Чтобы губы были мягкими, гладкими и приятными для поцелуев, не требуется особенно многого. Губы всегда можно привести в порядок, даже если они стали сухими, поврежденными и шелушащимися. Порой для этого необходимо лишь начать пить больше воды или бросить привычку облизывать губы. А если вы готовы уделить губам чуть больше времени и внимания, можно дополнительно отшелушить их скрабом или мягкой зубной щеткой. Только имейте в виду, что не каждая процедура ухода за губами подходит абсолютно всем людям, поэтому, возможно, вам потребуется опробовать различные варианты процедур, прежде чем вы найдете для себя самое эффективное решение.
Шаги
-
Выпивайте по 8 стаканов (около 2 л) воды ежедневно. Поддержание водного баланса — самый лучший способ защитить губы от морщинок, смягчить и увлажнить их. Кроме того, употребление достаточного количества воды дает другие преимущества, включая чистую кожу. [1] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Если вы заметили, что губы стали более сухими, чем обычно, выпейте немного воды или смажьте их вазелином или бальзамом на его основе.
- Также существуют и другие методы поддержания водного баланса . Устраивайте себе перекусы продуктами, которые богаты влагой, например, ешьте арбузы и огурцы. Спортивные напитки и кокосовое молоко тоже хороши для этих целей. [2] X Источник информации
- Старайтесь не пить напитки непосредственно из бутылок, так как такая привычка может привести к появлению мелких морщинок на губах и вокруг рта. Однако допустимо пить из бутылок со специальным питьевым клапаном.
-
Позаботьтесь о защите губ в холодную и ветреную погоду. Лучше всего прикрывать рот шарфом. Если погода слишком теплая для ношения шарфов или вы просто не любите ими пользоваться, подумайте о применении бальзама для губ (например, вазелина).
-
Для борьбы с шелушением сократите употребление кислой и соленой пищи. К кислым продуктам можно отнести апельсины, киви, апельсиновый сок и натуральный лимонад. От кислых продуктов губы могут не только щипать, но и начинать шелушиться. [3] X Источник информации Соленая пища сушит губы, так как оставляет после себя на губах тонкий слой соли.
- Это не означает, что вам вообще нельзя есть вышеуказанные продукты. Как только ваши губы придут в порядок и перестанут шелушиться, можно будет осторожно включить эти продукты обратно в свой рацион.
-
Бросьте дурную привычку кусать и облизывать губы. Чем больше вы будете тревожить губы, тем хуже они будут выглядеть. Слишком частое покусывание губ может повреждать их нежную кожу, заставляя ее трескаться. Несмотря на то что слюна сама по себе является жидкостью, она может вызвать сухость и шелушение, особенно если вы используете ароматизированный бальзам для губ, который может провоцировать вас чаще облизывать губы. [4] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
- Если вы пользуетесь ароматизированным бальзамом, постарайтесь перейти на применение неароматизированного аналога, чтобы меньше облизывать губы.
- Также можно пользоваться обычным вазелином. Он не так приятен на вкус, поэтому может отучить вас от дурной привычки лизать губы. [5] X Источник информации
-
Не ковыряйте потрескавшиеся сухие губы. Порой руки так и тянутся поковырять сухую шелушащуюся кожу губ, но это может усугубить ситуацию и помешать процессу их заживления. Лучше просто обработайте губы натуральным увлажняющим бальзамом. Используйте бальзам, специально предназначенный для поврежденной кожи губ.
-
Старайтесь дышать носом, а не ртом. Это правило особенно важно соблюдать в холодную погоду. Дыхание ртом высушивает губы точно так же, как и ветреная погода. По возможности всегда старайтесь дышать носом, а не ртом. [6] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источникуРеклама
-
Используйте натуральный увлажняющий бальзам для губ с пчелиным воском. Пчелиный воск отлично сохраняет кожу увлажненной и делает губы гладкими и красивыми. Если у вас очень сухие губы, поищите бальзам с глицерином, вазелином или маслом ши. [7] X Источник информации
- Попробуйте пользоваться бальзамом для губ с SPF 20, чтобы обеспечить им дополнительную защиту от ультрафиолетовых лучей солнца. [8] X Источник информации
- Избегайте применения бальзамов для губ с синтетическими красителями и отдушками. Они нередко вызывают аллергию и провоцируют сухость и растрескивание кожи губ. [9] X Надежный источник Mayo Clinic Перейти к источнику
-
Отдайте предпочтение увлажняющей, а не обычной помаде. Помада позволяет придать губам цвет, но некоторые ее виды могут сушить губы. Если вы пользуетесь помадой, остановите свой выбор на увлажняющих ее разновидностях. Для более качественного увлажнения и разглаживания кожи губ сначала наносите под помаду бальзам.
- Откажитесь от блеска для губ — он часто вызывает сухость. Если вам необходимо воспользоваться блеском, наносите его поверх бальзама для губ. [10] X Источник информации
- Используйте помаду с блеском, а не матовую. Такая помада обычно лучше увлажняет губы, тогда как матовая помада склонна подсушивать их.
-
Пользуйтесь средствами с ретинолом, чтобы бороться с морщинками вокруг рта. Морщинки нередко появляются от курения, употребления напитков непосредственно из горлышка бутылок и от вытягивания губ трубочкой. Кроме того, морщины являются естественным признаком старения. Если регулярно обрабатывать кожу вокруг рта небольшим количеством крема с ретинолом, можно сделать губы более выразительными. [11] X Источник информации
- Ежедневно пользуйтесь ночным кремом. Если у вас чувствительная кожа, наносите крем не ежедневно, а через день.
- Такие средства обычно продаются в магазинах косметических товаров. Также их можно найти в аптеках.
-
Пользуйтесь скрабом для губ, чтобы устранить шелушение. Скраб для губ можно приобрести в магазинах косметических товаров или сделать самостоятельно из масла, коричневого сахара и меда. Если вам необходим эффект объема, подумайте о добавлении в скраб корицы. Частота отшелушивания губ скрабом будет зависеть от того, насколько сильно они шелушаться, и от чувствительности вашей кожи. В большинстве случаев достаточно одной или двух процедур в неделю. [12] X Источник информации
- Если у вас очень чувствительная кожа, возможно, вам будет необходимо отшелушивать губы только один раз в две недели .
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТАВизажистЮка Арора — визажист-самоучка, специализируется на абстрактном макияже глаз. Экспериментирует с макияжем более 5 лет и всего за 5 месяцев набрала более 5 600 подписчиков на Instagram. Ее красочные абстрактные образы были отмечены Jeffree Star Cosmetics, Kat Von D Beauty, Sephora Collection и другими брендами.Для наилучшего результата отшелушивайте, затем увлажняйте. Визажист Юка Арора рекомендует: «Скраб для губ поможет сохранить ваши губы гладкими, особенно если сразу после него увлажнить губы маской или бальзамом. Вы можете получить заметный эффект, если будете использовать леркий бальзам для губ днем, а на ночь перед сном наносить более плотный продукт».
-
Поменяйте те средства, которыми вы пользовались в последнее время. В том числе это касается помады, бальзама и даже зубной пасты. При этом отдайте предпочтение натуральным продуктам без синтетических отдушек (натуральные отдушки допустимы). Если ваши губы шелушатся, вполне возможно, что у вас аллергия на используемую помаду, бальзам или зубную пасту. [13] X Источник информации
- Нет необходимости менять абсолютно все косметические средства. Замените только то, что так или иначе контактирует с губами.
-
Приобретите увлажнитель воздуха, если у вас дома слишком сухо. Обычно подобная ситуация наблюдается в зимнее время, но случается и жарким летом (все зависит от вашего географического положения). Используйте гигрометр, чтобы отслеживать влажность воздуха в помещении. Если она часто опускается ниже 45%, купите увлажнитель воздуха. [14] X Источник информации
- Нет необходимости в круглосуточной работе увлажнителя. Его можно включать на ночь и выключать днем.
-
Обратитесь к врачу, если губы продолжают шелушиться и ничего не помогает. Возможно, у вас есть аллергия, о которой вы даже не подозреваете. А если у вас трескаются уголки губ, возможно, это вызвано дрожжевой инфекцией. Еще одной причиной проблемы могут быть назначенные вам средства против угревой сыпи, от повышенного давления или тошноты. Они нередко вызывают такой побочный эффект, как сухость и растрескивание губ. [15] X Источник информации
- Не бросайте пить назначенные вам препараты без предварительной консультации с врачом.
- Сухие губы также могут быть показателем витаминной недостаточности. [16] X Источник информации
Реклама
-
Приготовьте и примените простой скраб из кокосового или оливкового масла, коричневого сахара и меда. Смешайте 1 столовую ложку кокосового или оливкового масла, 1 столовую ложку меда и 2 столовые ложки коричневого сахара. Вотрите полученный скраб в губы мелкими круговыми движениями пальцев. Оставьте его воздействовать на 1–2 минуты, а затем смойте теплой водой. Завершите процедуру нанесением бальзама для губ. [17] X Источник информации
- Если скраб получился слишком густым, добавьте больше масла или меда. Если он слишком жидкий, добавьте больше сахара.
- Храните остатки скраба в небольшой баночке в холодильнике. Используйте его в течение 2 недель.
- Пользуйтесь скрабом перед применением помады. Это позволит нанести ее на губы более ровным слоем. [18] X Источник информации
-
Нанесите на губы бальзам, а затем отшелушьте их зубной щеткой для последующего ровного нанесения помады. Прежде чем воспользоваться помадой, нанесите на губы хороший увлажняющий бальзам. Подождите 5 минут, а затем осторожно отшелушьте их чистой зубной щеткой, смоченной в воде. Сполосните губы после процедуры, дайте им подсохнуть, а потом нанесите помаду. [19] X Источник информации
- Чтобы отшелушивание было более эффективным, работайте мелкими круговыми движениями зубной щетки.
- Использовать данный прием можно даже в том случае, если вы не собираетесь наносить помаду.
-
Отшелушьте губы с помощью вазелина и мягкой зубной щетки. Окуните чистую мягкую зубную щетку в вазелин. Затем мелкими круговыми движениями зубной щетки отшелушьте кожу губ. Сотрите излишки вазелина, оставив на губах лишь тонкий его слой для увлажнения. [20] X Источник информации
- Вам необходим более выраженный эффект отшелушивания? Добавьте в вазелин немного сахара, а затем вотрите его в губы пальцами.
- Данный прием аналогичен применению бальзама для губ и зубной щетки, но он позволяет больше положиться на вазелин, который, по мнению многих людей, действует щадяще и лучше увлажняет губы.
-
Делайте массаж губ с пастой из пищевой соды и воды. Смешайте достаточное количество пищевой соды и воды до образования пасты. Нанесите пасту на чистую мягкую зубную щетку. Круговыми движениями щетки помассируйте губы. Затем смойте пасту и обработайте губы бальзамом. [21] X Источник информации
- Вместо зубной щетки можно воспользоваться чистой мягкой мочалкой.
Реклама
Советы
- Если губы выглядят морщинистыми после нанесения помады, попробуйте предварительно наносить на них бальзам для губ.
- Убедитесь в том, что для отшелушивания губ вы используете мягкую зубную щетку. Жесткие щетинки могут еще сильнее повредить губы. Отличным выбором станут детские зубные щетки.
- После нанесения бальзама для губ прикладывайте на пару минут к губам влажный пакетик зеленого чая.
- Наносите на губы вазелин или бальзам для губ перед отходом ко сну. Этот шаг позволит увлажнить и разгладить губы, так что в дальнейшем вам не придется их облизывать или отшелушивать. [22] X Источник информации
- Матовая губная помада может очень сильно сушить губы. Прежде чем воспользоваться ею, сначала отшелушьте губы, а затем обработайте бальзамом. Потом нанесите контур для губ и саму помаду.
Предупреждения
- Не переусердствуйте с отшелушиванием губ, иначе проблема с шелушением может усугубиться.
- Избегайте применения белого сахара в скрабах для губ, особенно при чувствительной коже. Пользуйтесь не таким грубым коричневым сахаром.
Источники
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://dailyburn.com/life/health/healthy-foods-stay-hydrated-without-water/
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/cure-chapped-lips-3-quick-and-easy-steps
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://www.vaseline.us/is-vaseline-jelly-bad-for-your-lips.html
- ↑ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/lip-care-tips
- ↑ http://youqueen.com/beauty/how-to-get-soft-lips-in-7-easy-steps/
- ↑ http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/chapped-lips/faq-20057819
- ↑ http://youqueen.com/beauty/how-to-get-soft-lips-in-7-easy-steps/
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/lip-care-tips
- ↑ https://www.realsimple.com/beauty-fashion/skincare/skincare-face/lip-care-tips
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/cure-chapped-lips-3-quick-and-easy-steps
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/cure-chapped-lips-3-quick-and-easy-steps
- ↑ http://www.shape.com/lifestyle/beauty-style/cure-chapped-lips-3-quick-and-easy-steps
- ↑ http://youqueen.com/beauty/how-to-get-soft-lips-in-7-easy-steps/
- ↑ https://blog.honest.com/diy-lip-scrub-a-natural-beauty-treatment/
- ↑ http://www.seventeen.com/beauty/makeup-skincare/a39739/life-changing-matte-lipstick-hacks/
- ↑ http://www.marieclaire.com/beauty/makeup/g2253/make-your-lips-look-bigger/
- ↑ http://www.thefashionspot.com/beauty/170951-how-to-get-soft-lips
- ↑ http://www.thefashionspot.com/beauty/170951-how-to-get-soft-lips
- ↑ http://www.vaseline.us/is-vaseline-jelly-bad-for-your-lips.html