Загрузить PDF
Загрузить PDF
У вас отключили Интернет? Вы наказаны и вам запретили пользоваться компьютером? А может быть, вы просто хотите побороть компьютерную зависимость и научиться жить в реальном мире? Не переживайте, у вас все получится; люди жили в течение ни одной тысячи лет без Интернета. Итак, если вы хотите хорошо провести время, эта статья для вас!
Шаги
-
Послушайте музыку. Новизна является отличным лекарством от скуки, поэтому послушайте новую музыку. Попросите у друга послушать диск с новыми песнями. Включите радио. Используйте музыкальные сервисы, которые позволяют слушать музыку, которую вы раньше не слушали. [1] X Источник информации
-
Почитайте книгу. Возьмите книгу, газету или журнал. Выделите время, чтобы узнать о том, что происходит в мире или ближе познакомиться с некоторыми известными литературными персонажами. Очень часто начало книги может казаться скучным и не интересным, однако ближе к середине, вам сложно будет от нее оторваться. [2] X Источник информации
- Берите с собой книгу, куда бы вы ни шли.
- Составьте список книг, которые вы хотите прочитать.
- Если вы пользуетесь услугами библиотеки, вы без особых усилий найдете что-то интересное для себя. Если вы теряетесь, попросите помощи у библиотекаря.
-
Займитесь приготовлением пищи. Если у вас есть много времени, воспользуйтесь возможностью приготовить разнообразные блюда, которые не оставят вас голодными в течение долгого времени. Приготовьте то, что может долго храниться и не требует повторного разогревания. Можно приготовить хумус, соус песто или испечь печенье. [3] X Источник информации
- Если вы готовите на кухне родителей, не забудьте спросить у них разрешения перед началом работы.
- Готовьте под присмотром взрослых, если вы не уверены, как это правильно делать или переживаете о безопасности процесса.
- Кроме того, попробуйте приготовить ореховую пасту или маринованные овощи.
-
Займитесь физическими упражнениями. Физические нагрузки улучшают психическое и физическое состояние человека. [4] X Источник информации Займитесь силовой тренировкой. Если у вас нет соответствующего спортивного инвентаря или абонемента в спортзал, можно попробовать отжиматься, приседать или отправиться на работу пешком, выбрав более долгую дорогу.
-
Посмотрите телевизор или поиграйте в видеоигры. Если вам надоели ваши видеоигры, установите новые. Если вы решили посмотреть телевизор, остановите свой выбор на передаче, которую вы не смотрели ранее или выберите фильм, который вы всегда хотели посмотреть.
-
Поиграйте с питомцем. Большинство животных любят общение. Это не только благоприятно отразится на здоровье вашего питомца, но, а также укрепит ваши отношения с ним. Поиграйте с мячом или в догонялки. Если ваш питомец маленький, постройте для него лабиринт, чтобы он мог добраться до своей любимой игрушки, которую сможет погрызть.
-
Займитесь уборкой. Уборка может показаться довольно скучным занятием, тем не менее, вы не будете сидеть, сложа руки. Вы можете также сделать процесс уборки более увлекательным, превратив его в игру. Например, вы можете убирать на время. Установите таймер и определите, за какой срок вы сможете убрать квартиру. Включите музыку, чтобы процесс уборки проходил веселее. Кроме того, попробуйте надеть утяжелители или использовать шагомер, чтобы превратить уборку в занятие спортом. [5] X Источник информации
- Наведите порядок. Переберите свои вещи и выберите те, которые вы уже не носите. Также вы можете навести порядок в шкафу, за который вам всегда было страшно браться. Те вещи, которые вы уже не носите, вы можете отдать на благотворительность. Благодаря этому вы сможете помочь нуждающимся и использовать освободившееся пространство в вашем доме для чего-то полезного. [6] X Источник информации
Реклама
-
Научитесь жонглировать. Возьмите три яблока, груши, шарика или подобных предметов, которыми вы сможете жонглировать. После того, как вы освоите жонглирование тремя предметами, вы можете добавить еще один. Экспериментируйте, задействуя ноги или спину.
-
Поиграйте в настольные игры. Настольные игры являются отличным способом взаимодействия с другими людьми. Люди, которые умеют играть в шахматы или го, как правило, очень умные. Играя в эти игры можно приобрести ценные навыки. Существует огромное разнообразие настольных игр, поэтому вы всегда сможете найти что-то новое и интересное для себя. [7] X Источник информации
-
Поиграйте в карточные игры. Имея колоду карт, можно играть во множество интересных игр. Поиграйте в такие игры как, "Оладышек", "Сумасшедшие восьмерки" или "Бери или плати". [8] X Источник информации Не стоит забывать о таких классических играх как "Блек-джек" или "Покер".
-
Поиграйте в игру "Солитер". Пасьянс уникален тем, что это одна из немногих игр, в которую вы можете играть самостоятельно. Все, что вам нужно, это колода карт и знание правил игры.
-
Поиграйте в игры на улице. Например, можно поиграть в прятки, кикбол, попрыгать на скакалке, поиграть в игру "Вижу, выходи!" или в пятнашки. Также вы можете попробовать свои умения в игре в бейсбол или же в забрасывании колец на стержень. Это может стать хорошей возможностью завести новых друзей, поддерживать отличную физическую форму, и на практике отточить некоторые навыки, которые могут быть полезны в тренажерном зале.
- Если вам надоели игры, в которые вы постоянно играете, попробуйте что-то новое. Вы можете видоизменить игру, внеся новые правила. Если вы любите играть в прятки, поменяйте правила, например, все ваши друзья могут искать одного спрятавшегося человека. Тот, кто найдет первым, становится победителем. [9] X Источник информации
- Порисуйте мелом. Придумайте что-то интересное.
Реклама
-
Отправляйтесь на прогулку. Если недалеко от вашего дома есть живописные места, это может быть неплохой возможностью привести мысли в порядок и улучшить свою физическую форму. Найдите место, в котором вы не были раньше. Если возле вашего дома нет живописной местности, вы можете пройтись по интересным районам, где вы были очень давно или вообще никогда не были. [10] X Источник информации
-
Отправляйтесь на пикник. Возьмите с собой то, чем вы сможете перекусить, например, бутерброды и прохладительные напитки. Устройте пикник в парке или на берегу реки. Вы можете поиграть с друзьями или членами семьи в интересную игру. [11] X Источник информации
-
Отправляйтесь на велопрогулку. Езда на велосипеде является хорошим упражнением, которое принесет пользу не только вашим ногам. Вы можете продумать маршрут, где вы никогда не были ранее. [12] X Источник информации
-
Подумайте о путешествиях. Отправляясь в места, где вы не были ранее, вы можете узнать больше об истории, людях и культуре. Вы можете отправиться в поход, чтобы сэкономить деньги. Если вы не можете позволить себе поездку за границу, посетите соседний город, в котором вы никогда не были раньше. [13] X Источник информацииРеклама
-
Попробуйте что-то написать. Вы можете написать короткий рассказ, стихотворение или сделать запись в личном дневнике. Постарайтесь выразить свои чувства. Если у вас много времени, вы можете начать писать роман. Начав писать, вы не сможете остановиться. [14] X Источник информации
- Если вы решили написать историю, придумайте основных персонажей. Они должны отличаться друг от друга. Почему они занимаются тем, чем они занимаются? Какую проблему им необходимо решить? Это конфликт вашей истории. Сосредоточьтесь на возникновении конфликта и на его решении.
- Если вы решили написать стихотворение, сделайте это в свободной форме. Выразите свои чувства на бумаге. Прочитайте стихотворение вслух. Попробуйте оценить его, как оно звучит со стороны.
- Если вам сложно придумать собственных персонажей, подумайте о написании фанфиков. Это результат творчества фанатов того или иного произведения литературы, кино, книг, комиксов или другого вида искусства. Напишите продолжение своей любимой истории. Вы сможете поделиться своей историей позже, когда будете иметь доступ к компьютеру или не делиться этим с другими.
-
Напишите песню. Вы можете попробовать написать мелодию и сыграть ее на гитаре или фортепиано. Если вы не умеете играть на музыкальных инструментах, вы можете попробовать сочинить слова песни и спеть ее.
- В настоящее время существует множество электронных устройств, которые позволяют записывать свою музыку. Вы даже можете добавлять специальные эффекты к своей музыке. После того, как вы будете иметь доступ к Интернету снова, вы сможете выложить свое произведение.
-
Рисуйте. Согласно исследованиям рисование является особенно эффективным способом избавиться от скуки. [15] X Источник информации Научитесь рисовать тени и блики, а также перспективу, чтобы улучшить свои художественные способности. Многие учатся на работах других великих художников. Они анализируют и воссоздают произведения искусства великих художников. [16] X Источник информации
-
Напишите письмо. Хотя многие считают написание писем старомодным занятием, на самом деле, многим очень приятно получить настоящее письмо, которое можно подержать в руках. Письмо - это то, что человек может сохранить навсегда, как память о ваших отношениях. Оно не должно быть формальным или стилистически правильным. Просто напишите что-то важное для человека, которому вы пишите. [17] X Источник информации
- Вы можете написать письмо другу, знакомому или члену семьи.
- Отправьте письмо по почте или оставить его там, где вы знаете, что его точно найдут, например, в комнате или шкафчике вашего близкого человека.
- Не пишите в своем письме такую информацию, которую вы не хотели бы, чтобы кто-то прочитал еще.
-
Займитесь творчеством. Посмотрите вокруг и найдите вещи, которые вы можете использовать для того, чтобы сделать креативные или полезные предметы домашнего обихода. Например, имея под рукой клей и картинки, вы можете сделать хороший сувенир для близкого человека. Имея кусок дерева и нож, вы сможете сделать отличную трость. [18] X Источник информацииРеклама
Источники
- ↑ http://zenhabits.net/30-things-to-do-to-keep-from-getting-bored-out-of-your-skull-at- work/
- ↑ http://zenhabits.net/30-things-to-do-to-keep-from-getting-bored-out-of-your-skull-at-work/
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/28-free-cheap-ways-entertain-yourself-home.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/2013/03/27/mental-health-benefits-exercise_n_2956099.html
- ↑ https://www.care.com/a/8-ways-to-have-fun-cleaning1303130719
- ↑ http://www.lifehack.org/articles/lifestyle/28-free-cheap-ways-entertain-yourself-home.html
- ↑ http://www.popularmechanics.com/culture/gaming/g18/15-best-new-board-games-of-the-year/&sa=U&ved=0ahUKEwj9sr2plPrLAhWBUCYKHQMfAIUQFggFMAA&client=internal-uds-cse&usg=AFQjCNGMDiPiKuevK6rV5bfaHdaR-28QQQ
- ↑ http://www.bicyclecards.com/article/top-three-classic-family-card-games/
- ↑ http://prepared-housewives.com/entertaining-kids-without-electronics/
- ↑ http://moneyning.com/frugality/13-ways-to-enjoy-your-life-without-spendy-alot-of-money/
- ↑ http://moneyning.com/frugality/13-ways-to-enjoy-your-life-without-spendy-alot-of-money/
- ↑ http://moneyning.com/frugality/13-ways-to-enjoy-your-life-without-spendy-alot-of-money/
- ↑ http://moneyning.com/frugality/13-ways-to-enjoy-your-life-without-spendy-alot-of-money/
- ↑ http://www.thesimpledollar.com/eleven-ways-i-entertain-myself-for-free/
- ↑ http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=101727048
- ↑ https://cgcookie.com/exercise/exercise-37-master-studies/
- ↑ http://www.thesimpledollar.com/eleven-ways-i-entertain-myself-for-free/
- ↑ http://www.thesimpledollar.com/eleven-ways-i-entertain-myself-for-free/
Реклама
