Как приготовить ромашковый чай

Загрузить PDF
Загрузить PDF

Ромашковый чай известен в качестве вспомогательного средства для сна. [1] Он также используется, чтобы успокоить нервы, развеять газы в желудке и помочь пищеварению. [2] Очень легко можно приготовить его в домашних условиях.

Ингредиенты

  • 2-3 чайные ложки цветков сушеной ромашки на стакан (используйте немецкую ромашку, Matricaria recutita )
  • Горячая вода

Шаги

Загрузить PDF
  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/5\/56\/Make-Chamomile-Tea-Step-1.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/5\/56\/Make-Chamomile-Tea-Step-1.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Make-Chamomile-Tea-Step-2.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/2\/29\/Make-Chamomile-Tea-Step-2.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/0f\/Make-Chamomile-Tea-Step-3.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/0f\/Make-Chamomile-Tea-Step-3.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/0\/01\/Make-Chamomile-Tea-Step-4.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/0\/01\/Make-Chamomile-Tea-Step-4.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Используйте ситечко, чтобы поймать цветы ромашки.
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/c\/c7\/Make-Chamomile-Tea-Step-5.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/c\/c7\/Make-Chamomile-Tea-Step-5.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Вы можете добавить мед или лимонный сок, чтобы улучшить вкус, если хотите.
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images_en\/thumb\/8\/8a\/Make-Chamomile-Tea-Intro.jpg\/v4-460px-Make-Chamomile-Tea-Intro.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/8\/8a\/Make-Chamomile-Tea-Intro.jpg\/v4-728px-Make-Chamomile-Tea-Intro.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":485,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"}
    Реклама

Предупреждения

  • Не потребляйте ромашковый чай, если у вас пыльцевая аллергия, пока ваш врач не скажет, что все в порядке. Ромашка относится к пыльцевым растениям и у некоторых людей могут быть аллергические реакции. Тем, кто принимает препараты для разжижения крови, также не следует пить ромашковый чай. [3]
  • Также не потребляйте ромашковый чай, если вы думаете, что беременны, или можете быть беременны. На протяжении истории, ромашка использовалась для провоцирования выкидыша. Хотя она не всегда может привести к выкидышу, но она может причинить вред вашему нерожденному ребенку.
Реклама

Что вам понадобится

  • Чайник
  • Ситечко
  • 2 стакана

Дополнительные статьи

Как
приготовить макароны
Как
приготовить картофельное пюре
Как
готовить тапиоку
Как
создать собственный кулинарный рецепт
Как
приготовить сок из сельдерея
Как
заворачивать тортилью
Как
приготовить стейк на сковороде
Как
сварить сахарный сироп
Как
поджарить лосося на сковороде
Как
приготовить растительное масло с чесноком
Как
приготовить лимонную или лаймовую воду
Как
приготовить китайскую капусту пак чой
Как
готовить пропаренный рис
Как
сделать молочный коктейль без блендера
Реклама

Источники

  1. ↑ Wikipedia, German Chamomile
  2. ↑ Essortment, Chamomile tea is great for relaxation
  3. ↑ Wikipedia, German Chamomile

Об этой статье

На других языках
Эту страницу просматривали 18 191 раз.

Была ли эта статья полезной?

Реклама