Как предупредить ломкость ногтей

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Сломанный ноготь — это ужасно, но еще хуже, если ногти ломаются часто. Возможно, вам уже надоело постоянно стричь ногти, чтобы они соответствовали длине сломанного. Однако существуют способы, с помощью которых можно защитить ногти от повреждений и поспособствовать их здоровому росту. Со временем это укрепит ваши ногти и избавит от необходимости переживать по поводу их ломкости.

Метод 1
Метод 1 из 2:

Как защитить ногти от повреждений

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0d\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-1.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0d\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-1.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ваши ногти часто ломаются, подстригайте их. Это не значит, что вы должны перестать ходить с длинными ногтями, но возможно, проблема решится, если вы их слегка укоротите. Попробуйте обрезать ногти на несколько миллиметров короче, чем обычно.
    • Обрезайте ногти, когда они мягкие, например после принятия душа или ванны. [1] Сухие ногти более ломкие.
    • Прежде чем обрезать ногти, попробуйте несколько минут подержать кончики пальцев в теплой воде.
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8d\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-2.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8d\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-2.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Неровные края могут зацепиться за одежду, и ноготь сломается. [2] Чтобы ногти не цеплялись за одежду или что-либо еще, старайтесь, чтобы их кончики всегда были гладкими. [3]
    • Подпиливайте ногти один или два раза в неделю, а также если их края выглядят неровными.
    • Подпиливайте ногти в одном направлении. [4] Не двигайте пилочкой вперед-назад, так как это может ослабить ваши ногти. Просто перемещайте пилочку быстрыми движениями в одном направлении.
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/7\/70\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-3.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/7\/70\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-3.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Одна из причин, почему у некоторых людей так часто ломаются ногти, заключается в том, что они используют их вместо инструментов. Если вы из их числа, постарайтесь использовать надлежащие приспособления, а не собственные ногти, и тогда они не будут ломаться так часто. Не пытайтесь соскрести или открыть что-либо ногтями: для этих целей есть более подходящие инструменты. [5]
    • Например, не разрывайте ногтями упаковку. Возьмите ножницы и разрежьте ее.
    • Или, если что-нибудь прилипнет к вашему столу, не пытайтесь соскрести это ногтями. Возьмите жесткий металлический предмет вроде шпателя.
    • Старайтесь не подвергать ногти лишней нагрузке.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-4.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-4.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Ногти могут ломаться из-за воздействия на них воды и химических веществ при работе по дому. Защитите свои ногти, надевая для домашних дел латексные, виниловые или нитриловые перчатки. [6]
    • Позаботьтесь о том, чтобы мыть посуду или чистить ванну в перчатках.
    • Также можно надевать перчатки в тех случаях, когда ногти могут мешать или за что-нибудь цепляться, например когда вы складываете белье после стирки.
  5. Watermark wikiHow to предупредить ломкость ногтей
    Если у вас ломкие ногти, основа под лак может обеспечить определенную защиту. Нанесите один-два слоя бесцветной основы, чтобы ногти не ломались. [7] [8]
    • Не используйте средства для укрепления ногтей. Они могут высушить ногти, из-за чего те станут еще более ломкими. Слоя обычной бесцветной базы будет достаточно.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 2:

Как сохранить ногти здоровыми

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/a\/a5\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-6.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/a\/a5\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-6.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ваши руки и ногти будут увлажнены, это также поможет сделать ногти менее ломкими. Старайтесь наносить крем после мытья рук, а также в любое время, когда они кажутся вам сухими. [9]
    • Всегда держите при себе тюбик крема для рук, например в сумочке или в столе.
    • Можете купить масло для ногтей и кутикулы, специально предназначенное для того, чтобы увлажнить и укрепить ногти и кожу вокруг них.
  2. Watermark wikiHow to предупредить ломкость ногтей
    Жидкость для снятия лака может повредить ногти и сделать их более ломкими. Чтобы ногти оставались здоровыми и крепкими, попробуйте перейти на увлажняющее средство для снятия лака без ацетона. [10] [11]
    • Хорошей идеей будет также реже пользоваться жидкостью для снятия лака. Чтобы избежать повреждения ногтей, используйте ее не чаще одного раза в неделю. [12]
  3. Watermark wikiHow to предупредить ломкость ногтей
    Очень многие срезают кутикулу, однако это подвергает ваши ногти риску инфекции. Чтобы ваши ногти оставались здоровыми, не удаляйте кутикулу. [13] [14]
    • Попробуйте подержать кончики пальцев пять минут в теплой воде, а затем аккуратно отодвинуть кутикулу апельсиновой палочкой для маникюра. Это сделает ногтевое ложе более красивым и защитит сами ногти.
    • Чтобы ногти оставались здоровыми, можно также наносить крем для кутикулы.
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-9.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-9.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Не грызите ногти . Перестаньте кусать ногти, чтобы не занести инфекцию в ногтевое ложе. [15] Вот несколько способов, которые помогут справиться с этой привычкой: [16]
    • Наносите на ногти лак с горьким вкусом.
    • Коротко подстригайте ногти.
    • Найдите, чем занять руки, например займитесь вязанием или поиграйте с антистрессовым мячиком.
    • Делайте маникюр раз в месяц.
  5. Watermark wikiHow to предупредить ломкость ногтей
    Если постоянно носить лак или акриловые ногти, это может ослабить ваши натуральные ногти и сделать их более ломкими. Чтобы ногти были здоровыми, давайте им подышать хотя бы несколько дней раз в два-три месяца. [17] [18]
    • В этот период почаще наносите насыщенный увлажняющий крем для рук и ногтей, чтобы они выглядели здоровыми и блестящими. Это также восстановит часть влаги, которую ногти потеряли из-за лака. [19]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-11.jpg\/v4-460px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Stop-Nails-from-Breaking-Step-11.jpg\/v4-728px-Stop-Nails-from-Breaking-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Если ваши ногти постоянно расщепляются и ломаются независимо от ваших действий, вам стоит обратиться к дерматологу. Возможно, всему виной какая-то болезнь. Дерматолог сможет определить причину проблемы и назначить лечение.
    Реклама

Дополнительные статьи

Как
снять лак для ногтей без жидкости для снятия лака
Как
правильно стричь ногти
Как
быстро высушить лак для ногтей
Как
удалить клей с ногтей
Как
делать педикюр
Как
удалить накладные ногти
Как
подпиливать ногти
Как
отрастить длинные и крепкие ногти
Как
избавиться от желтизны ногтей на пальцах ног
Как
вычистить грязь под ногтями
Как
стереть лак для ногтей с кожи
Как
убрать остатки лака вокруг ногтя
Как
использовать носочки для пилинга
Как
быстро отрастить ногти на ногах
Реклама

Источники

  1. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  2. ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/nail-care/artificial-nails
  3. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=OgRUWwdlq_Y
  4. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  5. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  6. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  7. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  8. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=OgRUWwdlq_Y
  9. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=OgRUWwdlq_Y
  1. ↑ http://www.prevention.com/beauty/solutions-weak-nails-keep-breaking
  2. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=OgRUWwdlq_Y
  3. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  4. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  5. ↑ https://www.youtube.com/watch?v=OgRUWwdlq_Y
  6. ↑ https://bellatory.com/makeup/Top-15-Tips-to-Stop-Nails-from-Breaking-or-Splitting
  7. ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/nail-care/nail-biting
  8. ↑ http://www.prevention.com/beauty/solutions-weak-nails-keep-breaking
  9. ↑ https://www.aad.org/public/skin-hair-nails/nail-care/artificial-nails
  10. ↑ https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/nail-care

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 5508 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама