Загрузить PDF
Загрузить PDF
Скапливающаяся при потении влага способствует размножению и росту бактерий на ступнях, в носках и обуви. Эти бактерии выделяют в качестве побочного продукта своей жизнедеятельности газы с сильным запахом, и если позволить им разрастись, ноги и обувь могут приобрести неприятный запах, доставляющий массу неудобств. [1] X Источник информации Хотя в продаже имеется множество дезинфицирующих средств и дезодорантов, можно самостоятельно приготовить средство для регулярного употребления, которое позволит избавиться от неприятного запаха ног и обуви.
Шаги
-
Возьмите впитывающий влагу порошок, например пищевую соду или кукурузный крахмал. Поглощая влагу, этот порошок предотвратит рост бактерий, приводящих к неприятному запаху. Поместите 5-10 столовых ложек выбранного вами порошка в сухую плотно закрывающуюся емкость. [2] X Источник информации
- Помимо пищевой соды и кукурузного крахмала, можно взять тальк, детскую присыпку или картофельный крахмал.
- Можно использовать как один поглощающий влагу порошок, так и смесь из двух и более различных порошков.
-
Добавьте в порошок несколько капель ароматного эфирного масла. Популярностью пользуются масло лаванды, эвкалипта и чайного дерева. Эфирное масло обеспечит смеси приятный запах; кроме того, в нем содержатся так называемые танины, которые убивают бактерии. Для начала подмешайте 3 или 4 капли предпочитаемого вами эфирного масла, а затем, если запах покажется вам недостаточно сильным, добавьте еще. [3] X Источник информации
-
Закройте емкость крышкой и как следует встряхните. Тем самым вы перемешаете порошок и эфирное масло. Потрусив емкость, откройте ее и понюхайте, определив, не стоит ли добавить еще немного эфирного масла.
-
Нанесите порошок на ноги. Чтобы не загрязнить пол, встаньте на полотенце или в ванну. Посыпьте порошком ступни со всех сторон, уделяя особое внимание промежуткам между пальцами, где находится больше всего бактерий. Если ваши ноги покрыты потом или грязью, предварительно помойте их теплой водой с мылом. [4] X Источник информации
- Наносите порошок по утрам перед тем, как надеть чистые носки и обувь, после приема ванны или душа или перед отходом ко сну.
- Можно также использовать порошок в качестве дезодоранта для обуви. Высушив обувь, посыпьте порошком ее внутреннюю поверхность и оставьте на ночь.
-
Храните порошок в плотно закрываемой емкости в прохладном сухом месте. Не делайте слишком много порошка за один раз, поскольку эфирное масло со временем выдыхается, теряя свои свойства.Реклама
-
Старайтесь держать свои ноги сухими. Влага способствует росту бактерий, служащих причиной запаха, поэтому для избавления от этого запаха старайтесь как можно чаще “проветривать” ноги. [5] X Источник информации
- Чтобы просушить ноги, почаще ходите босиком там, где это позволено и безопасно.
- Носки из натуральных материалов, таких как хлопчатобумажные ткани и шерсть, позволяют коже ног лучше “дышать” по сравнению с синтетическими тканями. Для того чтобы ваши ноги оставались сухими и не имели неприятного запаха, старайтесь носить носки из натуральных материалов.
- Перед тем как надеть носки, посыпайте ступни и подкладку обуви натуральным дезодорантом, таким как тальк или пищевая сода. Это поможет сохранить ваши ноги сухими на протяжении всего дня.
-
Ежедневно мойте ноги антибактериальным мылом. Таким образом вы предотвратите рост и размножение бактерий, а также удалите способствующие росту бактерий грязь и отмершую кожу. Уделяйте особое внимание промежуткам между пальцами и полностью высушивайте ноги после мытья. [6] X Источник информации
-
После мытья натирайте ступни эфирным маслом. Такие эфирные масла, как масло чайного дерева или лаванды не только придают коже приятный аромат, заглушая плохой запах, но и обладают дезинфицирующим действием, препятствуя росту вызывающих этот запах бактерий. [7] X Источник информации
-
Делайте соляные ванны для ног. Налейте в широкий тазик литр (примерно 4 стакана) теплой воды, добавьте в воду полстакана кошерной соли и отмачивайте в ней ноги в течение 15 минут; после этого высушите ноги на воздухе. Соль обладает дезинфицирующими свойствами, и, оставшись на коже. она поможет держать ноги сухими и предотвратит рост бактерий. [8] X Источник информации
- Вместо кошерной соли подойдет английская соль, которую следует использовать подобным образом. Просто замените половину стакана кошерной соли четвертью стакана английской соли.
- Ванны для ног можно делать так часто, как захотите — хоть каждый день. Однако если вы почувствуете раздражение или излишнюю сухость кожи ног, снизьте частоту ванн или используйте вместо соли другие средства.
- Можно отмачивать ноги в растворе лимонного сока (примерно половина лимона на литр воды), белого или яблочного уксуса (около 1/4 стакана уксуса на литр воды) или пищевой соды (2 столовые ложки на литр). [9] X Источник информации
- Еще одной натуральной альтернативой соляным ваннам является черный чай. Возьмите 5 пакетиков чая, залейте их литром кипятка и дайте чаю настояться и остыть, прежде чем отмачивать в нем ноги.
-
Растирайте ступни пемзой. Таким образом вы удалите отмершую кожу, которой питаются вызывающие неприятный запах бактерии. Лучше всего растирать ноги пемзой после купания или ванны для ног, так как отмершая кожа легче удаляется, когда она влажная. [10] X Источник информацииРеклама
-
Следите за тем, чтобы ваша обувь была сухой. Вызывающие неприятный запах бактерии растут и размножаются во влажной среде, поэтому, промочив обувь, сразу же сушите ее и следите за тем, чтобы она оставалась сухой. Разувшись, ставьте обувь в теплое, сухое и хорошо проветриваемое место, чтобы она как можно быстрее высохла. Тем самым вы замедлите жизненный цикл вызывающих запах бактерий. [11] X Источник информации
- Обувь можно быстро высушить, положив ее в ясную погоду на солнце.
- Храните туфли на решетке для обуви — там они будут лучше проветриваться и быстрее высыхать.
- Ваша обувь может не успевать полностью высохнуть в том случае, если вы будете надевать одну и ту же пару несколько дней подряд. Чередуя обувь, вы сможете как следует высушить ее перед очередным использованием.
-
Носите носки. Носки предотвращают попадание влаги и бактерий с ног на подкладку обуви, защищая ее от неприятного запаха без всяких дополнительных средств. Учтите, что носки также служат средой обитания для вызывающих запах бактерий, поэтому почаще стирайте их и после мытья ног надевайте свежую пару носков. [12] X Источник информации
-
Продезинфицируйте обувь, имеющую неприятный запах. Поскольку запах обуви вызывается главным образом живыми бактериями, для избавления от него следует уничтожить эти бактерии. Ваши туфли намного дольше сохранят свежесть, если перед тем, как использовать средство от запаха, вы полностью продезинфицируете их. [13] X Источник информации
- Обдайте подкладку обуви паром, используя отпариватель для одежды. Это прекрасный натуральный способ избавиться от бактерий. С помощью горячего пара вы сможете уничтожить бактерии, не прибегая к каким-либо химическим препаратам.
- Можно дезинфицировать обувь и при помощи такого натурального средства, как уксус, в котором содержится уксусная кислота, убивающая бактерии. Приготовьте натуральный дезинфицирующий раствор, смешав одну часть уксуса с одной частью воды. Нанесите раствор на подкладку обуви (можно использовать бутылку с распылителем) и тщательно высушите ее.
- Вопреки распространенному мнению, помещение обуви в холодильник не позволяет избавиться от бактерий, так как температура в домашних холодильниках недостаточно низка для того, чтобы убить их. [14] X Источник информации
-
Обработайте обувь средством от запаха. Уничтожив вызывающие запах бактерии, посыпьте подкладку дезодорирующим порошком, чтобы убрать остатки запаха и влагу. Хорошо подойдет пищевая сода, а также такие распространенные средства, как крахмал, детская присыпка или наполнитель кошачьего туалета, служащие прекрасной заменой покупным средствам. Наберите достаточное количество порошка и посыпьте им подкладку, стараясь не пропустить труднодоступные места, после чего поставьте обувь в сухое место хотя бы на 24 часа. Затем вытряхните из обуви порошок и удалите его остатки, протерев подкладку влажной тряпкой. [15] X Источник информации
- Чтобы не пришлось очищать подкладку от порошка, можно насыпать его в чистый носок, а затем вставить этот носок в туфель.
-
Заглушите следы запаха с помощью натуральных ароматических средств. Хотя эти средства и не уничтожат причину неприятного запаха, их аромат перебьет этот запах, позволив увеличить время между чистками. [16] X Источник информации
- Прекрасно подойдут такие эфирные масла, как масло эвкалипта, гвоздики или чайного дерева; они придадут обуви устойчивый приятный аромат. Сомните клочок газетной бумаги, нанесите на него пару капель эфирного масла и затолкайте его в обувь, оставив там на целую ночь.
- Ароматные эфирные масла содержатся и в кожуре цитрусовых, которую также можно использовать для придания обуви приятного запаха. Просто положите в туфли на ночь несколько ломтиков кожуры, а утром достаньте их.
- Хорошо подойдут также чайные пакетики, особенно с черным чаем. Черный чай не только ароматен и удобен в использовании, но и содержит танины — натуральные вещества, убивающие бактерии. [17] X Источник информации
-
Выбрасывайте старую обувь. Если чистка туфель и применение средств от запаха не принесли результата, и неприятный запах остался, возможно, пришла пора избавиться от этой обуви. Продолжая использовать старые, неприятно пахнущие туфли, вы способствуете росту и размножению бактерий, которые, оказавшись на ваших ногах и носках, переносятся затем на другую обувь. [18] X Источник информацииРеклама
Источники
- ↑ http://www.footvitals.com/skin/foot-odor.html
- ↑ http://www.livinglocurto.com/2015/04/homemade-foot-powder/
- ↑ http://www.scratchmommy.com/stinky-feet-gone-diy-foot-deodorant-powder-recipe/
- ↑ http://www.scratchmommy.com/stinky-feet-gone-diy-foot-deodorant-powder-recipe/
- ↑ http://www.naturalnews.com/031775_foot_odor_natural_remedies.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/entry/how-to-get-rid-of-stinky-feet_us_55a7cb0ce4b0896514d07288
- ↑ http://www.besthealthmag.ca/best-you/home-remedies/natural-home-remedies-foot-odour/
- ↑ http://www.enkivillage.com/smelly-feet-cure.html
- ↑ http://everydayroots.com/soaks-to-get-rid-of-stinky-feet
- ↑ http://www.naturalnews.com/031775_foot_odor_natural_remedies.html
- ↑ http://www.smellyfeetcures.com/best-way-to-dry-wet-shoes/
- ↑ http://www.naturalnews.com/031775_foot_odor_natural_remedies.html
- ↑ http://www.smellyfeetcures.com/how-to-de-stink-smelly-shoes/
- ↑ http://www.businessinsider.com/does-freezing-your-jeans-kill-bacteria-2014-5
- ↑ http://www.smellyfeetcures.com/how-to-de-stink-smelly-shoes/
- ↑ http://naturalremedyideas.com/get-rid-of-shoe-odor/
- ↑ http://healthywildandfree.com/genius-how-to-deodorize-your-stinky-shoes-with-used-tea-bags/
- ↑ http://www.smellyfeetcures.com/how-to-de-stink-smelly-shoes/
Реклама
