки, посредством чего вы дадите им возможность отдохнуть от влияния высоких температур. [22] X Источник информации
- Попробуйте уменьшить температуру нагревательного прибора, если вам все же необходимо использовать его для укладки волос. Некоторые приборы могут нагреваться до 230°С, что достаточно много, учитывая тот факт, что температура кипения воды всего лишь 100°С. [23] X Источник информации
-
Старайтесь избегать процедур, которые могут повредить волосы. Любой вид химической обработки волос (окрашивание, мелирование, осветление, завивка и т.д.) приводит к повреждению ваших волос. [24] X Источник информации Химическое воздействие может сделать волосы ломкими и сухими. Если есть возможность, лучше избегать химических обработок в целом, особенно если при этом необходима более чем одна процедура за один раз.
- Дайте волосам перерыв от химических воздействий, что поможет им расти здоровыми и увлажненными.
- При необходимости окрашивания старайтесь использовать краску с низким содержанием аммиака, или вообще без него. [25] X Источник информации
Реклама
Советы
- Диета и образ жизни также являются важной частью ухода за здоровыми волосами.
- Проконсультируйтесь с вашим парикмахером по поводу применения некоторых хитростей, которые препятствуют сухости волос.
Реклама
Предупреждения
- Если у вас есть аллергия на некоторые продукты, убедитесь в том, что они не содержатся в используемых вами средствах для волос.
- Не используйте слишком большое количество любого средства, так как это может сделать ваши волосы жирными и чересчур утяжелить их.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/scalp2tip-13/dry-hair?page=1
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
- ↑ http://www.streetdirectory.com/travel_guide/27017/medical_conditions/top_7_tips_to_treat_and_prevent_dry_hair.html
- ↑ http://www.elle.com/beauty/hair/tips/g8239/dry-hair-repair/ ?
- ↑ http://www.elle.com/beauty/hair/tips/g8239/dry-hair-repair/ ?
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/hair/dry-hair-remedies-you-can-do-yourself
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/hair/dry-hair-remedies-you-can-do-yourself
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
- ↑ http://www.homeremedyshop.com/37-proven-home-remedies-for-dry-hair/
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/hair/dry-hair-remedies-you-can-do-yourself
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/hair/dry-hair-remedies-you-can-do-yourself
- ↑ http://stylecaster.com/beauty-high/protect-ends-growing-hair/
- ↑ http://www.streetdirectory.com/travel_guide/27017/medical_conditions/top_7_tips_to_treat_and_prevent_dry_hair.html
- ↑ http://www.skin-remedies.com/dry-hair.html
- ↑ http://www.matrix.com/Blog/How-to-Moisturize-Hair-28-Tips-on-Preventing-Dryness-and-Hydrating-Hair
- ↑ http://www.prevention.com/beauty/hair/dry-hair-remedies-you-can-do-yourself
- ↑ http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/807453/5-tips-to-keep-hair-hydrated
- ↑ http://www.webmd.com/beauty/hair-styling/scalp2tip-13/dry-hair?page=1
- ↑ http://www.matrix.com/Blog/How-to-Moisturize-Hair-28-Tips-on-Preventing-Dryness-and-Hydrating-Hair
- ↑ http://www.matrix.com/Blog/How-to-Moisturize-Hair-28-Tips-on-Preventing-Dryness-and-Hydrating-Hair
- ↑ http://www.matrix.com/Blog/How-to-Moisturize-Hair-28-Tips-on-Preventing-Dryness-and-Hydrating-Hair
- ↑ http://www.matrix.com/Blog/How-to-Moisturize-Hair-28-Tips-on-Preventing-Dryness-and-Hydrating-Hair
- ↑ http://www.skin-remedies.com/dry-hair.html
Реклама
