Загрузить PDF
Загрузить PDF
Эмаль покрывает зубы и защищает их. При износе эмали сначала ощущается легкий дискомфорт или наблюдается изменение цвета зубов, однако со временем симптомы усиливаются, и все может закончиться разрушением зуба. Чтобы предотвратить истончение эмали, узнайте больше о симптомах разрушения зубной эмали и о его причинах.
Шаги
-
Обратите внимание на изменение цвета зубов. При разрушении эмали в зубах происходит множество изменений. Потеря эмали может привести к изменению как цвета, так и формы зубов, и они приобретут совсем другой внешний вид.
- Под зубной эмалью находится желтоватый слой дентина. Когда эмаль изнашивается, она становится все тоньше и прозрачнее, сквозь нее начинает проступать слой дентина, в результате чего зубы приобретают желтоватый оттенок. [1] X Источник информации
- Желтизна зубов служит надежным критерием того, насколько тонка зубная эмаль; чем тоньше слой эмали, тем желтее выглядят зубы. [2] X Источник информации
- Если вы не уверены в том, чем вызвана желтизна ваших зубов, изменением цвета эмали или ее истончением, попробуйте отбелить зубы. Если на эмали были желтые пятна, они исчезнут.
-
Присмотритесь к изменению формы зубов. Помимо цвета, разрушение эмали приводит также к изменению формы зубов. Зубы могут выглядеть округлыми и укороченными.
- При утрате эмали зубы могут приобрести скругленную форму и выглядеть короче, чем обычно. [3] X Источник информации
- Если в зубе есть пломба, то можно заметить, что зуб начинает уменьшаться по сравнению с этой пломбой. Это происходит из-за разрушения зубной эмали.
-
Присмотритесь к зубам, нет ли там трещин. Значительное разрушение эмали может привести к развитию сколов и трещин. [4] X Источник информации
- Даже если вы не нашли на зубах трещин, обратитесь к врачу, как только заметите, что зубы стали более тонкими, ломкими и маленькими — это первые признаки того, что в ближайшее время на зубах могут появиться трещины.
-
Обратите внимание на повышенную чувствительность зубов. При разрушении эмали обнажается лежащий под ней слой дентина. Это не только придает зубам желтый цвет, но и приводит к повышенной чувствительности.
- Чувствительность зубов проявляется, когда вы едите горячую или холодную пищу или вдыхаете холодный воздух.
- При полном разрушении эмали и дентина повреждается также внутренняя часть зуба (пульпа), что вызывает воспаление внутренних тканей зуба (пульпит). В процессе еды это может вызвать сильную боль. [5] X Источник информации
-
Следите за тем, как вы жуете. Когда эмаль и дентин утончаются, зубы становятся короче, и приходится прилагать дополнительные усилия, чтобы прожевать пищу.
- Жевательные поверхности зубов становятся более плоскими, что затрудняет откусывание и пережевывание пищи.
- Помимо этого, вы можете испытывать боль, когда пища попадает на тот участок зуба, где разрушилась эмаль.
-
Проверьте, нет ли в зубах дырок и полостей. Разрушение эмали обычно делает зубы более хрупкими и способствует кариесу. Это происходит из-за того, что эмаль защищает зубы от налета и загрязнения. При отсутствии эмали зубной налет и остатки пищи начинают разрушать дентин, что приводит к образованию полостей. [6] X Источник информации
- Полости могут быть достаточно глубокими и возникают там, где в результате разрушения эмали обнажились внутренние слои зуба. Это может сопровождаться сильной болью, а в некоторых случаях и инфекцией из-за того, что бактериям легче проникнуть внутрь зуба через пористый дентин.
Реклама
-
Посещайте стоматолога. Регулярные визиты к стоматологу помогут вам предупредить разрушение эмали. Более того, если вы обнаружите какие-либо признаки разрушения эмали между плановыми визитами к стоматологу, немедленно запишитесь к нему на прием.
- Старайтесь посещать стоматолога по меньшей мере раз в год. Хотя некоторые стоматологи рекомендуют обращаться к ним раз в полгода, ежегодные посещения стоматолога позволят вам вовремя обнаружить разрушение эмали.
- Если вам кажется, что у вас образовалась полость, сразу же сообщите об этом стоматологу в начале осмотра. Расскажите врачу об испытываемых вами симптомах.
-
Будьте осторожны при чистке зубов и не надавливайте на щетку слишком сильно. Вы можете не осознавать этого, но слишком сильное давление на щетку отрицательно влияет на зубную эмаль. [7] X Источник информации Жесткая щетина и слишком резкие движения также могут привести к повреждению эмали.
- Всегда пользуйтесь зубными щетками с мягкой щетиной и чистите зубы осторожными плавными движениями.
- Не забывайте о таких труднодоступных местах, как десны и задние (коренные) зубы. Каждый раз посвящайте им не менее двух минут, и при этом будьте осторожны.
-
Защищайте зубы от трения друг о друга. Такие привычки как скрежетание зубами и стискивание челюстей вредны для эмали, так как трение приводит к ее износу и стиранию. [8] X Источник информации Если вы подозреваете, что можете повредить зубную эмаль во сне, проконсультируйтесь со стоматологом насчет того, как можно избежать скрежетания зубами и стискивания челюстей.
- Закажите подходящую капу или приобретите недорогую капу через интернет, чтобы защитить свои зубы от сдавливания и стирания.
-
Избавьтесь от вредных привычек, которые могут отрицательно повлиять на ваши зубы. В свое время ваша мама наверняка запрещала вам грызть ногти , но знаете ли вы, что эта на первый взгляд безобидная привычка вредна для зубной эмали?
- Помимо кусания ногтей, воздерживайтесь от жевания пластиковых крышек и ручек, поскольку это также приводит к износу и стиранию эмали.
- Жевание льда или табака также вредно для ваших зубов и может привести к образованию трещин и разрушению эмали.
-
Ограничьте употребление спиртных напитков. Алкоголь постепенно размягчает эмаль, что в конце концов приводит к ее разрушению. Это особенно критично при частом употреблении спиртных напитков. [9] X Источник информации
- Воздерживайтесь от сладких газированных напитков и соков, в которых содержится большое количество сахара. Если вы все же иногда пьете газированные напитки и соки, приучите себя после их употребления полоскать рот водой. [10] X Источник информации
- В спортивных напитках, вине и пиве также содержится много сахара, поэтому постарайтесь воздерживаться от них. Как и в случае с газированными напитками и соками, после их употребления полощите рот водой.
-
Не злоупотребляйте "липкой" пищей. Подобная пища, как вы уже, наверное, поняли, задерживается на зубах в течение более длительного времени, чем другие продукты. Кроме того, часто она содержит много сахара, что способствует образованию кислоты. [11] X Надежный источник University of Rochester Medical Center Перейти к источнику
- К липкой пище относятся такие продукты, как конфеты и ириски, а также крахмалистая пища, в том числе хлеб.
- Совсем не обязательно полностью отказываться от этих продуктов. Просто ограничьте их количество и частоту употребления. Например, если за ужином вы съели много белого хлеба, постарайтесь воздержаться от конфет на десерт.
-
Будьте осторожны с медикаментами. Аспирин, антигистаминные препараты, некоторые средства от астмы и витамин С в виде жевательных таблеток могут приводить к разрушению эмали из-за повышенного содержания кислоты.
- Поскольку в этих медикаментах содержится много кислоты, при соприкосновении с зубной эмалью они могут повреждать ее. Одним из их побочных эффектов является коррозия.
- Нет необходимости полностью отказываться от этих иногда необходимых препаратов. При пероральном приеме таблеток, например аспирина, всегда запивайте их стаканом воды. Если вы используете жевательные препараты, после них ополосните рот водой и через несколько минут почистите зубы.
-
Учтите, что разрушение зубной эмали может быть вызвано некоторыми заболеваниями. В первую очередь это болезни, которые сопровождаются частой рвотой, поскольку в этом случае в ротовую полость попадает желудочный сок, что приводит к разрушению зубной эмали. [12] X Источник информации
- На состояние зубной эмали влияют многие заболевания, в частности изжога, желудочно-кишечные заболевания, гастрит, булимия, алкоголизм, а также беременность.
- Хотя это может показаться странным, лучше не чистить зубы сразу же после приступа рвоты. Кислота размягчает эмаль, и немедленная чистка зубов щеткой может повредить их. Лучше просто прополоскать рот водой, подождать полчаса и лишь затем почистить зубы. [13] X Источник информации
Реклама
Советы
- Не злоупотребляйте сладкими закусками и газированными напитками.
- Каждые полгода проходите осмотр у стоматолога, чтобы убедиться, что ваши зубы здоровы.
- Полощите рот чистой водой после того, как выпили фруктовый сок или алкоголь, так как эти продукты могут повредить зубную эмаль.
Реклама
Предупреждения
- Если вы заметили любой из вышеперечисленных симптомов, немедленно обратитесь к стоматологу.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.healthambition.com/what-causes-yellow-teeth/
- ↑ http://www.majordentalclinics.com/how-do-teeth-turn-yellow/
- ↑ https://www.humana.com/learning-center/health-and-wellbeing/healthy-living/tooth-enamel
- ↑ https://www.dentalhealth.org/tell-me-about/topic/mouth-conditions/dental-erosion
- ↑ http://kidshealth.org/teen/your_body/body_basics/mouth_teeth.html#
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration?page=3
- ↑ http://www.dentalcarepartnership.co.uk/journal/why-enamel-is-important-and-how-to-protect-it/
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration?page=4
- ↑ http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/814548/is-your-tooth-enamel-healthy-1
- ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/nutrition-and-oral-health/article/soda-or-pop-its-teeth-trouble-by-any-name
- ↑ https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=1&ContentID=4062
- ↑ http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-enamel-erosion-restoration
- ↑ https://www.betterhealth.vic.gov.au/health/healthyliving/pregnancy-and-teeth
Об этой статье
Эту страницу просматривали 53 073 раза.
Реклама
