Загрузить PDF
Загрузить PDF
Ежемесячные менструации доставляют неприятности многим женщинам. Из-за месячных могут появляться различные неприятные физические, эмоциональные и психологические симптомы. Менструация может нарушить все планы. Независимо от того, отправляетесь вы в отпуск, у вас намечена свадьба или просто планируете интересные выходные, вы можете давать месячным отсрочку при помощи гормональных контрацептивных препаратов. Проконсультируйтесь с гинекологом и узнайте о противозачаточных препаратах или гормональных кольцах НоваРинг.
Шаги
-
Проконсультируйтесь с гинекологом. Прием противозачаточных средств – это самый безопасный и эффективный способ пропустить месячные, но никогда нельзя принимать подобные препараты, не проконсультировавшись с врачом. Сообщите своему гинекологу, что вы хотите пропустить менструацию, и спросите, какой именно способ вам больше подходит.
- Помните, что прием противозачаточных препаратов вовсе не подразумевает то, что вы ведете активную половую жизнь. Есть много причин, по которым бывает необходимо пропустить менструацию!
-
Планируйте заранее. Помните, что если вы не принимаете гормональные контрацептивные препараты, то вам может понадобиться два-три месяца, чтобы организм приспособился к новому циклу. В течение этих нескольких месяцев вы не сможете пропускать месячные. Начинайте принимать контрацептивные препараты, по крайней мере, за три месяца, если хотите быть абсолютно уверенными в том, что месячные получится пропустить. [1] X Источник информации
-
Выберите метод контрацепции. Чтобы пропустить месячные, вам понадобятся контрацептивные препараты в форме таблеток – не имплантов или инъекций. Большинство внутриматочных спиралей не высвобождают гормоны, впрочем, есть и такие, которые содержат гормоны (например, Мирена). [2] X Источник информации Наиболее стандартными средствами в этом случае являются монофазные противозачаточные таблетки или кольца НоваРинг.
- Монофазные таблетки: активные таблетки содержат одинаковую смесь гормонов на каждую неделю цикла. Они устойчивы и стабильны по сравнению с мультифазными таблетками, а поэтому лучше подходят для пропуска менструации. Чтобы пропустить менструацию, просто начните новую упаковку таблеток сразу же, как только закончите прием активных таблеток, пропустив семидневную фазу плацебо. [3] X Надежный источник PubMed Central Перейти к источнику
- Мультифазные таблетки: смесь гормонов в активных таблетках меняется каждую неделю, учитывая различные фазы менструального цикла. Это означает, что многофазные таблетки необходимо принимать в правильном порядке, иначе они могут быть неэффективны. Уточните у гинеколога, как можно пропустить менструацию, если вы принимаете мультифазные противозачаточные таблетки.
- НоваРинг – это маленькое, сгибаемое кольцо, которое вводится во влагалище на три недели. Доставать кольцо обычно необходимо на одну неделю каждый месяц, впрочем, кольцо всегда можно оставить на одну неделю дольше, чтобы пропустить менструацию. Если по окончанию четырех недель вы сразу же введете новое кольцо, то сможете пропустить менструацию. [4] X Источник информации
-
Позаботьтесь о следующей упаковке таблеток заранее. Пропуск менструации при помощи гормональных контрацептивных препаратов предполагает прием активных таблеток в тот период, когда вы обычно принимаете таблетки с плацебо. Для этого вам понадобится приобрести упаковку на следующий месяц к концу третьей недели цикла. Если для приобретения контрацептивного препарата вам необходим рецепт врача, то тоже позаботьтесь об этом заранее.
-
Помните о недостатках. Гормональные контрацептивные препараты удобны, но их необходимо принимать в одно и то же время каждый день – только тогда они будут эффективны. Всегда есть риск того, что кольцо НоваРинг выпадет из влагалища – в таких случаях его необходимо тщательно промыть в чистой воде, а уже потом вставлять снова. [5] X Источник информации Любые гормональные контрацептивы могут вызывать гормональные колебания, влияющие на здоровье. Помните, что пропуская менструацию вы, по сути, убеждаете свой организм в том, что наступила беременность. [6] X Источник информации
- Некоторые контрацептивные препараты (препараты продленного цикла) рассчитаны на наступление менструации один раз в четыре месяца. [7] X Источник информации
- Приблизительно 20 процентов мужчин, половые партнерши которых использовали вагинальные кольца, сказали, что могли чувствовать во время секса кольцо. Вероятность этого низка, но это тоже стоит учитывать. [8] X Источник информации Если вы решите использовать НоваРинг, то помните, что вы можете удалять кольцо на время секса, а затем вводить его обратно сразу же после. НоваРинг сохраняет свою эффективность в том случае, если его снимать не более чем на 48 часов.
-
Подготовьте таблетки. Убедитесь, что вы используете однофазные таблетки, и заранее подготовьте следующую упаковку. Также убедитесь, что можно отличить активные таблетки от плацебо (благодаря которым происходит менструация). Возьмите календарь и рассчитайте, когда наступит неделя перед менструацией, которую вы хотите пропустить.
- При использовании однофазных препаратов появление небольших выделений менее вероятно, чем при многофазных, именно поэтому они лучше подходят для пропуска менструации. [9] X Источник информации Впрочем, даже если вы принимаете многофазные таблетки, вы можете пропустить месячные. Уточните у гинеколога, возможно ли это сделать на тех таблетках, которые вы принимаете, и как это следует делать. [10] X Надежный источник National Health Service (UK) Перейти к источнику
- Если вы не принимаете никаких гормональных противозачаточных препаратов, обратитесь к гинекологу. Принимайте только те препараты, которые порекомендует вам квалифицированный гинеколог.
-
Принимайте таблетки согласно инструкции в течение трех недель. Если вы принимаете монофазные таблетки, тогда вам понадобится принимать одну и ту же таблетку каждый день. Если же вы используете многофазный препарат, тогда вы должны строго соблюдать порядок приема. Если вы не уверены, как правильно принимать таблетки, то уточните у своего гинеколога.
- Если упаковка разделена по неделям и имеет одну неделю таблеток плацебо, то вы можете смело выбросить все таблетки плацебо. Они содержат только сахар – они совершенно не нужны, если вы собираетесь пропустить месячные.
-
Начните новую упаковку активных таблеток. Пропустите все таблетки плацебо и сразу же начните новую упаковку через три недели приема активных таблеток. Позаботьтесь о приобретении новой упаковки заранее, когда третья неделя будет подходить к концу! [11] X Источник информации
- Помните, если вы принимаете контрацептивные препараты, то менструация должна наступать на четвертой неделе, при приеме таблеток плацебо. Кровотечение происходит из-за отмены приема препарата – именно так организм реагирует на отсутствие гормонов. [12] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику Кровотечение отмены не является менструацией (его еще также называют менструальноподобными выделениями) и не представляет никакой опасности для здоровья. Пропуск одного такого кровотечения никак не влияет на ваше здоровье. Пропускать менструации при помощи гормональных контрацептивных препаратов совершенно безопасно для здоровья.
- При приеме противозачаточных средств могут появляться небольшие мажущие кровянистые выделения, но обычно они длятся не дольше одного дня. Монофазные гормональные контрацептивы более стабильны по сравнению с мультифазными, и при них появление небольших выделений маловероятно.
-
Перестаньте принимать таблетки, чтобы прошла менструация. Если вы принимали таблетки три или более недель, то вы можете в любой момент остановиться и дать менструации пройти. Делайте это тогда, когда это будет удобно для вас. Просто не принимайте активные таблетки в течение четырех дней, а затем снова продолжите прием активных таблеток. [13] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Подумайте о том, чтобы сделать недельный перерыв от приема контрацептивных препаратов после любого периода отмены. Это позволит организму отдохнуть.
-
Убедитесь, что у вас есть кольцо НоваРинг на следующий месяц. Обычно кольцо НоваРинг требуется оставлять на три недели, а затем убирать на одну неделю перед тем, как вставить новое. Если вы используете кольцо, чтобы пропустить месячные, то просто оставьте кольцо на четвертую неделю, а затем вставьте новое кольцо. [14] X Источник информации
-
Держите кольцо четыре недели, а затем сразу же замените его новым. Через четыре недели достаньте НоваРинг и замените его новым кольцом. Так вы введете в организм новую дозу гормонов и, таким образом, пропустите месячные. [15] X Надежный источник Go Ask Alice Перейти к источнику
- Обычный цикл с кольцом заканчивается через три недели. Кольцо можно оставить еще на одну неделю, а можно по окончанию трех недель просто заменить новым.
-
Достаньте кольцо, чтобы прошла менструация. Если вы использовали НоваРинг три и более недель, то просто достаньте кольцо на четыре дня, чтобы начались месячные. Через четыре дня введите новое кольцо, чтобы продолжить цикл.
Советы
- Существуют новые контрацептивные препараты, которые разработаны так, чтобы менструация наступала только четыре раза в году. Они называются противозачаточными препаратами продленного цикла. Узнайте у гинеколога, представлены ли такие препараты в вашей стране, и если да, то какие именно препараты вам подойдут.
- Гормональные противозачаточные препараты необходимо употреблять строго по инструкции или так, как назначил врач, иначе они могут оказаться неэффективны. Если вы забудете принять таблетку даже один раз, то рискуете забеременеть.
- Если вы используете гормональные пластыри, то вам необходимо проконкультироваться с врачом по поводу возможности пропустить менструацию. К тому же пластыри могут оказаться малоэффективными, если вы весите более 90 кг.
Предупреждения
- Никогда не принимайте чужие рецептурные препараты.
- Многие формы гормональных контрацептивов оказываются неэффективны при одновременном приеме с антибиотиками.
- Все гормональные контрацептивы повышают риск появления сгустков крови при менструациях. Согласно некоторым исследованиями, пластыри либо не повышают данные риски, либо же, напротив, увеличивают риски в два раза.
- Организму может потребоваться два-три месяца, чтобы приспособиться к новому циклу. Поэтому вряд ли вам удастся избежать месячных, если вы только что перешли на прием гормональных контрацептивов.
Что вам понадобится
- Гормональные противозачаточные препараты в форме таблеток, кольца или пластыря
- Время: необходимо 2-3 месяца соблюдать режим гормональной контрацепции
Источники
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-pill
- ↑ http://www.bustle.com/articles/59506-exactly-how-the-pill-affects-your-period-and-changes-your-menstrual-cycle
- ↑ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?uid=15098885&cmd=showdetailview&indexed=google
- ↑ http://bedsider.org/methods/the_ring#details_tab
- ↑ https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/birth-control-vaginal-ring-nuvaring
- ↑ http://toolkit.bootsnall.com/womens-travel-guide/aunt-flo-on-the-road.html
- ↑ http://www.pamf.org/teen/sex/birthcontrol/seasonale.html
- ↑ http://toolkit.bootsnall.com/womens-travel-guide/aunt-flo-on-the-road.html
- ↑ http://bedsider.org/features/290-a-quick-guide-to-skipping-periods-with-birth-control
- ↑ http://www.nhs.uk/chq/Pages/830.aspx?CategoryID=60&
- ↑ http://bedsider.org/features/290-a-quick-guide-to-skipping-periods-with-birth-control
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/womens-health/art-20044044
- ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/birth-control/in-depth/womens-health/art-20044044
- ↑ http://bedsider.org/features/290-a-quick-guide-to-skipping-periods-with-birth-control
- ↑ http://goaskalice.columbia.edu/answered-questions/can-i-reschedule-my-period
